最新歷程文章
班級歷程文章
最新部落文章
班級部落文章
歷程項目統計1
歷程項目統計2
 
 
 
 
 
 
※我可以瀏覽最新歷程文章,看看最近新發表歷程文章
目前第3293/7776頁 [首頁][上一頁][3291][3292][3293][3294][3295][3296][3297][3298][3299][3300][下一頁][尾頁]
文章內容
      
快樂是我的奢侈品---讀書心得  10805  2015-09-12 18:17:52

快樂是我的奢侈品---讀書心得 會選這本快樂是我的奢侈品是因為我原本就對憂鬱症這個疾病有很大的興趣,而這本書恰好就是在說憂鬱症個案,所以想說剛好可以了解一下不同人的憂鬱症症狀會是如何,因為我有時候都會在想我是不是有憂鬱症,只要覺得很煩躁很焦躁時就會有這個想法,可是看了這本書後就覺得我根本是小題大作了,因為人天生其實都會有煩躁焦躁的時候,這是人的本質,而且其實我就只是輕微的而已,因為只要遇到另外開心的事我就會把剛才覺得煩悶的事拋開而不會一直鑽牛角尖,雖然有時候會覺得心情低落,但是我不會低落到有想自我輕生的念頭,而且也不會自怨自艾,覺得朋友和家人都不關心我也不愛我,因為沒有人想理我而不想再面對其他人,所以把自己關在密閉空間,或是不顧慮到身體健康而不吃不喝,把自己搞的人不像人鬼不像鬼似的,把所有人的關心當作虛情假意而不理不採,以上這些行為我都沒有,我只是因為覺得憂鬱所以以為可能會是憂鬱症,人總是要防患未然一下。 有時候其實是因為課業上還有經濟上讓我覺得有壓力,喘不過氣,所以會覺得很煩,脾氣就會上來,也會覺得活的很辛苦,雖然我還不致於到憂鬱症,但是還是要注意,不過我想完負面的之後,就會想想正面,我應該如何克服,我可以如何解決,然後告訴自己沒有過不了的難關,撐過就是你的了...諸如此類鼓勵自己的話,為自己加油打氣,給自己多點信心去克服難關。 大部分有憂鬱症的人都會去看醫生拿藥吃來壓制病情,但是這只是治標不治本,如果沒有找到真正的問題去解決病情也不會好轉的,而且其實吃藥對身體不好,吃久之後可能就會依賴,成癮,所以以行動去慢慢改變不是就會比較好,也可以去尋找心理醫師做諮詢,讓專業的人員替你作分析適時的給予解決辦法和建議事項。 像是我父親,他就有憂鬱症已經很多年了,他都是依賴藥物去控制憂鬱症,但是效果並沒有很好,而且如果再加上沒有喝酒的話就很容易焦躁不安、胸悶、恐懼,因為被經濟壓的喘不過氣,以前他都會跟我們說很想自我了盡,但是想到如果這個家沒有他做支柱,那三個小孩該怎麼生存下去,所以他咬緊牙關,努力的撐下去,他常跟我說,如果他現在有很多錢,那麼就什麼病都沒了,但是因為沒有所以他一樣每天都要吃憂鬱症的藥來度過,他不想找醫師談話,因為他覺得他知道自己的問題是什麼,但是目前是還無法解決,他自己也知道一直依靠藥物是很不好的,所以現在他有時候間的話就會去運動一下,或者是玩手機遊戲,讓自己有個娛樂,我很慶幸父親沒讓憂鬱症打敗,我知道得到憂鬱症是不知不覺,如果沒辦法度過就會讓自己變得很生不如死,所以當自己察覺到有一點憂鬱症的現象的話就要趕快去尋找醫生,想辦法解決。 書名:快樂是我的奢侈品 作者:蔡香蘋、李文瑄 出版社:心靈工坊文化事業股份有限公司
      
