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103學年度暑假作業 志工服務 11743 2015-09-12 00:23:00
這次的暑假.我到區公所當志工,主要是因為學校出作業,不過我也滿有興趣的,一方面可以充實暑假生活,另一方面是可以累積一點有關護理方面的經驗,因為護理人員面對的是人,所以當志工可以學習到如何與人應對,我的工作是負責服務民眾量血壓,以及整理一些資料等,雖然量血壓這個動作非常輕而易舉,卻能夠知道一個人的血壓狀況還有脈拍數,如果發現不正常就可以立即請他去醫院做檢查,而且在幫人量血壓時,有時候一些老人家或是小朋友都會跟我噓寒問暖或是跟我聊聊天,一整天心情都會很好.還有整理資料也是在累積經驗,因為未來從事護理人員的話,也是要在病歷室幫忙摺初診單及整理部活動病歷,那裏其他比較資深的志工阿姨都會教我怎樣能更有效率的整理資料,才不會整理了一天還是一團糟。
我覺得當志工真的可以學習到很多東西,不僅僅是量血壓與整理資料而已,更大的收穫是學到如何面對人群並且與素未謀面的陌生人交談,相處等,也讓我的暑假過得更充實,更有意義在這裡當志工確實讓我增廣見聞,更可以吸收新知,並且對於人生的看法產生新的想法,新的觀點。
最後，生活中每樣事情就像魔術方塊的小小方塊面,人生每個階段或是人的性格就像每個方塊面,有時候翻轉菱角就能拼湊出火花,有時候就是轉不出一個答案,但只要我們願意付出不求回報,用自己微小的力量幫助他人微小的力量也能改變世界我想這是所謂的志工精神。
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護理典範 11701 2015-09-12 00:12:27
我選的書是:真原醫，這本書和醫學較相近，這是本預防醫學的書籍，結合古今中外，中醫和西醫的理念，原本人們一直追求的健康其實很簡單，但生活至今的人不論是實體甚至心理層面，沒有一個被現代文明影響唯一自身自救的身體健康，卻是自己的理念。
其中書上提到最佳蛋白質的來源卻是推翻了我一直以來的觀念，就是植物。原來我們的消化系統構造並非肉食性動物，而是和草食性動物相似，這也難怪，陸地最大型的動物就是草食性居多，例如:大象、長頸鹿、水牛等等，比肉食性大很多，甚至在體力上及耐力上比肉食性動物高出很多，如:大金剛那種猩猩吧?!
消化系統是健康的關鍵，書上指出失衡的腸胃系統，會快速消化人體的能量，也是導致疾病的主要原因之一。消化機能的失調，被視為造成身體許多的面性疾病的根本原因。
這本書也讓我聯想到阿公罹患直腸癌的病痛過程短短的一年半內，從知道罹患癌症，電療、化療、手術在手術，原本可以行走的人，在手術之後變得沒有體力和伊利，最終體力不支，術後療養不善而去世，這讓我想起過去阿公的生活習慣與作息，再來就是罹癌後心情低沉，跟他講話也極為悲觀，因此加速病情惡化。這也讓我了解，心理建設與健康極為重要。
最後擁有健康的身體取決於自己如何改變日常作息，飲食、運動、呼吸、失緒於情緒管理，轉變心念才是邁向健康的路。
在這本書我發現如果得了癌症之類的病，不要就這樣地對自己放棄，這樣會影響你的心靈，這樣會讓你對自己的生存率降低，就算待在安寧病房的人，也不要那麼的悲觀地走完一生，要保持好心情面對。在醫院的護士對病患說些鼓勵他們的話再加上盡心盡力的關懷，我應該向他們學習，我要向所有的護士說你們辛苦了!
