| 文章內容 |
暑假作業閱讀心得 10872 2015-08-30 00:40:32
書名：人際關係的壓力
作者：陳育傑
心得：人際關係無所不在，和我們息息相關，包括夫妻、親子、師生、朋友、同學等等，是發生在人與人之間的互動關係，生活中的某些困擾也會造成人際關係失調。比如一早起床，跟家人輪流使用洗手間，要依每人的習慣來調整順序和時間，這就是自己與家人之間的人際關係的互動；又或者是到早餐店買早餐時跟老闆聊個幾句，這也是人際關係的互動。既然人際關係是互動，那也有失調的時候，比如一早起床家人使用洗手間，每個人爭先恐後也會發生爭執，也會因為習慣不同，而後面的人也會抱怨前面使用的人東西亂放，或是水槽不清乾淨等等問題，讓自己因人際關係衝突影響到心情，又或者到早餐店買早餐時，其他客人插隊，請他排隊時，也會因為溝通的問題產生人際關係的爭執，影響到自己的心情。人際關係就是這樣，自己如何處理人關係會直接、間接影響自己的生活，這是每個人都懂卻不清楚的道理。想要有良好的人際關係有三個需求，第一個是包容，彼此包容，與人和諧度高，才能建立滿意的人際關係；第二個是控制，保持良好的權力關係，包含支配別人及滿意於服從別人的角色；第三個是情感，彼此的情感反應往往是人際關係的指標，因情感產生的互動有喜歡、關懷、義氣等等的互動關係。因為每個人期盼有良好的人際關係，又在人格特質、社會經驗、角色身分等種種因素之下很難滿足每個人的理想人際關係，所以我們都生存在人際關係的期盼壓力中。常常有人抱怨，我只要做好自己份內的事就好了，為何還要搞那些複雜的人際關係。人際關係確實很複雜，但只要是人，又和別人有互動，就有人際關係的存在，每個人都逃不了，這就是人際關係的壓力。他是助力也是阻力，適度的壓力可激勵人，沒有壓力或過多的壓力會讓人產生鬆散或逃避的行為，正因為有壓力的存在才促使我們面對它，人際壓力是最普遍的問題，就應該用正視的態度解決，最基本的當然是了解自己，在袒露自己，拉近別人與自己的距離。擁有良好的人際關係需要真誠的關心別人，愛朋友，就像愛自己一樣，也需要真誠的讚美及善意的批評，無論是朋友或同學，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己的意見，人際關係所產生的誤解常常是因為缺乏溝通，溝通可讓對方了解你的心意，將自己的感受說出來，避免不必要的紛爭及誤會，不能過分固執、肯定，否認別人，採取自己的意見，一個真正精明的人，會看大處，掌握重點，與人相處也是一樣。
|
103 學年度第 2 學期 「服務實作」反思紀錄表 11443 2015-08-29 20:34:03
修課名稱 服務學習（□I； □II； □III； □IV）
填表人 姓名:謝昊學 科別:護理科 學號:1035101041
服務機構 博愛醫院
服務學習
組織 □個人
□小組，小組成員：_____________________________
What？
（服務內容） (服務實作的過程中，你作了什麼？看見了什麼？聽到什麼？接觸到什麼？）
1我幫助民眾辦理住院和引導他們路徑。
2看到了很多人要辦理住出院。
3聽到有家屬不懂程序要怎麼處理。
4接觸到很多我不會的問題。
So What？（學習要點） （服務過程中的所見所聞帶給你什麼參考？你學習到了什麼？對你有什麼意義？是否有發現新問題？）
1對待民眾的服務態度。
2在這其中,我學到了如何跟民眾好好的說話。
3對我的(牛脾氣)有很大的意義,因為有在改變。
4我的新問題就是發現有不會不懂的事就是要多看、多問、多學習。
Now What？（省思檢索） (服務學習的經驗使你看事情的有什麼改變？你對自己有什麼認知上的改變？你能做什麼改變或行動？)
1〝服務〞就是要誠心的付出,讓我覺得讀書也是要真心的付出。
