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三下暑假作業- 八大核心 4510 2014-09-13 16:17:14
聖母醫護管理專科學校
五護四甲 宋雯瑩 1005101008
八大核心心得:
(一)一般臨床護理技能(general clinical skills):
我覺得要會足夠的技術，因為如果緊張的話就會更做不好，所以真的要一直練習並且讓自己改掉緊張手就會抖的壞習慣，很多技術都是需要一直做才會更進步的，畏懼只會讓自己越不敢做，與其這樣為何不勇敢的去面對，技術越做越好對自己也會比較有信心，面對病人老師做技術的時候也不會那麼緊張了。
(二)基礎生物醫學科學(basic biomedical science):
不但技術重要術科也很重要，自己的知識方向要對才可以正確的回答出老師及個案的問題，如果自己讀的不夠多這樣面對問題的時候也會一問三不知，知識是可以靠自己讀的，努力的充實自己，不但對自己有好處還可以幫助一些需要的病人。
(三) 批判性思考能力(critical thinking):
明確的判斷事情的先後順序，這樣才不會耽誤到一些問題及事情，以最快最準確的方法達到病人所要的需求，從問題的正面反面來思考，怎樣做才是最好的方法，將傷害降到最低甚至零。
(四) 關懷(caring):
能夠關心個案及家屬，站在他們的立場跟他們聊聊天，讓個案覺得自己可以是談話的對象，可以向他們問好並且面帶微笑，問他們吃飽了嗎？之類的話，把那些個案當成自己的親人照顧所謂的視病尤親，讓病人感受到護理人員對他的照護與關愛。
(五) 倫理素養(ethics):
遵守護理倫理規範，不做一些傷害病人的事情，並且不亂注射藥物亂給藥，讓病人有安全治療的地方，不洩露病人個資，不隨意講病人的病情等等，給予病人應有的尊重，不和病人大聲咆罵，因為病人身上有著病痛要體諒患者的情緒。
(六) 溝通與合作(communication and team work capability):
和團隊有適時的溝通，不懂的地方可以問問別人，並且去看看別人做的好的地方像他學習，聆聽別人對自己的意見，改掉自己的壞缺點，互相溝通討論該怎麼讓病人得到最好的照顧，一起合作把事情做到最好，如果團隊中有一個人比較不會就要去提醒他敎他，而不是棄他而不顧，這就是溝通與合作的重要。
(七) 克盡職責性(accountability)
做好自己應該做的事付起自己的責任，穿著乾淨、頭髮綁好、不遲到，以最好的態度去面對病人和師長，把自己應該做的事情趕快做好不推三阻四，不一天拖著一天。
(八) 終身學習(life-long learning):
將自己會的地方做到最好，將自己不會的地方弄懂，多多充實自己的技術學科，並且虛心討教，不懂的地方不要不敢問要厚臉皮一點，學了就不要忘記，一直複習並且背的苦瓜爛熟，在臨床面對病人或是老師的時候才不會因為緊張什麼都忘記了，學習新的舊的也不能忘記，把別人的優點學起來，把自己的缺點拋掉，這樣才會越來越進步。
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三下暑假作業 4510 2014-09-13 14:58:43
聖母醫護管理專科學校
五護四甲 宋雯瑩 1005101008
文章: 以糖化血色素診斷糖尿病(2010) 盧佳怡(Chai-Yei Lu) ； 張美智(Mei-Chi Chang) ； 林光洋(Kuang-Yang Lin) 北市醫學雜誌 ； 7 卷 2 期
文章: 糖尿病個案管理(2009) 張媚(Mei Chang Yeh) 護理雜誌 ； 56 卷 2 期
文章: 談糖尿病衛教演進與未來發展(2009) 吳淑芳(Shu-Fang Wu) ； 蔡秀鸞(Shiow-Luan Tsay) 源遠護理 ； 3 卷 2 期
心得:
糖尿病是屬於一種代謝異常的慢性疾病，糖尿病及其他併發症都會影響自己或是家庭的生活品質，要檢查是否有糖尿病通常都是依據血糖濃度來判斷的，使用NGSP-A1c的檢測法比血糖檢測法較標準化，而且不需要禁食，也不需要在某一時間定時測，而在生物學上的差異度較小，若病人有血紅素病變或者是懷孕會影響A1c則應該使用IFG，OGTT等方法來診斷是否有糖尿病，血糖的控制必須先找到血糖失控的問題所在，測血糖的時候也要注意餐前和餐後，餐後測血糖如A1c較低時要加強餐後的血糖控制否則可能會引起一些心血管疾病，所以如果嚴格的控制血糖就會減少併發症，糖尿病的併發症包括心肌梗塞、中風、心血管疾病…等，併發症是可以延緩或預防的所以提早診斷出來就可以減少併發症的發生，糖尿病高危險群或準糖尿病者的特徵包括肥胖、坐式生活形態、高血壓病史、高血脂、
