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103 護理典範心得 - 洪寶帶 10615 2014-09-20 19:34:34
我要寫的是一位助產士-洪寶帶女士，當時才二十多歲的他，強忍悲傷與淚水只為了要維持家計，便在橋頭鄉開設助產所，憑他的那雙手巧手，被他所託生的的小孩們至少有三萬多的人口，許多當年他一手接生的小寶寶現在也已經都成為別人的阿公阿罵了，這位阿祖級的助產士在高雄縣的勻山橋頭一代幾乎無人不曉，當時的她無論白天黑夜或者是那偏遠的山區，洪寶帶是有請必到，他的足跡遍步了高雄縣，早年婦產科診所少貧窮家庭多，接生多賴助產士洪寶帶面對窮苦人家，從不計較收費，任由產窮苦人家，從不計較收費，任由產婦意思一下。有些付不出接生費的窮困人家，她不但免費服務，還自掏腰包，為他們送上粉、尿布，並提供產後護理及新生兒照顧等後續服務。托生六十多年，洪寶帶早已練就一身功夫她示範如何幫助產婦運氣，讓新生兒順勢而出的動作，乾淨俐落，令人印象深刻。她說，生產是很奇妙的過程，每一次接生，都是一次新的學習經驗與挑戰工作中，她絕對全心全意在產婦身上，去感受產婦的胎動，掌些微的變化，這樣才能做出正確的指令。在許多產婦心目中，她技術比醫師還高超。助產在現今這年代或許已經成為古稀的行業了，但洪寶帶得助產所卻屹立不搖，民國兩年的洪寶帶女士年近已九十多歲了，至今仍繼續為人民產檢、做抹片檢查，他是個很偉大的人「做人」更是做了一世人，倘諾我日後成為了護理師雖然無法跟洪寶帶女士一樣立下大功，但我也會盡我所能地照顧病人視病猶親。他說過，助產士本就應該無眠無日的服務產婦，開業前幾點助產所只有他一人，半夜外出接生時最常放不下心的是他幼子，還要擔心產婦的安危，心裡七上八下的，一路忐忑不安只有不停地禱告，但一看到那新生兒出生到這人世間，生命的喜悅又讓她忘了一切煩憂。看完了他對護理界的貢獻，我非常的感謝她，更我更相信那些曾被她托生的產婦們如此的感謝她。
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暑假作業 10683 2014-09-20 19:32:59
班級:五護一丁 學號:1025101184 姓名: 陳姵臻
*書名：我在利比亞
*書名：亞馬遜朔源記
【讀後心得】：
1.他是一個賢妻良母的女性,樸實無華熱情可愛,每篇文章都是他的親身經歷,沒有依據是道聽塗說的,這本遊記有抒情有記事,還有無論在什麼地方看見什麼事物總會引起思鄉的情緒,很令人感動.
2.從台灣到萬帕米,光是路程就花了整整55個小時,在亞馬遜雨林裡,隔了一條河,村落間就存在著訛傳與誤解,隔著一座橋,萬帕米和橋那頭的原始土人,是兩個不同世界的人.
這本書裡面提到的路竹會不一樣之處在於，他們是一群犧牲自己休假，自掏腰包來讓自己的專業有機會在更需要之處發光發熱的一個團體。當然，這個團體的專業出自所謂的台灣經濟奇蹟，但是同樣的奇蹟並沒有引導他們走向貪婪、空虛、短視等另一種台灣的負面代名詞.現在的年輕人可能都是因為學校需要而並不是發自內心去幫助別人這就是路竹會跟我們之間的差別.
