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111暑假作業 16057 2022-09-14 20:32:41
【自訂一主題】：讀書心得
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少500字)】：《佐賀的超級阿嬤》這本書講了作者的父親因為遭到核輻
射而去世，因母親無力扶養昭廣，便把他送到佐賀與阿嬤一起生活。阿嬤家裡也很窮，但她很樂觀
並且十分勤儉節約，她認為錢並不是萬能的，只要辛勤勞動就能得到幸福。因為生活貧困，他們很難
吃到一頓魚肉。每次吃完魚肉後，阿嬤還要叫昭廣把魚骨頭也吃下去，如果實在吞不下去，就放在熱
開水裡，沖成骨湯喝下去，剩下的魚骨頭在曬乾，用刀剁成粉，當作雞飼料。他們門前有個神奇的河
流市場，河流上游經常飄下來一些分叉的蘿蔔和變形的黃瓜，聰明的外婆用他的法寶「木棍把攔住」
，她把這些撿來的菜都做成美味佳餚。正式阿嬤的樂觀，使他們貧困的生活變得多彩多姿。昭廣並在
阿嬤的鼓勵下，成為了著名的相聲ㄧ演員。阿嬤有許多語錄，如「難過的事留到白天再說，晚上別
提傷心事」、「只有可以撿來的東西，沒有應該仍掉的東西」等等。阿嬤的這些語錄也給我許多啟發
人生的道路是不可能一帆風順的，在遇到困難的時候，要勇敢的面對，努力的去克服困難，樂觀的
迎接生活中的每一個挑戰。《她只是個小孩》這本書在講一位小女孩席拉沒感受到父母的關愛，還被
拋棄，讓席拉被安置在收容毫無希望的智障兒童收容中心，但老師在五個月的日子裡，改變了席拉
這位小女孩。現今這個社會上，出現越來越多被父、母家暴或遺棄的孩子，很替這些小孩難過。
有時打開電視，新聞報導著，某某小孩子被爸爸或媽媽打到全身是傷，已經無生命跡象；還有小嬰
兒才一出生，臍帶還未剪斷，就被母親從高樓丟下去，讓這些孩子來不及長大。因為現今出現越來
越多的小爸爸或小媽媽他們沒有經濟能力；或不知道要如何處理這個小生命，因為他們還並不成熟
其實，他們可以將小嬰兒送到育幼院或一些機構，說不定會遇到很好的養父、母照顧他長大，根本
不必狠心的將孩子用死，小孩也是有生命的，他們有活下去的權益。
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111暑假作業 16066 2022-09-14 20:27:04
看完這本書後，青春、生活、親情、愛情，每個人都一定會有遇過取悅別人、迎合別人的時候，就像
我看似愛自己、做自己，好像在對自己喜歡的事很勇往直前、不管他人想法，但在我心中還是有對某
些事情有過疑惑，比方說做什麼事情會讓長輩開心等等之類的，我們終其一生，都在找尋一個最適合
自己的樣子活著，不過找來找去，活成真正的自己才是最開心的，人生中總有太多的目光伴隨每個人
成長，人很容易在這些目光中迷失自己，不知道自己心中所想，心中所願。從一個全新的角度看待生
活，也會對他人的目光有一個全新的認識，究竟什麼才是自己ㄒ最想要的，活成自己最喜歡的模樣，
其實，也說不定被這個世界逐漸改變的我們，已經改變了這個世界，我常常問自己我是誰？確一直找
不出正確的答案，為什麼要努力生活把自己變的更好，也許我們現在都在尋找答案，但誰又知道能不
能找到，總結如果你很清楚知道自己喜歡什麼，那就好好的為自己而活，做自己最喜歡的事、做自己
最喜歡的模樣，用快點的方式來生活吧！
第二篇：
讀完這本書後，我覺得作者分享的準則沒有太多新穎，但是內容非常落地，而且是可以想要馬上試試
看的那種，加上作者的口吻非常有同理心，像是在安撫讀書一樣，所以讀起來很流暢。在書中讀到讓
我印象深刻的是，如何降低想太多的概念，第一個概念是，完整的循環，意思說做一件事情盡量ㄧ氣
呵成，完成你開始的事情等同於今日事今日畢。第二個概念是，有意識的休息，大腦在疲勞的狀態下
容易陷入過度思考的狀態。這時候就是需要一些主動安排和刻意的休息，如果能能搭配運動是最好的
。第三個概念是，賦予儀式感，為自己在意、重要的設計儀式感，有助於緩和情緒，放慢節奏，降低
焦慮。當你開始懷疑自己是不是有想太多的問題就可以試試看作者教的方法，說不定真的能幫助到自
己的困擾喔。總結，沒有太多難澀的理論，只有許多融合親身經歷得出的經驗分享，
在作者的鼓勵下，我們是能夠不用想太多也能好好生活的。
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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:18
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:17
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:17
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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