2其實有,我以前認為有犯罪的人一定都是大吵大鬧、不講理的,不過我服務到一個囚犯,簡直超乎我的想像,非常有禮貌,因此改變我對犯人的想法。
3我覺得我要從我的(EQ)開始改變,因為我本身的脾氣本來就很不好,我怕以後我當護士時第一天就被(炒魷魚)哈!哈!所以我要繼續努力。
|
103學年度讀書心得 10702 2015-08-29 18:10:48
103學年度讀書心得
文章：臨終癌症病患家庭之關懷 作者: 陳雅琪、楊立華、張理君、廖珍娟
【讀後心得】：
生命是一個學習的階段，而死亡是生命的畢業典禮，每個人走這段路的方法都不一樣，有的是疾病，有的是癌症，有的是自然的器官老化而死亡，然而對於死亡我們每一個人都是不可避免，因為生命是沒有永恆的，並不是無止盡的，生命一定會有個盡頭，終究會有個終點，我們對於死亡，存在著太多的未知，就是因為未知，所以才會產生恐懼才會害怕死亡。在過去的人的觀念裡，總是認為儘量得延長患者的生命，才是最重要的，但是不論醫學再怎麼發達，醫生的醫術再怎麼的高超，人終究還是免不了一死，所以面對罹患重症、瀕臨死亡的病患，幫助病患解除身心的病痛，讓病患在人生最後的階段能夠活出有品質的生命，這才是臨終關懷的最大目標。但是以站在家屬的立場來面對臨終病患，沒有任何家屬會眼睜睜看著自己最心愛的親人慢慢的在自己面前死去，家屬總是希望病患可以留在人世久一點，所以不論用任何方法，哪怕只有百分之一的機會，都希望自己的家人可以活久一點，延緩生命有許多的方法，像是手術、化療、藥物，但是這些方法都可能會使病患產生不適的反應，像是嘔吐、疲勞、腹瀉、食慾不振、疼痛種種不適的反應，看著病患承受這些痛苦，任誰看了都會於心不忍，沒有任何人想要看到自己的家人承受這種痛苦，所以會希望自己的親人可以安穩安詳的走，不要遭受太多肉體上的痛苦，當家屬面對想要延緩病人的生命或者是放棄治療讓病人安穩的離去，面臨這兩項的抉擇我相信在家屬的心中都會非常的難受，然而我們護理師在此時此刻最重要的職責就是必須陪伴病人及安撫家屬，在病患他們生命的最後一段路去關懷及照顧他們，並且給予支持，讓他們可以更加舒適，讓病人得以安穩祥和的離開，家屬得以無憾，而這也是護理工作很重要的部分。
|
暑假作業 11661 2015-08-29 16:33:42
書名：門諾宣教士馬素珊 作者：賴永祥 出版社：大鼎文化
馬素珊女士曾榮獲第三屆醫療奉獻獎得主、門諾宣教士馬素珊再獲殊榮。由衛生署健康照護計畫成立的「臺灣醫療史料文物中心」，選出第一屆臺灣三位護理界典範，包括日據時代的助產女強人洪寶帶、戰後時代的奇女子陳翠玉，以及前門諾護校校長馬素珊。主辦單位是在台杏文教基金會於北、高兩地各舉辦一場護理人文座談會，希望重新奠定護理價值與意義。馬素珊女士強調「以病人為中心」的護理模式，認為病人均有靈性、社會、心理、身體四方面的需要，護理人員必須掌握原則替病人進行護理計畫，先尊重「人」受造的價值，才能帶出好的護理。門諾的護理宗旨是「為主服務」即是提供身體、心理、靈性及社會之全人照護，而在理念方面，則以「尊重、安全、效能、團隊」，以承接宣教士理念與現代護理需求，達到「有效的護理」。
書名：台灣女英雄陳翠玉 作者：李錦容 出版社：草根出版
國人大多知道南丁格爾是近代護理的開創人物，卻很少有人記得台灣出過一位貢獻更大、活動範圍更廣的護理界領導人-陳翠玉。
她是大家口中的「台灣女英雄」，同時也是一位護士，培養出大量的台灣護理人才，她更是「台灣護理教育現代化的推手」。
我所欽佩的是，她這一生擁有許多的「台灣第一」，她更是台灣第一位受聘於聯合國裡世界衛生組織，擔任護理教育與行政顧問的「台灣護士」。看完她的故事，她在高中畢業就一個人到日本求學，在日本求學過程中成績表現優異，讓日本人對台灣留學生刮目相看，之後她申請世界衛生組織的獎學金，憑著世界衛生組織的獎學金讓她繼續朝著護理教育學習，過了幾年之後再度獲得世界衛生組織的獎學金，繼續出國攻讀行政護理。我覺得她很厲害，因為她一個人離鄉背井到了一個人生地不熟的地方求學已經很厲害了，加上得到了國際級的獎學金，能得到這些東西並不是因為她很幸運，而是她靠著自己的努力所得到的，這讓我更認同一句話，「機會是留給努力而有準備的人」。