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暑假作業 9728 2014-09-20 18:48:12
書名:人際關係之發展趨勢
書名:卡內基給青少年的禮物-溝通與人際關係
文章:國小學習障礙學生社交技巧表現與人際關係之探討
文章:探討大學生社園經驗、人際關係、、學業成績對其職涯發展的影響
文章:參與運動社團對國中生的人際關係之影
心得:
看完這兩本書以後，讓我覺得人際關係在生活中是很重要的一部分，因為生活中都要與人相處而人際關係就是由彼此接觸而發生的，所以要懂得怎樣與人溝通和相處才能擁有良好的人際關係，在書裡有一句話是「如果你希望人家喜歡你，如果你想建立真正的友誼，好好記住這條原則:真誠的對他人感到興趣」，所以在與別人談話的時候，要仔細傾聽別人的想法，而自己也能適當的發表自己所想的意見，在談話中更能拉近彼此之間的距離，就像書裡所說的人際關係不僅要有誠懇的態度及互助的精神，重要的是誠懇的態度，才能使別人對你更加的信賴，讓人際關係變的和諧，因此我們要站在對方的立場去想，也可以用讚美的方式來代替批評才能讓身邊的人感到開心，這樣才有可能得到別人善意的回應，而微笑也是一種能使人際關係變好的方法，只要常面帶微笑也就能加深別人對你的第一印象
，當然溝通也是在人際關係裡面很重要的一部分，所以在溝通的方面也要再加強，這樣才能更增進人際關係。看完這一篇「國小學習障礙學生社交技巧表現與人際關係之探討」好的人際關係或者是壞的人際關係都會影響個人的學習、生理、心理以及生活適應等方面的發展，而有學習障礙的學生與同儕在相處的時候，不適當的語言或行為，有可能會造成彼此間的關係不佳，也有可能會被排擠，在人際關係方面也沒有辦法獲得別人的認同，而沒有自信心，這樣都會影響學習障礙的學生去學習社交技巧，如果周遭有像這樣有學習障礙的學生，就應該要去關心他們，還有這一篇「探討大學生社園經驗、人際關係、、學業成績對其職涯發展的影響」，以及這一篇「參與運動社團對國中生的人際關係之影響」我覺得參加社團有助於幫助大學生對於未來職涯發展有正向的影響，在參加社團活動時也能靠著溝通技巧以及與人相處的方式，來建立良好的人際關係，如果參加的社團活動不同，能獲得的經驗也就會不一樣，而在這些經驗中能使溝通技巧變得更加的熟練，在未來也就能將技巧好好的運用在不同的地方，所以參加社團活動對於大學生來講是很有幫助的，而國中生參加社團是有助於興趣的培養，學生可以透過參與運動社團的活動，來建立自己的成就感以及團隊合作精神，也可以藉由體能活動來抒發自己的情緒，也能激發對於運動的興趣，更能讓學生有全面性發展，就像比賽時大家一起贏得勝利的成就感，過程中也就有了團隊合作的精神，所以大學生參與社團活動以及國中生參與社團活動的目的是不太一樣的，而過程中所收穫的東西也有所不同，但是對於大學生或國中生來講都是有幫助的。
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我所認識的八大核心素養 4661 2014-09-20 18:45:00
我所認識的八大核心素養
1.一般臨床護理技能： 我在學習的過程中，我學習到很多事情就是在打針、量血壓技術方面的事情時，一開始剛始真得是操作的很糟糕，緊張造成的壓力與失誤，但是在每天的技術練習，返家後一次又一次的練習當中，我可以慢慢得去掌握操作的技巧，慢慢開始越來越熟練，操作的動作有會越來越準確。
2.基礎生物醫學科學：在做任何一樣技術來說:比如點滴給藥時，要知道如何計算公式給多少劑量，才能正確給藥，給藥完畢後，學姐再給病人衛教，教導病人，如果注射藥物後，如果有任何不適都需立即通知護理人員，勿用力拉扯注射點滴之手。
3.批判性思考能力：當去實習時，有很大的體悟事是，其實在臨床上真的跟教課書上寫得有些不同的差異，比如拿針、打針的方式都有所的不同，可以運用自己的方法，只要唯一的規則不要染污，不然其實可以依照自己的方式去做改變。
4.關懷：我的第二位個案是一位可愛的阿公，阿公的兒子從台北請假來醫院陪伴阿公，所以很多住院的東西都沒有準備齊全，所以時長沒有待在病房內，我每次去幫阿公量體溫、看點滴是否有順利滴時，病房微暗的光線，我輕輕的走進去，握著阿公的手，陪他聊天，阿公似乎有感受到我對他的關心關懷，從這裡我知道在照顧個案時，要學會傾聽個案的心情，給他們心理上的支持。