暑假作業-個案報告心得  9708  2015-09-12 18:16:33

看完這三篇文章,就想到之後的實習也要到兒科去。建立護病關係的信任感很重要,尤其是對嬰幼兒,所以我們要先了解每一種年齡層兒童不同的發展認知特質。運用每一種年齡層兒童的發展特性,以遊戲的方式當作信任、溝通的橋樑。像剛才我看了一篇有關受虐兒童的治療。文中的個案,因為長期被暴力施打,變的不信任醫護人員。所以文中的作者就以布偶玩角色扮演的遊戲,來撫慰孩子、發洩情緒及表達自己的感受,引導說出心理的感受,降低在治療或檢查過程中心理的壓力與恐懼,同時也可讓孩子了解檢查或治療過程中會有什麼樣的感覺,以減輕不安。我在想如果是我的話肯定不會像文中的作者那麼冷靜去處理,保證我自己也會在旁邊慌的要死。很多像這種的受虐的案件,很多兒童大部分都是比較屬於退縮不會表達自己的想法,如果是我的話會怎麼做呢?會選擇在旁邊靜靜的陪伴?還是像作者一樣用遊戲的方法讓他自己說出心中的不愉快,要取得孩子的信任也是一項技巧,想要別人相信自己也不是一件簡單的事情啊!所以就是要想辦法讓孩子感到有信任、安全,要讓他覺得我們不會傷害他,放心的讓我們做治療和檢查,讓兒童從遊戲中抒解焦慮、緊張及挫折,但不致於產生罪惡感,以了解受虐兒童的創傷、感受與需求,減輕心理壓力及身理上的不適。所以醫護人員要更敏銳,尋求社會局的幫助,提早做好防範措施,讓孩童遠裡暴力,這樣以後他們就不會有不好的陰影存在。說到第二篇有關唇顎裂的孩子,文中的個案一生出來時,父母沒辦法接受,還認為是自己上輩子做人失敗,才會害到孩子。甚至父母連個案都不敢碰,害怕會傷到個案,裡面還提到案母為孩子喝奶時有嗆到一直咳嗽,甚至想要逃避現實,沒信心照顧孩子。只後有在護理人員勸導和耐心指導下,一天一天的接受且可以照顧自己的孩子,也在家人支持及鼓勵下,勝任當個好媽媽了。想到假如是我自己生下了唇顎裂的孩子,也是會一時沒辦法接受,也會傷心欲絕,會覺得自己到底哪邊生病了,這也是需要靠時間慢慢的調適自己的身心狀態,畢竟這也不能說誰對誰錯的,覺得文中照護措施很不錯,可以找一個也是生過唇顎裂孩子的媽媽,分享彼此的經歷,適當抒解壓力,畢竟自己生的怎麼不疼呢?!而第三篇是講到一位早產導致視覺障礙、發展遲緩又感染沙門氏桿菌腸炎之九個月大嬰兒,個案因早產,住了保溫箱兩個月,因長期使用高濃度氧氣造成雙眼視網膜病變,而造成視網膜完全剝離。給家屬很大的打擊,甚至也打了官司,現在又感染到沙門氏桿菌腸炎,想必是雙重打擊,心裡已經很坎坷了,但也是為了孩子,也做了很多的事情,例如:復健治療、給予安慰擁抱……,不得不說有媽的孩子像個寶啊!!!

 

 

 

 

 

 

 

文章來源:

辛怡君、金繼春(2014).護理一位九個月大感染沙門氏桿菌的視覺障礙嬰兒之經驗.志為護理,13(6),95-103。

 

林秋瑜、湯婉孏、練美華、李權芳(2014).運用治療性遊戲照護一位受虐兒童在急診之護理經驗.長庚護理,25(1),89-97。

 

劉美惠(2014).護理一位九個月大感染沙門氏桿菌的視覺障礙嬰兒之經驗.彰化護理,21(2),24-32。

 

 


      
102下學期暑假作業-服務學習反思  10710  2015-09-12 17:51:41

What?(服務內容) (服務實作的過程中,你作了什麼?看見了什麼?聽到什麼?接觸到什麼?) 在淨灘時發現垃圾比想像中的還要多,一一彎下腰去撿垃圾將垃圾收乾淨,地上到處都是酒瓶或者是飲料的瓶子,有時浪還會將垃圾沖回海裡,會使海底的生物和魚類遭受垃圾的汙染。 So What?(學習要點) (服務過程中你學習到了什麼?對你有什麼意義?是否有發現新問題?) 亂丟垃圾不只會使環境遭受汙染還可能會弄傷別人,例如酒瓶若是破裂的,在沙灘上若有人是赤腳走在沙灘上被玻璃割傷可是很嚴重的,環境保護是每個人的責任,都該好好的維護。 Now What?(省思檢索) (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變?你對自己有什麼認知上的改變?你能做什麼改變或行動?) 環境的整潔很重要,一旦遭受汙染就要花很長的時間復原,當魚類吃到垃圾的時候會因為吃到化學物質導致死亡,而死亡的魚又會再次汙染大海,所以要多勸身邊的朋友不要隨便亂丟垃圾,不要因為一時方便造成環境和別人的傷害。
      
