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寒假作業1 11701 2015-02-25 23:46:49
書名:
找回熱情,快樂人生
佳句:
1從沒認真敞開心胸去接受新事物,因而錯過很多。
現在頓悟這個道理還來得及,讓樂情重回我的人生。
2開始著手擺脫一成不變的生活,讓自己更有活力面對生活。
3經過一段時間的自我提醒和練習,生活中的「廢物」減輕了不少,
慢慢的不再因執著而痛苦,而是因放手而快樂。
心得;
快樂的力量往往超乎自己想像,快樂是一種奇妙的東西,給出去的越多,得到的就越多。
快樂來自分享於付出。永遠從自己的觀點出發,就得不到永恆的快樂。生命的本質不在於
擁有,而是分享;與人分享快樂,自己更快樂。這本書能夠讓周遭的人都因自己的快樂兒
快樂,可以使一個人真正的快樂,這股力量往往超乎想像。
樂情是一中信仰,更是一種力量,擺脫一成不變,重新燃起樂情,再次快樂的過生活。
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103學年 寒假作業2 9698 2015-02-25 23:35:01
班級:護二乙 姓名:王嬿茹 座號:51
書名:療癒性的交談-論交互主體性的護病互動關係
作者:林遠澤
理想的護病關係模式,應是基於護病之間的療癒性交談,所建立的以關懷為核心的交互主體性護病關係。為了避免因護理僅從屬於醫學而造成對病人的技術化宰制,亦嘗試提出「身體現象學」、「疾病詮釋學」與在「護病對話中的溝通行動理論」等觀點,說明能建構交互主體性的護病關係,互動,並不是指一般的「社會性交談」,而是指一種「療癒性的關係」。護病關係雖然是人際關係中的一種,但做為護理專業的護病人際關係,必須能與一般的社會互動或親密的友誼關係有別,他的目的主要還是在於能透過療癒而達成病人的良好存在狀態。
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103學年 寒假作業1 9698 2015-02-25 23:33:17
班級:護二乙 姓名:王嬿茹 座號:51
書名:精神分裂病照護 作者:趙市淋、李秀娟
精神病房裡充滿了挑戰,而精神病患的症狀多采多姿,常令人應接不暇,精神分裂是依嚴重的精神疾病,雖然現在已經有良好的醫療模式,但是部分的患者仍慢性化,帶給社會家庭沉重的負擔,也有患者因此影響而導致悲劇發生,但精神病患者服藥之後病情穩定,可以接受進一步的心理治療,以及返回社會上去工作,繼續求學,貢獻社會、造福人群。而精神科病房佈置得像別墅、花園,類似家庭化及公園化的治療環境,以及尊重生命之人道化的各種治療活動,不但治患者本身的疾病問題,也治療了其整個人生。
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寒假作業之超人際關係活用法 10844 2015-02-25 23:30:21
【讀後心得】(至少300字):
至19世紀興起以來,對於人的認知、情緒、人格、行為和人際關係等領域已有諸多了解,而人們對於心理學知識的了解也多少會運用到日常生活中的家庭、教育、健康相關問題上。
例如交流分析,人懷有P心(父母心)、A心(大人心)、C心(孩子心),若是不具柔軟的性格,配合情況來使用這三種心的話,則可能被捲入各種人際關係的糾紛中。在日常生活中,我們常會因為意見不和或者要表達的言語、表情不適當時,會讓對方誤以為是不是我們在不開心或者人不好親近,而導致與對方吵架或自己人際關係差,當別人認為你不好相處的時候,就會減少跟你互動的機會,反之旁觀的人也會選擇遠離你,以免發生什麼衝突以至後續互相難和解。所以為了維持健全的人際關係,不論對方發動什麼心態,此方一定要敏感地去掌握,並做適當的回應。人際關係也反映了個人自過去到現在的人際經驗及人際互動方式,攸關著一個人在人際互動上的適應與不適應,同時進一步影響個人各方面的心理發展狀況。因此著重於該心理運作的探討與研究不僅是增加我們對於人的瞭解與掌握外,也能幫助人們能夠多了解自己,促進與他人的互動關係。
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103學年度寒假讀書心得 11510 2015-02-25 23:17:02
書名:這一生沒做,一定會後悔的20件事 作著:梁皓鈞 心得:這20件事裡只有7見我認為應該要學的,1設定自己的人生目標,每個人應該都要有自己人生的目標,並且付諸行動腳踏實地的去實現目標,給自己設定目標,是幫助你成長和取得成就不可不做的事。2為自己人生寫一個劇本,不管做任何事情,都要從設定的目標出發,依據目標的要求,規劃實現目標的路徑,明瞭實現目標的條件,按照路徑一步步前進,實現目標,人生劇本就是根據我們的最終夢想,為自己設計出具體的道路。3感受生命的意義,生命是有限的,因為有限而十分寶貴,落不知珍惜,落還在為昨日後悔,就無法抓住今天,無法把握明天,時間就是如此,始終如一的向前,沒有後悔與回頭的機會,而我們能做的就是堅持循著自己的夢想,無怨無悔地走過,4改掉自己的壞習慣,把日常生活中的壞習慣改掉,養成良好的習慣,奠定美好的人生,5成功跨過一次挑戰,勇敢的接受挑戰,分析其中的難處,時刻做好準備,為自己掃清前行路上的盲點,更順利的跨過挑戰。6每天都溫習你的目標,把溫習目標作為一種習慣,並且定期審視自己,距離目標還有多遠。7每天反省,讓自己不斷進步,反省今天所做的事情,處事是否得當,怎樣做才會更好,並制定計畫加以改進,每天做反省,避免錯誤重現。
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