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二年級暑假心得 15707 2022-09-11 16:09:01
書名：星空下的願望
每個人都有獨一無二的天分，那種與生俱來的才能，往往是揭開我們渴望的鑰匙，一旦時機來到，便會像一隻脫韁的野馬般，不顧一切往前衝。
故事描述了一個小女孩在面對自己夢想時，如何克服種種的困難，闖出自己的一片天空。女主角來自一個貧困的家庭，隔代教養下的孩子。雖然阿嬤十分的疼愛她，但她的夢想跟阿嬤的想法衝突時，他該如何抉擇？一個是愛她的人，也是唯一的親人，另一個卻是她愛的、強烈渴望的世界，在這矛盾出現時，究竟該如何選擇？
回過頭來說，每個人都是獨立個體，我們都有著不同的天份興趣愛好，有些人數理特別強，有些人則對藝術方面特別的好，這就是天份。如果因為環境的因素和他人的期待，而迫使我們棄置我們的天分，那就太可惜了。
很多機會錯過了就沒有了，我們會走上什麼樣的未來，其實都是自己決定的。不管環境再艱困、阻力再多，我們依然要堅持屬於自己的理想。天分就像黑夜裡的光芒，不僅本身能深刻感覺到，也能讓別人容易的看見。正所謂「天助自助」，如果我們連自己都不努力，又如何期待別人來幫助自己呢？唯有心中那股熱忱堅持才能帶領我們到成功的彼岸。
我也有一個從小到大的夢，我想機會是留給準備好的人，我已經準備好了，也願未來我能堅持自己的初衷，不輕言放棄，努力的綻放光芒，成為一名實力演員！
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讀書心得 書名：練習不壓抑 15667 2022-09-11 16:06:48
壓抑比我們想像中更常出現在我們生活裡：有的人是大吃大喝發洩情緒、有的人是追劇追到三更半夜排解壓力，有的人是反映在身體的各種症頭諸如胃潰瘍、肩頸僵硬等等的
當我們忽略了壓抑，會使意念越來越深重，等到我們意識到，它已然成為壓力。
為什麼需要處理壓抑呢？把暴走的情緒抑制住，看起來風平浪靜，不是很有 EQ 的行為嗎？但是，臨床心理師蘇益賢在書中提及：「當一個人很認真在壓抑時，當下反而沒有足夠的<大腦資源>可以妥善處理現況」，舉例說，像是電腦病毒發作了，CPU 和記憶體都被挪去執行病毒了，沒有辦法再讓人正常使用作業系統與應用程式吧！
書中也反覆提到，壓抑不是一種病，「壓抑本身並非絕對不好，這是每個人都會使用的一種因應策略，在彈性而適度的使用下，並無大礙。我們會壓抑，是因為壓抑曾經有用」，他在書中提出一個觀點：面對負面想法與情緒，不要「壓抑」，而是練習「接納」。
面對情緒，我們要做的不是根除，而是調控情緒帶來的能量，將之引導到更有建設性的行動上。」
情緒管理並不是要把自己變成一個沒有情緒的人，而是有能力在情緒出現時，用有智慧的方法來處理它。」要有情緒，才是有滋有味的人生，拿掉情緒，表面上看起來風平浪靜、泰山崩於前而面不改色，但卻反而讓人覺得人生無味，導致自殺率增加。
我非常喜歡結語裡益的這段話：「改變很困難，是因為它本來就很難，不是因為你不好」，這也是很多人在做心理上的調適時容易覺得受挫、覺得練習無用的瓶頸。要破除思考的慣性、採取新的對應策略，是需要一段時間練習的，任何時候都是永不嫌遲的開始，多多累積，假以時日，就能回頭看到面目嶄新的自己。
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暑假功課 15283 2022-09-11 16:06:24
媽媽是超人
作者姓名 施麗
西元出版年 2018年文章標題丹麥照助產師產科醫師共同照模式
期刊名稱I 台灣公共衛生雜誌卷期37卷期
起訖頁數280-29作姓李
西元出版年2002年 文章標題婦科娠與糖病
期刊名稱1台灣醫學卷(期6
起訖頁數P785-789【自訂一主題】:媽媽是超人
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】這兩篇寫的都是跟從一位肚子育著生命並且到生產會經歷的媽
媽有關係的文獻,第一篇的目標:助產師跟產科醫生共同照護是目前許多的先進國家會採用的孕產照護模式
不但會讓助產師和產科醫生能夠各司其職,能因應著不同孕婦的健康需求給予照護。在面對助產人力的不足、
居家產率上升等等的挑戰時,仍能從孕婦、助產師和產科醫師等多元角度去思考對策提出改善策略。這些經驗
對於台灣相關政府單位未來想要動要學習這套孕產照模式政策的時候有幫助,可以用來作為參考。女性們
的懷孕還有生產是每個國家健康政策跟醫療重要照的重要項目。糖尿病孕婦在懷孕期間較容易發生子癲前症
跟子癲症,糖尿病的婦也較容易發生細菌感染,因平常的血糖濃度一般的婦高,所以會更容易生出巨嬰,
容易引起產道撕裂傷、子宮收縮不好產後大出血等等的併發症,而且發生胎兒畸形的機率也很高,媽媽是糖尿
