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華藝線上圖書館 心得 10643 2015-02-26 15:37:48
主題:人際關係
文章:
青少年可能取決於他們的社會人際網絡去應付緊張所帶來的負面效應，而與青少年偏差行為有關的社會人際網絡包括父母、學校和同儕的關係。有的時候因為虐待、 疏忽、犯罪被害、體罰、家庭生活、學校生活挫折，以及有壓力的生活事件而造成有負面的人際關係，這些都會讓青少年有這種負面情緒，人與人之間如果有了負面情緒，這樣對於溝通也是一大困難，如果青少年和父母有很不好的關係也會影響青少年；青年與偏差同儕的接觸會受到負面人際關係，以及低自我控制的影響，再與偏差行為產生關聯性，當青少年對罪或偏差行為的機會時，如果維繫或建立良好的人際互動關係，以及強化自我控制能力，就夠拒絕偏差同儕，而遠離犯罪或偏差行為，所以要建立良好的人際關係，才不會讓青少人有負面的情緒和壓力。
作者:吳啟安、譚子文
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2015寒假作業-越不被看好，越要做到最好 10165 2015-02-26 15:36:11
科別:健康與休閒管理科
班級:五健三乙
學號:1015106078
姓名:潘乙甄
書名:越不被看好，越要做到最好
作者:凌越
出版社:凌雲文創事業有限公司
出版年月:20144年6月
ISBN:978-986-90186-1-6
【本書重點摘要或佳句】
1人並不是生來要給人打敗的，你儘可以把他消滅，可是就是打不敗他。--- 海明威
2有人把零看作一無所有，有人把零看作虛無空洞，我則把零看成一個可以填滿的空間。---海厄特
3在個世界上獲得成功的人，是那些奮力尋找他們想要機會的人；如果找不到機會，他們就自己創造。---蕭伯納
4在戰場上，一個人有時會戰勝一千個人，但是，只有戰勝自己的人，才偉大的勝利者。---尼赫魯
5我所得到的最好教訓，都是來自我的錯誤的失敗中；過去愚蠢的錯誤，便是將來的智慧與成功。---艾德華茲
【本書閱讀後心得感想】
這本書很符合現在在學的學生，看完之後感同深受，不僅學生如此，各個行業也是，就連卑賤的工作也是如此。
就好比現在的我，以前成績不堪入目，總是畫地自限，成了老師中的眼中釘，覺得自己就是別人口中說的那樣；而現在依然很好，甚至更好，那些曾經瞧不起我、放棄我的人，如今我要感謝他們；因為我不喜歡瞧不起人，所以我不會去瞧不起任何人。『行行出狀元』應該要尊重各行各業，並且學習如何不被打敗，卻能持之以恆的精神。
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過敏 10767 2015-02-26 15:23:41
過敏得種類分很多種，例如:食物過敏和皮膚過敏...等，而過敏看似小事但如果不好好的照顧就會引發支氣管氣喘和過敏性鼻炎和異味性皮膚炎和蕁麻疹...等的症狀發生，有些人對別的事物並不會感覺到過敏，但如果碰到玉米和大豆和花生和塵螨或者是花或蝦子...等過敏原的人就容易引發過敏的症狀出現有的甚至會變成嚴重的疾病，而且塵螨是台灣最重要的過敏原，所以如果像是在照顧嬰幼兒時，要盡量讓他們避開空氣中的塵螨而棉被要多多曬太陽以免增加過敏的發生機率，而過敏性的疾病愈複雜嚴重IgE就愈高，所以如果發現家裡的人員裡面有過敏的話要儘早治療並讓他遠離過敏原，在讀完線上文章後，我對過敏這個詞又更加深入的暸解了一番。
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2015 寒假作業-心先靜，才能走出困境 10165 2015-02-26 15:15:18
科別:健康與休閒管理科
班級:五健三乙
學號:1015106078
姓名:潘乙甄
書名:心先靜，才能走出困境
作者:朱曉嵐
出版社:二十一世紀出版社有限公司
出版年月:2014年7月
ISBN:978-9866424-72-4
【本書重點摘要或佳句】
1士為知己者死，是收買人心最厲害的招數。
2愛情需要考驗，但是要把握好「度」，一旦逾越了這種底線，甜蜜的愛情反而會成為一種折磨，一種痛苦，一份苦澀的回憶。
3成功者只會是那些在困難面前無所畏懼，不輕言放棄的人。因此，要想獲得成功，就不能放棄自己理想，要為它而奮鬥。
4在謀生存、尋求發展時，有時需要使用一些手段來達到自己的目的。你的智慧是你成功的重要因素。
5一個人會成為什麼樣的人，要看他對自己有多大的信心，只要相信自己，你就可能成為你想成為的那種人。
【本書閱讀後心得感想】
有的時候在你最困惑、最煩悶的時候，心先平靜下來，任何事情或許都能迎刃而解，因此也可以清楚明白怎樣做才是正確的，往往遇到事情時，總是沉不住氣，而衝動起來，以致於把某件事搞砸了。
本書有許多小故事主編而成，給予我們有無限的思想空間，並從中獲得啟發。
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好孕媽媽心得報告 10758 2015-02-26 15:14:20
看了這本書，裡面講述了很多關於媽媽懷孕的事情，也述說了懷孕十個月的尖酸路程，懷孕會使的母親的脊椎受到極大的負擔，必須撐起一個小孩子的重量，連吃東西都必須非常小心以避免孩子受到傷害，懷孕的每個階段都有不同的痛苦.前期會有頭暈.頭痛.怠倦.噁心.嘔吐.無力.....等的徵狀。中期則會感到乳房脹滿.腰酸背痛.頻尿.便秘等。後期會感到下肢腫脹手指發麻等.還有劇烈的胎動，生產前必須住進醫院等待生產，這個過程是每個媽媽最緊張最痛苦的時刻，等到羊水破了開始生產必須經過一個很辛苦的路程，雖然可以選擇自然生產或是剖腹產但是疼痛的感覺是非常劇烈的。懷胎十個月本來就是一個非常辛苦的事情，懷孕過程一半的時間都得躺在床上，若是剖腹產還會留下一道傷痕，生產的媽媽還會面臨到小孩的健康問題的擔憂，生產後還需要忍痛下床活動還有餵食母乳，連暢通乳腺都是一個巨痛，所以我覺得媽媽非常偉大及辛苦，這本書裡面書寫了許多位媽媽的感想，也讓我了解到當媽媽有多不簡單。
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