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101學年度寒假讀書心得 11432 2015-02-25 20:20:15
『一年級』主題不限
*書名： 帶孩子一起爬山 作者:黃福森
*書名： 首爾甜心主廚的浪漫巧克力課程 作者:曹美愛
【讀後心得】(至少300字)：
登山不只是登山而已，之間還包含了：行程安排、路線和注意事項，也不僅僅是一個人的活動而已，登山可以促進家人之間的感情，培養家人之間更深厚的默契，還可以親近大自然，簡直一舉數得。
人們喜愛的甜點之一：巧克力，看上去雖然再平常不過，裡面卻隱藏著種種玄機，單單一個巧克力，不僅可以變化多種樣貌，加了一些裝飾之後，可能連可能名字也大不相同，還有各種精緻的傑作，都令人嘆為觀止。
看完了這兩本書以後，雖然它們的主題跟書名都毫無關聯，更甚至連內文都沒關係，可是我體會到了「動手做」的重要性，我們可能登山需要準備一些工具或食物還有水等等，而做巧克力也需要準備材料、模型之類的東西，我們可以藉由這些機會來跟家人互動，增進家人彼此間的情感，完成之後可能還會有成就感可以一起分享，讓家人間彼此更相親相愛也說不定。
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104寒假作業-個案報告心得 9759 2015-02-25 20:18:36
104 寒假作業 護三丁 謝欣妤
專三上學期，學過大大小小許許多多疾病，其中最為印象深刻的是關於癌症。
不光是癌症的起因，還包含了癌症患者的身心靈三個方面深入的探討。在臨床上，癌末病人要承受癌症及治療所造成的痛苦與不適症狀，面對病情與生病的不確定性，常常會有生氣 哭泣 憂慮等負向心理情緒反應，也容易導致個案對人生缺乏意義及價值感。
也因此，台灣近幾年參考西方安寧療護的醫療模式，積極規展並強調「身心靈」的全人照顧。綜合西方文獻，認為靈性是一種賦予有機體生命及生生不息，但又不可觸摸的法則，此生命原則滲透全人(包括生理 心理情緒 社會道德與倫理層面)，形成一個超越價值觀的空間。查詢了有關靈性方面的資料後，原來所謂靈性需求和宗教是不能畫上等號的關係。
在親自照顧中收集資料，不僅可以建立信任關係，也能深入了解並能做靈性評估在這一份報告中，作者所擬出來的指引使得我更了解靈性評估包含了超越 聯繫 歸屬 奉獻及釋放四個特徵。Carson(1989)提及人的靈性需求，是想要獲得神 自己 他人的寬恕 愛 信任與希望 進而體悟生命的意義，追求神 自己 他人與環境間整合且堅定的關係 打達到天(神)人合一的的靈性安適(spiritual well-being)狀態。
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抗煞天使心得 10796 2015-02-25 19:47:29
心得:
我看完這本書覺得雖然社會大眾有些人會對護士有一些覺得不公平得想法，例如他們會覺得說有些人錢給的少一點待遇就會比較差，而那些錢給的多一點的人待遇就會比較好，其實對護士來說其實都是一視同仁也都非常的用心對待每一個病人，對於SARS其實我不是很了解，只是感覺是個很嚴重的病毒，這本書裡面說那些被隔離的人很可憐，感覺很像是在看太空人，護士都必須穿著隔離衣避免感染，再某一段時間SARS很流行很多人都的到，可是在醫院的措施是當還有病患得到時就叫那些照顧SARS的護士多照顧幾個，感覺就像是如果戰敗了才可以減少傷亡的心態，而不是那種一定會勝利的心態，在醫院那些醫生也對護士非常的叮嚀要他們一定要穿好防護衣，所以我對於當護士的認為是個非常辛苦而且也非常值得稱讚的一個職位。
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103學年度寒假讀書心得 11638 2015-02-25 19:29:22
*書名：死亡房間 作者:克里斯．穆尼
讀後心得：這本書是在講波士頓郊區貝爾漢的一名女子在住家中遭到殺害,可是警方卻遲遲破不了案的原因就是因為在查爾斯鎮，波士頓近郊，總有人消失，或是不再回來，一個被法制遺忘的封閉小鎮波士頓最小也最古老的社區，擁有全州刑事案件最高未偵破率。鎮民始終奉行嚴格的緘默準則，一種部落式的價值。所以他們的秘密與罪愆都屬於這個小鎮，小鎮自己會處理。住在這裡，要有些面對現實生活的智慧，或是小聰明。
*書名：穿越看不見的界線 作者 :帕特巴克
讀後心得：這是一本在講一名被婚姻問題纏身的心理醫生，在海邊救了個想要自殺的年輕人，這個人竟然就是他十三年前因他的證詞而被關的小孩。已經長大的這個年輕人，便希望這名心理醫生能給予他一些幫助與治療。
現在還是高中生的我，沒當過心理醫生也沒有類似被輔導的經驗，但我真的很佩服心理醫生這個行業，他能從你的生活舉止，發現你所隱藏於內心深處的秘密；或者是藉由對話與談吐之間，進行一次又一次攻破病人心房的治療，或許表面上看起來平順圓融，但實際上，他卻是在試著跨越人們心中的界線。
我覺得人與人相處，總會又些話或心事是埋藏在心裡而不想講出來的，因為如此，常造成許多不必要的誤會，我們真的不能把甚麼事都隱藏起來而沒有發洩的地方與空間，試著和別人分享，或許心境或思緒就能有所改變，心情才會開朗一些。
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103-2學年度寒假讀書心得 11783 2015-02-25 19:13:55
書名:美白肌密
作者:林思允
讀書心得(300字):
這本書裡頭教了很多如何美白的方法，包括身體各處的美白、保養，這本書通通都有教我們，而且內容非常的詳細。
如何把皮膚照顧、調理的更好，裡面有一種方法是敷自己做的面膜，它告訴我們怎麼樣做適合自己膚質的面膜，舉例來說，像油性皮膚100的人，就可以在面膜裡面加入一些較為清爽、不刺激皮膚的材料，自己製做面膜其實比較有保障，有些外面的面膜它標榜從哪理進口、裡面材料有些甚麼，這些我們也無法查證，所以還是自己做最好!
而全身美白法，裡面有幾個不錯的方法，像是”檸檬片泡澡法”檸檬裡面本身就有許多的維他命C，維他命C是美白過程中不可缺少的!只要將檸檬切片(一顆檸檬就足夠了)接著放入洗澡水中就可以進去泡了，泡個二十至三十分鐘，它不但可以美白全身皮膚還能夠消除疲勞，但是因為檸檬是酸性食物所以不宜過量使用，還有一種面膜它能夠淡化臉上的班點，就是”蘋果泥面膜”只要將蘋果削皮之後磨成泥狀最後塗在臉上即可，塗在臉上不要超過二十分鐘，所以臉上若有一些雀斑、黃褐斑的人就可以在家自己做不僅快速又實惠，這本書真的很不錯，下次若有機會會再去借閱!
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