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暑假作業  11388  2014-09-06 21:30:34

暑假作業 主題:流感 心得: 流行性感冒是由流行性感冒病毒所引起的,其中A型病毒所引起的流行性感冒病人的症狀最為嚴重,較易造成大規模的流行。流感病毒具有套膜以及八個分節的單鏈負股RNA基因體,由於以RNA為模板的RNA複製酶的不具校正功能,因而產生基因突變,進而發生胺基酸組成的變異,造成病毒抗原性或抗藥性或毒性的改變。可分為A型、B型、及C型3種,其中A型病毒所引起的流行性感冒病人的症狀最為嚴重,較易造成大規模的流行。在所有曾感染人類的新型A型流感病毒中,以H5N1及H7N9流感影響層面最大,感染人數也最多。其中H5N1流感於1997年時在香港首次出現,當時共計造成18人感染,6例死亡,在採取大規模撲殺家禽等一系列防治措施後,疫情初步獲得控制。在治療方面,目前建議使用神經胺酸酶抑制劑(neuraminidase inhibitor) 治療或預防新型A型流感。此類藥物包括Zanamivir (RelenzaTM,瑞樂沙), Oseltamivir (Tamiflu®,克流感) 及 Peramivir (Rapiacta®)等。A型流感病毒表面的neuraminidase負責讓已複製完成之病毒自宿主細胞中釋出,再感染其他健康宿主細胞,而此類藥物藉由抑制 neuraminidase,預防疾病之發生,減低疾病嚴重度,減輕症狀與縮短病程。在一般民眾方面,平日建議養成良好個人衛生習慣,使用肥皂勤洗手,不亂摸口鼻及眼睛,注意飲食均衡,適當運動及休息以維護身體健康。肉品及蛋 類必須完全煮熟再食用,料理生鮮禽畜 肉品及蛋類後立即洗手,刀具、砧板也 要澈底清洗後才能再度使用。不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥或動物。 避免接觸禽畜及其分泌物,若不慎接觸,應馬上以肥皂澈底清潔雙手。非必 要或無防護下,避免到禽畜宰殺處所及禽畜養殖場。如計畫前往發生新型A型流感發生國家旅遊或工作時,應於出國前確實掌握前往地區的疫情概況,或至「旅遊醫學門診」諮詢專業醫師意見。如在發病前10日內, 曾經與出現症狀的極可能或確定病例有密切接觸、曾至有出現新型A型流感流行疫情地區之旅遊史或居住史;曾有禽鳥、豬暴露史、至禽鳥、豬相關場所;或在實驗室或其他環境,無適當防護下處理動物或人類之檢體,而該檢體可能含有新型 A 型流感病毒,且病患出現發燒(≥ 38ºC)、咳嗽等急性呼吸道感染症狀,且臨床、放射線診斷或病理學上顯示肺部實質疾病時,醫師即應提高警覺,採取適當防護措施,通報相關單位後採檢送驗。通報個案應於傳染病指 定隔離醫院或應變醫院進行隔離治療。 如經檢驗證實為陽性,則依檢出之病毒亞型進行後續防治工作。衛生單位則將依據相關指引進行疫情調查,以追查感染源及找出接觸者,並持續追蹤個案。最後提醒醫院屬於人口密集機構,在醫院傳播流行性感冒來源包括:患者、訪客和醫療工作人員,醫院應建立流感監測系統,一旦有疑似群突發事件,最重要的感染管制措施就是迅速隔離病人,加強院內感染防護,並嚴格執行洗手與消毒工作,以遏止疫情在院內擴散。 參考文獻: 蘇家彬(2014).新型A型流感.臺灣家庭醫學雜誌,24(3),107-115。 吳月華、黃奇滿、吳美靜、施志宏、林澤宏、林以祥、戴郁美(2010).A型流感導致慢性阻塞性肺病急性發作患者之呼吸照護經驗.中南盟臨床專刊,3(2),27-32。 蔡慧頻、王貞仁(2011).流感病毒與2009 H1N1新型流感病毒簡介.臺灣醫學,15(3),251-261。
      
