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A 三年級升四年級(100級)暑假作業 4523 2014-09-22 04:25:00
聖母醫護管理專科學校
三年級升四年級(100級)暑假作業
A (a)請依二&三年級專業科目，自訂一主題。
(b)依自訂主題至「本校」華藝線上圖書館，下載三篇個案報告文章。
(c)閱讀完「三篇個案報告文章」後，請寫下一篇至少1000字的讀書心得。
梁約翰 (2006) ．定期篩檢和及早治療可降低結腸直腸癌的風險．中華民國航空醫學暨科學期刊，20 卷(1 期)， 33 – 36。
林育儀、林佳靜 (2014)．結腸直腸癌病人疼痛、憂鬱、焦慮與睡眠品質之相關性探討．新臺北護理期刊，16 卷(1期)，29 – 40。
蔡玄俊、洪偉欽(2013) ．高齡者預防結腸直腸癌運動處方之探討．運動生理暨體能學報，16 期，19 - 28。
結腸直腸癌在已開發國家中名列主要癌症死亡原因的第三位。台灣近年來老年人口增加，且因日常生活飲食中油脂的攝取量增加、纖維攝取量減少、飲食習慣逐漸西化，不但心臟血管疾病增加，結腸直腸癌的患者數目也持續的增加。於年紀長者、有家族病史、不健康的飲食習慣、抽菸、肥胖和缺乏運動者，都是罹患結腸直腸癌的高危險族群。結腸直腸癌最重要的危險因子就是年齡增長，有九成以上被診斷為結腸直腸癌的病人，他們都超過50歲，均年齡64 歲。若能早期發現和治療，很多病患都可以治癒。結腸直腸癌及息肉的檢查方法有大便潛血檢查，結腸鏡，雙重對比貝劑攝影…。無論是哪一期的結腸直腸癌，最常用的處理方法都是手術治療。癌症會影響生活品質，其中由於缺乏運動使得結腸直腸癌罹患率及死亡率上升相當快，對於大家的健康往往造成相當嚴重的威脅，對於高齡者的罹癌更是加劇。適當飲食和培養日常運動習慣可以有效降低結腸直腸癌的罹癌風險。我們應該培養一週3次以上之運動習慣，且每次30分鐘以上之有氧運動方式，像慢跑、快走、游泳或騎腳踏車…等方式運動，以達到降低結腸直腸癌風險。我們只要花一點時間，就能預防癌症疾病。
疼痛是癌症病人最常經歷到的症狀，國外研究指出結腸直腸癌病人在手術後可能因排便習慣改變以及性生活調適的問題使得病人有憂鬱及焦慮的問題。有研究結果發現，1.憂鬱程度與睡眠品質呈顯著正相關，鬱程度愈高，睡眠品質愈差。2.焦慮程度與睡眠品質呈顯著正相關，焦慮程度愈高，睡眠品質愈差。3.疼痛程度與睡眠品質在統計上無顯著相關。所以在臨床上，護理人員如果能改善結腸直腸癌病人的憂鬱及焦慮程度，就可提升病人睡眠品質! 在護理過程中，護理人員不只要照顧到病人的身理之外，心靈也是很重要的，應該協助個案預防感染的發生，並扮演傾聽、支持及諮詢者的角色，引導說擔心害怕的事， 提供個案及家屬相關知識，適時給予心理支持，進而幫助病患重獲信心，早日適應及重回社會。
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暑假作業志工心得 10558 2014-09-22 02:25:00
這個暑假，我在百忙之中挑出 空餘的時間，來完成我的志工20H，我志工本來想說去醫院做，畢竟我是護理的，於是我去陽明醫院詢問，結果發現志工都已經額滿了，我覺得很傻眼，原來志工也會額滿，後來找了文化中心和仁愛醫院，結果都滿了，最後我在宜蘭火車站找到志工。
我第一天到火車站做志工是有點緊張，全部的人都不認識，然後裡面其中有一個大叔負責帶我們志工，他告訴我們一些火車站這邊志工的服務項目，於是開始我們第一天的志工了。我在那邊是在旅客服務中心，當有旅客來詢問公車該搭哪一號的時候，我必須幫他們查該搭哪一號公車到達目的地，還有詢問提款機在哪邊，同玩節怎麼去，飲水機在哪邊，山寨村怎麼去.....，這些事情還滿簡單的，最困難的是接電話，因為有時候是會遇到我們不懂的事情，然後不知道該怎麼回答旅客，所以會很尷尬。
