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103寒假作業閱讀心得--與你的內心小孩成為好麻吉 情緒療癒的8個強效配方 11656 2015-03-01 10:23:12
書名:與你的內心小孩成為好麻吉
情緒療癒的8個強效配方
作着:李天民
每個人的心中往往都會有屬於自己真實的一面，我們大家都稱之為「內心小孩」，而這本書告訴了我，內心中的小孩往往會出來搗亂，不是發脾氣、鬧彆扭，就是哭鬧，讓人傷腦筋。那我們該如何解決呢?正當我頹廢時，【與你的內心小孩成為好麻吉】這本書有如命中注定的被我發現。
裡面藏著一些小訣竅以及和內心小孩和睦相處的方法。原來面對這個問題要去承認、面對、轉化這些負面情緒。進而改變過去情緒習慣。希望每個人也能夠讀到這本書，因為它是一本非常好的每一個人的導師。
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人際關西與溝通 10841 2015-03-01 09:22:53
人際關係與溝通
書名: 人際關西與溝通
作者:王淑俐
出版社:三民書局
每一個人都喜歡受到讚美與祝福的話，但不一定每個人都是說一樣的話，有批評間間酸刺耳讓人聽都不想聽，在這種時候就應該更沉著得住氣，人們常易於看到別人的缺點，較不易發覺別人的常處，因此可能隨意批評別人。當我們慢慢成長後，說話不會太率直、會委婉，核者該說、何者不該說都要先三思而後行！以免造成不必要的後果。當然的批評別人也是如此。有３種批評技巧，如果按部就班來，別人會願意接受批評。
人都只要受到不喜歡的指摘時，總會引起不愉快的情感，因而蒙蔽理性，不然就是為了維護自尊，極力為自己辯護，寧可怪罪別人也不肯認錯，常常在我們生活中出現這類不應該的話，此時應視情況而定，若可以表達自己得委屈或有人可以主持公道，則應適時表達出來，無須一味壓抑。
看完書後，更懂人們態度是怎麼樣說話，書內容也不會太艱深不難懂，理面有教很多的技巧，都是有人際關西技巧上的，這是以本很有價值的書，錯過可惜！
人在人際溝通這個領域中不斷摸索、嘗試，可是一大學問阿，這個領域乍看不新鮮了，任何人都可以講出一道理，但深究卻發現溝通其實不簡單，稍不留心即因小失大；若戒慎恐懼，即可能立大功。而今部論從核人的身心健康或工作效率來看，溝通能力都已不可或缺，非得提早裝備好不可！
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讀書心得-注意力欠缺症兒童的迷思 10829 2015-03-01 08:23:26
其實像這樣看著小朋友上課的樣子很可愛又很乖巧，看到他們認真地聽老師講課的時候，讓我想到以前我幼稚園還懵懵懂懂不知道上課要幹嘛，而國小知道我們要認真讀書當個乖寶寶，國中要努力認真考上自己喜歡的學校，直到了高中才知道我們一直努力進取都是為了我們自己的未來。我們能那麼的順利天天快快樂樂的學習，但是有些小朋友卻不能像我們一樣，所以我們要覺得慶幸。
這一本書是寫有一個令人印象深刻的十二歲男孩叫曼尼，他的父親是一位從葡萄牙移民過來的工人。曼尼是在1970年代中期，任教於加拿大蒙特利爾市一所初級中學特教班的學生。事實上，曼尼看起來就像是小一號的羅賓威廉斯，而且不只是長的像而已；他常常說笑話並在課堂上做精采的表演，就像是班上的開心果。不過，曼尼也可以有非常嚴肅，甚至冷靜的態度。曼尼在參與一些「動態性」的活動時，一直都表現得比較好。雖然有時他看起來蠻成熟的，但當他被某些新事物吸引時，卻十足像個二、三歲的小男生。上課時，他會在毫無預警的情況下突然離開座位走到吸引他的事物前面，能是一本書、牆上的一張海報或一項新的器材，而完全忘掉上課規則、老師的錯愕或同學的竊笑。曼尼確實是一個難以捉摸的人、一個開心果、一個負擔、一個不停運轉的機器、一個測試我耐性的考驗，所以這些都包裹在他那令人困惑的身軀內。
