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102學年度暑假作業閱讀心得1000字 9575 2014-09-22 20:57:59
102學年暑假作業 班級:護三甲 學號:1015101002 座號:2 姓名:陳思穎
書名 ： 不敗的人際關係100守則
書籍作者 ： 永崎一則
出版單位： 小知堂文化事業有限公司
出版年月 ： 2000年4月
版次 ： 初版
書 名：卡耐基人際關係手冊
著 者：戴爾．卡耐基 (Dale Carnegie)
譯 者：詹麗茹
出版者：遠流出版事業股份有限公司
出版年：民國80年9月16日，初版四十五刷
心得:
現在我們正值青少年時期，最需要且影響我們對大的就是同儕團體和電視上明星的行為舉止，如果沒有幾個真心的朋友，那麼生活將變的無趣然而學習也變得枯燥乏味。如果想要有良好的人際關係，來自正確的自我認識，自己要先自我肯定並且了解自己的好與壞，及渴望與人和平共存的誠心與善意，不要總是把別人當作壞人，用另一個角度去看也許會發現好的那一面，想要一段好的人際關係必須靠自己努力，不難但是要有心。
每個人的家庭背景、生長環境、所受的教育……等都各不相同，所以每個人的個性與價值觀，做人處世及交朋友的條件不同，而人際關係中必須共同達到的，就是努力縮短人與人之間的距離。打聲招呼，化解彼此初次見面的陌生感，自然能產生親切感。相對地，對身旁的人不予理會，冷漠和不理不睬，彼此的關係就只有陌生人可言，沒什麼交集。；所以，應該努力運用自己的機會。人們都強烈得想要對方接納自己，因此接納對方也是維繫人際關係的秘訣之一。
若是人際關係的目的僅止於追求自己的利益，一定無法長久，因為人與人之間是相互的關係，在得到別人的協助前，我覺得應該也要幫別人做些什麼，這就是要達成互相的平衡關係，和朋友相處應該不讓對方吃虧也不讓自己吃虧，如果每次出去吃飯都是別人在付錢，久了，一定會令人不喜歡或是討厭，人家也不會再約你出去或是接受你的邀約，甚至你會失去一個很好的朋友，所以，在還沒學會自己賺錢之前，也沒有能力自己賺錢之前，朋友出去玩或是吃飯等等花費，最好各付各的帳，把帳算得清楚，免得因為這些而失去朋友，但做一個提供協助、利於他人的人的確是必要的。
「美，是比任何推薦更有利的證明。」美麗不限於女性，人和人只要外表令人不舒服通常都難以維持良好的人際關係，而外表不只是對長相而言，還包括了個人的儀節、穿著、處事的態度及說話的內容和表達水準都是表現出一個人內涵的最佳標準，但現在大部分的年輕人注重的大部分是外表，除非相處久了，了解對方的個性才會去查覺別人的內心和他的優點，不過隨著年紀的增長，人們漸漸傾向重視精神層面的美麗。「做個尊敬別人的人之前，先做個懂得感動的人。」一個只會輕視別人的人，應該也無法擁有良好的人際關係，縱使結交到朋友，也不能厚植彼此的關係，友誼更不會長久。人際關係極致，就是尊重對方了解對方，並認同對方存在的價值，一個對事物缺乏感動的人，同樣地對別人得尊敬之心也十分得淡薄。因此，自以為無所不能，結果也無法締結良好的人際關係。【一個不懂得感動和尊敬別人的人，是無法體會出人生的幸福。】
「懶洋洋的聲音，漠不關心的回答，都是冷漠的表現而無法打動人心。」有所謂無法打動人心的聲音。因為那種聲音沒有生命，是對話題漠不關心所產生的現象，因此連說話都有所謂的話魂。而聽者也會洩露出自己是否專心傾聽，即使是一個簡單的回答，隨著聲音和語調也能傳達不關心或抗拒之意。
擁有一個能勇於指正自己錯誤的朋友，也是相當幸福的事。悶聲不響，卻喜歡隨意猜測的人反而是可怕的。我們應該擁有直言不諉的朋友，因此進步就需要從克服羞恥心做起。然而品德是領導者或上位者必備的條件。許多專家指出，所謂品德即是自我克制的能力，而維持良好的人際關係時，自我克制能力也是其中的要件，因為一個無法戰勝自我的人，絕不可能與他人保持良好的人際關係。
