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寒假作業 輕鬆聊出好交情 10172 2015-02-19 19:34:01
聖母醫護管理專科學校
讀書心得學習單
科別 健康與休閒管理科 班級 健三乙
學號 1015106085 姓名 邱詩涵
書名 輕鬆聊出好交情 作者 齊藤孝
出版社 大雁文化事業股份有限公司 出版年月 2011年 6月
索書號 066037 ISBN 978-986-6702-83-9
【本書重點摘要或佳句】
1今後的時代，擁有閒聊力，就等於擁有在社會生存下去的強韌能力！
2日常生活中的麻煩，是絕佳的閒聊機會。
3閒聊力＝職場生存力：閒聊的目的是要縮短與對方的距離，掌握當下的氣氛。”會說話” 與”會閒聊”是不同的。
4閒聊是俐落地結束話題告一段落。
5不需要結論，也不用充滿笑點，更不必擔心會冷場，只要訓練，不管和誰都能愉快閒聊。
【本書閱讀後心得感想】
這本書說如果你說話容易緊張，講話會發抖，向陌生人開口第一句話，感覺比登天還難，和新朋友見面，自我介紹之後就不曉得要說什麼，與同事聚餐，療沒兩句就覺得沒梗好說，陷入沉默，在電梯裡遇到鄰居，打完招呼就趕到度秒如年，想要漢人愉快閒聊，卻老找不到話題開始，以上這些人就可以來好好的看看這本書，翻開它，立刻提升你的閒聊力，改善你的人際關傒！不論在學校或公司，不論是初次見面的人、年長者、不認識的人，都能和你聊得很開心！
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寒假作業-人際關係 10898 2015-02-19 19:05:32
人際關係，在我們的日常生活中，關係是很重要的，不過在日常生活中，有的人對人際關沒什麼問題，但有些卻有非常大的問題......。
我們的人際關係始於出生，終於死亡，人際關係會隨著年齡的增長，生活圈的擴大，因而不斷改變,複雜化，範圍會漸漸從家庭延伸到鄰居,學校,社會等....。 人際關係的本質也從依賴、自我中心、懵懂無知、演變為獨立自主、犧牲奉獻，當然，最後有人頓悟了互賴的真諦，因而攜手合作，共創圓滿的人生；也有人永遠無法滲透其中的奧秘，只能感慨"人心不古，好人難做"因而自怨自艾，抑鬱而終。
影響人際關係吸引的因素，1.外表吸引力:人們都喜歡外表具吸引力的人這是無庸置疑的。2.個性:我們都喜歡個性開朗、幽默、隨和的人。3.能力:正如孔子曾說:"毋友不如己者"意思是說要他的學生不要跟不如自己的人交往，因為一班人喜歡聰明、能幹、有成就的人，乃是不爭的事實。
所以說，人際關係在我們的生活中，真的很重要，從我們的出生到我們生命的結束為止，有人把人際關係這個部分在人生中做得很好，但是有的人則做得不好，因而因為這樣就遺憾錯過了很多的事情，人際關係，我們可以認識一些不同類型的朋友，也可以明白自己在這個人際關係中，最缺乏的是什麼，而我們該如何做可以挽回，看完了這本書，讓我明白了一些人際關係的事情，不過我比較不能認同孔子說過的話，憑什麼能力不如自己的我們無法結交，我是覺得這跟能力及不及你無關，有關的是我們的個性，就算長得漂亮，個性不好，也未必自己人際關係能做得好，所以我覺得個性是比較重要的，決定了一些事情。
書名 : 從衝突到互惠－薩特人際關係理論的演化 作者:紀如曼(Ru-Man Ji)
網址: http://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh?DocID=02570289-200511-2005-6-68-73-a#
內容摘要: 薩特的人際關係理論經歷了從“衝突論”到“互惠論”的轉變。他原先認為，人與人的關係在本質上是不可調和、勢不兩立的，後來又認為人與人之間的關係可以是互惠互利的。思想落差之大，令人驚愕。本文對他的這一思想演變過程作了詳盡的理論探索，介紹了國外學術界對這一問題的不同觀點，並談了本人對此的看法。
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寒假作業 11563 2015-02-19 18:11:55
書名:魔球
作者:麥可-路易士
書名:魔鬼
作者:Davidj.Skal
這本書在述說在大聯盟上有些球隊很有錢，可以砸錢不摺手段的買下最好最有能力的球員組合出最好的黃金隊伍無人可及，最具代表性的就是紐約洋基隊，常常被人以邪惡帝國稱呼
而主角比恩比利待的奧克蘭運動家隊，很窮擁有的資金較少而球隊中三名明星球員都被挖腳離對了根本是雪上加霜!
