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104暑假作業 讀書心得學習單 11637 2015-09-07 12:52:47
在選這本書時，第一眼就覺得十分的感興趣，於是就借下它了，在這本書中我看到了很多來自不
同醫生的觀點，而每一個觀點都有它的價值，譬如：「夢有時以一種奇異的再現力量，把童年那遙遠
的甚至已經忘掉的事件帶回心中。」這是希爾布朗特醫生所說過的話，夢是會連接童年記憶的，既
使連自身都忘記了，夢還是會將它帶回心中的﹐這就是夢神奇且令人不解的地方，佛洛伊德曾說過
：夢皆是慾望的滿足。這個理論是有被推翻的，但也無不是道理，夢是與自身有關聯的，如不是自
身心裡有所期望又怎能有這一個夢境呢?這本書令我對夢的理解又更進了一大步，同時也對夢更加的
好奇了，夢有千百種乃至無限種發展的可能，難道每一種類似的夢境的含意皆是相似的嗎?不見得吧
，因為每一種人的人生皆大大的不同，接觸的事物也皆有所不同，而夢與現實卻又息息相關，所以
我認為解析也只是一種大方向，沒辦法做到面面俱到。而這本書令我印象極深的便是開頭的「如果
不能震撼上蒼，我也要攪動地獄」羅馬詩人維吉爾所說過的話，如此破釜沉舟的氣勢，彷彿在我內
心投下了一顆原子彈，令我十分的難以忘懷。夢，佛洛伊德絕不是第一個提出來的，但結合心理學、
潛意識卻是第一個，令世人受益匪淺，既使不完全是正確的，但我認為揭自己的夢境是一件很偉大
的事，透過夢也許可以將一個人的本質給看透，也許會將自身的傷心事給在提出來，所以要心存感
激的感謝每一位偉人，因為他們的付出，另這個世界更加美好! 佛洛伊德這樣說過他的作品也就是
這本書「Insight such as this falls to one's lot but once in a lifetime.」也就是洞察如這
屬於一個人的很多，但一輩子只有一次。這句話的涵義曾令我苦惱多日，反覆思考，還是不太明白
，但我想或許是仔細觀察一個人可以發現很多，但一輩子也就這麼一次，因為觀察而來的事物也許
會令自己難以承受，所以不會想再承受第二次吧。總之夢的解析這本書裡面的例子讓我也好好的明
白了很多意義，雖然不能與自己的夢相互重疊，但還是受益良多，不得不說，在從前的戰爭時代又
或著逃亡時，還能這樣冷靜思考，一一分析是十分難得的，尤其是將猶太人趕殺過後，還能這樣無
私的為世人帶出這樣的理論，佛洛伊德真的很偉大!
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104暑假作業 服務反省單 11637 2015-09-07 12:51:15
(服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？）
在兩個不同的地方做志工，讓我深深的感受到護理人員的工作是多麼的廣泛，在長照據點幫忙整理資料、接電話、替人辦申請書或替人量血壓，偶爾還會幫忙做活動的佈置，在那邊大多是老人家，跟他們聊天是一件很快樂的事，老就是寶，我收穫很大。而衛生所就稍微比較忙一些，哪邊有需要幫忙的就得過去忙，沒有固定的事情，我覺得這點比較像是護理人員，哪個病人
需要幫忙就要去服務他，不管是不是自己負責的，看到有困難的就是要幫助。
（服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？）
在長照據點，我學到了怎麼跟老人家互動，明白很多有關護理的事情，比如：怎麼實習，實習有分那些時段，怎麼樣分辨病人的需求，還有靈機應變……等等。在幫人寫申請單時，覺得台語真的很重要！而在衛生所，就要靈機應變，在活動當中就改來改去的，還要配合時間，應變的要很快很準，要恰到好，樓下有需要幫忙的還要馬上放下手邊的事，立即去支援，也要到社區，查看據點量血壓的狀況，覺得繁忙中感到充實，再一次的感受到靈機應變真的很重要。