在這整本書中，作者以輕鬆幽默的方式來傳達他的想法，更放入許多日常生活中所發生的例子來加以說明，讓我們在不知不覺中吸收了知識。
閱讀此書時，我邊讀邊想著自己要如何去更貼近人群？如何去過更積極的生活？如何建立起自己的想法及自信心？雖然知道人各有差異，每個人也都有可能具有無比的「人際關係」潛能，但要如何發現這些潛能呢？
此書所談的是廣泛的人際關係，不但談如何拋卻煩憂，開始過自己的新生活，也談論如何交友和影響他人的一些小技巧。
不習慣談論人際關係，讓我們成了不會去互相的個體。從小到大，不斷地學習各種技能知識，但是就是沒有學習到「人際關係」這們課程，這是需要靠自己一步一步在人生中學習的重要關係。因此，我們常在不知不覺中用各種口頭言語及隨意的肢體動作傷害了別人但是自己卻不知道，不以為意；我們更常在黑暗中獨自哭泣、總是嘆息著餵什麼知己會那麼難找，卻忘了要反省自己是什麼原因造成自己走到這種孤獨的地步。所以常常反省自己問問自己在一天中做了什麼讓人不開心，常常去回想並且改正，或是做出誠心的道歉，我相信這樣子人際關係一定會越來越好，也就是互相。
相對地，在朋友群中，卻由於彼此太熟悉，反而常出現「只要我喜歡，有什麼不可以」的現象。有趣的是：有些人當他們到達新環境或者是與人初見面時，他們都會表現得有禮儀、也會說「請、謝謝、對不起」，也會提醒自己面帶微笑……但每當回到熟悉的好朋友面前時，彬彬有禮的他們、面帶笑容便不見了，取而代之的是冷冷的一張面無表情的臉，說著充滿火藥味的話。問他們為什麼會這樣，他們回答：「這就是原來的我，我就是這種個性，在我的好朋友面前，我不用刻意再隱藏我原來的本性。」聽到這樣的回答，有時我都忍不住要想：「那當你們的好朋友豈不是太辛苦了，為何要用這麼負面的方式面對自己的好友？為何不用正面的態度面對周圍的人事物？」
我們也都常常以自我為中心，凡事都以自我利益為出發點。書中舉了一個釣魚的例子：「釣魚者很喜歡吃鮮奶油草莓，但為了某種奇怪的理由，他認為魚兒寧願吃蟲。所以，在釣魚的時候，想的不是自己要的，而是魚兒要什麼？」這就是提到牠們(魚兒)的需要，且能夠去滿足牠們。若是釣魚者站在自己的立場上，認為我自己喜歡的食物，魚兒也一定會喜歡，所以滿心高興地拿著鮮奶油草莓當釣餌餵魚，試想「有哪一條魚會上?？」
這不禁讓我聯想到電視連續劇的一些精典對白。男主角激動地對女主角說：「妳聽我說，請妳聽我解釋，我這麼做都是為了妳好……。」常常，女主角都會用手摀住耳朵並猛搖著頭說：「不！我不想聽。你走，你走，我不要聽……。」然後她便歇斯底里的哭泣或是氣憤地快步跑開。這種肥皂劇著實牽動著坐在電視機前你我的心，他們是愛得如此痴狂、如此辛苦。此類情境看似浪漫，但卻犯了人際溝通上的錯誤，因為男主角站在自己的立場為女主角做了一些她不能接受的事情；反之，女主角則拒絕靜下心來傾聽，讓他們錯失掉很多溝通的機會，誤會也就因此而產生。幸運的話，在一段時間後，誤會得以被化解，王子與公主雖然繞了一大圈子，但仍可以過著幸福快樂的日子；不幸者，雙方勞雁分飛，悲劇就此產生，一輩子活在遺憾中。
我們都「渴望被肯定」，我們也都希望自己有「深具重要性」的感受。但令人感到遺憾的是：我們都不習慣讚美人，也不習慣被讚美。我們的社會是較傳統較含蓄的，我們都不太習慣表達對別人一些正面的讚美或稱讚，但負面的言論或是批評或是八卦言論倒是不少，這類話語正一點一點地侵襲到我們的生活中。因此，長期下來這些負面、權威的教育，已使我們失去信心、失去被肯定的能力。不要總是把壞的不好的行為把她放大並且閒言閒語，為甚麼不換個角度去看看好的那一面，多去發現別人的優點不用吝嗇的去讚美他人，自然而然自己也會被受到肯定，讓負面的言與暫時歇一會，大方的去發現他人的好讚美他，讚美不難，只要自己鼓起勇氣說出口就好。
人際關係很重要，暫了我們一輩子的時間都會學習到，人際關係的好壞是靠自己來決定的，不是別人，所以自己要懂什麼是互相。