即使她遭人陷害，被冠上貪汙、反黨、叛國等罪名，她依然坦然面對，因為她覺得她沒有錯，為甚麼要莫名其妙受到這些折磨。
之後她離開台灣到國外進修，雖然她是因為個人因素而離開台灣，但她仍然沒有忘記自己的故鄉，她積極得在美國創設「婦女台灣民主運動」，推動「教育一個婦女等於教育一個家庭，為有以婦女的力量才能後于並孕育出台灣美麗的花蕾」的信念。
不過因為要到台灣推動「婦女台灣民主運動」，讓她長途奔波，最後身體經不起疲勞而病倒了。
看完她的故事之後，在她的一次演講說過：『台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。』我覺得從她講得這番話中，我可以從這番話中感覺出，「不管她在哪裡、受到甚麼阻礙，仍然想把一些東西傳入台灣而改變台灣，因為台灣是她的家、她的故鄉」。
|
103學年度暑假讀書心得 10745 2015-08-29 16:00:32
書名:天使遺留的筆記
作者: 凱斯‧德賽、布魯克‧德
讀書心得:這本書是一個真實的故事，一個五歲的小女孩艾蓮娜，卻因為罹患了腦癌，漸漸的失去說話能力、視覺範圍漸漸縮小、雙手開始麻痺，但還是努力的在紙上畫下一顆又一顆的愛心，寫下一句又一句的「I Love You」，她偷偷的將這些紙條藏在家裡的各個角落，希望能成為她永遠離開送給家人最後的禮物。
艾蓮娜在生命中的最後九個月寫了很多封信，有的信藏在書架上書本與書本的中間，有的藏在梳妝台的抽屜角落裡，有的藏在瓷器櫃的盤子與盤子之間，還有些藏在家裡施工時收在箱子裡的照片堆中。每張紙條都是她刻意留下來向家人表達她的愛，讓我們永遠也忘不了她的決心和她所帶給我們的啟發。艾蓮娜的父親說了一句話：「不知怎地她竟然知道，有一天我們將需要靠這些字條來活下去……」。我想這些紙條對艾蓮娜的家人是很大的支撐，儘管艾蓮娜最後還是去當了可愛的小天使，這些紙條也會為他們帶來很溫暖、很溫馨的感覺。才五歲的小女孩就要面對自己剩下九個月的生命，相信任何人都沒辦法接受，但是艾蓮娜並沒有害怕，反而很勇敢的面對病魔。
如果這些事發生在我們身上，會像艾蓮娜一樣勇敢面對還是因為害怕選擇逃避？我想任何困難的事一定都會發生，但是與其逃避不如面對，因為不面對問題永遠不會解決，雖然過程一定很辛苦，但是要靠自己的堅持和毅力去面對。艾蓮娜對抗的是病魔，過程一定更痛苦更難受，但是她還是微笑的過剩下每一天。書裡艾蓮娜在第28天向父親問道：「為什麼這種事一定要發生在我身上？」。看到這句話真的很難過，顯現了命運是如此荒謬，很難過很不幸的事，這種事偏偏就是發生在艾蓮娜身上，一個五歲的小女孩就要承受那麼多痛苦，看了都好心疼。生命真的是誰都不能捉模的事情，你不知道下一秒會發生什麼事，唯有能做的是珍惜。艾蓮娜讓我理解了生命很可貴，我們沒有辦法預知我們的未來，不知道下一秒會發生什麼事。就像艾蓮娜得了這種病也不是願意的，很難過艾蓮娜要面對這麼多痛苦的事，卻還是勇敢面對，很佩服艾蓮娜有這麼勇敢堅強的精神，即使最後還是沒辦法打倒病魔，但是在我心中艾蓮娜妳真的是一位很勇敢的小女孩，妳做到到了我們很多人沒能體會到的痛苦，不管怎樣就是不放棄，才五歲的小女孩就能瞭解到那麼多，還比我們有更大更多的勇氣去面對，妳，真的很勇敢。
艾蓮娜用她的生命、用她人生最後的九個月，為我們上了寶貴的一堂課。她唯一想要的就是變得正常、恢復健康，但這卻是一個沒有人可以送給她的禮物……。這是一本看了真的會讓人想落淚，很值得看的一本書，告訴我們真的要好好珍惜身邊的人，生命很可貴。
|
