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文章內容

二上寒假讀書心得 10507 2015-03-02 17:43:20

*書名:珍惜自己關心別人 *作者:周懷恩 *文章名字:居家護理病患常見護理問題及護理過程之探討 *作者: 陳瑞琴駱麗華胡淑貞 *書心得: 看完這本書後書上教我們要學會自我反省珍惜人生珍惜彼此對於旁人或自己都要更加愛護與關心熱切的關心才不會造成遺憾還記得一年級上生命教育的時候老師教的其實這本書的內容大多與老師教得有些許雷同雖然那些道理自己已經懂但經由老師教學以及這本書的開導後更加地明瞭確切知道自己該做什麼才不會造成什麼後果裏頭神父有開導幾句我也是印象深刻我想我會永遠牢記在心 *文章心得:本研究內容主要敘述南部某間省立醫院居家護理病人常見的護理問題，做了三個月居家護理服務後的情況與進展，發現服務期間發現改善最多的護理問題是「知識缺失」及「家庭運作過程改變」；病患護理問題嚴重程度有明顯改善的是排便及排尿型態、飲食狀況的改變以及皮膚完整性受損四項。看聞這篇這麼長的探討報告後學會一些重點如何整理例如說:觀察排泄物型態改變的統計表或者在做結果時如基本護理學上的護理計畫擬定護理目標。

二年級寒假作業 10534 2015-03-02 17:29:52

書名 : 珍惜自己,關心別人作者 : 周懷恩文章 : 兒科加護病房病人放置葉克膜護理流程完整性之改善方案作者 : 吳金玲.林怡秀.黃小萍.徐玲蕙.徐旭香 1. 珍惜自己,關心別人心得 : 我覺得本書內容很值得閱讀教導著大家珍惜生命或是關愛生命之類的話題不只教會人對於自己的愛護更讓人學會照護別人很有價值性現代人就是缺乏這樣的觀念才會導致有點不管他人瓦上霜的思想其實真正深入了解後會發現自己真的錯了該好好反省而珍惜自己也珍惜別人內容有些為對話表達由對話中真正去了解內頭還有神父講評類似講評啦就雖然我是無神論對於神父說的也還是頗贊同反正公道自在人心(?) 2. 兒科加護病房病人放置葉克膜護理流程完整性之改善方案心得 : 由於醫療科技的進步體外維生系統亦稱葉克膜現今在加護病房應用日益頻繁但由於個案數不多致單位護理人員照護時壓力大經驗及熟練度不足因而成立專案小組探討葉克膜照護之相關問題實施的介入措施有 : 規劃葉克膜專用工作車以提升臨床工作便利性及安全性制定葉克膜導路放置準備檢視表以提高管路放置完整性減少耗時舉辦葉克膜照護在職教育以提升護理人員葉克膜照護認知及技能訂定葉克膜見習制度以增加護理人員葉克膜照護經驗減少不熟練所致之疏失本專案實施後葉克膜放置錢用物準備醫囑開立完整性由25%增加到100% 葉克膜放置前用物準備時間由90分鐘縮短到40分鐘護理人員對於葉克膜照護完整性由51.2%提升到99.2% 均達專業目標此結果顯示專案實施後能有效的減少葉克膜放置準備時間及作業流程之完整性提升護理人員對於葉克膜照護知能之準確性完善單位中葉克膜照護品質其實我阿公在晚年好像也有想要裝葉克膜可是好像因為就是技術不太完善什麼的家裡的人覺得還是不要比較好所以最後阿公也沒有裝置葉克膜其實我一直不太清楚葉克膜是甚麼依稀只知道好像是可以延續生命不過貌似是苟延殘喘(?) 雖然活著是好但是覺得如果活的痛苦不如就去了吧阿公也是這樣他不想痛所以最後也是在醫院去世了葉克膜的技術如果更進步對未來未必不好就算是苟延殘喘好了也是很希望能進步畢竟有些人也是想要藉由這葉克膜繼續活下

閱讀心得 9920 2015-03-02 16:31:46

班級：護三庚學號：1015101348 姓名：張智傑

*文章：婦女於懷孕期間之運動信念作者：李靜芳、姜逸群、林顯明、徐菊容

*文章：乳癌檢查、預防、生活保健、目前進展作者：沈士哲

*文章：氣喘病人藥事照護之新發展作者：江樵熹

【讀後心得】：我認為婦女在懷孕期間還是要持續的運動，不能因為懷孕而中止平時運動的習慣，懷孕期間建議婦女一天至少做30分鐘中等強度的身體活動，最好是每天都要做，不然每週就要 3-5次，這樣對母親及胎兒皆能獲得好處，運動對母體方面，不但可以增加肺活量也可以預防妊娠糖尿病還可以幫助消化道消化預防便秘的發生；對胎兒方面，在懷孕早期可以促進胎兒生長。我覺得藉由運動可以讓孕婦的維持好的精神、保持心情愉快，藉此增進婦女對懷孕的調適。文章中還有提到3種會影響孕婦運動的信念，分別是1.行為信念：個體認為該行為可以得到任何的好處或壞處的結果，會影響其對該行為之態度。2.規範信念：對個體而言重要他人或團體贊同或不贊同去執行該行為之信念。3.控制信念：個體覺得執行行為時會有阻礙或促進情形發生。這些信念有好有壞但皆會影響婦女在懷孕期間是否有規律的運動，孕婦就要朝好的方面去思考，這樣對自己才是好的！

