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寒假作業之書名：人要學會走路，也要學會跌倒 10853 2015-02-28 19:01:08
寒假作業之書名：人要學會走路，也要學會跌倒
看完這本書後，裡面的一篇內容寫著 人的情緒是一個定數，騰不出空間來快樂，就會騰出空間來憂傷，騰不出樂觀的情緒，就會騰出悲觀的情緒。只要掙脫了心靈的枷鎖，打破了心中的瓶頸，才能追求一份澹泊寜靜；解開了心中的疙瘩，就能釋放內心的壓抑，輸贏得失就如過往雲煙，轉眼即逝，要追求心靈的自由就得打開心窗，放飛孤獨，把自己融入人流之中。這本書看完讓我知道了很多，我認為每個人都不一定是完美的，有缺點也有優點，不要只看別人的缺點而是要多看優點，包容對方。雨果說過：「一個人若不先學會了解自己，如何去了解別人呢？」所以你真心的接受自己，你更能真心的接受別人。
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103學年度寒假讀書心得 11724 2015-02-28 18:50:18
這次我讀的兩本書分別為《為什麼吐司•三明治可以這麼好吃》以及《料理•點心大百科4》，從書名就可以知道，這兩本皆是關於簡單料理的書，之所以選擇它們，我自從在外住宿之後就常常認為自己的飲食越來越不好，餐餐都是外食，能回家時都是長假，家人也都要上班，想自己開火卻又技藝不佳，左想想右想想，便到圖書館尋找一些簡單方便的食譜，既好玩又吃得健康，也能做些點心取代平常的零食，所以讀書心得也只能寫寫自己的實做心得了。
從以前，三明治一直都是我的愛，烤的脆脆的吐司加上新鮮的生菜，放些玉米或是鮪魚，一餐就這麼解決了。這次我買了吐司，玉米罐頭及鮪魚罐頭，拿出冰箱裡的柚子醬，以及一點點胡椒。首先，吐司放進烤箱烤，鮪魚罐頭打開倒掉油，和玉米及胡椒混合攪拌均勻，吐司好了之後切邊塗上薄薄的柚子醬，也可以準備些小黃瓜切片放上，再來把鮪魚玉米放上，萬歲!完成，好吃又簡單，收拾也不會很麻煩。至於不要的吐司邊，可以再放進烤箱烤的脆脆的，拿出來沾著巧克力醬或蕃茄醬，就成小孩子最愛的點心了！
好吃的吐司其實還可以做出更多變化，這次放假回家我還買了起司加上去做焗烤，真的非常好吃，而且很健康。
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寒假讀書心得─第一次懷孕的護士小美 10762 2015-02-28 18:26:48
從陌生人到認識再互有好感變情侶最後結婚，我想這個過程是想結為連理的人會經歷的吧! 家中如果有長輩的話，他們應該會更想要抱孫子，畢竟辛苦了大半輩子總該停下來享受含飴弄孫的美好幸福時光，放手讓晚輩們承擔他們的所要負責的責任。不過在懷孕的階段卻十分的辛苦；曾經我有體驗過背著跟真實體重一模一樣的大肚裝試著走在走廊以及躺在床上，光是一下子就覺得非常辛苦，何況一個孕婦就要這樣大肚子過九到十個月，我能想像即將成為媽媽的她是如此的辛苦。我有聽很多懷孕過的媽媽分享他們自己在懷胎時的很多經驗，感覺真的很辛苦但又很開心，有時半夜突然想吃東西，另一半還要起床不管現在幾點就是要出門幫妻子買，因為現在是一人吃兩人補；尤其到了漲奶時，胸部便會硬得跟石頭一樣硬；害喜時，有時看到甚至想到或聽到都可能會嘔吐；生產完時又要盡快回到之前的體重，只為了保持原有的美麗；有時因為要哄小孩睡，所以自己只能很晚才睡，隔天又要上班真的有點累，以上雖然很辛苦但也有開心得，當大家得知懷孕時，無論親朋好友都很開心，剛開始胎動時，父母都特別的興奮，也可以簡單推算預產期；跟著另一半去逛街，有時看到小衣服、小鞋子想著以後可以買給小寶貝穿，每次感覺到胎動時，家人朋友只要一摸肚子，他便不踢；家中陸續會添購嬰兒用品，也會收到親戚、好友送的衣物、搖籃、推車…等，接著在這說長不長 說短不短的時間裡，持續他們的甜蜜負擔，直到可愛的小寶貝出來問候大家。
