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103-2學年度暑假讀書心得1 11807 2015-07-26 18:02:48
護理典範人物心得:南丁格爾出生於義大利，家裡富有豪華，一出生就受到朋友與雙親的喜愛，從小南丁格爾就喜歡到樹下玩耍和松鼠建立了一種難以言喻的感情，也喜歡四處去拜訪貧困人家探望，尤其是有人生病南丁格爾會更勤勞的去。南丁格爾在老師的指導下也遵守父親的指示學了許多書及課程，也漸漸奠定了南格爾的知識基礎。在社會上帝崇高的地位，每天可以終日嘻笑玩樂，是每一位女性所盼望的，但是南丁格爾卻為這生活感到痛苦與悲哀，他卻羨慕那種平凡的生活，她一直希望找一份工作，只要是有益人群她都會全力以赴的去做，南丁格爾認為護士這個職業不錯，但是在這時代護士是一個不被看好的一個職業，護士那時被視為最卑賤，最汙穢的工作，因為當時在人們的心裡護士是沒有受過育的，做事馬虎，舉止粗魯，即使是最簡單的醫療也不能放心讓他們做，則南丁格爾的母親反對她做護士這行業，在這漫長的時間漸漸引響南丁格爾的健康，她媽媽決定讓她長途旅行，希望她能如此這樣開心。在1851年南丁格爾費盡口舌的說服要求讓她前往德國學習護理，母親也勉強答應讓她暫時去護理學校。在1853年，南丁格爾在療養院擔任監督工作。同年10月，引起戰爭事件死傷慘重，於是西德尼寫一封信給南丁格爾，明確的告訴她種種情況及需要她的熱誠，此時南丁格爾也發常願意地去。11月4日，南丁格爾經過精挑細選，富有愛心，服務精神，有日以繼夜不眠不休的犧牲精神害健康體力，但因為過度疲勞，南丁格爾因此病倒，最後在1910年8月底病情惡化，而逝去了。這讓我學到說人的堅持不能放棄，有夢想就應該要努力的去實現，即使是不被看好的職業也是一樣。
資料來源: http://destiny.to/ubbthreads/ubbthreads.php/topics/1107763
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2下暑假作業 心得1000字 10613 2015-07-26 14:39:22
2下暑假作業 心得1000字
護二丙 廖羽晨 1025101114
書名:建立形象的技巧、贏在關係
書名: 卡內基給青少年的禮物－溝通與人際關係、親密的人際關係、人際關係的壓力
心得:
看了這些書後，說真的，人活著人際關係真的很重要，不然都沒人陪伴，遇到困難也沒人幫助，有心事也沒人可以訴說，想出去玩也沒人陪等等，活著就孤拎拎的一個人，哪來的快樂?俗話說在家靠父母，在外靠朋友，所以要好好的建立人際關係，記得父親對我說過交朋友要睜大眼睛，有些朋友會給你幫助有些朋友只會害你浪費自已的生命與時間，但好朋友與壞朋友都要交，人生總是有很多我們意想不到的事情發生，而這些朋友會在我們遇到困難的時候伸出他的援手，理所當然的誰幫助過我們，我們也要回報回去，而見死不救，自私自利的那些朋友，我們就慢慢的漸行漸遠，因為做人也要知足懂得報恩，這樣人際關係才會好!
我這個人齁!從小人際關係算普普，因為我面無表情的時候臉很兇，但真的不是故意擺臭臉，而是天生臉長這樣，而那些原本想跟我做朋友的人就會以為我心情不好或是我這個人不好相處之類的，除非是我自己去跟他們講話，才有可能跟他們有所認識，但我又很在意第一印象這個東西，當他們以為我不好相處的時候自然而然臉部表情就會是冷淡、險惡，而我就會覺得他們莫名氣妙，不會去跟他們交談，但其實認識我的人都知道我是個嗨咖，很好相處，也不常發脾氣，朋友最常跟我說的就是你怎麼跟當初認識你的時候不一樣，以為你很兇…，所以阿人真的要相處才可以真正了解彼此，不要只看表面不看內心的!總是會有很多的誤會~
剛好書中有提到溝通很重要，當誤會產生時就必須去溝通解開誤會，一個良好的溝通可以讓兩者的關係更加親密，讓彼此都了解對方心中的想法，也多為對方想一想，如此就可以化解許多不必要的衝突，也不會讓關係一天一天不斷地惡化下去，最後造成了不可收拾的地步，所以我超討厭冷戰，吵架時都要馬上溝通，而知道口氣會不好，所以都會選擇用打字方式，來去化解，也會知道自己做錯的時候馬上認錯，說對不起三個字其實很簡單的，不要為了面子或自尊心而丟了一段感情，無論是友情，愛情或親情!