第二天我們遇到來問路的客人，結果是外國人，一看到很怕語言不通的問題，就 去裏頭找會說英文的鐵路公務人員，結果當我轉頭的時候，他說起一口流利的中文，真的很好笑，也很酷，這是一個我們在火車站當志工的趣事。
當志工為我們以嘔的護理工作幫助很有用,可以訓練耐心、愛心還有一顆服務別人的心，雖然我們的付出沒有像那些照顧老人.病人的志工那麼的付出那麼多，但是我們的服務與學習真的很好也很棒，在當志工有些人是只來簽到,然後就走了,真的覺得那些人真的很沒有愛心只為了學校的暑假作業或者是其他關係所以來做志工,謝謝宜蘭火車站給我們一個當志工的機會。
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志更服務心得 10589 2014-09-22 02:22:10
這次是我第二次去做志工,第一次做志工是國中因公民課有交,我們去聖嘉民服務一些有先天障礙的孩童跟行動不變的老人,雖然過程中他們有稍微不配合但是我們還是完成,我們去那裏餵他們吃飯,推她們去外面曬太陽,幫他們洗碗,拔拔園區得雜草,幫他們做這些事沒有很偉大,也沒有做到很多可以幫助他們的事,但是這一次我累積了很多經驗,那次對於沒有做過志工的我,了解許多,這個世界上總有無私奉獻為這個世界默默付出的人,幫助他們。在現在的匙帶,人們恩位工作的壓力、環境等社會因素,往往只在乎自己的利益,而忽略需要幫助的人,使得這個社會愈來愈缺乏愛,但過程中發現還是有許多人默默付出愛心,讓我很感動,發現這個社會的腳路還是許多充滿愛心的人,讓我感受到這個社會處處有愛心與溫暖,而其實社會就是需要這些人才完整,那怕只有一個人,只要有人願意付出,愛就會從這裡蔓延。志工是不分年齡和時間的,只要有一分享貢獻自己,服務群眾的心就夠了。在眾多的志工人員中,大多數是抱著服務的熱忱或高度的興趣來的,有一部分是來打發時間的,不過,也有晚晚簽到,早早簽退,還好正面思考的志工還是比較多,所以整個工作的氣氛還是很愉快。做志工可以學習很多,可以學習耐心,跟怎麼服務需要幫助的人,對我們以後的護理工作非常有幫助,所以志工是非常值得一件去做的事。
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從顧客面探討國內醫療保健旅遊市場之認知與需求 7518 2014-09-22 01:58:28
臺灣高齡人口養生風潮興起，現代人希望藉由旅遊中從事保健活動來減輕壓力，以及民眾渴望藉由形塑外觀容貌增強自信心動機增加，再加上臺灣自從實施全民健保以來，醫療市場在健保總額支付制度下財務成長空間有限，迫使經營者須另闢自費市場來支撐營運，多種因素匯集下保健旅遊形成醫療院所甚至各國經濟發展新的藍海策略。
參考文獻
李宜致‧林陽助‧李佳珂‧（２０１１）‧從顧客面探討國內醫療保健旅遊市場之認知與需求‧顧客滿意學刊第七卷 第一期
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從墾丁國家公園觀光資源探討台灣冒險觀光之推展 7518 2014-09-22 01:55:25
Ewert(1988)認為冒險觀光是各式各樣自發性且與自然環境互動的活動，此活動的結果包含真實可及的危險，在不確定的狀況下，其結果是受參與者與環境的影響。Tallantire(1993)將冒險觀光視為是一種藉由挑戰性的活動如：專業性登山、長途性旅行、獨木舟漂流等，去體驗新環境之一種觀光遊憩活動。通常參與者在旅途中須住在帳篷中，且須有體力上之付出，除此之外參與者並能領受到拓荒之感覺。此類型之冒險觀光主要是指到荒地、沙漠、叢林中從事探險旅遊（引自交通部觀光局，1997）
參考文獻
余欽賢‧黃任閔‧（２００６）‧從墾丁國家公園觀光資源探討台灣冒險觀光之推展‧大專體育第８４期
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