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孕期婦女壓力、休閒因應及身心健康之研究 7554 2014-09-19 17:15:30
孕期婦女健康是國民全體健康促進中很重要的一環，孕期婦女的健康是胎兒
及新生兒的健康基石，育齡婦女的生育率越來越低，以女性為中心的照護亦逐漸
被重視。懷孕過程中在生理、心理、認知、人際關係均會改變或受到影響，孕婦
會產生不確定感而引起壓力，並造成心理困擾，可能會影響胎兒發展、睡眠品質、
生活品質、心理功能甚至自殺等。近年來舒壓、保健及休閒風氣逐漸風行，健康
也逐漸成為人們主要追求目標，孕婦可透過因應的過程而促進身心靈健康及社會
健康。本研究目的瞭解孕期婦女壓力、休閒因應、休閒參與及身心健康的現況，
研究地點為北部某醫學中心婦產科門診，研究對象為已婚孕婦，妊娠週數大於
12 週且例行回門診產檢者，不含急診或住院之高危險妊娠孕婦，以立意抽樣，
收案人數為110 位，以問卷調查法搜集資料。研究結果顯示：孕期婦女壓力對身
心健康有負向顯著性影響、休閒因應對休閒參與有負向顯著性影響、休閒參與對
身心健康有正向顯著性影響。此研究結果可提供未來臨床健康促進實務之參考。
參考文獻:黃麗如 陳建和,民國102 年3 月＜休閒觀光與運動健康學報＞第三卷第二期。
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原住民運動觀光衝擊認知對運動觀光發展態度之影響 7554 2014-09-19 17:12:09
本研究主要在探討原住民運動觀光發展衝擊影響認知與運動觀光發展態度
之關係，以南投縣信義鄉東埔部落之原住民為研究對象，採立意抽樣方式抽取
215 位原住民為研究樣本，進行問卷調查，並透過AMOS 統計軟體進行資料處
理分析，依據資料分析結果，本研究所獲結論為運動觀光衝擊認知對運動觀光發
展態度有顯著負向影響，期研究結果能提供政府與相關業者發展原住民部落運動
觀光之參考。
參考文獻:鄭桂玫,民國102 年3 月＜休閒觀光與運動健康學報＞第三卷第二期。
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103暑假-醫師與生死讀書心得 10787 2014-09-19 17:10:17
醫師與生死讀書心得
趙可式博士的這本書《醫生與生死》是台灣第一本豐富厚實的本土「生死
學」鉅著，第一本深入醫師敏感內心的生命記事!這本書最大的特色，是在所有
的「詮釋之後，都用醫師們親自講的話作為佐證。」
《醫師與生死》字字句句都帶著趙可式教授的生命力量，她現身說法，引領我
們和醫護人員重新省視這些「難以啓齒」、「不願面對」、「逃避害怕」的生
死問題，「他死」、「你死」和「我死」成為人生的重要思辨。
這是「台灣安寧療護推手」趙可式博士罹癌後的病中大書，十五歲的時候，
她第一次面對死亡；二零零六年，她再一次遭受死亡的威迫，生命中兩次面對
死亡威脅，她深感傳統醫學教育體系只教生、老、病，獨缺面對死亡的內涵，
趙可式奔走台灣各地，費時七年，訪談五十六位醫師的紀錄整理出書，詮釋研
究隱藏在醫師們白袍底下的生死觀、感受與行為反應，甚至是個人最私密、最
脆弱的心理部分。
剛開始看時，第一章就有點讓我嚇到，學校一直讓我們學的是「視病如親」，
但書上面寫著，民眾對醫師的要求常是「視病如親」，但若醫師真的將每一位
病人都視為自己的親人，病人痛醫護人員也痛，病人死了醫師哀傷，那麼醫師
怎麼能正常生活呢?但相反的，當醫師以職業的態度面對病人的臨終與死亡時，
又被抱怨成「麻木不仁」，我覺得這真的很令人矛盾也很為難。
書中第八章以後則深入淺出地談到「安寧療護」真正的意義、有關整體醫療
經濟考量、其在國內醫療環境中所面臨的困境，緊接著提出注重全民教育、醫
護訓練、全人治療(Holistic care)、老師的言教及身教的建議。書中可以感受到
醫師面對病人死亡時內心的掙扎，但醫師對病人的年紀、現實環境、文化習俗
和宗教等常會因這些各人的經歷而有所不同。
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休閒農場之經濟效益 7554 2014-09-19 17:09:06
「休閒農場」簡單的說，就是一個結合農業生產，並提供民眾休閒活動及農村
休憩體驗的地方; 且其經管的方式乃是以農業生產活動為基礎，並透過休閒農場為
媒介來達到認識農業生產的過程以及鄉村文化、自然環境景觀及文化創意等價值的
體驗與學習之活動;最後可達到提高農業產業的產值以及農夫的收入與發展;因此，
休閒農場具有遊憩、教育、社會、經濟、醫療、環保及文化的功能; 且可達到（一）
可讓農民轉化新工作的契機（二）可提高國際觀光的能見度（三）可作為休閒觀光
的競爭力（四）可讓農業生產更具有創新的發展與機會（五）可提高農業的新價值
觀(六)可作為環境教育的最佳場所等的經濟效益。
參考文獻:鮑敦瑗 邱順清,休閒保健第六期。
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103暑假-志工服務心得 10787 2014-09-19 17:07:01
志工服務心得
之前就有覺得暑假那麼長應該要做一些有意義的事情，想到的其中一項就是可
以去做志工，剛好做志工是我們暑假作業之一，因此我很開心的和了朋友一起
去找了可以短期做志工服務的基金會。
第一次去報到時，我們被分配到的是募款發票，到了定點後，我原本是抱持著
應該不會有很多人捐的心態，也因為我的個性比較內向所以並沒有很大聲的宣
傳，可是當我看著一張一張的甚至還有一疊的進入我們的愛心箱裡，突然覺得
有些的成就感也覺得很開心，甚至瞬間的發現，原來人們都是非常有愛心的，
所以之後去做志工，我們全員都幹勁十足，努力大聲的喊「順手捐發票，救救
癡老人和獨居老人」之類的口號，每一次募款發票結束時，看著愛心箱裡面滿
滿的都是大家收集起來的愛心就情不自禁的嘴角上揚，也覺得站了那麼久的時
間，吼到喉嚨沙啞，都是值得的。
經過了這幾次去做志工讓我對社會的人們了解了更多，有很多很有愛心的人們
不只捐發票還捐錢，真的很令人感動，還有感謝店家店員的幫忙，讓我們在店
家前面募款，可能在喊口號的過程中有吵到店家的行為，深感抱歉，也謝謝學
校還有服務單位等給了我們這個機會讓我們體會到很多在學校體會不到的東西。
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