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103學年度暑假「服務學習反思」心得 11403 2015-09-12 00:09:18
服務學習課程
103 學年度第 2 學期
「服務實作」反思紀錄表
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修課名稱
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服務學習（VI； □II； □III； □IV）
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填表人
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姓名: 羅郁筠
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科別: 護理科
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學號:1035101001
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服務機構
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財團法人羅許基金會羅東博愛醫院
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服務學習
組織
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V個人
□小組，小組成員：_____________________________
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What？
（服務內容）
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(服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？）
在急診單位協助推床、指引患者至病房及檢查室，協助推床接送患者至各單位及協助推輪椅帶領患者，急診病患之環境指引及護理站庶務性服務，整理病床環境。
在行政單位協助住院病歷室整理資料和去各樓層拿取需整理病例。
接觸到許多的病患，大人、小孩、老年人和孕婦，也是第一次量那麼多次血壓。
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So What？（學習要點）
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（服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？）
有時候看著護理師姐姐在幫忙患者檢傷時，姐姐她們都很有耐心，都非常有條有理的去問病患問題，然後記錄下來，而且迅速的決定好接下來要做的事情，不會去拖到其他的時間，會覺得很佩服。有時也會遇到一些不好溝通的患者，真的要有很好脾氣才可以和患者繼續對話下去，如果雙方僵持不下也會造成其他患者的困擾，真的需要良好的耐心和溝通技巧，也要去思考要怎麼去處理才是最好的辦法。我也有去了病歷室幫忙，平常都不知道，原來一個人從住院然後到出院之後，還要經過多次的確認各種資料，還要把每一張新的資料掃描到電腦存檔，才算真正的完成病歷。
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Now What？（省思檢索）
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(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？)
在這次當志工的實作經驗之下，讓我知道有很多事情靠一個人是不能夠解決的，重要的是需要團隊合作，三人同心，其利斷金，一起合作才能使事情更加快速且完整的解決，而且在之後學校學習的過程中，如果遇到許多困難的問題或是分組活動時，都可以和同學一起合作找出問題來和更加有效率的完成工作。還有，人與人之間的溝通是很重要的，在當志工的過程中，如果沒有好好的溝通，許多事情是沒有辦法完成的，人身處在哪裡都需要和他人進行溝通，不管是在學校同儕之間，或是出社會同事之間，還有和家庭中的親人之間，都是需要溝通的，尤其我們護理科的學生在未來成功的當上護理師後，需要每天面對各種性格情緒都不一樣的病患，都要調整好自己的情緒做最好的溝通才行。現在新聞常常報導有護理人員受到病患及病患家屬一些不理智的言語和行為，醫護人員真的很辛苦，很多事情沒有清楚的去了解是不會知道，每位護理人員都是很認真的在對待病患。
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授課教師簽名：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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103學年度暑假「護理典範」人物心得 11403 2015-09-12 00:05:18
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
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科別
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護理科
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班級
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甲班
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學號
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1035101001
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姓名
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羅郁筠
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書名
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羅傑斯─人本心理學派代言人
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作者
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布萊安‧索恩
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出版社
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生命潛能文化事業有限公司
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出版年月
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2000年 9 月
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索書號
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784.18 8595
2000[民89]-060996
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ISBN
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957-8292-36-8
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【本書重點摘要或佳句】
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1 自我要求的學習環境，對羅傑斯和其他志同道合的成員來說，真正證明了思想上是可以有更開闊
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的領域和更自由的發揮空間。(p.10)
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2知識程度的深淺或許與個人智力的高低有關，但對治療效果則不具任何決定性的保證。羅傑斯非
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常清楚地認知，態度、情緒和洞察力才是決定治療師能力高低的因素。(p.16)
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3羅傑斯相信，一個團體絕對有足夠的能力找出這個團體想要努力的目標與方向，因此，他拒絕威
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權式的領權，只在一旁協助建立一個真正民主的學習環境，讓大夥在團體中彼此分享權利。(p.22)
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4羅傑斯的人格理論，是在合適的心理條件之下，一個人將可以發現他如何和何以受到傷害，個人
