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104寒假讀書心得 10757 2015-02-24 22:38:54
我這次看的書是一個婦科名醫寫的，他把他的故事都寫在這本書裡面。像是求學過程啦還有他在醫屆發明的重要事蹟。他以前是個散漫貪玩、隨心所欲的少年，經歷過休學、重考、又慘遭退學的大學生涯。然後他堅持『只要不放棄，就能前進』的信念與精神。跳脫了年少輕狂，他立定了人生目標，踏上醫生的路，不但讓自己成為世界級的醫生，更是為婦女找到了希望。
不是每個醫生路都是那麼順遂，他曾經被長庚永不錄用坐了一年的冷板凳。他的用心被看到了所以他赴美去進修然而成功晉升主治醫生。而我很佩服他的是他不輕易放過任何機會也不會遇到挫折就此放棄反而越挫越勇的發明了第一個手術，他從不放棄任何一個生命。他每次都盡全力的去做到最好。
看完了之後自己就有所領悟了，沒有什麼不可能的事只有自己肯不肯而已。不努力什麼事情都做不成，也不要輕易放棄任何一個機會。失敗了就當作是個經驗繼續努力下去，這樣肯定會有收穫的。
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103學年度寒假讀書心得 10882 2015-02-24 22:25:23
1.死前的最後一堂課—厄寧斯.甘恩
人的一生中所有決定全都是關鍵於自己，自己的命運都掌握在自己手中，所以命運的主宰就是自己，要過怎樣的路要給自己的人生上多少色彩都是自己決定。
人生中有很多事情都是意外中所頓悟的，上天冥冥自有安排，莫名其妙地捲入這一樁雜貨店搶案，全部的人都死了只有他倖存下來，沒有人能為他證明他的清白與這事件是無關，那時候還存有種族歧視的問題，結果是法官判他死刑結案，他必須坐上電椅。
在這社會上有時會遭遇到不公平的待遇，我們要秉持著不退卻的精神，才不會因為環境的阻饒就輕易退縮 。
2.懂得放下，才知人生多漂亮─吳思齊
人一輩子都在成長，每個過程都是非常重要的，不管未來會怎麼樣只要讓自己鼓起勇氣踏去人生的大門，踏去那道大門並不困難，自己要說服自己的心理，即使有不會成功的念頭也要試過，才知道得到甜美的果實是不不容易的必須付出時間‧心力，人生的路途就好像掛在窗口的風鈴，似乎在提醒些甚麼，但又好像不太明顯要讓自己去尋找人生的答案，人活在這世上就是要不段讓自己的人生更佳色彩不要虛度人生，豈不是上天白白送你來當人類嗎？！
風鈴的擺動是為了叮嚀前方的路還很長，聲音的徘徊旋繞在耳邊，一次又一次的叮嚀，我們卻視耳不見，風與鈴互相結合，讓它又有再次擺動的機會，沒有了風是不是它已沒有發出清脆聲音的機會。
所以人也是一樣的，不管是風還是鈴即時缺少一樣都不行，結合力量戰勝不可能的事情讓人生活得精采快樂才是重點。
人一輩子的時間幾乎都浪費在抱怨與埋怨中，或許在這人生的路途中會碰到一些挫折，但這些都是在磨練我們的毅力。
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103寒假心得 10854 2015-02-24 22:02:17
看完了這本產婆的小助手，這本書是在說，一位小女孩從小就失去了親情的溫暖，
直到有一天她遇到了產婆，他就產婆的助手，小女孩有想要放棄過，因為她有失敗過，然後從這本書我看了如果有人需要幫忙我們就要伸出援手，不要假裝沒有看到，這是護理人員基本的條件，要有同理心跟善良的心，不要連這個基本的都做不到，就像有句話說助人為快樂之本。
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103寒假心得 10854 2015-02-24 22:01:39
Factors Associated with the Knowledge and Attitudes of Nurses Toward Oncology Clinical Trials
看了這一小段的文章，這篇文有提到就是說,現在台灣比較缺乏照顧癌症的知識，然後有對腫瘤臨床試驗做問卷調查，問卷由護士照顧經歷病房腫瘤臨床試驗和五個醫療中心的腫瘤門診，大多的護士約對腫瘤沒有足夠的知識，也均有67.3％的人回答正確，雖然回答正確沒有到百分之百，但我相信台灣的護士人員們還有進步的空間，這也是我們以後要不斷地去學習不斷的更新我們的知識。
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華藝線上圖書館 10654 2015-02-24 22:00:10
書名 蹲著上大號比較不會便秘、痔瘡
作者 臺大醫院內科部主治醫師／王秀伯
當時 John Harrington 爵士
發明了坐著上廁所為人們帶來了便利性
後來Dov Sikirov博士 他要探討蹲著或是坐著上大號和消化系統疾病有沒有關係
而他找了28名健康成人來參加由這些參加者的計時器去記錄他們上大號的時間長度
研究把28人分成3組分別上3種不同尺寸的廁所
41公分高的坐姿馬桶31公分高的坐姿馬桶
還有一組蹲姿馬桶並去紀錄上大號的時間
研究發現使用蹲式馬桶排便的花了51秒鐘的時間
而使用坐式馬桶的人則要花上130 秒的時間去排便
研究同時也發現馬桶的高度和排便的困難度也有關聯性
藉由上完基本護理學在看了這本書讓我們知道其實蹲著上廁所比坐著上廁所還來的時間快又排便輕鬆
因為坐在馬桶上廁所會給直腸尾端製造出很大的壓力
就會導致靜脈伸展進而膨脹因此會讓排泄效率降低
而蹲著上大號這個姿勢則是可以拉直直腸並且放鬆恥骨直腸肌以便減輕腹部的壓力
現在時代越來越發達也越便利讓我們時常在生活上一些小細節就這樣忽略掉經由看一些文章可以把這些小常識運用在生活上不僅讓我們警惕更可以去活用它
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