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寒假作業閱讀心得 9853 2014-03-02 22:32:09
*書名： 贏在關係
作者: 羅振華
文章：
善用關係改變一生命運,除了良好的關係也在告訴著我們人與人之間怎麼相處才可以平滑又融洽,然而維繫長久人際關係的關鍵在於,要以一種平等,穩定,互助的心態去容納對方,結交對方,原諒對方,除此之外別無他法,結交朋友是一項十分嚴肅的事情,當你在結交朋友時,一定要認真對待絕不可以輕率.
作者:
【讀後心得】
無論你處在什麼地位,只要你身邊有人,只要你想生存發展,你就不離開關係,擁有良好的人際關係,可以幫助你更輕鬆的成功,沒有足夠的關係,你不但將多走很多彎路,而且繞了一大圈之後,還不見得成功.當我翻開這本書,得到很多的啟發,也不在為關係煩惱,並透過關係為自己的成功打下堅實的基礎.在日常生活當中人與人之間的關係真的很重要,即使不是同一個圈子的朋友,即使沒有共同的話題,也是要保持著良好的關係,因為誰知道哪一天你就會需要誰的幫忙,相對的並不是虛偽的對待他人,而是需要付出真心才可能建立良好的人際關係,有一句話說寧願多一個朋友也不要多一個敵人.寬容是維持人際關係的良藥,人的醫生在對對錯錯中走過,給身邊的大度的寬容與理解,適當的鼓勵和支援,一切就會有更好的結果.
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102學年度寒假作業讀書心得 9758 2014-03-02 22:22:44
書名:老人心理學
作者:林仁和
文章:熟人與陌生人的人際關係比較
作者:張康之
我看的這本書的名字是老人心理學，他有說道老化的特徵:1.基礎代謝率2.細胞分裂，細胞生長的速度減低3細胞分裂，細胞與組織恢復能力減低4組織逐漸脫水5細胞萎縮及變性6組織彈性減低，組織結構變更7神經系統變性8神經，肌肉反應速度減慢9骨骼的強度及韌性減低10調節身體內環境穩定的功能發生障礙
其中，他有說到衰老器官的功能改變，表現為儲備力減少，適應力降低，抵抗力降低。各器官衰老時，功能改變的情況不一。有的器官功能會喪失，例如:更年期以後，婦女的卵巢排卵功能全消失，也有的是單位細胞功能減退，例如；老年人外型細胞完整，但傳導速度減慢，還有的是單位細胞功能不變，但由於組織細胞總數的減少，造成總和的功能減退，例如:老年人基礎氧用的減少，是由於由活力的細胞總數減少之故。此外，因組織細胞萎縮，減少對飲養的需要，以及心血管系統因衰老而功能減退(如血管硬化等，使各器官的血液灌注量減少，血液供應量不足，進而促使組織進一步萎縮，又更進一步削弱器官的功能。
由於這本書讓我深深的更認識老人，在以後也可以更了解老人所需的一切，這本書讓我獲益良多，在讀各個不同的心理學，可以更了解每個人在不同年齡層所需的一切
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二年級寒假作業讀書心得 9777 2014-03-02 22:12:17
書名：在病痛中守候陽光
作者:夏千紅
文章： 本研究探討添加植物精油成分之保濕乳霜於雷射微整型術後的肌膚照護成效之評估，研究對象為雷射微整型術後的消費者，隨機分為控制組與實驗組。實驗組使用薰衣草、黃蠟菊等兩種精油調製為濃度1%之乳霜，控制組使用無此兩種精油的乳霜，於雷射術後當天起，每天早晚臉部清潔後直接塗抹於患部，持續措施14天，以皮膚水分檢測器及VISIA膚質檢測儀評估成效，探討使用該精油乳霜對於雷射微整形術後皮膚之照護能力是否具有舒緩保濕之功效。實驗結果顯示使用控制組與實驗組乳霜於雷射術後皮膚皆能提升皮膚的保濕與改善紅腫能力，此外實驗組還能改善毛孔、UV斑與棕色斑的皮膚問題，結論含薰衣草與黃蠟菊之精油乳霜能有較為明顯的膚質改善成效。
作者: 劉淑秋(Shu-Chiu Liu) ； 何文宗(Wen-Tsung Ho) ； 李芝菁(Chih-ching Li) ； 歐明秋(Ming-Chiu Ou)
【讀後心得】：
無論是誰，從出生直到死亡，都不停的再與人溝通，溝通在我們一生中扮演了一項重要的角色 。
在這本書中我發現到了，有時醫療人員的一句話，就能夠讓病人和家屬造成很大的影響，尤其是長時間與病人和家屬相處的護理人員，如果護理人員，不謹慎而三思的與人溝通，很容易會造成一些無法挽回的錯誤，不過相反的，有時護理人員的一句話，都能夠給對治療絕望的病人與家屬得到重新抵抗病魔的力量。
我曾經陪伴媽媽在醫院等待手術的來臨以及手術後的疼痛，在手術前，我只能陪著媽媽有時只是靜靜的待著甚麼也不做，有時事陪著媽媽聊天好忘記手術前的緊張，手術後，媽媽的陽光是在她疼痛時，護理人員所給的一顆止痛藥，那時候我什麼也無法做，也不知道該說什麼好安慰媽媽，只能在媽媽想上廁所時幫她拿點滴瓶 口渴時拿水或是肚子餓時到美食街買吃的東西而已，雖然那時我只能用肢體來表示我的擔心，但是我相媽媽在那時應該能夠了解我無聲的關心。
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寒假作業 4638 2014-03-02 21:54:53
文章：肝的總體檢 作者： 林茂樹
文章：好好照顧你的肝 作者： 莊雅惠
文章：愛肝護膽健康手冊 作者： 羅煥耿 鍾愛蕾 林逸敏
【讀後心得】：
肝臟是身體內以代謝功能為主的器官,他也會製造消化系統中的膽汁,人體中器官最大的就是肝臟,而肝臟對我們來說也是相當重要的器官,電視廣告通常都以沉默的器官來做為肝臟的代表,那是因為肝臟的耐受力很高,就算出了點問題也察覺不出來異狀,反之當症狀所出現時,那就表示病情持續惡化當中,所以肝臟是一個相當可怕的器官。近期台灣癌症死因第一名就是肝癌,而肝癌最多是慢性Ｂ型、Ｃ型肝炎所導致,當然也有病毒感染的可能,而且肝癌早期的時候幾乎沒有症狀,這真的很可怕,有些人都是等症狀出現才就醫,那早就已經來不及了,所以肝癌很容易致命。
引用網址
http://www.airitilibrary.com/Home/Index
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大掃除心得 10039 2014-03-02 21:37:00
今年大掃除我負責自己的書桌.兩的櫃子和一二樓的地板，
今年是我第一次打掃那麼多地方，之前都沒那麼累，
可能是姊姊去實習剩我一個人負責了吧…。
不過打掃完真的很有成就感喔!
像是我幫櫃子打臘後，那個摸起來真的很不一樣，會滑滑的。
打掃過後和打掃前的很不一樣，希望我能維持久一點...((在說的同時已經亂了...XD。 
家人給我的分數: 80
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