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志工心得 - 暑假作業 11598 2015-09-12 19:03:26
這次的志工服務讓我學習到很多東西，例如：有遇到狀況時應該保持冷靜和告知此次活動的相關人員 ，還有如何與長輩聊天，如何幫阿公啊嬤量血壓 ，如何打電話請長輩來做健康檢查。小時候，也常看到愛心媽媽無怨無悔的幫小朋友能讓他們安全過馬路看了也覺得愛心媽媽很辛苦，也因為暑假作業需要時數 讓我有機會去當志工，學一些自己從來沒學過的。 這些從沒做過的東西 因為志工讓我學會了如何量血壓 如何與病人相處，也看著實習的學姐忙來忙去的，並且面帶微笑和擁有樂於服務的態度，一個禮拜的志工也讓我收穫滿多。
當我當志工之後，我才了解到當志工的好處，其實，助人為快樂之本這句話一點都沒有錯，因為，我當了志工之後才有這種感覺，以前我總認為，當志工有甚麼好的，沒有錢可以領，一點也不輕鬆，但是，當我參加了志工，我才發現，其實，當我們看到那些老人家們以及小孩子的笑容的時候,其實我們那些辛苦都不算甚麼,當他們的臉上露出像太陽一樣燦爛的笑容時,我們的心情也好比太陽一般地開心。總之我認為服務學習的時段不算白費，但也應該更好更合理的運用，能讓我們多看看外面的事物，學習平時沒機會碰到的東西。20個小時時數 一點也不辛苦，能學會東西然後幫長輩，真的覺得學的很值得，助人為快樂之本是每個人必要的。這次志工經驗，讓我深深的感受到，志工是非常賣力做事，而且不收任何薪水，願意做任何的事，任勞任怨。當個志工可以做善事，但是必須要有毅力和耐力。下次我還會繼續努力，當個熱心服務的志工。
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讀書心得 - 暑假作業 11598 2015-09-12 18:28:08
南丁格爾，一位眾所皆知的護理人員，在小學的時候，就有聽過南丁格爾的故事，但從未深入去了解，直到看完這本書，才真正認識到南丁格爾這位對現代護理有著舉足輕重的影響力的人。書本一開始以克里米亞之役為開頭，戰爭是一個人造的煉獄，也有人說是科技的實驗室，但不管是什麼，都會有人在戰爭中受傷、死亡，在這不是你死不然就是我活的地方，護理人員的進駐，或多或少會為部隊帶來"溫暖"的感覺。
「南丁格爾面對的不只是傷兵的苦痛，而是醫院管理的不當，與人性更深的貪婪，但她仍堅持要順服在這錯誤的權柄下，因她相信這一切都在上帝的管理中」，讀到這段話時，想到當下的台灣現況，就覺得我們的問題在於人，大家都說要節能減碳，要苦民所苦，但是實際上呢? 火力發電廠照蓋、沿海工業去照開發，這叫做節能減碳?! 當企業間吹起裁員風，政府官員卻還照領4倍上班族薪水，還在媒體面前大吐苦水說薪水少，看了就搖頭。當全球暖化被媒體大肆宣傳後，有多少人做些對環境對的事，少開一盞燈、少印一張紙，這些小小的舉動，或許一個人的力量很小，但每個人都這麼做的時候，力量就非同小可
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服務學習反思 10731 2015-09-12 18:26:53
104學年度第一學期 「服務實作反思紀錄表」
服務機構外澳海邊淨灘
小組成員：余憶姍、邱家醇
What？（服務內容）看到了髒亂的海灘、撿了亂丟的垃圾、還給大地美麗的海邊
So What？（學習要點） 暑假期間海邊是許多人首選的旅遊地點，所以和朋友決定去海邊淨灘，看到滿地的垃圾，非常的生氣，為什麼要亂丟垃圾呢?明明垃圾桶就在附近也不願多走幾步路把垃圾丟好，美麗的海灘就被這些人弄髒弄亂了，我們今天把垃圾撿乾淨，但一天、一個禮拜、一個月過去，那些亂丟垃圾的人不知道改進的話，永遠還是這麼的髒亂。
Now What？（省思檢索） 有時候自己可能貪圖方便就將垃圾隨地亂丟，從沒認真想過自己這樣的舉動會造成什麼樣的後果，要是每個人都貪圖方便亂丟垃圾，那這個社會不就髒死了嗎?就像班上一樣，有的人為了省幾步路，將垃圾用丟的，沒有丟進也不會去撿，就讓他躺在那等其他人幫他撿，這行為真的非常不好。
我覺得可以用自己的行動來影響他人，一個人願意愛護環境，其他人看到時也會跟著愛護環境。
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讀書心得-死亡如此靠近 10731 2015-09-12 18:25:27
死亡如此靠近
作者: 蘇絢慧 出版社：大塊文化出
作者蘇絢慧從護士進修成為社工師，最後取得醫師資格，又創設
了全世界第一家照顧末期病患為主的安寧病房，每天在安寧病房工作，看著一段段的生命結束，用最真的心記錄每位病人的生命故事，書中寫到家屬及病人面對死亡不同的看法及態度，每段動人故事，都有令人感觸很深的意義。
今年暑假我去博愛腫瘤科實習，在實習的第二禮拜同一天裡就有兩位病患離開人世，而且這兩位病患都是我照顧的，雖然衝擊很大，但我沒有表現出來，當天回家時一直在思考，死亡後是去了哪裡呢?心中的不安感突然湧滿全身，感到非常不舒服，難道死亡是這個感覺嗎?