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志工心得 10529 2014-09-22 20:56:18
這兩天我都在三星衛生所當志工服務雖然只是短短的兩天可是我學到了很多,第一天我在那裏幫他們寫糖尿病的病歷表,雖然只是一件小小的事,可是我當時看到他們的唐念病個案時,我才知道有些英文代表飯前的有些代表飯後的,而我在第二天那裏幫忙蓋病例表雖然我有些做不好可是我有努力的把它做好,我也很謝謝在那裏的姐姐雖然我做的不是很好可是他們都有包容我謝謝他們
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志工心得 10502 2014-09-22 20:37:17
志工心得:
3個月漫長的暑假已經開始了,但一想到在快樂的暑假要做志工就煩,所以在暑假的一開始就來做志工啦,也以防之後會忘記。
7月7號到11號這幾天在德福中醫診所擔任志工一職。
本來以為會很辛苦,實際上並不會,阿姨跟大家都很照顧我,20個小時擔任志工的時間裡我很快樂,早上跟晚上就掃掃地拖拖地,或是偶爾擦擦玻璃送送文件,哈哈哈真是輕鬆~
醫生薛文超人也很好,還會跟我聊天,那裡的護士姐姐也會跟我玩。
有時候來看醫生的老爺爺老奶奶們也會跟我說說話,大部分都問我來志工好不好玩呀!或者是家裡來這裡會不會很遠啊之類的~老爺爺老奶奶們真的超可愛的,因為大部分的老爺爺老奶奶是幾乎每天都要來報到的!在這五天裡,老爺爺老奶奶每天都問我志工做到甚麼時候呀後要幹嘛,雖然老爺爺老奶奶每天都會問我但我都不厭其煩的回答他們,因為我知道老了記憶力不好所以我都一樣笑笑的回答他們我志工當到11號,以後我不會來了老爺爺老奶奶你們要想我喔,老爺爺老奶奶都笑笑的回答會啦會啦哈哈。
在這五天裡我終於知道學校為甚麼要台語測試,因為老爺爺老奶奶們不會說國語也聽不太懂國語,原來台語這麼重要,還好我多多少少會說台語,雖然老爺爺老奶奶有時候聽我說話的時候笑得很開心,因為有些我不會說的台語就用國文直接台語哈哈哈。
到11號的時候做完志工有一種放鬆的感覺卻又很捨,本來有多麼不想當志工,但現在卻這麼依依不捨...
不過20小時的志工時數已經完成了開心呀~
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志工心得 10502 2014-09-22 20:37:10
志工心得:
3個月漫長的暑假已經開始了,但一想到在快樂的暑假要做志工就煩,所以在暑假的一開始就來做志工啦,也以防之後會忘記。
7月7號到11號這幾天在德福中醫診所擔任志工一職。
本來以為會很辛苦,實際上並不會,阿姨跟大家都很照顧我,20個小時擔任志工的時間裡我很快樂,早上跟晚上就掃掃地拖拖地,或是偶爾擦擦玻璃送送文件,哈哈哈真是輕鬆~
醫生薛文超人也很好,還會跟我聊天,那裡的護士姐姐也會跟我玩。
有時候來看醫生的老爺爺老奶奶們也會跟我說說話,大部分都問我來志工好不好玩呀!或者是家裡來這裡會不會很遠啊之類的~老爺爺老奶奶們真的超可愛的,因為大部分的老爺爺老奶奶是幾乎每天都要來報到的!在這五天裡,老爺爺老奶奶每天都問我志工做到甚麼時候呀後要幹嘛,雖然老爺爺老奶奶每天都會問我但我都不厭其煩的回答他們,因為我知道老了記憶力不好所以我都一樣笑笑的回答他們我志工當到11號,以後我不會來了老爺爺老奶奶你們要想我喔,老爺爺老奶奶都笑笑的回答會啦會啦哈哈。
在這五天裡我終於知道學校為甚麼要台語測試,因為老爺爺老奶奶們不會說國語也聽不太懂國語,原來台語這麼重要,還好我多多少少會說台語,雖然老爺爺老奶奶有時候聽我說話的時候笑得很開心,因為有些我不會說的台語就用國文直接台語哈哈哈。
到11號的時候做完志工有一種放鬆的感覺卻又很捨,本來有多麼不想當志工,但現在卻這麼依依不捨...