(服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？)
每一次的經驗十分的寶貴，不論是在長照做志工或衛生所做志工，收穫都是非常的重要的。還記得有一次在據點時，有一個伯伯突然倒了下來，是血糖過低而暈倒的，好在據點的護理師反應快，讓我去找有糖的飲料，不然我想我可能只會呆呆的站在那裏，我想這可能就我所缺乏的吧！還有待學習！在據點的護理師姐姐，每一次都會教我很多事，告訴我做人不能事事都好，要懂得拒絕，懂得分辨，不然以後工作時會吃虧的，也跟我說了很多有關醫院的細節，讓我明白了很多事情。在衛生所做志工，接觸的人就更廣了，有辦活動的，也有講座……等。總結下來護理人雖然辛苦，但是我覺得很值得！
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暑假作業心得(文章) 10577 2015-09-07 12:33:10
3.胃腸動力學之最新進展
消化不良是一般門診常遇到的症狀,臨床上這些胃腸道不適症狀的病人,雖然利用內視鏡、超音波…等儀器做檢查但仍找不出可以解釋症狀的病灶,這些病人常被歸類為功能性胃腸道疾病,功能性胃腸道疾病是現代已開發國家最普遍的胃腸道文明病,現在的人們飲食不管是吃或喝都要求精緻美觀,但往往這些食物都是經過加工製造或化學製品對人體傷害很大,功能性胃腸道疾病的特徵在於它是一群慢性、反覆發作,卻無法找出解剖學病變和生化學異常來解釋的腸胃症候,近年來發現,大約半數的這類病人都有胃腸道蠕動功能異常的情形,為了幫助醫師診斷這類的疾病,利用適當的胃腸動力學的檢查,並評估各種治療的成效,而核子醫學則仍然是測量胃排空的最常被使用的方法。
4.”民以食為天":一個生態取向的營養教育課程發展研究
在已開發的國家中,現代人與食物的關係裡最常呈現的課題是營養不均衡或營養過剩,這種介入策略包含一種前提假設是「人們有東西吃,只是不知道怎樣正確的吃」以及如何吃得健康,因此營養教育強調 (吃什麼,會形成怎樣的你)富裕社會裡的過重問題及減重訴求,與貧乏地區的一餐難求、飢童眼神形成強烈對比,土地、糧食資源分配不均,物種、能源的耗竭等生態環境的危機在在提醒營養教育者重新思索並反省我們習以界定的「人與食物」的關係。
5.青少年心理健康的影響因素─貫時性研究
本文章在探討的目的就是青少年心理健康影響因素與當下及未來心理健康的關係,根據追蹤調查全國高二到高三學生心理健康情況,採貫時性研究設計瞭解個人、家庭、與學校因素對當下與未來心理健康的影響。研究結果發現學業成就、教育抱負、身體心像、與父母吵架冷戰、負向師生關係皆會影響當下與未來心理健康,許多高中生也為了要達到自己考上理想大學的期望把自己拘限在無限循環的課業壓力中,其實學生時期也是需要找到紓解壓力的方式讓自己放鬆,但我想假日去打球登山游泳都是不錯的放鬆,也可以給我們自已更正面的能量。
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暑假作業心得 10577 2015-09-07 12:24:46
1.書名:海洋心情
這本書,是在訴說著罹患AIDS愛滋病患者他們得病之後對生命的一個全新體會,AIDS是一個現代醫學還找不到可以治癒的疾病也有人稱世紀絕症,從書裡面我看到了這些患者他們知道自己終究會面臨死亡但他們在他們還活著的時候把握每一分每一秒做好自己該做的事盡自己所能幫助別人,或許有人就是認為得AIDS就要遠離,不過AIDS患者除了免疫系統缺乏比較容易發生感染的情形之外其他跟平常人沒什麼兩樣!!書中寫到AIDS患者在醫院治療時家人不願去探望,在他們發病最痛苦的時候是隔壁床一樣是AIDS患者互相陪伴度過,甚至也有人封閉自己不願接受別人幫助不願再抬頭看看這世界的美好,看完整本書我心想每個人對於罹患AIDS可以接受的程度不一樣,但當我們看到患者們可以用更樂觀開朗的心情去面對這一切就要支持與鼓勵他們給他們更多正向的能量,相對地消極的人我們反而要用更多的關懷去開導告訴他們上帝創造生命讓我們來到這個世界一定有很多考驗等著我們去克服但從中發現生命的美好體會到生命的意義也是人生必經的旅程。