這時想起書上寫的:「生命，不該用來害怕死去。練習著認識死亡的面目，練習到―有一天，當它來臨的時候，我們在它面前不會慌張……」
我不應該害怕死亡，而是練習面對死亡的態度，練習認識死亡的面目，練習了解生命是脆弱的、難以預料的，練習面臨死亡時能不慌張、不害怕，能豁然的面對它。我們才能活的自由，活得快樂，不害怕死亡去享受人生。
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暑假作業 9693 2015-09-12 18:18:57
我讀了三篇都是有關肺部疾病及氣喘的文章,因為我覺得現在的兒童發生氣喘的機率越來越高,因此選擇了這三篇來閱讀,文章名分別為肺部疾病患者的照護,心衰竭合併氣喘的病患長期使用呼吸器隻呼吸照護經驗分享,及照護一位學齡前期兒童患急性氣喘之護理經驗,我認為讀這些會對我未來在臨床應用上會有些幫助,從文章內讀到了氣喘的成因, 氣喘受遺傳與環境等多重因子的影響，兒童氣喘盛行率增加與社會經濟進步，飲食型態、居住環境改變，常暴露於過敏原有關。它是一種慢性反覆發作的氣流阻滯病變，氣道會對誘發因子呈過度反應狀態，而導致過度的支氣管收縮。常見的誘發因子有：病毒感染，接觸過敏原(如塵蟎、蟑螂、黴菌、狗貓的皮屑、花粉)、空氣污染、氣溫急速變化、運動、情緒劇烈變化、化學刺激物、藥物等影響。臨床症狀有間歇性呼吸困難、咳嗽、喘鳴、胸悶胸痛等等，尤其是夜晚或凌晨時發作。輕者可能會自行緩解或經適當治療而改善，當病情加重時，因氣道壁腫脹，加上慢性黏液栓塞、氣道壁變形會氣道阻滯更嚴重，可能導致呼吸衰竭或死亡, 病患產生呼吸窘迫徵象而失敗；此個案意識清醒、四肢活動力尚可，卻有呼吸器脫離困難及長期依賴呼吸器的問題，因為之前實習時有遇到類似的個案,他的治療方法是: 使用長效乙型作用及吸入皮質類固醇混合劑減緩氣管痙癴,協助拍痰及排痰，避免痰液積蓄, 橫隔膜呼吸法：能提高呼吸效率、舒緩呼吸急促、減少呼吸困難,上下肢運動(踩腳踏車運動)：運動訓練可增加病患之肌肉耐受力。頻率方面以每天2 次，每次10-15 分鐘為宜。
提供適當工具促進溝通，給予口頭上的鼓勵，滿足病人的需求,執行檢查及治療前予以解釋說明,聽覺刺激：藉由電視及音樂的刺激，減少被隔離感。這些治療方法都可以改善個案的疾病問題,另一篇兒童自我管理氣喘則是希望小來能透過自我管理來改善氣喘的問題,透過這三篇文章我認識到了氣喘的成因及因應年齡來給予該有的指導方法,或使用藥物來控制等等,文章中也提到可以使用尖峰流速器來偵測出氣喘發作的危險指標,而護理評估內容包括了協助個案排痰及採半坐臥姿,飲食分配等等, 。但也有可能因個案及家屬對疾病認知不足，致有服藥不遵從及照顧者角色緊張問題，臨床上也常遇到與此個案同樣不了解藥物特性及用法，而未持續治療，導致病情反覆發作，影響正常生活。利用氣喘自我管理照護措施介入，提供個別性護理，使個案可持續用藥，並能執行平日自我照護技巧，還購買峰速計以監測病情嚴重度，積極配合醫療處置，因此我們應該要做好衛教準備,來促進個案的服藥順從性,以促進個案進快改善狀況。
文章來源: 張新傑(Hsin-Chieh Chang);陳慧秦(Hui-Chin Chen)（2012/12）‧肺部疾病患者的照護‧長庚科技學刊，(13)，31-38。
謝宗浩;張稚雯(2013 / 06 / 01) ‧照顧一位學齡前期兒童患急性氣喘之護理經驗‧彰化護理，20 (2)，8-15。
蔡佩芳;王瑞欽;林芩潔(2012/07/21) ‧心衰竭合併氣喘的病患長期使用呼吸器隻呼吸照護經驗分享‧呼吸治療，11(2)，77-77。
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