不過20小時的志工時數已經完成了開心呀~
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護理典範人物 10502 2014-09-22 20:36:35
擁有著台灣南丁格爾之稱的陳翠玉女士說過一句話:台灣是我的故鄉，我們要回去，這是我們的權利，我將以我的生命爭取這個權利。
陳翠玉女士，1917年生於台灣彰化。彰化高女畢業後，20歲赴日本求學，就讀於東京聖路加女子護理學校。1941年畢業後，她返鄉回台，貢獻所學，任職台灣總督府技正，擔任台北保健館護理部主任。二次大戰後，她協助「聯合國戰後救濟總署」，進行在台灣的戰後重建工作。
陳翠玉，在加拿大多倫多大學攻讀護理教育學士學位，以及美國波士頓大學攻讀護理行政碩士，是當時台灣少數受過西方教育的護理界菁英。她於學成後返台，再回到台北保健館服務。由於當時台大醫院急需護理管理人才，陳翠玉便進入台大醫院，擔任護理部主任，以整頓落後混亂的醫院環境。
1953年，陳翠玉被冠上貪污、反黨、叛國、運用國際路線等罪名，在白色恐怖下遭軟禁達三年之久，雖然事後法院還她清白，她已決心與國民黨政權劃清界線，因此她和她的德籍夫婿就此離開台灣。而台大護校就在陳翠玉離開後，停止招生，結束校務。
離開台灣後的陳翠玉，榮任世界衛生組織中南美洲護理顧問長達18年，足跡遍佈中南美洲各角落。這是台灣婦女參與第三世界被壓迫民族建設行列的第一人。
1980年，陳翠玉自聯合國世界衛生組織完全退休之後，才公開參與海外台灣人的社團活動。她定居於中美洲的波多黎各，對於波多黎各人爭取獨立而受挫的情況深表同情，因而自己傾全力投入爭取台灣人的獨立自主運動。
然而，輾轉繞了半個地球才回到故鄉的陳翠玉，卻因年事已高，又過度奔波、勞累困頓，終究因身體不堪負荷而於 8月20日病逝於台大醫院。陳翠玉為返鄉而死，更凸顯國民黨「黑名單」的荒謬。
阿祖級的助產「女強人」....洪寶帶。
洪寶帶出生於1913年在高雄縣勻山鎮，父親當警察;7歲那年，一天有兩人抬著擔架到家裡，把生病的母親抬走，到了勻山一所臨時醫院隔離起來。母親從此一去不回，她迄今仍不知母親何時去世?葬於何處?兒時喪母的打擊，至今仍是她胸口永遠的痛。
13歲那年，父親又告失明，家計全落在她身上，但她並沒未因此荒廢學業。好在她聰穎過人，高中讀兩年就畢業，以同等學歷考上台大護理助產學系，為當年錄萬十三人中台灣幫的第一名。從未出過遠門的洪寶帶自述，18歲時，懷著「憨膽」就上台北來考試、念書了;期間，她在外科實習，還要與日籍同學競爭。但她礎，也贏得醫師與病患喜愛，以第三名優異成績畢業。
畢業後，顧及父親眼盲，兄長被徵召上戰場，家中無人照料;且加上家鄉缺乏助產士，因而放棄在大醫院工作，回到家鄉。隨即在父親安排下，嫁給台南師範學校畢業、橋頭壁隆國小訓導主任工謙守。婚後，夫妻恩愛相隨，惜好景不常，婚後第六年夫婿病故，留下三個孩子及兩位高堂。當時才二十八歲的她，強忍悲傷與淚水，為了維持家計，便在橋頭開設助產所，憑一雙巧手，展開「人之初」的接生工作。為了接生，她的足跡遍步高雄縣橋頭、岡山、燕巢等庄頭，甚至遠至高雄楠梓及市區。橋頭自日據時期以來，即以生產蔗糖為大宗，放眼望去一大片蔗田，村落之間距離遙遠，交通十分不便;洪寶帶服務其間，多靠步行或「鐵馬」代步，有時為了趕時間，冒險沿著台糖火車道而行;但這位「送子觀音」不以為苦。她說助產士本就應無眠無日，的服務產婦。開業前幾年，助產所只有她一人，半夜外出接生時，常放心不下幼子，還要擔心產婦的安危，心裡七上八下，一路上忐忑難安，只有不停地禱告。但是一看到新生兒從自己手中來到人世，生命的喜悅，又讓她忘卻一切煩憂。
洪寶帶也與地方衛生單位合作，宣導家庭計畫、避孕常識及預防接種，並栽培二媳婦戴麗鳳為接班人，附設坐月子中心及養護之家，繼續為鄉里服務。
洪寶帶在其坎坷、崎嶇的人生路上，無畏風雨，成功地扮演自己的角色;細讀她的一生，沒殺能不深深歎服這位用生命灌注家庭、社會、下一代的真正女強人。
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