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暑假心得報告 15324 2022-09-08 16:53:21
輪班工作對護理人員健康的影響
輪班工作是護理人員在臨床上不可避免的工作型態，此篇文章主要述說的內容，是輪班導致作息不正常，造成日夜節律失調，間接影響體內荷爾蒙分泌與調節、造成睡眠型態改變、增加罹患心血管疾病、糖尿病、代謝症候群、胃腸疾病及肥胖的風險，輪班工作會導致心臟自主神經失調、血壓及代謝問題，也可能導致體內酸鹼不平衡及消化酵素功能改變，而增加輪班工作者出現消化功能障礙的風險，包括：胃食道逆流、慢性胃炎、消化性潰瘍及功能性胃腸疾病等，除了上述說的疾病以外，因為輪班造成的睡眠品質不穩定，及飲食習慣不正常都是主要原因。經常聽到在職護理師述說他們上班幾乎都是早到晚退，上班沒有空閒時間吃飯，因此常用一杯手搖飲料取代一餐，因為最快速也最方便，文獻資料顯示輪班工作者較常食用含糖飲料且睡眠時間較短，易造成肥胖問題。從小就常常被家人唸說不能熬夜，身體會壞掉；不能喝含糖飲料，對身體不好，明明是從小到大都知道的事，長大後卻變成常態，為了照顧病人結果卻是護理人員的身體先壞掉，我認為要有好的工作環境及固定的工作時間，才能帶來更好的照顧品質，也是因為這樣的工作環境讓護理職場越來越多人離開，這是必須正視的問題，因為就算未來有AI，護理也是無法被取代的工作，希望未來臨床的環境能對醫療人員更友善。
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暑假作業-2 16138 2022-09-08 12:47:16
護二丙 于靚恩 1105101102
書名：神棄者II：命定分歧 THE FATES DIVIDE
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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作者：薇若妮卡・羅斯 Veronica Roth
書籍來源：非校內或校外圖書館借閱，是自行購買的書本
－正文如下－
這本書是闇影覺醒的續集，看完闇影覺醒後我覺得這些設定並不意外，畢竟要讓男女主有後續發展就必須要有羈絆的產生，而阿科斯的能力並不是在與賽拉見面的時候才展現出來的，故事最一開始就已經有稍微的暗示讀者，讓讀者們更快進入狀態一下子就了解大概的劇情設定。
賽拉與阿科斯的人生都被命定帶來的陰影籠罩著，因為歷史上從未有人能逃過靈流預示的「命定」。
從最一開始阿科斯的命定就是「服侍諾瓦克家族至死」，卻被身為敵人的賽拉吸引，而他們則將命定拋置腦後並墜入了愛河。
在兩人墜入愛河後，一起擊敗了賽拉的暴君哥哥雷薩克，而讓賽拉痛恨不已的父親拉茲莫「死而復生」的消息，隨著哥哥雷薩克的死訊傳開後也傳了出來。
賽拉的父親拉茲莫當初是被自己的兒子囚禁了起來，如今雷薩克被殺害，拉茲莫能夠逃脫了，重新復出的拉茲莫讓全星系恐懼的惡夢重新登上頂點。
復出的拉茲莫二話不說地向阿科斯的故鄉發動起了猛烈的攻擊，為了阻止這場毀滅世界的戰爭爆發、守護兩國人民，賽拉與阿科斯雙雙願意付出任何代價。
阿科斯願意為了賽拉犧牲自己的生命，而賽拉願意為了阿科斯再刻下殺戮印記，兩人的選擇都是為了對方，卻也因為自己的選擇被迫分離。
在這場戰爭中，阿科斯的故鄉變成了廢墟，但拉茲莫並沒有達到他的目的，阿科斯依舊還堅強的活著，而他也把家人守護得很好，他成功的改變了，他從最初瘦弱膽小的阿克斯變成了強壯且勇敢面對現況的阿科斯。
而在這場雙方都猝不及防的巨變下，阿科斯與賽拉成為了全星系第一組打破命定的人。
看完後我覺得，書中的人都很願意直面面前所遇到的困難，不管是用什麼樣的態度去面對，這是我沒有的勇氣。
在面對命定時的心態差異，造就了每個人的命運及人生，書中的所有人物沒有任何一個人的人生是順遂的，全都是逆風前行，但多數人都選擇半途而廢甚至就站在原地不做任何掙扎，任由命運安排，而阿科斯與賽拉能夠突破命定的根本原因是因為愛，他們深愛著彼此，因此他們才能打破命定的殘酷安排。