增進良好的人際關係有「三不原則」：不批評、不責備、不抱怨 ，口氣要好，不要壞也不要嘻嘻哈哈的讓人覺得你連跟他講話都那麼隨便，心情再怎麼不好也不要喝酒打架去消氣，選擇一些真正可以消除心中怒氣的事情來做，例如和朋友出去散心講心事，或是出去大血拚之類的，好好控制自己的情緒和調適好自己的心情，嘴巴要常掛著請、謝謝、對不起，人際關係才會好，人生才會精彩又快樂!
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103學年 暑假作業(102級) 10579 2015-07-26 12:19:39
一、讀書心得：(1000字)
初次見面你好我是xxx，這短短的介紹跟第一印象是非常重要，如果你這個人看起來不愛乾淨、有吃檳榔抽菸，身上發出奇特的味道。那別人對你印象會非常差，就不會想跟你進一步了解，如果在這個階段受歡迎，便可使對方解除警戒心，進而暢所欲言。但也不是每個人建立形象都那麼順利，有些可能近一步了解卻覺得你這人品很差，只有外表沒有內在，也沒人會想跟你接觸。
使對方卸下心理防禦的小技巧，可以幫助與人見面常會感到猶豫、不安、怯場，導致交際範圍狹窄，或人際關係不和諧的人，同時也能加強個人自信及勇氣。我覺得關係很重要，如果你人品很差當然就沒有什麼人想跟你做朋友，反過來，如果有個人品很差的人想跟你做朋友你會想嗎?，這是一個很現實的問題。
人際關係的壓力，有些人就長得很兇吧，像我就是那種常被說 第一眼看到很兇的人 。加上我本身個性對不熟的人不會主動說話，跟好朋友就比較放得開。
我比較屬於心情都擺在臉上的人、加上本身長得臉很臭，所以只要不笑，大家都會覺得我在生氣、很難親近。其實我認為改變這些問題重要的是，要改變自己的個性!這真的很難很難!像是主動的關心別人，然後找一些話題或課業上的請教同學或是老師，拉近彼此的關係!也讓別人有機會了解你，試著投入社團或一些學校的活動!那是一個認識大家的機會!
我們最親密的家人來說，我們可能因為太常在一起，而有許多事情並沒有去溝通，或許你以為對方應該知道或者他們一定知道的事情，但事實上，他們並不是你，並無法完全了解你心中的想法。「溝通」在此時就發揮了很大的作用，一個良好的溝通可以讓兩者的關係更加親密，讓彼此都了解對方心中的想法，也多為對方想一想，如此就可以化解許多不必要的衝突，也不會讓關係一天一天不斷地惡化下去，最後造成了不可收拾的地步。就以我來說，我和家人的關係是不錯，因為我們曾經失去過這個家庭，家人分散到每一個地方，各自過著非常辛苦的一段日子，終於，家人又能聚在一起了，大家就更能彼此互相支持、互相信任，在家裡沒有什麼需要煩惱、操心的事，所以我們的家是一個非常好的避風港。
如何增進良好的人際關係有「三不原則」：不批評、不責備、不抱怨
心理學家史基諾（B.F Skinner）經由動物實驗證明：「因好行為而受到獎賞的動物，其學習速度快，學習效果亦較佳；因壞行為而受處罰的動物，則不論如何學習效果都比較差，研究顯示，這個原則用在人身上也有同樣結果。批評不但不會改變事實，反而只有招致忿恨。」因批評而起的羞憤，常常使員工、親人和朋友的士氣大為低落，並且對應該矯正的事實狀況，一點也沒有助益。
二、書籍名稱及文章資料出處：
(一)書籍名稱一：建立形象的技巧
出處：國家圖書館出版品
(二)書籍名稱二：贏在關係
出處：全品圖書出版有限公司
(三)文章名稱一：人際關係的壓力
出處：新使者 26期
(四)文章名稱二：親密的人際關係
出處：師友月刊 ； 538 期 (2012 / 04 / 01) ， P63 - 67
(五)文章名稱三：如何增進人際關係
出處：中華民國內膜異位症婦女協會會刊 14卷12期
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2015年一升二暑假作業 護理典範 陳翠玉的故事 11443 2015-07-25 20:02:28
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 護理科 班級 護二甲
學號 1035101041 姓名 謝昊學
書名 台灣女英雄陳翠玉 作者 李錦容
出版社 草根 出版年月 2009年 5 月
索書號 782.886 4083 ISBN 978-986-6656-29-3 ; 986-6656-29-2
【本書重點摘要或佳句】
1台灣是我的故鄉,我有權利回去
2教育一個男人往往只在教育一個人，但教育一個婦女卻可以教育全家庭
3我的學生們就像我的親生兒女般一樣
4上帝留我的生命到現在,一定有祂的意思
5我要完成我的夢想
【本書閱讀後心得感想】
讀完這本書之後,我覺得她真的很了不起,怎麼說呢,在她學生時期(那個時期大該是在日治時期)就
會一口流利的英文,以殖民地留學生的身分,擔當東京那時舉辦國際護士節的主持人,之後因為這個
而聲名大噪,畢業之後,原本在日本有優渥的職位,但是她拒絕,她說她想要返鄉服務,但是她要面對
的是美軍的空襲、國民政府的接管(我猜那時日本戰敗,由中國來接收)和蔣氏政權流亡來台……等
可是她卻很積極的投入,她擔任戰地總指揮、成立了普遍全台的衛生所、改革了台大的護理部、創
立台大護校、台大護理學系……等等,可是她做了這麼多事,但是在二二八事件時,她被列入槍斃的
名單中,我覺得好莫名其妙喔?為什麼她做這多好事,她還要背負著這樣的罪名, 又不是要攻擊總統
府的恐怖分子,哈哈哈!!! 幸好那時有還她一個清白,讓她逃過被槍斃的命運,可是又過了幾年,擔任
台大護校校長時,受汙告而被軟禁三年,陳翠玉她沒辦法只好流亡到海外避一避風頭,在這對期間,她
依然為民服務,在中南美洲和加勒比海服務了十八年,漸漸的,她贏得了國際護理界領導人的尊崇地
位,雖然是這樣,退休後回到台大醫院,竟然好好的醫死在台大,覺得她的人生很可憐,只不過,她的那
番精神會永遠在我們的心中.
