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護生初次實習壓力及睡眠品質之相關研究心得 10594 2015-03-10 15:59:25
護生一開始第一次的實習是壓力最大的，每個人也很容易失眠．
因為是第一次所以都會害怕，睡眠品質自然就比較差
其中第一週睡眠品質不佳者高達72.6%！！
實習四週期間護生的實習壓力均偏中等程度~
由於是第一次，大家一定會睡不好！
初次實習，每個人都一定會有很大的壓力，害怕這個做不好那個做不好，害怕一個不小心可能出了很大的錯誤，那可是自己賠不起的欸！而且旁邊都有一個老師再跟著自己，那樣子的壓力當然是非常的大，怎麼可能睡得好
再說，離開自己家跑去醫院那邊實習又會想家，然後不一定同班同學會跟你同一梯，搞不好根本就沒有半個認識的人跟你一起實習，每天活得跟個自閉兒一樣痛苦，怎麼可能會睡得好嘛！
所以我覺得初次實習真的是壓力最大的時候，當然這一定會慢慢習慣的，我們要比別人早點學會獨立才可以啊～
而且每個人對實習壓力感受並不一樣，因為自己本身的個性還有行為那些等等都會有不一樣的結果，像我就一定是內向的小孩拉哈哈哈哈！！
睡眠品質真的很重要，能夠好好的一覺到天亮誰不想要？
覺得想要提升睡眠品質建立良好的睡眠習慣是很重要的，準時起床的重要性更勝於準時入睡～
所以我覺得反正就是放輕鬆不要把實習想得太複雜，越緊張就越容易出錯～
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護生初次學習壓力與睡眠品質之相關研究 10593 2015-03-10 15:54:25
我覺得距離要實習的時間剩不多了 所以有壓力都是難免的 雖然偶爾也會睡不好 但偶爾在上課也會導致精神不佳但是為了 護理這個道路 有些累但還是要加油下去
睡眠是人生活中重要的部分，具有恢復體力與
能量保存的功能。當睡眠無法滿足個人需求時，便會有疲倦、頭痛、憂鬱、情緒低落、注意力下降及
工作或學習效率降低等身心症狀發生。因此，若沒
有充足的睡眠，對一個正處於成長發育階段的大學生
而言，便可能影響其健康或學習。研究顯示：國內大
學生的睡眠時數有減少之趨勢，超過五成的大學生睡眠品質不佳常聽到實習期間護生抱怨實習壓力
大、睡眠不足等，查證國內外有關護生實習壓力或
大學生睡眠品質之研究雖然不少，但尚未有針對實習
壓力與睡眠品質相關性的研究。本研究目的擬探討大
學護理系學生實習壓力與睡眠品質之現況，並探討實
習壓力與睡眠品質的相關性。期望研究結果有助於實
習指導老師了解護生面對實習的壓力，及其對睡眠品
質的影響，適時提供諮詢與關懷，協助改善問題，
進而提升實習成效。 所以睡眠真的很重要
但也要常常調適自己的壓力 以免壓力過大 無法負荷
會發生對人體不好的因素 所以也要適時的舒壓 這樣才能好好的學習與應用 這樣才不會學習吸收不佳唷
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人命關天 9588 2015-03-09 10:49:50
每個倫理困境起於人類的苦楚，最重要的是，我們的首要責任是同情，感同身受人類的痛苦、失望、困惑。我們跟倫理難題角力，切勿帶著怒氣、恨意、私見，而是眼中含淚。聖經的世界觀認為人類是奇妙而有瑕疵的傑作，而不是隨機產生、自我複製的有機體；這世界觀對社會上軟弱低微的人，兼具贊歎、尊重，同感、愛護；這世界觀認真看待人體的物質結構，同時指向更廣大的實在、更深切的療癒，還有超越死亡的盼望。人可以複製、六十三歲生孩子、安樂死醫生定罪，這些標題背後的困境，跟人人都有關係。醫藥科技能做什麼、該做什麼或不該做什麼，影響個人生活、家庭、社會。懷亞特在這本書裏，以時下醫學倫理的思想為背景，探討生命的開端、終結所涉及的問題：不育治療、遺傳學、流產、殺嬰、臨終兒、安樂死、借醫自殺。他寫作本書，深信聖經的人性觀指引前路；建議基督教的醫護專業人員、一般人、教會，可以怎樣應付面前的挑戰、契機。
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護理‧不設限 9593 2015-03-09 10:46:26
這本書是分別由17位各領域的資深優秀護理人員撰寫，其中有醫院臨床各科護理人、專科護理師、麻醉護理師、個案管理護理師、衛教護理師、器官捐贈協調護理師、學校護理師、職業健康護理師、護理教師、護理主管，親自分享個人從踏入護理、專業成熟、突破瓶頸，到全心投入護理事業的真實歷程。例如裡面有一位護理師是在急診工作,他在裡面有說到,如果他的家人受傷了,送到急診卻因傷病等級歸為較不嚴重,因而沒有即刻處理的時候,是不是另一個立場的他.也會像失控的家屬依樣破口大罵呢? 透過前所未有的寶貴分享，護理新鮮人可以窺探護理各領域潛藏的契機與觸動，進而思考可以如何鍛鍊自己，突破來自旁人或自己的限制，達到自我真心嚮往的護理專業成就。很適合我們去看的一本書,我們尚未場是的領域,用書籍去探索一回!
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倫理師的聲影 9607 2015-03-09 10:34:56
倫理師的聲影,美國醫療界及先知先覺的學者，開始意識到醫療行為遭逢的道德及哲學困境。故事中的主人公詹納博士是少數投身醫療工作的哲學學者中，最深具膽識的一位。以其與生俱來的同情、同理心，秉持謙虛、自省的態度，一再自問可以投入怎樣的努力，並誠心迎接一波波的新挑戰,身為現象學家，他致力於將現象學方法運用在日常生活中，將存在於哲學思考與醫療決策之間的鴻溝銜接起來，不僅對醫療哲學與醫療倫理甚有貢獻，還創造出新穎的臨床心理諮商，為哲學家、醫護人員、和病患家屬們提供深具啟示的洞見，贏得專業醫師的敬重與信任。我認為在護理界,戶也是一個人對人的行業,並不是像賣東西一樣,所以就相較的重要許多,個案的感受都要加以關注,這所以我璇則這個議題來探討的原因都是在護理這們課.甚至這個環境裡一個很重要的課題,
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