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暑假作業 16080 2022-09-08 09:30:11
1105101044 黃之昀 3號 書名 簡愛 出版社 好讀
故事中的簡愛自幼失去雙親，還經常受到收養她的舅媽及其子女的歧視與虐待，最終簡愛被送進了帶有孤兒院性質的洛伍德教會學校。長大后，女主人公簡愛為了追求獨立與自由的生活，來到了桑菲爾德莊園做家庭教師。她與莊園的主人羅切斯特相愛，可後來發現羅切斯特早有妻室——一直被囚禁在閣樓里的瘋女人。傷心之餘，簡愛孤身逃離莊園，四處流浪，生活艱辛，後來因為心中一直對羅切斯特念念不忘,重新又回到了他的身邊。這時，莊園已是面目全非，羅切斯特也雙目失明。簡愛毅然和他幸福的生活在一起，直到永遠……我覺得故事中的簡愛有一種面對困難時堅強不屈的精神，這是我一直需要改進的地方像我遇到很困難的問題時我就會想放棄，但事情根本無法受到解決，只是無限的輪迴並沒有什麼太大的幫助，到最後還是得自己解決，我就是沒有簡愛那種面對困難時堅強不屈的精神。我想，以後，我再遇到困難，我會從哪裡跌倒的，再從哪裡爬起來所以我要感謝簡愛這本書，它讓我明白了許多人生道理，不管遇到什麼挫折，只要勇敢去面對，堅持不懈，才有成功的希望！唯有嘗試才可知道事情有無解決辦法。
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暑假作業 15337 2022-09-07 23:36:02
社會變遷醫療經營型態快速變革，民眾對醫療、護理服務品質之要求日益高漲，護理人員之專業能力影響病人與家屬對醫療服務之滿意度，如何因應此急遽變革為行政管理者之重大挑戰。美國護理界於1970年代發展臨床分級制度以提昇護理專業能力，國內於民國77年起經由衛生主管機關及護理界之推動，各醫療機構也紛紛發展適用之臨床專業能力進階制度，期使經由此制度有計劃的訓練在職各級護理人員，提昇臨床護理人員之專業知能，提高護理服務品質，穩定護理組織與結構。本文藉由醫學中心發展臨床專業能力進階制度、成效探討與未來展望提出經驗分享，期望能拋磚引玉呼籲護理同業建立進階制度之共識，匡正主客觀之分級界定，以使護理人員能依尋能力分級標準與國際護理專業發展接軌。
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111-1暑假閱讀心得2 15198 2022-09-07 23:27:28
聖母醫護管理專科學校
110學年度護理科暑假作業心得報告
科別 護理 班級 護四乙
學號 1085101091 姓名 簡芷筠
作者姓名 謝秉倍、高玉音 、李淑姬、唐玉香
西元出版年 2020年06 文章標題 運用羅氏適應理論照護一位慢性阻塞性肺疾病 病人之護理經驗
期刊名稱I 長庚護理
卷(期) 31卷2期
起訖頁數 253-263
【自訂一主題】：心得
【閱讀一篇文章後心得感想(至少500字)】：選這篇是因為之前上護理報告寫作時老師給我們這組的
文章，在上課時我們用這篇做了很多報告，我們透過文章找尋文章運用羅氏適應理論的優缺點以及如
何更改才是比較完整的。這篇文章在描述如何照顧討一位慢性阻塞性肺疾病病人因疾病反覆發作入院
求治的護理經驗，筆者運用了羅式適應理論的生理、自我概念、角色功能及相互依賴四大層面及透過
觀察、直接照護、病歷查閱、身體評估與會談收集資料，歸納出有低效性呼吸型態、營養不均衡及無
力感之主要健康問題，在照護期間也幫助個案改善乎系困難及應養不均衡的問題，並鼓勵個案建立自
尊心，看完這篇文章我覺得自我照顧及家人參與很重要，因為我覺得當一個人正在生病時，一定都很
希望有家人陪在身邊然後說些鼓勵的話讓自己的建設更好的信心，或是把想說的話告訴家人，表達自
己內心的想法等等，我在這篇文章中學到如何運用羅氏適應理論的生理、自我概念、角色功能及相互
依賴四大層面，進行資料收集與評估；也能更了解到慢性阻塞性肺疾病，以後不管是在臨床實習或者
是在就業遇到這種情況的個案也會比較清楚知道要用什麼樣的方式去照顧個案或是利用什麼模式去
評估及收集資料。
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