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寒假作業 9751 2014-03-02 18:43:04
書名:老人社會工作
作者:Ann McDonald
文章:逸邡是新來的同事，她看起來有點孤僻。每天，她在早上上班的時候和同事打聲招呼「早安」之後，就一直窩在椅子裡，做出一副「請勿打擾」的姿態。午休時間大家都比較活躍，聊購物、聊美食……可是逸邡仍然一言不發，依舊只盯著著電腦看。
部門王經理看在眼裡，就主動坐到逸邡身邊，詢問逸邡最近工作的情況。逸邡仍是問一句說一句，一副心不在焉的樣子。見她桌子上有一個米奇圖案的杯子，王經理就說：「你喜歡米奇啊，我也是。你看，我的手錶也是米奇的，我啊，就是老有少心呢！其實剛到這個公司的時候，我也很內向，那時我剛離婚，和大家都刻意保持著距離，還好同事都很好相處，工作上也對我很支持。你也要開朗起來哦！」逸邡的臉上終於露出了笑容，最終她坦言：「新的工作環境，我有點難以適應，工作還沒上手，所以有時候不太想說話。」
從例子可以看出，王經理的自我揭露，打動了逸邡，從而鼓勵了逸邡說出了心裡話。好的談話內容是雙向的溝通，除非你談到自己，否則無論你問多少問題，問得多麼精妙，都不會談的太深。如果你想讓別人坦白，就必須先說一些你自己的事情，這樣你的談話就變得值得一聽，他會覺得你和他更親近了。
人們都樂於接受和自己主動接近的人。有時候，如果你適當的揭露自己，包括性格上的小缺點，往往更能讓人體會到你的真實。因為人人都有缺點，如果你表現得太過完美，高不可攀。往往會給人一種冷若冰山的感覺，從而疏遠和你的距離。只有你收回了你的防衛心，對他打開心扉，他才能對你積極回應。要知道，沒有人有義務要對你敞開自我，也沒有人一定要對你主動或保證對你絕對誠實。如果你想從他那裡得到不設防的話，你就一定要鼓勵他，讓他信任你。可見，適當的自己我揭露，更能讓他對你產生信任感，你的表現只要不是刻意偽裝的，他會願意對你吐露心聲的。
因此有人說，如果你想看清某人，你就必須先讓自己被他看一眼。當然自我揭露是講究效果的，你必需仔細挑選你要揭露的事，並選擇適當的時機，如果不確定要透露多少，最好少說些。你可以在關係成熟的時候適時補充一些，這樣，他會感覺到有新鮮感，你也不會因為透露太多缺點而嚇跑他。
對於那些取得突出成績的人來說，適當的進行一下自己我揭露，讓自己在人前的完美形象，摻雜點小缺憾，往往更能消除他人的妒忌心理從而鼓勵對方說出心裡話。
作者:陳柏彰
【讀後心得】：
看了老人社會工作這本書以後，讓我知道了以人為先的道理作為達成成人社會照顧的共享願景與承諾，專業人員有一定的風險存在，我不能因為一時的疏忽照成更大的傷害，在面對個案時要好好的監督也給予安全自足的環境；我覺得老人跟處與弱勢的小孩或大人一樣需要很大的照顧，更應該要好好的照顧他們，像是很多獨居老人沒有人可以照顧他們，就應該要發揮自己的愛心，無論是不是自己的親人、爺爺奶奶都應該要有平等的照護，讓他們的生活過得更加美好。
看了深層讀心術：從交談觀察人心，讓我覺得語言跟態度真的好重要，遇到陌生人如果自己不敞開心扉納對方又怎麼會敞開心扉跟自己交談，就像遇到事情的時候，如果沒有一方先開口難道要一直僵持冷戰下去嗎？先低頭先開口的一方不是做錯而是比對方更在意彼此的關係；希望以後我能夠是那個讓人敞開心扉的人，也希望可以成為讓個案信任我非常放心將自己的健康交給我的人，那不只是對自己的肯定，也會讓我覺得心裡滿滿的，我不要在不謹慎下去了！一定要成為一位負責任的人，在朋友中成為一位可以談心傾聽的對象，在病人眼裡成為一位專業護理師，在家人眼裡是個懂事的孩子，在老師眼裡成為一位負責任為自己事情做得好好的學生，付出自己最好的一面！
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二年級寒假作業 9781 2014-03-02 17:48:19
書名:在心靈牧場上放逐
作者:柳迦柔
文章：Blog、MSN 的使用對人際溝通互動之影響
作者: 許麗玲 賴杉桂 許家祥 李志原
【讀後心得】:
快跑是一種狀態，漫步更是一種從容。
看完這本書之後，深深的體會到一個人一輩子有很多的事要去做，有些人做事是為了幫助別人，有些人是為了愉悅自己，有些是為了彌補遺憾，也有些人是為了不得已而為之，當然在生活上難免會碰到挫折，但是不是每一次的挫折都是痛苦的，學會釋放讓心靈減負，就可以讓自己輕鬆許多。
如果我們能換個位子思考，將快樂和不快樂的事放到一起，然後以快樂的心境去回味自己做過的每一件事，或許…人生就會從此而改變。
人際溝通在生活中是必需的，「Blog、MSN 溝通滿足」對「維持人際互動」具有正向顯著之影響，現在科技發達，在人際溝通的方面上不單單只有靠語言表達，就連現在的網際網路，各種的APP等等，也是一種在人際溝通上的方法之一，
但是不管是網際網路還是生活上的溝通方式..我覺得溝通還是要有個互動比較好，自己內心想表達的事情也都可以敘述出來，雖然網際網路卻是比較方便，但是有個溝通還是比好的喔。
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寒假心得 4541 2014-03-02 17:46:28
