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抗煞天使心得 10796 2015-02-25 19:47:29
心得:
我看完這本書覺得雖然社會大眾有些人會對護士有一些覺得不公平得想法，例如他們會覺得說有些人錢給的少一點待遇就會比較差，而那些錢給的多一點的人待遇就會比較好，其實對護士來說其實都是一視同仁也都非常的用心對待每一個病人，對於SARS其實我不是很了解，只是感覺是個很嚴重的病毒，這本書裡面說那些被隔離的人很可憐，感覺很像是在看太空人，護士都必須穿著隔離衣避免感染，再某一段時間SARS很流行很多人都的到，可是在醫院的措施是當還有病患得到時就叫那些照顧SARS的護士多照顧幾個，感覺就像是如果戰敗了才可以減少傷亡的心態，而不是那種一定會勝利的心態，在醫院那些醫生也對護士非常的叮嚀要他們一定要穿好防護衣，所以我對於當護士的認為是個非常辛苦而且也非常值得稱讚的一個職位。
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103學年度寒假讀書心得 11638 2015-02-25 19:29:22
*書名：死亡房間 作者:克里斯．穆尼
讀後心得：這本書是在講波士頓郊區貝爾漢的一名女子在住家中遭到殺害,可是警方卻遲遲破不了案的原因就是因為在查爾斯鎮，波士頓近郊，總有人消失，或是不再回來，一個被法制遺忘的封閉小鎮波士頓最小也最古老的社區，擁有全州刑事案件最高未偵破率。鎮民始終奉行嚴格的緘默準則，一種部落式的價值。所以他們的秘密與罪愆都屬於這個小鎮，小鎮自己會處理。住在這裡，要有些面對現實生活的智慧，或是小聰明。
*書名：穿越看不見的界線 作者 :帕特巴克
讀後心得：這是一本在講一名被婚姻問題纏身的心理醫生，在海邊救了個想要自殺的年輕人，這個人竟然就是他十三年前因他的證詞而被關的小孩。已經長大的這個年輕人，便希望這名心理醫生能給予他一些幫助與治療。
現在還是高中生的我，沒當過心理醫生也沒有類似被輔導的經驗，但我真的很佩服心理醫生這個行業，他能從你的生活舉止，發現你所隱藏於內心深處的秘密；或者是藉由對話與談吐之間，進行一次又一次攻破病人心房的治療，或許表面上看起來平順圓融，但實際上，他卻是在試著跨越人們心中的界線。
我覺得人與人相處，總會又些話或心事是埋藏在心裡而不想講出來的，因為如此，常造成許多不必要的誤會，我們真的不能把甚麼事都隱藏起來而沒有發洩的地方與空間，試著和別人分享，或許心境或思緒就能有所改變，心情才會開朗一些。
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103-2學年度寒假讀書心得 11783 2015-02-25 19:13:55
書名:美白肌密
作者:林思允
讀書心得(300字):
這本書裡頭教了很多如何美白的方法，包括身體各處的美白、保養，這本書通通都有教我們，而且內容非常的詳細。
如何把皮膚照顧、調理的更好，裡面有一種方法是敷自己做的面膜，它告訴我們怎麼樣做適合自己膚質的面膜，舉例來說，像油性皮膚100的人，就可以在面膜裡面加入一些較為清爽、不刺激皮膚的材料，自己製做面膜其實比較有保障，有些外面的面膜它標榜從哪理進口、裡面材料有些甚麼，這些我們也無法查證，所以還是自己做最好!
而全身美白法，裡面有幾個不錯的方法，像是”檸檬片泡澡法”檸檬裡面本身就有許多的維他命C，維他命C是美白過程中不可缺少的!只要將檸檬切片(一顆檸檬就足夠了)接著放入洗澡水中就可以進去泡了，泡個二十至三十分鐘，它不但可以美白全身皮膚還能夠消除疲勞，但是因為檸檬是酸性食物所以不宜過量使用，還有一種面膜它能夠淡化臉上的班點，就是”蘋果泥面膜”只要將蘋果削皮之後磨成泥狀最後塗在臉上即可，塗在臉上不要超過二十分鐘，所以臉上若有一些雀斑、黃褐斑的人就可以在家自己做不僅快速又實惠，這本書真的很不錯，下次若有機會會再去借閱!
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讀書心得 11506 2015-02-25 18:47:10
五護一乙 1035101104 林佳宜 心得
書名 : 原味的幸福 - 淡定的人生更開心
看完這本書我學到了 淡定是一種心態，也是一種生活上的狀態
在生活上我們都該學著包容，學著享受幸福，幸福的生活也許不在語言的表達，只觀看一個人
的喜、怒、哀、樂去表達，然而現實生活上，其實到處都洋溢著幸福的情感，只要用心體會
適時的保持著淡定的人生觀念，我想其實不管是在情感的淡定、生活上的淡定，或是
事業上的淡定，都能發現它的奧妙的，因此擁有淡定的人生才能體驗幸福。
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103學年寒假作業 9811 2015-02-25 18:44:05
讀書心得
文章：運動與糖尿病 作者：黃宇平、陳嘉遠
文章：糖尿病門診候診病患之衛生教育需求 作者：張純純、陳光文
文章：以糖尿病酮酸血症為初表現的青少年第2型糖尿病 作者：王子源、張淳堆 、陳清助、陳榮興、黃偉倫
心得：
在這個文明的時代糖尿病似乎也成為文明病，看著自己的家人都被它纏上了心想：我要叮囑他們注意飲食、檢查他們身上有無難癒合的傷口，另一方面我想也有潛在的基因自己也要小心了！飲食控制我覺得真是一種挑戰，因為愛吃的不能吃，太甜有澱粉的都最好避免，但這類食物這麼多真的很難避免只能時常提醒他們了！除了飲食運動也很重要所以二者一起搭配可更有效控制血糖，減少其他併發症發病機率，對於糖尿病患控制的關鍵要素，因此患者在疾病的認知及自我照顧的方式和正確的用藥是很重要的，正確的觀念才可以讓身體愈來愈好，所以提供衛生教育提升醫療照護品質是不可或缺的。時代在進步病毒也再進化，以往只有第一型糖尿病患者會出現的酮酸血症現在也可能是第2型糖尿病了，只能說無法把糖尿病治療好就要把它控制到最好。
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