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110-2心得報告五護一丙游雅惠 16152 2022-09-11 22:16:33
護二丙游雅惠1105101116
暑假作業心得
書名：你是我的姐妹
作者：徐瑞蓮
出版社：驛站
這本書是我從國小看到現在最喜歡的一本，這一本我可以看超多次，在暑假又利用了空閒時間再看過一次，他比較像是家庭的那種，講述有一對夫妻生了三個女兒，但到了第四個覺得是兒子，但最後還是生了一個女兒，而在家中老么也是最不得寵的，她常常覺得他不是爸媽親生的，她時常用姊姊不要的東西，他也想換新的，但爸媽總覺得還可以在用，所以讓老么覺得爸媽很偏心，但後來老么在學校被欺負，是他的姊姊站出來幫他說話，而且在家中的一些誤會也解開了，她之後也很開心有這個家庭，她跟我的家蠻像的，因為我們也是四個女兒，而老么也是最不得寵的，拿東西也是拿我們這些姊姊的，所以我大概可以感受到這種家庭的感受。
書名：我才不想當姊姊
作者：尋
出版社：驛站
這本書是我這個暑假新入手的書，我真的很喜歡看這種類型的書，雖然看起來有點不成熟，但我真的超愛看，他是在講說他們也是二胎家庭，是一個姊姊跟弟弟的故事，從小是家裡最大的，就會被家裡長輩說，你是姊姊你要把東西讓給弟弟妹妹啊，可是這也是最大的小孩最不喜歡聽到的話，明明就是弟弟做錯，可是被罵的都是姊姊，所以作者寫的這本書講了很多做姐姐不喜歡的事情，把所有的心酸等講出來
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110年度暑假作業 15124 2022-09-11 22:14:01
第一篇
期刊名：一位糖尿病患者接受截肢術後之護理經驗
作 者：王小燕(Hsiao-Yen Wang) ； 劉孟芬(Meng -Fen Liu)
長庚護理 ； 24卷2期 (2013 / 06 / 01) ， P208 – 217
ＤＯＩ：10.6386/CGN.201306_24(2).0009
心得：近年來糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大罹患慢性病的人越來越多。這篇文章中所描述的個案就是罹患糖尿病十餘年，定期服藥，因腳部乾裂而產生糖尿病足，但後續傷口癒合不佳而造成傷口周圍皮膚大範圍潰爛而做膝下截肢。作者描寫的個案在院期間，因身心受創而產生沉默不語，且換藥時不願看傷口及不願離開病室活動的負向行為，
但在作者於照護期間藉由傾聽與陪伴，提供個別化且可行之護理措施，經由身、心方面的支持與社會資源的提供，鼓勵及協助其自我調適，以使個案能勇於面對失去肢體的創傷，重新調整截肢後生活。從中我更加了解了，糖尿病足截肢術後個案可以經由提供完整傷口照護以促進傷口癒合;並以傾聽、關懷、同理與接納之態度，教導個案自我照顧並引導家屬共同參與照護活動，使其漸漸能正向接受身體結構功能的改變。
第二篇
期刊名：一位主動脈剝離術後病人之 重症護理經驗
作 者：潘容芬(Jung-Fen Pan) ； 陳春香(Chun-Hsiang Chen) ； 湯婉孏(Wan-Lan Tang)志為護理-慈濟護理雜誌 ； 15卷3期 (2016 / 06 / 01) ， P82 - 91
心得：主動脈剝離是一種不常見但複雜且致死率高的心血管疾病，好發於40-70歲男性，若主動脈破裂而沒有接受手術的死亡率則接近100%，主動脈剝離臨床典型表現為高血壓、 嚴重胸痛轉移至背後、冒冷汗、呼吸急 促等。臨床診斷根據剝離之部位，依據Stanford分類，侵犯到上 升主動脈稱A型主動脈剝離，侵犯到降主 動脈則稱B型主動脈剝離(王等，2009)。 治療方法會依剝離的位置而不同，A型目 前以外科手術最常見，B型在急性期會嚴 格控制血壓和減低心臟之收縮力。看完這篇文獻後，搭配著之前再內外科護理課本裡所學過的主動脈剝離，在這篇真實案例的描述下，對於主動脈剝離有了更深刻的印象。同時也了解到主動脈剝離術後之病人通常需於加護病房進行觀察，病人在加護期間，身心 遭受多方面之壓力與威脅，包含身體、心理及社會壓力，病人在加護病房之經驗感受差異性很大，所以可以藉由觀察、會談、身體評估及直接照護等方式，也更加了解到可以採用羅氏適應模式進行整體性的護理評估，確立評估病人有急性疼痛、睡眠型態紊亂、焦慮、情境性低自尊等健康問題。在護理過程中，筆者提供符合病人之護理措施，協助處理生心理問題，有效促進病人自我調適，協助度過於加護病房術後焦慮的過程，發揮護理的專業角色及技巧。