文章：全民健康保險氣喘醫療給付改善方案改善多數兒童氣喘疾病嚴重度
作者 蘇有村(Yu-Tsun Su) ； 陳國俊(Kao-Chun Chen) ； 吳展耀(Chan-Yao Wu) ； 翁慧卿(Hui-Ching Weng) ； 陳施如(Shih-Ju Chen) ； 劉惠君(Hui-Chun Liu) ； 史蕙婷(Hui-Ting Shir) ； 牛震廣(Chen-Kuang Niu)
文章：學齡氣喘兒童衛教活動成效初探
作者：李秀梅 ； 靳瑞芳 ； 杜美蓮 ； 廖達玲 ； 張嘉玲 ； 胡慶元
文章：家長對氣喘兒童運動的態度及其相關因素
作者:賴香如(Hsiang-Ru Lai) ； 曾秀蘭(Hsiu-Lan Tseng)
心得：
之前基護實習我去到胸腔內科實習，那裡的個案大部分都有氣喘疾病，讓我注意到台灣人有氣喘的比例好像還蠻高，所以趁著寒假我閱讀了三篇有關氣喘的文章，發現學齡氣喘兒童的盛行率及發生率逐年不斷的攀升，我覺得我們應該重視這個問題，經報告顯示全氏健康保險氣喘醫療給付改善方案試辦計畫之照護模式，可改善多數兒童氣
喘疾病嚴重度。病童回診接受管理照護評值複診次數愈多，則氣喘病童嚴重度改善的比率愈大。除了醫療保健
要提升之外，兒童與家長也是很重要的，我們要讓兒童與家長了解氣喘是什麼，及氣喘疾病該注意些什麼，減低氣喘造成的其他疾病
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寒假作業-心得 9582 2014-03-02 17:28:01
書名：人際關係與人際溝通
作者:陳麗欣
【讀後心得】：人際關係，一方面可以藉此認識一下彼此，另一方面，也可以讓同學們了解溝通的重要性，無論是現在的學生生活，或者是未來的工作生活，甚至是我們最容易忽略的家庭生活，「溝通」在此刻都扮演著非常重要的角色，而溝通的時間與方法，也決定了關係好壞的關鍵。
就拿我們最親密的家人來說，我們可能因為太常在一起，而有許多事情並沒有去溝通，或許你以為對方應該知道或者他們一定知道的事情，但事實上，他們並不是你，並無法完全了解你心中的想法。「溝通」在此時就發揮了很大的作用，一個良好的溝通可以讓兩者的關係更加親密，讓彼此都了解對方心中的想法，也多為對方想一想，如此就可以化解許多不必要的衝突，也不會讓關係一天一天不斷地惡化下去，最後造成了不可收拾的地步，在家裡沒有什麼需要煩惱、操心的事，所以我們的家是一個非常好的避風港，靠著良好的溝通，這些問題就迎刃而解。
我覺得家庭的感情是建立在良好的溝通，而良好的溝通卻是建立在良好的規範上面。我們彼此約定好每個人該做的事情，該遵守的約定，雖然並沒有約定違背者會如何，但是大家幾乎都會完全遵守約定，因此，大家的關係及情感，就這樣一點一滴的累積下來。
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寒假作業 4503 2014-03-02 17:20:03
5k聖母醫護管理專科學校
102學年度第1學期 三年級寒假作業心得
【規定】
(a) 請至華藝線上圖書館下載三篇與二&三年級專業科目相關的個案報告。
(b)閱讀完三篇個案報告後，寫下一篇至少300字的讀書心得。
(c)請將讀書心得上傳至學校的學習歷程檔案(e-portfolio)。
*個案報告文章：照護一位因痛風石引發壞死性筋膜炎病人之照護經驗
作者: 王宗嬿.鄭婉如.馬瑞菊
出處: 王宗嬿(Zong-Yan Wang) ； 鄭婉如(Wan-Ru Zheng) ； 馬瑞菊(Jui-Chu Ma) ；領導護理 10卷2期 (2009/08), 92-105
*個案報告文章：應用健康信念模式及Becker認知治療照顧一位糖尿病患者之護理過程
作者: 鍾麗英
出處: 新臺北護理期刊 2卷1期 (2000/01), 121-129
*個案報告文章：氣喘病患居家肺部復健之成效：病例報告
作者: 江玲玲(Ling-Ling Chiang) ； 王儷穎(Li-Ying Wang) ； 吳英黛(Ying-Tai Wu) ；
出處: 物理治療 27卷4期 (2002/08), 191-196
【讀後心得】：痛風常常發生在我的生活周遭，會想查痛風的文獻是因為我媽媽也為痛風這個疾病感到困擾，她常常說腳痛，痛得很誇張連走路都很困難看了都心疼，也因為我媽媽這樣我就常上網查一些有關痛風的注意事項也常常督促媽媽少吃一些黃豆、綠豆、黑豆、紅豆…豆類，香菇、草菇、洋菇…等菇菌類，酸性強的食物、如肉類、家禽類、魚類、花生、加工飲料、醬油…等，然後維持理想體重盡量多喝水。
我查有關糖尿病的文獻內容指出根據衛生署八十七年台灣地區十大死因排行榜之中，糖尿病位居第五名我才驚覺糖尿病這個疾病不能忽視原來糖尿病的死亡率那麼高，我很慶幸我們家族沒有這個遺傳疾病,可是後天飲食或是肥胖者很容易導致糖尿病的發生，老師也常說不要吃太多甜食所以為了預防有糖尿病的發生達到維持理想的體重避免肥胖，飲食控制是糖尿病最重要與最基本的治療。
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