這是個非常嚴重的大難題所有人都等著看比恩比利的笑話，比恩找來了耶魯大學畢業的彼得布蘭當助手，他想用創新的規則來挑選球員，重組球隊
在以前有些球員因為投球姿勢奇怪而被球團冷落，有些因為長相太醜而被球隊淘汰這是非常不公平的事情，每個人都該一事同仁不能因外貌.風評.投球姿勢奇怪而被冷落剩自淘汰，而比恩不管這些球員的外貌、風評.投球姿勢奇怪不奇怪他只在乎球員能不能上壘，打球讓每個人都有上場的機會，當然最後還是完美收場
這事讓我最印象深刻的地方每個人都因該有上場的機會而不是靠那些外在條件而決定一個人好或不好，因為一場好看的棒球不是看那些球員在場上耍耍帥走個臺步拼命像世周放電如果是這樣那乾脆去看明星表演不是比較好嗎???而是球員為了球隊為了之前訓練的成果去努力拚上一切的去贏得冠軍這才是觀眾想看到的這才叫真正的棒球~~~這是讓我印象比較深刻的地方
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寒假作業-個案心得報告 9778 2015-02-19 16:46:12
*文章：夜班及輪班工作者的健康問題
作者: 許森彥(Sen-Yen Hsu) ； 蘇世斌(Shih-Bin Su)
*文章：靈性概念於護理個案報告應用之文獻評析
作者: 蕭雅竹(Ya-Chu Hsiao) ； 陳素惠(Su-Hui Chen) ； 李香君(Hsiang-Chun Lee) ； 蔣宜倩(Yi-Chien Chiang)
*文章：罹患重鬱症的輪班工作者：一例報告
作者: 許森彥(Sen-Yen Hsu) ； 蘇世斌(Shih-Bin Su) ； 郭浩然(How-Ran Guo)
【讀後心得】(至少300字)：
輪班的工作是現代社會的特徵。越來越多的勞工都要參與輪班工作，輪班的工作雖然能夠增加工作生產，但對勞工來說會造成生物節律的紊亂、睡眠的剝奪、以及家庭與社會生活角色的衝突等問題…等，不但會使輪班工作的勞工容易出現適應障礙的症狀，更對身體的消化系統、循環系統、生殖功能與心理健康造成傷害。這篇文章的案例是在講一位罹患憂鬱症的輪班工作者，雖然輪班的工作不是本身罹患憂鬱症的主要因素，但是因為從事輪班的工作，卻讓個案帶來身心的壓力與家庭、社會適應的難題，讓憂鬱症的情況更加的惡化。所以,遇到類似的個案時，除了藥物的治療以外，還要重視工作、家庭環境的重新安排以及心理治療…等，否則會讓工作者感到疲累或是壓力導致有憂鬱的情形出現，會讓生產力下降、缺席增加或是醫療資源使用率提高。
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103寒假閱讀心得 11581 2015-02-19 15:28:25
書名:享受吧！母女倆的旅行 作者: 克萊兒．方坦、米亞．方坦
心得:
這趟旅行是讓母女倆重新認識對方,母女倆的六個月環遊世界旅程。媽媽的行囊裡塞滿了很多東西,而女兒只帶了護照跟媽媽。在這段旅程開始前，兩人各自面對了關鍵時刻：媽媽的更年期，不知道下半段人生的目標為何，但她下定決心不能一直當女兒的救星 而女兒享受紐約的獨立生活，卻覺得工作空虛，內心一直想擺脫當個被過度保護的女兒。她們旅行了12個國家，在旅途中以不同的方式重新認識彼此。用母女兩人的視角，交叉寫出不同文化帶來的衝擊和思考，和對彼此的重新認識。旅程中母女倆會有衝突、有抱怨、有省思和對彼此的支持。雖然不一定要用旅程來重新認識彼此，像生活中也可以重新認識彼此，生活的大小事情都能彼此講開個退一步，不見得要硬碰硬的對待。
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