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110學年度第二學期暑假心得 15146 2022-09-11 22:10:12
與失智共舞∕照亮憂鬱黑洞的一束光
【撰寫心得書名】：與失智共舞
【本書閱讀後心得感想(至少500字)】：
失智症，是因記憶和判斷力退化而引發各種症狀的腦部疾病總稱，根據統計六十五歲危險因子，但近年患者年齡層逐漸下降，失智症已經不只是中、老年人需要關心的議題,以上者，平均每四位就有一人罹患失智症或是輕度認知障礙。雖然年齡是失智症最大的而是大家所注意的疾病 而失智症是不可逆的，意味著人生將面臨無力挽回的巨大改變。根據研究顯示，阿茲海默症最早造成的變化，其實在症狀出現的25～30年前就已經開始，科學家認為，若能在發病的25年前就偵測到阿茲海默症，並及早治療，治療成功的機率將會大大提高。知道長輩的需要與渴望，願意付出各種代價學習這些 不但我們多元化學習這些技巧直接帶領長輩，還可以教導家屬，延續長輩在中心或活動學習的方式。學習認知的活動，讓他玩撲克牌辨識，他覺得很無趣，但他唱從前他愛的詩歌，一首又一首。 或許，未來 3C 的科技產品，也能增加長輩的刺激。無論是先進或自然的，無論動態靜態的，讓長輩也能享受全人全家全程多元的照護， 也是未來失智者照
顧的趨勢
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書名：爸爸我愛你 16383 2022-09-11 22:03:35
護二丙
1105101206
董庭妍
這是一本心理勵志的書，書中內容包含了兩性與家庭關係。
家，應是充滿溫暖與愛的地方，在家庭關係日趨緊張，離婚率節節高漲，親子互動劍拔弩張的今天幸福和家庭的秘訣在哪。作者以充滿傷痛和失敗的過去當作範本，坦白地說出自己在面臨家庭破裂危機處境的痛苦與掙扎。婚姻是一生中最大的學習，最好的學習，也是最難的學習。在這本書中，我可以看到一個父親在婚姻中努力學習進步的過程與心得，值得各位爸爸借鏡。有句廣告詞說：我是在當了爸爸後才知道怎麼作爸爸！這真是一語道破許多爸爸們的心裡話。其實，還有很多人在當了這麼多年的父親，還是不知道怎麼作父親。本書一針見血地指出許多男性的錯誤觀念，值得推薦給朋友，以期建立甜蜜幸福的家庭。
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111暑假作業-閲讀心得 15620 2022-09-11 22:02:00
班級：護三乙 學號：1095101048 姓名：陳郁瑩
書名：情緒致勝：感激、同理與自豪的力量
作者：大衛．德斯諾
譯者：朱崇旻
閱讀心得：
每個人都有情緒，但是如何管理好自己的情緒是一門學問，「情緒」會影響到許多層面，但是「好的情緒」可以讓做事情變的事半功倍且能越做越好。
大家時常用意志力和自制力控制自己，但這不是一個長遠之道，因為一個人的意志力是有限度的，舉個例子：正在減肥的人很常在決定減肥後克制自己不吃高熱量的食物幾天，但是過了幾天後，他忍不住了，反而吃了更多的高熱量食物，因為人們常常使用意志力和大腦的管控功能來抵抗誘惑，尤其在很短的一段時間内不斷控制自己，就會造成這些工具失靈，這就是為什麽會造成許多人減肥失敗，所以作者一直在強調大腦認知功能的不可靠，告訴大家不應叫理智說服自己，我們應該善用情緒來達成長遠的目標，要多培養自己的「感激、同理、自豪」來提升自制力，「感激」：重視未來的無限可能，克服誘惑，和未來的自己合作，與未來的自己交易，現在付出代價，未來才能過上好生活。「同理」：加強内在力量，成就自己或幫助他人，例如：想像到自己未來還需要健健康康過生活，但又看到現在的自己每天作息不正常、飲食不均衡，所以決定為自己的未來打算，同理未來的自己，跟自己對話，比起意志力強迫自己去做，更能有效的改善生活。「自豪」：例如：一個人要有發自内心追求目標的動機，就要先在自豪能力方面有所進步，不用覺得自己是專家，只要知道這些技能越來越強，就可以幫助自己達成目標。
「感激、同理與自豪」這些情緒不僅僅能提升我們長久、穩定且有效的自制力，還能幫助我們一一解決迎面而來的各種挑戰，更容易讓長遠的目標堅持下去，同時提升動力與專注力，讓自己充滿幹勁，進而培養出吸引人的人格特質，這些說也説不完的好處，是每個人都需要學習的，因為，管理好自己的「情緒」才能過好自己的「人生」。
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