糖尿病家族史、及妊娠糖尿病史等這些危險因子。糖尿病的人可以在生活上的一些瑣碎的事自我管理，像是能將營養飲食整合在生活型態中，或是定期的監測血糖及其他的指標，和能預防檢查及處理慢性合併症，能發展出其個人的方法來促進健康及改變行為。糖尿病個案管理的流程包括：評估、目標、計劃、執行、評值、紀錄，（評估）的過程中需要不斷的收集及分析相關的資料，可以透過家人或是親朋好友知道過去病史、營養狀況或是服用藥物的情形…等等，（目標）是需要管理人員和個案一起建立一個目標來達成，訂這個目標要考慮到有的利益風險、可用的資源、是否適合目前個案的身心狀況，（計劃）由個案和管理員及家屬共同合作出來的，計畫是動態的可以隨著個案的需求來改變，（執行）是依據擬訂的目標即計畫來執行，一開始可以先執行一些基本的慢慢的再依個案的需求來調整，不一定要個別衛教也可以團體衛教，讓個案在當中獲得一些鼓勵，（評價）包括學習成果、行為改變、臨床指標、健康狀態，利用這些來評價，（紀錄）一些管理過程及衛教，可以作為品質改進和研究用途。衛生教育是糖尿病控制最重要的基石，糖尿病衛教可以提升糖尿病病患的知識和態度，糖尿病病患可能會有一些心理衝擊不管是在家庭或是社會上都會有一些害怕恐懼及不信任感，所以應適時的提供心理支持和協助解決心理問題，降低患者的負面想法，增加生活動力和信心，這樣可以使患者更有效的控制血糖並且改善生活品質，糖尿病已經被認定是一個最需要情緒和行為管理之慢性病之ㄧ，心理調適是一個糖尿病照護成果重要指標，面對糖尿病患者需要給他們鼓勵及適時的關心，讓他們知道自己不是孤單奮戰的，還有正在為他加油打氣的人。
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服務學習反思心得 10837 2014-09-13 14:07:33
服務學習反思心得
這是我第一次在五結衛生所裡面當志工，當我剛進去的時候，就大概熟悉了一下環境之後就馬上開始工作，分配給我工作的是一位看似年輕貌美的護理長其實是在衛生所裡面待最久的老鳥，衛生所的護理長怕我因為第一次工作會太勞累的關係所以只給我一樣在衛生所裡面算起來是非常輕鬆的工作,就是用電腦把病人的個人資料打上去，這些資料雖然看起來是非常的多，但我還是很努力的把她分配給我的工作做完了，這些資料中幾乎全部都是年齡七、八十歲以上的老爺爺和老奶奶，雖然這些資料都是隱私，可是我還是因為好奇而忍不住偷看了一下內容，發現大部分的人上面都有寫著一些疾病，原來衛生所裡工作並不簡單，衛生所的所有人每天都是為了幫助這些人而不分日夜的打電話詢問他們身體各方面的疾病問題，甚至還會到他們的家中了解情況，有時候他們也會在衛生所裡辦一些活動，寄出了上百張的明信片，邀請那些弱勢團體一同前往歡樂，他們做的這項工作真的是非常的辛苦，看到他們這樣熱情而無私的精神讓我非常感動，如果將來我有機會希望能像他們一樣幫助更多需要幫助的人。在我工作的期間，我和裡面的叔叔阿姨們因為怕工作的太勞累所以我們會邊工作邊聊天，有說有笑，有時候他們還會出去買飲料回來給我喝，對我實在是太好了，我非常開心的把工作做完，另外在工作中我領悟到了人的生命是有限的，可是，為人民服務是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務中去。
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觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動 7552 2014-09-13 12:58:43
年級:五年甲班
科系:健康與休閒管理科
姓名:曾子庭
指導老師:高筱婷
一.研究議題:觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
二.作者:高俊雄
三.作者介紹:(1)最近三年: 台灣地區居民休閒參與之研究—自由時間運用之觀點。
(2)1.代表著作: 2001年 國科會甲等獎勵研究成果
2. 運動休閒管理.2009年7月， ㄧ版二刷。台北：華都
3. 運動休閒管理.2013二版，台北：華杏
四.參考書籍: 觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
五.期刊:觀光研究學報
六.頁數: 1 卷 3 期 (1995 / 09 / 01) ， P29 – 43
七.圖表:
ID 392190
Subject/Title 觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
Alternative Title The Planning and Development of Tourism Destination Areas
Author 高俊雄(Chin-Hsung Kao)
Journal Title 觀光研究學報
Parallel Title Journal of Tourism Studies
Vol./Publishing Date Vol.1 No.3 (1995/09)
Page(s) 29-43
Language Chinese
Abstract 觀光旅遊產業逐漸成為帶動地區經濟發展的動力。經營開發觀光旅遊地區的關鍵成功要素包括：提供吸引力焦點、餐飲住宿款待服務、互補性休閒遊憩機會、加強性外觀造型與服務、友善的當地居民、完善的基層建設、良好的治安、便利的交通、充份的資訊以及地區之整合，在規劃上必須含蓋兼顧“在維動上，必須先對地區資源和相關組織加以了解，然彼透過業者、政府、民意機構、當地居民之間的溝通協調與整合，規劃研擬可行方案，以推動促進地區觀光休閒產業的活動。
