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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:17
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:15
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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暑假作業 15592 2022-09-14 20:23:14
暑假，我看了一本好書，內容真好。這本《不生氣的情緒智慧》告訴了我許多事情，當我們在憤怒的時候，常會控制不住自己的情緒，而造成一生無法彌補的遺憾！國中生情緒較不穩定，更要學習控制情緒。
我很喜歡這本書上寫的一句話：培養情緒智慧，人際關係加分；運用情緒智慧，職場競爭得分；掌握情緒智慧，家庭人生滿分！我們只需要把自己的情緒顧好，就可以讓自己成為情緒管理的主人，充斥媒體的家暴、情殺、自殺等社會案件發生，無一不是起源於憤怒，更造成的往往不只是一個家庭悲劇，而是對人心、社會最沉重的打擊，控管自己的情緒，不會讓悲劇發生。
當一個情緒管理不好的人，一開始朋友會先忍耐他的個性，但過了一段時間，我們對他的好，他的情緒卻又控制不住，最後朋友由多變少，自己不就成了邊緣人，所以我們一定要讓自己在不生氣下，學會了情緒智慧這門非常重要的課題。
自古以來人都是群居的，在社會或學校互相扶持，緊緊將他人與自己無懈可擊的串聯在一起。但，群居總是會有問題產生，大致上是出自於某些的「自私」之人，因為一時快樂或方便，造成他人困擾，所以我們要知道「除了自己，還有他人」的重要性，才不會增加社會的負擔
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我的社團 16108 2022-09-14 20:13:12
這次社團我一樣也是要選原藝社，真的很喜歡跳舞，也希望能有更多表演機會！！
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111學年度護理科暑假作業心得報告 15263 2022-09-14 19:59:07
聖母醫護管理專科學校
111學年度護理科暑假作業心得報告
科別 護理科 班級 護四丙
學號 1085101156 姓名 黃雅瑄
作者姓名 謝炳倍、高玉英、李淑姬、唐玉香
西元出版年 2020年 文章標題 運用羅氏適應理論照護一位慢性阻塞性肺疾病病人之護理經驗
期刊名稱I 長庚護理 卷(期) 31
起訖頁數 P.253-263
作者姓名 葉淑琴、林秀娟、謝湘俐
西元出版年 年 文章標題 運用羅氏適應理論照顧一位初次接受血液透析患者之護理經驗
期刊名稱II 台灣腎臟護理學會雜誌 卷(期) 8
起訖頁數 P.1-13
【自訂一主題】：羅氏適應理論
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：
這兩篇都是再講有關羅氏適應理論的文章，對象為初次接受血液透析患者以及慢性阻塞性肺疾病病
人，羅氏模式強調人是一個適應系統，也是一個開放的系統，羅氏指出適應模式為：1.生理層面2.
自我概念3.角色功能4.相互依賴四大層面來進行資料的收集與評估分析，醫護人員運用羅氏適應模
式針對個案進行護理評估 使得個案能有效的適應與調適所帶來的改變。
第一篇的個案探討一位慢性阻塞性肺疾病的個案因疾病反覆發作入院求治的護理經驗，這次的護理經
驗可以使護理專業人員受益，強調自我照護和家人參與的重要性，並為護理人員將來護理相似患者提
供參考。
第二篇的個案探討一位末期腎病變患者於初次接受血液透析治療過程中，面臨身、心及社會改變所引
發的護理問題，在護理過程中運用傾聽陪伴及同理心給予個案及家屬鼓勵、支持及持續性的照顧，並
利用護理專業知識依個案之個別性提供相關措施，家屬也能配合飲食治療原則來準備飲食並且參與照
顧，讓個案能成功的適應血液透析的新生活。
看完了兩篇跟羅氏適應理論有關的文章，覺得這個理論也很好，能夠從個案的身、心、靈去規劃護理
問題及護理措施，讓個案能夠在最舒服最舒適的狀態下去好好治療，也能夠因為也護理人員的建議讓
家屬能夠配合飲食與照護
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