病患者的嬰儿在未來也有可能是個糖尿病患者,因為糖尿病跟遺傳基因有關。看完這兩篇後我覺得媽媽還有醫
護人員都很辛苦,媽媽在懷孕過程要經歷很多因為自己的身體狀況出線的問題還有因為嬰兒受的苦痛,還有醫
護人員對於面對不同狀況的孕婦,要做出不同的照護,讓我覺得真的很敬佩。
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我吃了那男孩一整年的早餐 16144 2022-09-11 15:39:50
護二丙 1105101108 林佩豫我吃了那男孩一整年的早餐源自於小說也有翻拍成電影 在講了一個陶宥全跟前女友賭氣每天做早餐給校花最後早餐是被校花的朋友項微心給吃掉第一次遇見是買菠蘿麵包的時候 之後於學校的游泳池再見面 女主角與他的社團朋友一起打掃 遇見了陶宥全正在游泳 起來之後跟前女友大吵了一下 項微心上去阻止幫了陶宥全 最後氣沖沖的走掉了 後來為了舉辦社團表演增加吉他社社團的名氣 女主角在樓頂練習吉他恰好被男主角看到 之後開始教女主角吉他到上台表演 表演那一天也請教他的男主角來看他的表演 女主角的媽媽也有來看 而女主角在舞台上唱的那首歌就是想要送給男主角的 回家時媽媽也告訴他心意到了就好 之後表演完社團要進行清理的工作 吉他社的社長也在這時候像他告白 女主角表示他已經有自己喜歡的人 在後面偷聽的男主角 只聽了前半段就跑掉了 之後因大家的心情緣故大家就延後了社團清理的工作 之後在學校女主角也不停的想要避開男主角 後來在男主角阿嬤的早餐店和女主角打工的地方把話給說開 男生告訴了他的經歷也告訴女主角快要畢業了希望以後可以再見面 後來男主角畢業後把他做飯糰的筆記和記錄他喜歡吃跟不喜歡吃東西還有一封信放到信封袋最後放到女主角家門口的的郵件箱 女主角回家後打開看之後跑到了鐵軌附近找到男主角在次相見
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111-1暑假作業 15192 2022-09-11 15:36:14
護三乙 1085101085 游閔涵
1.重度慢性阻塞性肺病患者併發氣胸呼吸照護經驗
首先我覺得在未來慢性阻塞性肺疾病這個病會困擾愈來愈多的人，因為導致罹患此疾病的很大的原因是抽菸加上近幾年來空氣汙染越來越嚴重，我從此文章中了解到它可能將在2030年成為世界前三大死因之一，並且有很大的機率會造成併發自發性氣胸，而這篇文章剛好可讓我們更加瞭解照顧該疾病患者的方式。
雖然這個疾病是可以治療和預防的，但死亡率卻漸漸的在攀升，我認為造成此現象原因是呼吸道惡化主要症狀的變化像是咳嗽次數增加、痰液增加或性質改變，例如:病毒感染或細菌感染再加上合併症(心臟衰竭或急性冠狀動脈綜合症)而造成呼吸窘迫甚至發生氣胸，所以在照顧患者時護理師可能需要多注意有無胸痛、呼吸急促或窘迫的狀況，如發生氣胸會先放置胸口引流管並不會馬上就進行手術治療，因為文章中這位個案是因使用引流管後無效才需要進行手術治療，呼吸器盡量在還沒解決氣胸時先使用低潮氣量，待狀況解除後再以個案身體狀況設定呼吸器。
最後我覺得這則文章可以讓我們了解到臨床上如遇到COPD急性惡化造成氣胸的患者我們會遇到哪幾種情況跟需要注意到個案出現哪些症狀，文章中也有照護個案過程的描述可藉由尋找文獻給予個案最適合的呼吸器的設定知道怎麼樣的照護是對個案最好的，可以提供給個案最好的照顧品質。
2.原發性高醛固酮症之診斷與治療
我覺得目前在台灣患有高血壓的病患人數還蠻多人的包括我家裡的人也有，而且逐年的再增加。我從這篇文章中了解到高醛固酮有分很多種但少數高血壓患者可能會罹患次發性高血壓，而造成其高血壓常見的原因就是原發性高醛固酮症。
如果想知道自己是否罹患可以從藥物這方面來猜測如果吃過很多種降血壓藥但血壓依然無法降至正常的血壓值，另外也可以從自己有沒有突然原因不明的低血鉀再加上不容易控制的高血壓那可能就需要去看醫生確認自己是否已經確診了。
我覺得這篇文章對於我們來說可以更加的了解高醛固酮症的症狀如果家人或個案有出現這些症狀可能可以建議去做個檢查，從文章中知道高醛固酮患者比高血壓的患者有更高的發病及死亡率，所以就會需要盡可能及早發現跟早點治療，懷疑確診時可以利用plasma aldosterone to renin ratio(ARR)這個檢查，如果此檢查有異常的話就需要再做更深入的檢查。
其實高醛固酮症他有分很多分型，最常見的就是雙側腎上腺增生，可以用腎上腺靜脈取樣才會知道是雙側增生或單側增生，而單側的病人最好是把腎上腺直接切除是最安全的辦法。閱讀這文章可以大概的知道怎麼樣的治療是對個案最好的，但如果熟識的人不幸確診那自己的心裡就會有一個底不會手忙腳亂的。
1.呼吸治療第二十卷第一期 2.臨床醫學第八十八卷第四期
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