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閱讀心得 10783 2015-02-28 18:16:55
這本書是在講罕見疾病,它叫做絕地花園作者是鄭惠卿第一個就是在講小腦萎縮症這是家族七手足,合力
對抗顯性遺傳疾病的歲月紀事,七手足中,只有大姊倖免於疾病侵襲這本書的前言是書中有七個故事記錄一小族群逆旅生涯,故事中的朋友,走入疾病,將絕對苦地,他們在病榻之中,對生命的咀嚼,對美善的追求,對難友的無私相助,開拓了平常健康者不知不見的眼界,豐富整體社會的心靈,第二篇故事再說,多發性硬化症,這個疾病簡稱,MS,疾病原不明,病患在三十歲的時候右邊偏癱,折磨了兩年後才漸漸恢復,在過程中,病患曾經想過要自殺,但最後還好因為割錯地方,而失敗,病患在最後還找到了工作,而且還和心理醫生成為男女朋友,第三個故事再說先天性水皰症,這個故事非常的感人,是再說一對母女,而女兒得到了先天性水皰症,媽媽為了她的女兒,努力的巡求支援,還搶救了其他的孩子,這本書讓我了解到各種罕見疾病,也讓我知道,對病患來說,護理人員對他們的態度是非常重要的
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三年級寒假作業 9751 2015-02-28 18:05:08
『三年級』 主題與二&三年級專業科目相關的個案報告三篇
*文章：一位左膝上截肢患者的護理經驗
作者: 鍾家媛(Jia-Yuan Jhong) ； 陳惠滿(Hui-Man Chen)
*文章：照顧一位先天聽障感染愛滋病個案的護理經驗
作者: 朱麗玲(Li-Ling Chu) ； 董道興(Tao-Hsin Tung) ； 師慧娟(Hui-Chuan Shih)
*文章：慢性特發性蕁麻疹
作者: 翁嘉澤 陳怡行 劉明煇
【讀後心得】(至少300字)：
運用Gordon十一項健康功能型態進行護理評估，確立個案主要護理問題有：急性疼痛、組織完整性受損、身體心像紊亂等三項。護理期間筆者以傾聽、陪伴、主動關懷、協助身體照顧和支持、鼓勵表達和宣洩情緒來了解個案心中感受，在家屬、看護配合下協助個案面對截肢的事實使個案重新調適新的生活，希望藉此護理經驗的分享及文獻的探討，能提供護理人員重視截肢個案身體、心理調適狀況，作爲以後照顧此類個案之參考。
針對其問題提供獨特性的護理，例如筆者自行設計簡易的紀錄單張，教導個案評估排便型態是否日漸改善；並收集多樣而美味的圖片，製作成個案專屬的菜單，以提升其食慾；對於擔心病情曝光，更保證尊重愛滋病患的權益，不提供診斷牌；除此還由網路收集愛滋病友的鼓勵留言，使其面對疾病接受治療。期望經由本文與讀者分享照顧愛滋病且有聽障病患的護理經驗。
「慢性特發性蕁麻疹」乃指病程超過六週以上、無外來誘發因素、反覆發作的蕁麻疹。過去這些患者中，有八九成因找不到外來刺激因子而被視爲具有「特發性」。目前的證據顯示其中三至五成患者是因爲體內有對抗免疫球蛋白E受器或免疫球蛋白E本身的自體抗體。自體血清皮膚試驗是臨床上檢到這些自體抗體的重要篩檢試驗，有約八成的敏感性及特異性。慢性蕁麻疹患者的甲狀腺自體免疫性盛行率較一般群眾爲高，與抗免疫球蛋白E受器自體抗體平行並存的自體免疫現象。慢性蕁麻疹急者幽門螺旋稈菌盛行率與一般群眾相當，唯蕁麻疹患者可能對幽門螺旋稈菌之免疫反應與一般人不同而發展出自體免疫體質。鑑定病人是否爲自體免疫性蕁麻疹在臨床上有其重要性，因爲對抗組織胺療效不佳的自體免疫蕁麻疹患者可考慮使用免疫調節劑。
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