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103-1學年度寒假讀書心得1 11813 2015-02-27 21:28:35
主題:一年級不限
*書明:泡茶.喝茶 *作者:張豐榮
讀後心得(300字):
茶，不管是現在還是過去，每個人都喜歡喝茶，但是茶分很多種。例如:我們最常見的烏龍茶，主要產於福建安溪縣，其中以堯陽山區所產茶葉的品質最好、口感最佳。目前福建南方各地區已廣泛栽種此茶，且因製茶技術的提昇，茶葉成品深受嚐茶者的青睞，市場愈來愈大。烏龍茶綠色的葉片鑲有紅邊，葉形美，茶湯味道醇且香，湯色呈金黃顏色。還有普洱茶，主要產於雲南各地區，今以舊普洱產區所生產的稱為普洱茶。普洱茶分成散茶及緊壓茶兩大類，普洱緊壓茶是以滇青搭配不同級別的粗茶，製作成包心茶；而普洱散茶則是以滇青為材料，經過特殊的再發酵(後發酵)作用後製作成功。好的普洱茶湯呈深濃透徹的豔紅色，不但沒有絲毫霉味，味道香醇甘甜，順水好入喉。近年來研究發現，喝普洱茶不僅可生津止渴，還有減肥、降生壓、通便去油膩等功效，業已躍居成為保健飲料之林，極受愛茶者的青睞。
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三年級上學期 - 寒假作業 9616 2015-02-27 21:00:19
三年級上學期 - 寒假作業
*個案報告文章：罹患重鬱症的輪班工作者：一例報告
作者: 許森彥 、蘇世斌、郭浩然
出處: 華裔線上圖書館文章
*個案報告文章：動力取向人際關係團體心理治療個案報告
作者: 鍾明勳 、社家興 、吳秀琴 、林珮臺 蘇意婷 、郭建成 、張達人
出處: 華裔線上圖書館文章
*個案報告文章：「個案報告」指導過程與經驗分享
作者:林明珍
出處:華裔線上圖書館文章
【讀後心得】：
看完三篇文章後,其令我印象深刻的就是，
罹患重鬱症的輪班工作者：一例報告 在這篇文章中，有不少感觸，
因為從事輪班工作，會為個案帶來身心壓力與家庭、社會適應的難題，
其個案因為致病因素(輪班工作)使惡化憂鬱的症狀。
而造成睡眠障礙、心情低落、工作表現不佳等反應，使之罹患了重鬱症。
文章中表示在處理類似個案時，除了藥物治療之外，應重視工作與家庭環境的重新安排，
以利個案的治療效果。
現代的社會中有許多精神方面的病人尤其是憂鬱病病患，
文中表示美國憂鬱症是勞動者偏多，我想其中是受到工作表現,社交關係,工作份量等問題，
為了改善這些患者的疾病,護理人員也必須做出護理計畫與執行與評值，
替患者能使憂鬱症狀減輕,其精神疾病的防治在職場健康領域的重要性已經到了不可忽視的地步。
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103學年度寒假作業 11419 2015-02-27 20:59:45
書名：姊姊的守護者 作者：茱迪．皮考特
讀後心得：
姊姊的守護者這本書我想可能大部分的人都有看過吧，以前聽到這本書的故事大綱還蠻想看的，只是一直沒機會看。看了這本書之後，知道安娜其實是扮演著大家都有聽過的複製人的角色，運用科學、科技的技術，讓安娜擁有與姐姐凱特相同的基因，安娜自從出生，就像被工具般的利用，他的爸媽不斷地從安娜體內抽取血小板、骨髓等等，也因為這樣使安娜成為凱特長期的藥糧。
在這本書中，我看到了兄弟姊妹中的手足情深，為了犧牲自己而不讓對方受傷害，其實還蠻感動的。其實大部分的人都是自私的，只有少數幾個人默默的在付出，可能這整件事情沒有所謂的對與錯，誰也不能怪誰，沒有人生下來就要為別人貢獻一切，更何況，安娜那時候根本無法決定自己是否要捐贈器官，雖然他是有著完美基因的試管寶寶，但他也是有感情、感覺的，誰會願意在自己不願意的時候，被別人逼著取出自己身上的器官呢？也許我們能找出一些更好的辦法來延續患者的生命，也許我們每個人都要更加的體諒對方，省的那些無意義的爭執。
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103寒假作業-2 10683 2015-02-27 20:43:17
基護-口腔
口腔是病原微生物侵入人體的主要途徑之一。正常人口腔中有大量的細菌存在，其中有是的致病菌，當人體抵抗力降低，飲水、進食量少，咀嚼及舌的動作減少，唾液分泌不足，自潔作用受影響時，細菌可乘機在濕潤、溫暖的口腔中迅速繁殖，造成口腔炎症、潰瘍、腮腺炎、中耳炎等疾患；甚至通過血液、淋巴，導致其它臟器感染，給全身帶來危害；長期使用抗菌素的病人，由於菌群失調又可誘發黴菌感染。所以，做好口腔護理對病人十分重要。以前都不知道原來口腔的保養對我們來說那麼重要,所以現在開始就要好好保護乖乖刷牙
出自A+醫學百科
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103寒假作業-1 10683 2015-02-27 20:36:59
舒適護理的概念（theory of comfort care)是1995年由Kolcaba提出的，認為舒適護理應作為整體護理化藝術的過程和追求的結果，使基礎護理與護理研究更注重病人的舒適感和滿意感。舒適護理理論，大致包括四個方面：生理舒適、心理舒適、社會舒適、靈魂舒適。這是一種整體的、個性化的、創造性的、有效的護理模式，它使患者無論在生理、心理、社會、信仰上達到最愉快的狀態，或縮短、降低其不愉快的程度.Kolcaba舒適護理理論為基礎，藉由身體評估、訪談、觀察家庭互動、病患出院後仍電話追蹤收集資料，發現病人之主要護理問題有：呼吸困難、疼痛及自我傷害等健康問題，於護理過程中提供姿位引流，傾聽及轉移注意力，教導正向思考及提供宗教支持.進而提高病人的生活品質同時也是提高服務品質的有效途徑
馬偕護理雜誌 ； 8 卷 1 期 (2014 / 01 / 01)
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