除藥物治療控制氣喘外，減少呼吸道接觸刺激物，是較有效的預防氣喘發作方法，台灣處在亞熱帶地區終年濕度高，在生活環境方面，家中的家塵、塵螨、舊棉絮、草蓆、黴菌、蟑螂等皆是重要的引起氣喘的過敏原。故要保持居家環境清潔，不要飼養狗、貓寵物，被服要時常清洗，屋內經常維持乾燥，才能減少塵螨、黴菌及蟑螂，是最有效降低氣喘發作方法。

寒假人際關係心得 10724 2015-03-02 15:55:26

擁有良好的人際關係我認為需要真誠的關心別人，要愛朋友，就像愛你自己一樣。「關心」是濟急不濟貧的，別人不能一輩子援助你。但小地方我們要去注意、去關心。另外誠心的讚美、善意的批評也是需要的，不論是同學或熟朋友，都應適時給予讚美，讚美是重視對方的存在，但也需要是發自內心真誠的讚美。多與人溝通，適時表示自己意見，人際關係往往因沒有溝通而產生很多的誤解。溝通可使對方了解你的心意，彼此將自己的感受說出來，可以避免很多不必要的紛爭與誤會，聽聽人家的意見，也要適時表達自己的看法，但不能過份固執、肯定，否則人家無法接受你，採納你的意見。細心聆聽他人的意見，在表示自己的意見時，也要聆聽他人的意見，提出任何建議時，要先肯定別人的看法，再委婉提出自己的看法，人家才能接受，否則再好的意見，他也會因你的否定而拒絕接受。大事精明、小事糊塗，一個真正精明的人，的確是看大處、掌握重點。與人相處，道理亦同。小地方不要太計較，但大原則要把握住。有好的人際關係培養幽默感也是很好的辦法，幽默感是化解人際關係緊張場面的萬靈丹，也是人際關係的潤滑油。

如何建立好的人際關係 10749 2015-03-02 15:54:28

如何建立好的人際關係作者:戴爾卡內基當我們需要別人肯定我們的價值和重要性，就先肯定別人的價值和重要性，是要靠自己在生活中多多練習，人際關係就會有所變化，甚至是可以影響一輩子的，我覺得在跟別人相處的時候，要多點真心，真誠地與人交往，這才是最重要的。先有真誠的心，再來談其他的技巧，才能真正改善自己的人際關係。勇於認錯並不會讓人看不起，反而令人敬佩。能鼓起勇氣認錯的人，才能真正贏得人心。大部分人際關係會出現問題是因為彼此之間的了解不夠深或是不知道對方的內心想法，而如果去傾聽或是藉由平常與大家互動中去了解對方或許就不會因為對對方了解不夠身或是不知道對方內心的想法而吵架和冷戰，這些事也就比較不會發生。如何贏取友誼與影響他人，是這本書的副標，這才是這本書真正要說明的，書的內容已經不是完全由卡內基先生所寫的原版，部分內容加入了符合現今時勢的案例，但是或許有人會覺得這一類的書太老套，認為作者不過是講些大家早就知道的事．如果作者只是告訴你要真心的讚美人、要傾聽別人說話、別和人爭辯等大家都知道的事，那就真的是老生常談．作者不但告訴你，而且用許多例子告訴你這麼做的好處，以及要怎麼做。要讓別人覺得他很重要，我覺得最重要的是你的心，假如你沒有誠心的話，便不會讓別人覺得他自己很重要。卡內基在這本書裡面有說九大法則分別是: 1. 不批評、不責備、不抱怨批評與攻擊得到的效果為零，並且會引來更多的衝突，這三句話看起來很簡單，但是實際上要做到並不是那麼容易。因為人總是會在不經意的時候產生批評和抱怨。而使得人與人之間產生摩擦。 2. 真誠地給予他人讚賞和感謝讚美他人要讚美他的內部人格特質，而不是只讚美他的外表，這樣會給予別人不真誠的感覺。而且有實際的例子來讚美會更好。譬如：你跟其他人說：「你真是個有愛心的人阿。」，和你跟別人說：「我今天中午看到你扶一位老太太過馬路，讓我覺得你真的是一個很有愛心的人。」，這兩句讚美給人的強度就有所不同。 3. 引發他人心中的渴望簡單的說就是要引起別人的興趣。而不是一味的說自己有興趣的東西，這樣別人提不起勁，你也會說的不盡興。譬如：在找工作的時候，不是要看你會什麼能力，而是要看老闆要什麼能力。這樣才能得到老闆的青睞。 4. 真誠地關心他人出自真心，關心到別人真正需要被關心的地方，這樣的關心才有意義，而且要有具體的關心，不可空泛、天馬行空。在本書中，關心他人的意義，比較偏重於一對一的關懷。 5. 經常微笑沒有一個人喜歡面對一個沒有笑容的人，只有用微笑才能打破彼此之間的隔閡。愛的相反不是恨，而是冷漠 6. 記得別人的名字每個人對自己的名字最有感覺，我們可藉由叫別人的名字，讓別人覺得自己受到重視，並讓他們感受到我們的熱忱。 7. 聆聽，並且鼓勵別人多談他自己的事聆聽可得到許多不同的資訊，也可以了解別人心中在想什麼。現在的人總是多了自己的意見，而少了聆聽他人的想法。因此人與人之間便產生一些摩擦。 8. 談論他人感興趣的話題可拉近彼此之間的距離。這與引發他人心中的渴望有點類似。因為都是要提到別人想要的東西或是話題，來與對方交談。 9. 衷心地讓別人覺得他很重要要介紹一本書其實是很莊嚴的，因為那很有可能影響別人的讀取意願．這本書裡提到的道理我們可能都知道，但就是沒有或者無法真的去做，或者說不知道有技巧的去做，去實現。所以，如果大家都去看這本書，我相信一定有不少人善長人際關係的營造卡內基的精神。

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