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103學年度寒假作業 讀書心得 11733 2015-02-11 14:24:25
我從《人生沒有第二次選擇》的一篇篇的故事中學到許多在面臨選擇時該如何做出更明智的抉擇以及在抉擇後的正面心態。生活中處處都是機會，但是，對人生具有重大影響的選擇機會並不多:一次重要的考試、大型比賽，更可能是攸關未來的選擇。人生沒有所謂的正確答案，不過「選擇」確實是一種力量。我們每個人的生活都是被動的，因此感覺不到這種力量的存在，一旦我們的人生為自己有所把握，我們就能感受到這種力量的存在了。
而另一本《原諒》，則是一本深度探索的勵志書，作者是美國知名的紀錄片導演，熱於政治、宗教與社會議題的研究，因此本書也融入這些元素去重塑一些關於原諒的真實事故。原諒對一 些人來說也許很困難也很複雜，然而，原諒卻可能是唯一能讓自己復原起來的解藥。這本書也許沒有教我如何原諒，我也可能永遠碰不到與故事中相同的遭遇，但我們可以從中省思:原諒能帶給我們甚麼、能改變對方甚麼。
可能光從書名無法看出兩本書有甚麼關聯性，但我相信書本身就一種力量，你用甚麼心態看它，它就能帶你多大的力量!
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103-1學年度寒假讀書心得2 11790 2015-02-11 10:57:59
● 主題 : 臨床評估與處置
● 書名 : 如何預防病人自殺 ? 臨床評估與處置
● 作者 : 原著 Robert l . Simon , M.D.
● 讀後心得(300字) :
這本書針對臨床的重要難題_「如何避免病人傷害自己」給予臨床醫師實用又具同理心的指引。即使提供病還最好的醫療照護或是謹慎小心地精神的精神科醫生,也無法預防每一起自殺案件,但其實自殺風險是可以評估、處理與降低的。
西蒙醫師了解現今的醫療環境不利於臨床醫師多花時間去深入瞭解病人,但是「了解你的病人」仍是他認為最重要的原則 , 以及醫師不可迴避的義務。
在這本書中,西蒙醫師融合瞭自己與其他精神科醫師的臨床經驗以及實證醫學的精神科文獻, 來探討自殺在臨床處理與法律層面之難題，並提供自殺風險評估的品質審查與風險管理原則作為依據。
「該如何防治自殺？如何協助可能自殺的人？」是現今社會中極需面對及正視的議題，對心理衛生工作者來說，更是應該具備的重要專業知能。
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二上寒假作業-閱讀心得 10561 2015-02-11 10:26:34
這次選的一本書是有關相片的書,雖然圖片較多文字較少,但是裡面有許多專業攝影的美景及建築,因為我本身也是個愛拍照的人,並不是愛自拍,而是愛拍”景”,能把自己所看到的美拍下來對我來說是一件又成就而且開心的事,而且能與別人分享,藉著這本書我也能看到怎樣的角度及審美觀能讓我把照片拍得更好,拍照有是有很多技巧的不管是使用相機方面還是抓角度方面我都認為很重要,就像是不僅要會用相機,也要會拍出好照片！
另外一個是在線上圖書館觀看的書是『看了會後毀：你不該看得鬼故事』裡面收藏了幾則驚悚的鬼故事,我覺得很不錯,不過膽小的人真的無法讀此本書,因為裡面的描寫方式非常的真實,但是愛看鬼顧是的朋友們我可是會非常推薦,而且這本書光是他的封面就會讓人忍不住想翻它。
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103學年度寒假作業-讀書心得 11624 2015-02-11 03:31:00
書名:距離小人一毫米 作者:段靜曉
書名: 走近心的距離-掌握人與人的情緒100優勢 作者:鳳凰動漫
讀後心得:
小人無處不在，即使讀了[距離小人1毫米]這本書，也不能保證可以完全遠離小人，但卻可以獲得一些有關他們的小知識與應對原則。我常常遇到一些沒擔當、愛拖別人下水、故意陷害他人…等等這類人，不只在日常生活，連工作場合也會遇到。看完這本書後，我學會了一些預防小人的撇步與小人之所以存在的原因，坐而言不如起而行，我要學習與小人相處，這樣不僅增長見識，也能加強危機意識，真是一石二鳥呢!
而[走進心的距離-掌握人與人情緒的100優勢]，我學到如何以較圓融、心平氣和地處理事情，使自己過得更快樂，尤其透過書裡的短篇小漫畫，讓讀者能更簡單地理解大概甚麼場合需要怎樣的處理方法，非常地淺顯易懂，就連我這種理解能力較差的人也能吸收許多技巧，但光是紙上談兵是沒有用的，說會不等於真的會，希望往後我遇到如同本書介紹的尷尬場合，能有效使用到那些方法與技巧呢，總而言之，受益良多啦。
雖然我理解能力沒有說很好，但我很愛讀課外書，這次能看這兩本書還挺開心的，感覺有學到如何讓自己的生活更棒和應對進退的各種小方法及技巧，不過都還沒試過這些方法，期待我能適當地運用，跟更多人廣結善緣，化解不必要紛爭，但願可以每件不順心的事都能透過書中教的，以[大事化小,小事化無]來做結束。
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103學年度心得-2 10887 2015-02-10 22:23:45
一年級』主題不限
＊書名: 分手信 作者: 尼可拉斯‧史派克
心得: 男女主角兩個人剛認識不久，但卻感覺彼此心靈契合到像似已經認識很久的好朋友，兩個默契很合得來，但男生去當兵女方卻不敵距離的分隔及時間的等待這些考驗，只能以分手收場。在熱戀期時，初次分離所寫的信，感覺兩人就算分離兩地但心裡是如此的深愛著對方，一定會有好結果的，但只無奈命運捉弄，沒辦法忍受時間的折磨又長時間無法見面所以也沒在一起。在分手時，所寫的分手信，讓人看得莫名感動，感激對方的好，即使短暫卻刻骨銘心的曾經，沒有半滴怨恨對方的意思，畢竟這些回憶都烙印在他們的心理，或許很短暫但很美。
我看過書和電影，這部讓我印象很深對我而言遠距離是一大考驗，很久才能見到對方會更珍惜彼此的相處時間，但是很多人都因為環境因素，朋友的影響之類，而無法堅持到底! 愛情是雙方面的事而不是單方面，心靈相通是最好不過但信任比起甚麼都來的重要，沒有信任就只有猜疑，這會更多誤會產生，這本書提醒了我們當你熱戀時別忘了當初的諾言，雖然他們還是朋友但回不去了。
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