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寒假功課 最後14堂星期二的課 9808 2014-03-07 18:55:17
這本書的作者叫做米奇，曾經是老師眼中的希望。大學畢業後，他進入社會後，載浮載沈，曾經有的理想逐漸幻滅，人生的課題日益龐大難以面對。
十六年後，他偶然與大學時代的老師重逢，而這時他的老師只剩下最後幾個月可活。於是，他又上了十四堂他老師的課……
米奇每個星期二到老師家探望他，這位老師，墨瑞．史瓦茲(Morrie Schwartz)，面對著死亡一步步接近，誠實看見自己在死亡面前的恐懼與脆弱，承認自己對人世的眷戀不捨，但他擺脫這些情緒，展現出一切都沒事的安靜，並且還帶著幽默感以對。
墨瑞不僅自己勇敢面對死亡，窮究死亡的多重意義，更藉著與學生米奇的談話，一點一點讓米奇因為世故而僵硬的心逐漸柔軟，讓他重新看待生命。
這本書再告訴我們好好看待自己的生命，就是因為有的人的心態是一天算一天，而有的人是不浪費一點點的時間，自己的人生本來就是要彩色的阿，一天算一天這樣跟死人沒兩樣吧，還有一些人是因為感情和親情而放棄自己的生命，
奇十人生還有很長的路，看自己怎麼規劃，一個好的規劃是一個精彩的人生
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寒假作業讀書心得 9782 2014-03-07 13:59:50
書名：我在谷底看見陽光
作者：吳美慧
【讀書心得】：
這本書的作者吳美慧經歷躁鬱症的自述紀錄，在她十年的病史中，她曾經多次陷入情緒絕境，經歷過「與惡魔糾纏的歲月」，甚至瀕臨死亡邊緣。從無知到無助到求助，作者面對自己的歷程，可作為所有讀者檢視自己精神健康狀態的鏡子。台大醫院精神部主任說：這是一本值得詳讀、體會並珍藏的書。
我覺得看到這本書會讓人更勇敢的去面對自己未來的挑戰，不管發生什麼事情都一定會堅持堅強的走下去，作者給我的感覺就是一個很勇敢的人，獨自一個人面對躁鬱症，然後去克服它。以後如果我遇到什麼挫折我一定會想想他的精神，他帶給我的不僅僅是他克服躁鬱症的經驗，帶給我的還有勇氣、不管發生什麼事情都要堅持下去的心。
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寒假作業 9796 2014-03-06 22:47:07
『二年級』 主題與基護、人際溝通或上課相關身心靈相關主題書籍與文章
*書名：姐姐的守護者 作者: Jodi Picoult‧著(林淑娟‧譯)
*文章：從護理人員的情緒照顧看身心靈整合 作者:紀瑀瑄 佘雪紅
【讀後心得】(至少300字)：在這篇「從護理人員的情緒照顧看身心靈整合」文章中，我喜歡其中的某幾句話分別是:「身體的每一寸肌理都必須用『心』去感受。」、「護理工作的偉大之處，便是透過自己的專業知識與臨床經驗，帶給別人莫大的幫助，照亮自己，也照亮他人。」、「不要一再去想自己總是承受負面情緒，而是思考如何透過自我整合強壯身心靈，有時候，試著讓心轉念，我們的世界會更開闊。」
看完這篇文章後，我發現護士其實比我們想像中的辛苦。在工作時，有時候會遇到一些狀況，例如：家屬因為焦急而口氣不好、罵人，病人或家屬難以溝通等問題，會讓醫護人員很頭痛，但他們也是好好的跟病人及家屬溝通，讓我覺得他們的情緒控制都超好的!!有時候天氣、季節變化大，醫院的工作量變大，會使護理人員更辛苦、壓力更大，但是我從來都沒有看過護理人員在我們面前喊過一聲累，有時我真的好佩服這些敬業的護理人員，因為他們不管再累，都會把工作完成，繼續的關懷病人及照顧病人。
在看完這篇文章後，我發覺之前的我一直覺得護士要做的東西好像很簡單，但現在真正的接觸到護理之後，我才發現其實並沒有想像中的那麼簡單，在一個看似簡單又平常的動作中，其實有很多非常重要的小細節需要特別的注意的
!這篇文章中有講到壓力的問題，其實我個人會因為壓力增大的關係，脾氣會變得很不好，所以我自己也很難想像以後我成為了真正的護理人員，在壓力和工作量變大的同時，我該如何調控自己的情緒，像在文中有提到做瑜珈運動，可以有效的學會如何調整自己的情緒，有些運動是需要心靜、慢慢來，我希望我以後也可以成功的自己調整情緒，可以更敬業的照顧病人、關懷病人。
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寒假作業 10649 2014-03-06 18:38:35
書名:穿長靴的貓
這個寒假我得知了一個消息,原來我們寒假要去圖書館借書看還要寫心得,但是已經來不及了,因為那個時間已經要放寒假了還要回宿舍整理東西,要去借的時候已經來不及了!!所以再開學的時後我去借了1本名叫穿長靴的貓,這個故事是這樣的有1個老夫他有3個兒子,他要去世時留了3樣遺產,第1樣是一個麵粉工廠,第2樣是一頭驢子,第3樣則是1隻小貓!!!就已大到小分配給3個兒子,但是小兒子覺得爸爸不公平,為神麼只給他了一個不可以生產的工具,但他卻不知道那是一隻可以幫他娶到一個有錢的女孩,就這樣經歷了一些事,他相信了那隻小貓咪,結果他娶到了一個國王的女兒!!就這樣它變成了有錢人!!
看完這本書讓我發現了一件事,就是即使在不起眼的事物他也有他的用處,他會是再你最緊急的時後拉你一把,人也是一樣,在不起眼的人他也有可能是你生命中的貴人,所以不要看不起任何一個人和任何一向事物!!!!!!
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102寒假作業 10615 2014-03-06 18:08:53
在我到圖書館借書時，
我看到一本書名「當生命請你吃檸檬」的一本書，
感覺很特別不知道這本書在寫甚麼，
當時我對「檸檬」的意思不大了解，
但之後我了解到「檸檬」是再說生命中的不如意不順遂，
這本書中的16個主角每個人都曾經在事業上起起落落，
更在喪志的痛苦中度過，
不過他們都沒有逃避，而是用不同的獨特方式，
證明了每個人內在都存在不屈不撓的精神，
因為他們都知道放棄夢想，會帶來失敗，
所以秉持著「放棄希望就是失敗」的信念，
也證明困境只是通往幸福之路的難題。
人的一生沒有永遠的順風車，但因為如此讓我們創造更多的挑戰，
也讓我們有更多成長的機會，
書中有句話說:
失敗能釋放出潛伏在每個人內心的力量與堅毅，我們所畏懼的挑戰與障礙，也正是推動成長的機會。
在看完書後，我深深體會「人生因逆境而精采！」，
遇上困境時，會萌生更大的勇氣，書中的16個故事就是最好的例子。
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