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三年級暑假作業之讀書心得 10831 2015-07-24 20:16:44
書名: <記憶障礙>馬吉德.佛杜希
<精神鑑定>林憲 林信男和著
心得:
在這兩本書中我最有興趣的是<精神鑑定>這本書,這本書是依照臨床精神病個案所寫出來的一本書,僅限於在探討與犯罪問題有關的個案,書上說司法精神學乃是從精神學之觀點來探討有關精神疾病患者所涉及的各種與司法有關之問題的一門學問,包括犯罪、婚姻、作證、簽約、處理理財等問題,但其中我們作關心的應該就是犯罪問題尤其是暴力犯罪,一般我們對精神病本身就不是很有研究,但讀這本書讓我知道精神病患者的犯罪行為常不按牌理出牌因此才會有這麼多的社會案例,這書是以犯罪案件來編排的其中有一個案例讓我印象比較深刻,就是殺害女友及其家屬的部分,看完殺害女友及其家屬舉出的三個案例我發現,這三位個案部分是因為跟女友分手所造成的衝擊或因為平時壓力所造成的焦慮及煩躁所以才造成的殺害犯罪,在簡白一點也就是現在社會說的恐怖情人,而我也發現說他們都有共同點,就是他們的身體檢差和腦電波等等都無異常,同樣都是身體健康的人卻因為受到了衝擊而去殺害女友,我在這本書上又找到了我極度感興趣的標題[精神分裂病患者的殺人能否預測],看完後才知道要從預測一位精神分裂病患者可能殺人來著手做預防工作似乎不太實際,最可行的方法早期發現就趕緊給予治療加以控制,這本書讓我有稍微的了解精神病與犯罪之間的關西,而我借的另一本書<記憶障礙>,我們對記憶的觀念無非就是突然的忘記或以往做過的事或學過的東西再不然就是阿茲海默症或老年癡呆之類的,書上告訴我們什麼是年齡相關之記憶障礙、輕度認知功能障礙什麼又是阿茲海默症,在這裡面我最感興趣的不事關於阿茲海默症的部分,而是關於年齡相關之記憶障礙的部分,書裡有拿年輕人跟老年人來做比較,其實記憶問題不單單只是老人才有,像我偶爾就會有個兩三次,其實差別只在於年輕人和老年人對忘記這兩個字的看法而已,當我們忘記事情可能只會覺得好笑或不管它,之後再做其他事的時候可能就突然的就會想起來,而老年人出現忘記時就算之後他們有想起來,但是當所謂的老人時刻出現時,他們就會開始警覺然後對自己的記憶沒信心,害怕自己開始出現老化或阿茲海默症的前兆,其實對所有人而言最好的就是不要把這些時刻放在心上,要了解到說不論幾歲,忘記在人一生中其實是很正常的現象,書上有個段落我也蠻喜歡的,這是一個實驗教授叫學生戴上護目鏡、耳塞及手套,然後把線穿進針孔,這實驗再說明當我們看不清、聽不清、感覺不到自己的手有多令人挫折,這實驗是為了體會當人年紀越來越大時,想追上現代生活的快步調會是多困難,這練習也可以幫助我們在面對老年病患的時候必須放慢速度,我認為這是個不錯的實驗,看完這本書我學到如何幫助你的記憶要多刺激及運用你的記憶力,還有多用有助於記憶的練習這些都可以增強記憶力,這本很適合推薦給感覺記憶力有些許退化的人,我就剛好需要看如何增強記憶力的這部分。
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