我覺得這些小朋友雖然有得到這些狀況，但是還可以樂觀面對，真的是令人盡佩、佩服，小小年紀就可以慢慢的克服，使我們應該要好好去學習的地方，而不是在那邊怨天尤人。
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104年護理科寒假作業 9663 2015-03-01 06:14:50
文章: 癌末照護的衝擊與反思－個案報告
作者: 孫宏禹 ，林盈利， 陳姿樺， 劉晏孜 ，蔡佩渝， 鄭適芬， 陳依敏， 郭麗馨 ，林益卿
*個案報告文章：成人呼吸窘迫症候群後肺纖維化患者的肺部復健
作者: 陳鸞秀 ； 賴佳鈴 ； 邱芸貞 ； 蔡育霖
文章:末期癌症患者與角膜捐贈－個案報告
作者:盧建中，陳琬青，林益卿，蔡佩渝
讀後心得 ：
讀了這三篇文章的標題後，發現其實與我們所學的東西大同小異，就是我們這三年級的重科內外科護理學。想必有認真讀完這本厚厚書之後，在之後實習以外也能讓自己有成就感!而且在探索這三篇文章會更清楚明白!像是CANCER是現在常常發生的症狀，但是大多數發生在老人身上居多，因為年紀衰退當然的身體會越來越差!看完這篇個案報告以後，我覺得如果癌症發生青少年跟壯年時期，不僅浪費了時間生命外，也會帶給家人等等多少的精神金錢的壓力，讓個案想做的事都只能停下腳步，在醫院裡面接受治療，第二篇說明造成ARDS併發肺纖維化之患者執行肺部復健運動，重新讓病患學習呼吸再訓練、清除痰液及如何處理呼吸費力等相關問題，藉由訓練增加活動耐受力，修正「活動就會喘」的錯誤觀念。此篇文章之發表，讓我了解肺部復健運動非常重要!最後一篇是有關癌症末期的個案做器官捐贈，這個個案是因為已經到了癌症末期，因為自己的眼睛角膜並沒有受傷，於是做了捐贈這件偉大又幫助另一個個案，所以我覺得器官捐贈是很好的一件事情因為雖然快要過世了，但是在過事之前還能幫助到別人，這是非常不容易的事情!看完這三篇個案報告以後，覺得學到了寫個案報告的技巧，原因除了經驗值以外還要看自己是否想投入!，所以之後覺得如果有要做個案報告可以學習別人的技巧與方式。
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閱讀心得 11488 2015-03-01 04:28:37
看完這本書之後，有很深的感觸，因為讀書的關係常常不住家裡。
能陪爸媽的時間又更少了，所以想要跟爸媽一起完成很多事。
書上說：回想記憶的溫暖時光，不要等到最後，才後悔沒有說出那句話。
我覺得很有道理，愛真的要及時說出，看似還有13年，但其實我們只剩下56天可以陪伴在他們身邊。
56天不到2個月的時間，看似漫長的人生旅程，我們能相攜同行的時間，只剩下這短短的一小段。
是不是該停下腳步陪陪爸媽了呢，不管你當下在哪，應該都會有股衝動想家吧。
所以要珍惜與家人在一起的時間,因為你永遠不知道下一秒會發生什麼事。
為什麼人總要在事情發生了才來後悔、失去了才懂得珍惜? 一定要痛過才會了解嗎？
我不想有一天這些事會發生在我身上，,所以珍惜每一天能和家人相處的時光,把握每分每秒
人死後不能復生，但是日子還是要過，現在懂得要把握當下了，
希望爸媽能平安順利，這是我唯一的願望。
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