5.倫理素養：今天學姐在幫新病人用點滴時，病人說如果想先吃飯是否可以先暫停用點滴時，學姐都會說當然可以，那您先休息，我等等在過來把點滴接上，所以在今天的這件事情，可以看出來病人是尊重我們的專業事先過問是否可以暫時不滴點滴，不會善自拔掉，我們也要和善的告知病人可以，病人與護理人員都是互相尊重的。
6.溝通與合作：在實習還是課堂上的分組中，最能看得出來一個團隊的合作無間以及溝通的能力。在我的個案出院後，我選擇了一位新病人，但是我的粗心大意，發現新病人只住院一天就將要出院，我只好重選新病人，藥卡也需要重做，因為新病人的新藥很多，又到了該給早上藥的時間快到了，我緊張到一直亂翻藥本，因為太過緊張，根本一個藥都找不到，在我頭腦很混亂的時候，我的實習夥伴們幫助我一起拿起藥典查藥，並從旁協助我，真的很感謝我實習的夥伴們，讓我度過難關，也讓我了解到合作團隊精神的力量很偉大，或在功課上如果有任何的問題或遇到困難時，我們會一起想溝通想辦法解決問題的所在，在做技術需要幫助時同學也會合作無間的互助。
7.克盡職責性：任何技術前我會洗手，如去換病人傷口，我們要做好手的清潔，以防病人傷口受到感染，這也是保護病人也是保護我們自己，我會盡力的去執行每一項技術 ，以及做好自己份內的工作，有責任感的去做完每一項技術操作。
8.終身學習：在實習及學校課程中，我學習到很多事情，如在做完任何技術前會先看課本事先複習，保持雙手乾淨清潔，給藥時確認藥物時要認真專心，要知道個案為何要吃這種藥，翻藥典找尋藥物作用及副作用分別是什麼，如學姐去病人單位什麼東西需要我們協助拿，也要了解東西在哪裡，在未來，我會盡力的去學習有關護理的知識，補充我的不足，並且要學習更多專業的技術。
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暑假作業2014 4661 2014-09-20 18:44:26
暑假作業
個案報告文章 : 林政煌(2005)‧小兒過敏性鼻炎之證治‧台灣中醫臨床醫學雜誌，11(3)，213-215。
個案報告文章 : 趙絃(2005)‧過敏性鼻炎研究‧台灣中醫臨床醫學雜誌，11(1)，77-80。
個案報告文章 : 馬素華(2004)‧過敏性鼻炎的中醫護理‧護理雜誌，51(2)，28-31。
【閱讀心得】:
過敏性鼻炎是現今社會很常見的病，隨著因為生活的富裕以及食用精緻飲食的高蛋白時代，相對的過敏原在我們的日常生活中開始不斷地一直在累積和增加上升。
我個人本身以前從來都不會有過敏性的鼻炎症狀，長大之後，每逢遇到氣候的轉變，或是塵瞞、毛屑等等，過敏總會變得很嚴重，症狀會有流鼻水、鼻塞、打噴嚏、鼻子發癢等症狀的發生，總是令我很困擾，睡覺也沒變法好好深層入睡，總是半夜要爬起床擤鼻涕，成了我的最大煩惱，只要一過敏開始，我的眼睛就會開始模糊看不清，鼻子非常非常的養，怕揉得太大力又會流鼻血，但如果我過敏快發作時，會趕緊讓自己運動流汗，鼻塞也會比較改善，但如果都沒有改善就只能去看醫生，吃藥控制過敏的發生。看完這幾篇文獻，覺得很有感覺，之前也有嘗試中醫的治療，治療結果後其實不比吃西醫來得不好，而且用中醫可以順便改善過敏性鼻炎的問題也可以調理身體。
看完這三篇文獻，我覺的女生真的不能吃冰的東西，不僅影響生理期，也會影響到我的鼻子，有篇文獻中也提到有關食物方面的事情，像中醫有提到比較寒性的食物都盡量不能食用，要吃比較溫補的食物，但因為我屬於比較會流鼻血的人，所以太溫補得我也不太適合，覺得有點困擾，所以我還是都吃。中醫文獻裡面還有提到鼻部的按摩，可以比較舒緩過敏性鼻炎的症狀，例如:可推擦鼻翼兩側、按拿肩井穴，每個部位可按壓2-5分鐘，拿熱毛巾敷住鼻部都可舒緩不適症狀。
我覺得敏性鼻炎真的比任何的病毒感染的感冒還要痛苦，媽媽每次都笑我說是氣象台，只要天氣要轉變，很明顯的我就開始過敏，媽媽他們就會鬧我說明天要下雨還是好天氣啊，讓我真的覺得好笑又好氣。 但也應為自己這樣，所以讓我更加理解我自己的身體狀況，知道甚麼盡量不要吃，盡量不要依賴藥物的使用，徹底的去調理好自己的身體，讓自己由內到外都健康，不要再讓過敏困擾我，影響我我的睡眠品質、及上課的品質。
現在我出門都會戴著口罩，保護自己的鼻子，不要去揉，定期的跟換床單，整理房間，不要讓塵瞞堆積，保護自己的健康，我就可以遠離再度發生過敏性鼻炎的發生率，也不想再當氣象台的播報主播 !看完文獻，就知道要健康就要從小細節做起，不要去忽略，正面迎擊，打敗過敏原，脫掉是過敏兒的名稱，成為名符其實的健康寶寶。
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