102華藝2-健康體適能與競技體適能之探討-以台北海洋技術學院海洋運動休閒系學生為例  11259  2014-09-06 21:24:57

文章名稱:健康體適能與競技體適能之探討-以台北海洋技術學院海洋運動休閒系學生為例 作者名稱:陳盈淳 資料來源:運動健康休閒學報 ; 5 期 (2014 / 06 / 01) , P31 - 38 內容摘要:教育部推展學生體適能政策迄今已超過10年,為瞭解學生體適能情況於1995年建立體適能常模,1999年全國推展迄今可分為:提升學生體適能專案計畫(333計畫)、中小學生健康體位5年計畫、快活計畫等三個階段。體適能依照對象與目標的不同再分為健康體適能與競技體適能,本研究以這二類型的體適能差異出發,進一步討論大專院校後的學生在競技體適能的表現情形。研究結果歸納出目標取向、自我要求、運動時間以及努力成果等四個項目,根據訪談的內容發現此結果和參與活動的目標、動機等因素有關。
      
103學年度第一學期暑假作業-個案報告心得  10423  2014-09-06 17:26:24

*個案報告文章:運用紐曼模式照護一位肝硬化併發腹內積血病人之加護護理經驗

作者: 蔡宛蓉,彭素珍

出處: 領導護理 7卷1期(2006/06) 54-63

 

*個案報告文章:照顧一位酒精性肝硬化患者之護理個案

作者: 程淑媛

出處: 澄清醫護管理雜誌 1卷1期(2001/01)  63-71

 

*個案報告文章:照顧一位罹患卵巢癌病人之護理經驗

 作者: 黃婉婷 古雪貞

 出處: 馬偕護理雜誌 2卷1期(2008/01) 81-91

 

【讀後心得】:

    看完這3篇個案報告後,讓我最有印象的是第二篇,這位個案因為與好友一起喝酒到深夜,隔天一早吐大量的血而進入加護病房,而之前喝酒吐一點血住院幾天他都不以為然,覺得喝酒不會危害到身體健康,在這之前已有14次因為喝酒吐血導致住院的經驗,不過也因為這次嚴重的經驗於是他決定戒酒,也希望可以改善與家人的關係,找個固定的工作結婚生子,過著有自尊的生活。

    個案因為長期酗酒、抽菸而導致性功能障礙、家族史為酒癮,也因為酗酒所以與家中成員有點疏離、關係不佳而且溝通不良,於是常常與友人一起出去喝酒,喝酒的原因通常都是因為被爸爸、嫂嫂罵,之前有過至少的14次因為喝酒後吐血入醫院的住院經驗,但這次比較嚴重,知道酒癮對身體健康影響及危害之嚴重性,所以在這次事件後,個案在協助之下尋求戒酒團體的支持,使個案對於酒癮造成危險性正確認知促進改變意念,媽媽及嫂嫂對於酒癮造成低自尊的個案能給予正向的鼓勵,也因著戒酒,個案有正向的回饋讓個案自己認為自己仍然是有用的人,提升自尊心使其更願意改變。

    這讓我發現許多酗酒的案例往往是從內心的壓力開始累積,因為負面情緒找不到出口,所以選擇用酒精來麻痺自己,這需要的是家人耐心的陪伴以及專業人士的協助,成癮後的病患很難改正,在過程中不但是需要身旁的人有耐心協助,更重要的是要尋找到一個正確的方式紓壓,這也需要更多的宣導,比如廣泛教育如何面對壓力,並且加強專業的護理人員及心理輔導員的訓練,建立一個健全的體系與制度,進而協助需要幫忙的病患,才可以使病患擁有更多管道來幫助自己走出來。二十一世紀代表著更加競爭的社會,也代表著每個人都有越來越多壓力、以及越來越多的情緒問題,如果沒有一個完善的體制、多元的教育宣導以及專業人士的訓練,這樣的問題只會層出不窮,唯有從各方面去協助病患,才能達到最佳的治療效果,也才能從問題核心進行著手處理。