Tourism industry has been gradually employed to empower the economic development of an area. Several critical success(CSF) factors should be covered while planning a tourism destination area (TDA). Critical success factors for TDA development include focal attractions, hospitality services of foods and lodging, supporting recreation activities, supplementary features and services, the friendly residents, access system, and integrating characteristics. As for the strategies for development, a thorough understanding about the local resources and organizations concerning tourism is needed at the very beginning. Then communication, coordination and integration among private firms, government, legislation representatives, and community should be followed to plan and activate for anything good for the TDA's development.
Keyword(s) 觀光旅遊地區,關鍵成功因素,經營開發,規劃;Tourism destination area TDA,critical success factors CSF,planning,development
CEPS Category Subject Catagory>Social Science>Physical Education
八.中文摘要: 觀光旅遊產業逐漸成為帶動地區經濟發展的動力。經營開發觀光旅遊地區的關鍵成功要素包括：提供吸引力焦點、餐飲住宿款待服務、互補性休閒遊憩機會、加強性外觀造型與服務、友善的當地居民、完善的基層建設、良好的治安、便利的交通、充份的資訊以及地區之整合，在規劃上必須含蓋兼顧“在維動上，必須先對地區資源和相關組織加以了解，然彼透過業者、政府、民意機構、當地居民之間的溝通協調與整合，規劃研擬可行方案，以推動促進地區觀光休閒產業的活動。
九.英文摘要: Tourism industry has been gradually employed to empower the economic development of an area. Several critical success(CSF) factors should be covered while planning a tourism destination area (TDA). Critical success factors for TDA development include focal attractions, hospitality services of foods and lodging, supporting recreation activities, supplementary features and services, the friendly residents, access system, and integrating characteristics. As for the strategies for development, a thorough understanding about the local resources and organizations concerning tourism is needed at the very beginning. Then communication, coordination and integration among private firms, government, legislation representatives, and community should be followed to plan and activate for anything good for the TDA's development.