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還可以理解生命真正的意義，並珍惜自我和別人所擁有的資源，將潛力做最盡情的發揮。(p.50)
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5「進駐當事人內心世界」的精神和要領，當事人已不再僅僅是研究「對象」而已，應該將他們視為
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「研究工作的夥伴」或「合作的對象」。(p.97)
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【本書閱讀後心得感想】
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「羅傑斯」這個名字在心理學導論課本一直會出現，只知道羅傑斯他是心理學中的代表人物，對他
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還不是那麼的熟悉，看了這本書讓我對羅傑斯這個人有更多的了解。
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我原本以為像羅傑斯這樣在心理學界如此具有影響力的人物，一定是從小就有遠大抱負的人才做得
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到的，但看了這本書我才知道，羅傑斯他最剛開始的職業是一名農夫，但在管理農場的日子中，從
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一本書裡學得科學實驗的重要性，也是在偶然的機會中，對實驗有初步的認識，為之後的專業打下
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良好的基礎。但是他在大學的時候，因為一位教授教導學生任何事都自行協商定案的方式和自己父
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母和藹但處處控制的管教的方式大不相同，激發羅傑斯自由釋放的新思考的方式，而讓他和其他一
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般年輕朋友產生親密的人際關係，對他來說特別的新奇，種種原因讓他找到人生的另一個方向，不
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久之後，獻身服侍上帝成為他新的志向，他要成為一位宣教的牧師。在一次中國旅行中，卻讓他開
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始對宗教的觀點有所質疑，並追求靈魂、智慧和情緒上的獨立與自由，然後在團體生活的體驗下，
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讓他知道和重視個體的差異性，在那之後，羅傑斯發現他對神學的熱忱有了改變，他接觸到心理學
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後，毅然決然的要成為一位心理學家。他成為心理學家的過程真的是很特別，雖然他換過幾個職業，
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但是他都是非常認真的去學習，沒有絲毫的怠惰。之後他開始在研究心理學，爾後每每出書，雖然
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其他心理學派都不認同，但是受到許多讀者的喜愛，他也像一位拓荒者，一步步的開拓出心理學中
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新的思考方式，一直影響著心理學的發展，才能成就現在心理學以當事人的思想為中心。
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羅傑斯有很多地方值得我們去學習，有時我們會因為未來的選擇躊躇不定，不知道要做什麼，羅傑
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斯卻可以清楚的知道自己想做什麼，雖然他花了許多的時間才找到真正的夢想，但是他在面對自己
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要做的任何事情是非常認真的，盡心盡力的把每件事情做到最好。還有，羅傑斯因年事已高而逐漸
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退出治療的工作，但他還是利用影片的方式來說明他的理論和觀念，他還是很關心全球所面對的議
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題，一直為全世界的人民付出心力，是很值得讓人讚揚的地方。
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104學年度暑假作業讀書心得 11822 2015-09-11 23:19:44
佛羅倫斯‧南丁格爾（Florence Nightingale, 1820- 1910）
1820年5月12日，南丁格爾出生於義大利的 佛羅倫斯（這也是她的名字的來由）。她的父親是威廉·愛德華·南丁格爾（William Edward Nightingale，1794年－1875年），而母親是法蘭西斯·芬妮·南丁格爾·史密斯（Frances Fanny Nightingale née Smith，1789年－1880年）。
出生於富裕的豪門家庭的南丁格爾，是個聰慧伶俐的女孩，從小就倍受父母及親友的疼愛，卻毫不驕縱。她極富愛心也很有主見，能堅持理想且勇敢的去實踐，一生都奉獻給需要照護的病患，其間表現出的悲天憫人胸懷和堅忍不拔的毅力，所以南丁格爾被公認是現代護理學的奠基者。
南丁格爾小時候就有一顆善良的心。每當她看到動物受傷，一定會把牠們抱在懷裡，細心的呵護，有時候還會異想天開想治好她們。因為南丁格爾的愛心，常常會使她產生這股不由自主的衝動，即使她對醫療實在是一竅不通。因為在十九世紀初期當時的社會裡，護理還算不上是一個專門職業。在當時的歐洲，護士都是由一些未受教育的社會低層人士擔任，因此護理並不是一個受到尊敬的行業。大家都認為護士的地位很卑賤，只要地方上稍有名氣的人，沒有不鄙視這份工作的，更別提鼓勵自己的寶貝女兒去當護士。然而， 南丁格爾卻憑一己之力，扭轉了這個看法。她革命性地 改變了護理教育的體系，致力提高這個行業的專業水 準，使護理成為現代醫學領域中一個重要的學門。此 外，她還是近代首先應用統計學於醫學研究上的先驅 者；她是第一個利用統計的結果來改善軍隊、醫院、以 及診所病人健康的先進。
南丁格爾最有名的貢獻是在克里米亞戰爭期間。1854年10月21日，她和38名女性志願者護士的工作人員，前往英國主要軍營的所在地，俄國的克里米亞半島。
南丁格爾和她的護士在1854年11月抵達。她們發現醫護人員過度勞累，傷兵未得到適當照顧，政府官員態度冷漠。藥品供應不足，衛生被忽視，大規模感染是常見的，其中許多是致命的感染。並且沒有設備，為病人準備食物。
在第一個冬天，在斯庫台（Scutari） 有4,077名士兵死亡。士兵死於斑疹傷寒，傷寒，霍亂，是戰爭死亡人數的十倍。在臨時軍營醫院的衛生條件是致命的，因為人滿為患、醫院公共廁所的污水管有缺陷、和通風不足。英國政府派出的衛生委員會於1855年3月到斯庫台，改善污水管和通風狀況，使得死亡率大幅降低。在戰爭期間，南丁格爾並未瞭解到衛生條件的改善，可以降低死亡率。
根據戰地記者的描述，南丁格爾和她的護理助手群將術後感染的機率降低、改善飲食和醫療衛生等，被傷兵們稱為｢上帝派來的天使｣。甚至在南丁格爾等人提著燈夜巡房，還有傷兵不顧自己的傷勢下床，曲膝跪在地上親吻著影子。
南丁格爾回到了英國，並開始收集證據，向皇家委員會報告軍隊士兵的健康狀況，她開始相信，大部份在醫院內死亡的士兵，是在惡劣的生活條件中喪生。這段經歷影響了她後來的職業生涯，讓她主張重視衛生的生活條件。因此，她在非戰爭時期，開始改善醫院的衛生設施，並降低了士兵在醫院的死亡率。
南丁格爾在1859年出版了一本136頁的教科書《Notes on Nursing》，在南丁格爾學校和其他護理學校使用。其他的著作還有《Notes on Hospitals》、《Notes on Matters Affecting the Health, Efficiency and Hospital Administration of the British Army》。
在1870年代，南丁格爾指導琳達·理查茲（Linda Richards），「美國的第一個訓練有素的護士」，使她返回美國有足夠的培訓和知識，以建立高品質的護理學，琳達·理查茲後來在美國和日本成為偉大的護理先驅。
參考//
1.https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%BC%97%E7%BE%85%E5%80%AB%E6%96%AF%C2%B7%E5%8D%97%E4%B8%81%E6%A0%BC%E7%88%BE
2.http://ejournal.stpi.narl.org.tw/NSC_INDEX/Journal/EJ0001/9302/9302-04.pdf
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