讀書心得 台灣早期留學歐美的醫界人士  11648  2015-09-12 17:07:59

聖母醫護管理專科學校 讀書心得學習單 科別 護理科 班級 護二戊 學號 1035101244 姓名 吳芯瑜 書名 台灣早期留學歐美的醫界人士 作者 陳仁勇 出版社 望春風文化事業股份有限公司 出版年月 2011年12月 索書號 410.9 6517 100 ISBN 978-957-546-713-5 【本書重點摘要或佳句】 1.文化是一個民族的根,根扎穩了枝葉自然就會茂盛,相對的,民族的延續與傳承,也是緊緊相 連,密不可分。 2.整個社會充滿了一切向錢看的功利主義,使年輕一代迷失了人生的方向,社會中的種種亂象,正 腐蝕他們的心靈。 3.台灣留歐美的醫界人士很多都是精英分子,由於種種的原因遠赴他鄉,就像候鳥一樣,久有很之 有很多就流下來了,變成了留鳥。 4.對於年輕的一代,這些辛苦的經過也很值得細讀,詳加體會,或許更會珍惜目前的環境,努力學 習,盡心行醫。 5.施純仁他對台灣醫界最大貢獻應該是棄而不捨地把神經外科建立起來,他克服許多困難。 【本書閱讀後心得感想】 看完這本書之後我覺得陳翠玉校長是我最仰慕的一位醫生,她曾經任台大護校校長,大家都以校長 稱呼她,她是一位傳奇性人物。陳校長是彰化高女畢業後到東京聖路加女子專門學校就讀,專修公 共衛生護理及助產士,1947年228事變後被陷害,不得不離台到加拿大的Toronto大 學念護理教育,1948年她得學位回來後,被聘為台大醫院護理部主任,後來創辦台大護校。陳 翠玉校長在這一生中,做了很多事對台灣有很大幫助,她對護理的貢獻,以及在1986年發起成 立全球性婦女台灣民主運動,為了不讓下一代子孫再繼續當童養媳之苦。這或許連男人都沒辦法做 的事,但她做到了。感謝她對護理這麼的用心付出,使台灣的護理品質更優秀。
      
暑假作業:高血壓  10785  2015-09-12 16:57:40

高血壓真的是我們現在健康上越來越嚴重的問題之一,現在的老年人到中年人都有高血壓甚至有越來越年輕化的傾向,而目前最新的正常成人血壓收縮壓為140mmHg以下,舒張壓在90mmHg以下。 在看過幾篇文章後知道了原來單純的高血壓並不會致命,而是因長期高血壓所引發心臟及血管的病變,也是腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的危險因子。而且根據研究指出,四十歲以上的成年人約20~25%以上的人有高血壓,所以高血壓的防治是非常重要的。控制血壓的方法有很多,可從飲食生活習慣、運動、藥物多方面著手,改變飲食生活習慣及運動屬於比較健康的方法,而且不像吃藥會有副作用什麼的,所以養成健康的飲生活習慣以及培養正確的運動習慣,是能有效的降低高血壓機率,並促進身體的健康。 高血壓的症狀有包括頭重、頭痛、耳鳴、失眠、呼吸短促、肩頸僵硬、但也有可能是完全沒有症狀,所以有這些症狀也不代表就是高血壓,而肥胖的、四十歲以上的中老年人、長期工作過度勞累尤其是熬夜晚睡生活作息不正常以及攝取鹽分過多的還有遺傳這些都是容易有高血壓的人。若是在高血壓前期(收縮壓為120~139mmHg舒張壓為80~89mmHg)的話,可以先從改變飲食生活習慣和運動來改善情況,例如:減少鹽分攝取少吃鹹的食物增加含鉀食物的攝取,鉀離子和鈉離子皆是人體必需的陽離子而鉀離子可以取代鈉離子來減少水分在體內滯留自然就會降低血壓還有定期規律生活作息及和緩運動以及避免抽菸喝酒並保持精神愉快避免緊張焦慮都是很好降低高血壓機率的好方法! 患有高血壓的人並不是只要吃藥就沒事,最好還要定期的測量血壓,若是有忽高忽低的情況最好趕緊就醫,高血壓的恐怖之一就是若它突然飆高就會導致腦中風,還有高血壓的併發症很多包括心臟病變、腦病變、腎病變,所以有高血壓的患者60~75%死於心臟的併發症,15~20%死於腦血管障礙,5~10%死於尿毒性,而若是不想因這些關係去逝那就最好不要患有高血壓,並且告訴自己身邊的任何人如何可以預防,說是這麼說不過實在是有些人說都說不聽,像我阿嬤就是一個例子她老了又有高血壓什麼的總是跟她說煮菜吃菜不要吃那麼鹹還是一樣而且她又老了懶得運動所以又胖胖的,每次跟他講就說沒有哪有很鹹黑白講,都講到她煩了,不過在看了這些令人心驚的文章後,決定還是在好好控管阿嬤的飲食習慣,有時也陪她走走不要讓她總是坐著看電視,也許該拿出我的架子讓他乖乖聽話並告訴他這些有關高血壓訊息讓她知道高血壓的恐怖之處好讓她知道自己該怎麼做才會更健康更長壽的陪著我們!!
目前第3293/7776頁 [首頁][上一頁][3291][3292][3293][3294][3295][3296][3297][3298][3299][3300][下一頁][尾頁]

版權所有 聖母醫護管理專科學校
Copyright © St. Mary's Medicine, Nursing and Management College All Rights Reserved
地址:宜蘭縣三星鄉三星路二段265巷100號
電話:03-9897396 / 傳真:03-9897386 © 2006-2011 Net Rhythm Information Co.,Ltd.