     經由這篇文章後,我學到了此後面對類似的個案應該盡早發現他們的需要,更重視酒癮者對家庭社會造成的影響,藉由正確的引導和開放性的溝通以及專業人員的指導,協助個案及家庭接受及處理問題,在往後的生活更加適應並重拾自信心


      
暑假作業-護理典範  10710  2014-09-06 16:15:26

護理典範人物:德樂詩教士 德樂詩教士,踏上台灣東海岸時,還是個年輕的美國姑娘,如今她滿頭銀絲,即將,屆臨退休年齡。她終身未婚,幾乎把一生的青春歲月都奉獻給了台灣。 德樂詩教士讓我很崇拜的是她把病人跟同事看待為自己的家人。德樂詩教士總是把病人擺在第一線上,對病人不但只有關心病情,也會關心病人的身心靈,也常為病人禱告。德樂詩教士對護士十分嚴格,因為要給病人最好的照顧,但是私底下喜歡屬下跟她聊天或是詢問問題,不是別人口中所說的難以相處。 德樂詩教士在三十年前在台東鄉下設立了診療站,一切都很簡陋,沒有消毒鍋、電爐、瓦斯爐,每次要使用消毒針筒時,就得在土灶裡升火,用鍋子將水煮開後充當消毒鍋。她覺得台東鄉下物質條件雖然差,但日子很簡樸,生活很有趣的。德樂詩教士為了跟當地阿美族打成一片更能深入他們的生活,德樂詩學習了阿美族語言來跟他們溝通,這對一名外國人來講是一件挺不容易的事。 讓我感到很敬佩的是在1994年,德樂詩教士榮獲最佳醫療奉獻獎,大家都認為實至名歸。但是德樂詩教士說她覺得得不得獎沒關係,他所做的都是天國的事業,世人的掌聲不重要,因為「獎賞在天上」。這是我們都該跟德樂詩教士學習的地方,以護理之心放在病人身上不在於有多偉大貢獻出多少。 德樂詩教士說看到台灣在醫療上有很大的進步讓她感到很欣慰,而她最大的心願就是,期望台東能有一所高品質的護理學校,讓原住民女孩能在自己所生長的環境中接受護理教育,將來能為她們自己所最瞭解的同胞服務。 德樂詩教士幾乎把一生都給了台灣,為台灣付出了一切,這個精神是我們要學習的。
      
志工心得  10892  2014-09-06 16:11:37

這是我第一次當志工,一開始是因為學校規定的關係,我參與了宜蘭醫院的暑期志工招募活動。 第一天,我抱著滿腹期待來到醫院,督導老師細心的帶領著我們到服務地點。而我服務地點在C棟走動區與A棟取票機,一開始聽到督導分配我去走動服務讓我既緊張又期待,心想我第一次面對陌生卻需要幫助的人真的能突破我的膽量嗎?事實證明,只要有心,哪怕只是簡單的一個微笑,就足以讓來看病的爺爺奶奶給予溫暖的問候,頓時,我又想,在醫院有那麼多既溫暖又可愛的長輩們,為什麼社會上卻會有子女選擇讓父母獨自一個人呢? 在A棟取票機服務時,最令我印象深刻的是,有一天,我一如往常的站在服務點,突然有位伯伯疑惑得看著取票機,嘴裡一直說著話,我問伯伯需要幫忙嗎?伯伯的家人呢?伯伯都不回答,好像一直敘述著今天要來的原因,我當下認為這位伯伯他需要幫忙,馬上到服務台那裡尋求幫助,醫院人員打電話給伯伯的家屬也熱心的幫爺爺拿了藥,最後由我陪伴著爺爺等待他的家人出現。這一次的經歷讓我學會很多醒悟很多,因為這是我第一次不能獨自完成的任務。 在宜蘭醫院當服務志工,讓我得到之前都沒有的經歷、增加了我處理事情的態度與見解,學會原來主動幫助人是多麼快樂並有意義的事情,還有在幫助後對方充滿謝意的眼神與親切的致謝,是多麼簡單且幸福的回饋!這樣無聲的掌聲,充滿了我的心,既溫暖又快樂!
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