十.結論心得:看完這份學術研究報告以後，觀光旅遊地區和旅客之間的連結包括溝通與交通，溝通代表的是將地區性相關資料傳播給旅客，如:觀光景點特色、風俗民情...等，成功的旅遊地區往往具有關鍵多數的現象，如:團體整合、氣氛營造、適當的規模，一方面提升品質與經營績效，另一方面促進地區地方人與人的發展，發揮整體開發的成效。
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觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動 7552 2014-09-13 12:58:43
年級:五年甲班
科系:健康與休閒管理科
姓名:曾子庭
指導老師:高筱婷
一.研究議題:觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
二.作者:高俊雄
三.作者介紹:(1)最近三年: 台灣地區居民休閒參與之研究—自由時間運用之觀點。
(2)1.代表著作: 2001年 國科會甲等獎勵研究成果
2. 運動休閒管理.2009年7月， ㄧ版二刷。台北：華都
3. 運動休閒管理.2013二版，台北：華杏
四.參考書籍: 觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
五.期刊:觀光研究學報
六.頁數: 1 卷 3 期 (1995 / 09 / 01) ， P29 – 43
七.圖表:
ID 392190
Subject/Title 觀光旅遊地區經營開發之規劃與推動
Alternative Title The Planning and Development of Tourism Destination Areas
Author 高俊雄(Chin-Hsung Kao)
Journal Title 觀光研究學報
Parallel Title Journal of Tourism Studies
Vol./Publishing Date Vol.1 No.3 (1995/09)
Page(s) 29-43
Language Chinese
Abstract 觀光旅遊產業逐漸成為帶動地區經濟發展的動力。經營開發觀光旅遊地區的關鍵成功要素包括：提供吸引力焦點、餐飲住宿款待服務、互補性休閒遊憩機會、加強性外觀造型與服務、友善的當地居民、完善的基層建設、良好的治安、便利的交通、充份的資訊以及地區之整合，在規劃上必須含蓋兼顧“在維動上，必須先對地區資源和相關組織加以了解，然彼透過業者、政府、民意機構、當地居民之間的溝通協調與整合，規劃研擬可行方案，以推動促進地區觀光休閒產業的活動。
Tourism industry has been gradually employed to empower the economic development of an area. Several critical success(CSF) factors should be covered while planning a tourism destination area (TDA). Critical success factors for TDA development include focal attractions, hospitality services of foods and lodging, supporting recreation activities, supplementary features and services, the friendly residents, access system, and integrating characteristics. As for the strategies for development, a thorough understanding about the local resources and organizations concerning tourism is needed at the very beginning. Then communication, coordination and integration among private firms, government, legislation representatives, and community should be followed to plan and activate for anything good for the TDA's development.
Keyword(s) 觀光旅遊地區,關鍵成功因素,經營開發,規劃;Tourism destination area TDA,critical success factors CSF,planning,development
CEPS Category Subject Catagory>Social Science>Physical Education
八.中文摘要: 觀光旅遊產業逐漸成為帶動地區經濟發展的動力。經營開發觀光旅遊地區的關鍵成功要素包括：提供吸引力焦點、餐飲住宿款待服務、互補性休閒遊憩機會、加強性外觀造型與服務、友善的當地居民、完善的基層建設、良好的治安、便利的交通、充份的資訊以及地區之整合，在規劃上必須含蓋兼顧“在維動上，必須先對地區資源和相關組織加以了解，然彼透過業者、政府、民意機構、當地居民之間的溝通協調與整合，規劃研擬可行方案，以推動促進地區觀光休閒產業的活動。
九.英文摘要: Tourism industry has been gradually employed to empower the economic development of an area. Several critical success(CSF) factors should be covered while planning a tourism destination area (TDA). Critical success factors for TDA development include focal attractions, hospitality services of foods and lodging, supporting recreation activities, supplementary features and services, the friendly residents, access system, and integrating characteristics. As for the strategies for development, a thorough understanding about the local resources and organizations concerning tourism is needed at the very beginning. Then communication, coordination and integration among private firms, government, legislation representatives, and community should be followed to plan and activate for anything good for the TDA's development.
十.結論心得:看完這份學術研究報告以後，觀光旅遊地區和旅客之間的連結包括溝通與交通，溝通代表的是將地區性相關資料傳播給旅客，如:觀光景點特色、風俗民情...等，成功的旅遊地區往往具有關鍵多數的現象，如:團體整合、氣氛營造、適當的規模，一方面提升品質與經營績效，另一方面促進地區地方人與人的發展，發揮整體開發的成效。
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