2.書名:一個護士的碎記
當我翻開這本書時,看到的第一句話就是”護理生涯是一種很濃的生命”因為它接觸的是赤裸裸的「人」─人性、人心、與人身,可以在短短24小時之內經歷到生與死,痛哭與暢笑。書中講到很多人都在問做個護士幹嘛要大學畢業?如果護士只是打針發藥導尿這些全部護理技術不出一週就可學會的話,根本不必受過教育就可以訓練成護士,可是,一個真正的專業護士:要有豐富的醫學知識,能協助醫師治療病人,帶著一張溫柔仁慈的笑臉,一顆同情博愛的心,一個堅定的人生觀,能夠幫助受苦的病人恢復信心與希望或找出痛苦與生命意義的護士,只是受過大學教育根本不夠的!!!我想,要做到這樣並不容易就必須由以後在臨床實習又或者到臨床工作中一點一滴的學習累積而來,護理強調的是知識,技術,與態度兼顧,身為一個護士就是病人下一分鐘即將去世,仍要為他做一切該做的事,然後作者有講到一位記者在訪問護生說一般人以為護士地位與醫生差很多,你認為呢? 護生回答:護士自己要負責,表現良好,人家自然重視,護士對護理病人本身的專業技術與態度病人都可以感受的到也會給予反應,作者也說了他愛他的職分,從給予與獲得中,他感受充實喜悅,從深深地進入「人」的工作範疇中體會到了生命的美!這是我看完這本書作者所分享他在護理這條路所得到的收穫~~ 8月份我也剛去了臨床實習是人生中第一次的實習學習到臨床照顧病人才發現並不如想像中的容易,與人的接觸光是溝通技巧就可以學很久了!!執行技術方面須非常熟練病人才會放心地讓你做所有的護理還有如何減輕病人疼痛的方法,經過這次實習我真的學到很多也了解臨床護理工作還有很多我需要學習的地方,最後,不管是誰,不管是多嚴重的病人,或病人的身分如何低下,他與我們一樣,是一個人,保有人性的尊嚴,人人應該被尊重。
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志工心得 11585 2015-09-07 12:23:25
我原本想說暑假作業只有看書而已，但是仔細一看發現原來還要當志工20小時，要寫600字心得，心想：一定有很多人作志工，現在可能來不及了，要怎麼辦，要去哪找志工阿?。於是就開始找起志工了，我是在宜蘭南澳鄉衛生所當志工，我還記的我開始作志工的那天是星期二，有一個姊姊帶領我了解我需要作哪些工作，由於我的缺點就是不太喜歡和陌生人，於是剛開始我可能比較不知道怎麼辦才好，但是，為了把志工作完還是得克服這些困難，於是我還是跟其他志工說話。我還記的第一次幫老人量血壓，量血壓的時候那個帶子總是不好綁，有些老人的手很鬆垮，所以更是難綁，還有帶子一定要有固定的綁法，所以對於第一次量血壓的我，是一個非常大的挑戰，我每次幾乎都要量兩次才成功，跟我一起量血壓的那個姐姐看我有點生疏，他不但沒有罵我，還一直教我技巧，漸漸熟悉之後，我發現量血壓很有趣，可能是從來都沒有過吧，因此，這是我很特別的經驗，對我來說特別的還有很多老人都會跟我們講一些心事，可能是因位子女不在吧，有些老人可能會講到哭，但是他們哭完後總是會笑著稱讚我們，說我們很乖，都會幫助人，讓我頓時覺得，我作志工好像不只是為了要作完20小時，還有很多很又意義的事。從小到大沒有去當過志工，對我來說一次面對很多的陌生人是一件極為困難的事，雖然我覺得有些老人的故事很特別，但是，我以為我可以慢慢習慣與陌生人溝通、對談，結果還是不行；但是我學到了怎麼量血壓，怎麼幫助別人，也學會了幫助別人的快樂。
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