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110-2暑假閱讀心得作業(2) 15115 2022-09-03 02:06:27
護四甲 1085101008 陳思伶
文獻名稱: 音樂治療於兒科護理之應用
出處:華藝線上圖書館
看完這一篇跟音樂治療有關的文獻就覺得說音樂真的可以改變很多東西，雖然音樂本身並沒辦法將傷口治癒，但音樂可以使個案的身心靈得到放鬆和轉移注意力的作用，例如文獻中提到的在燒燙傷的個案換藥時使用音樂治療可以減緩換藥時的心跳、呼吸、溫度等生命徵象，還可以降低身體症狀，像是肌肉的緊張感，對於負面情緒方面也有所改善。有此可知音樂治療在護理上也是有很大的幫助，尤其是在面對兒科的小朋友時我認為幫助是最大的，因為小朋友在住院期間會有很大的反應，再不熟悉的環境跟不熟悉的陌生人中會感受到很嚴重的害怕、緊張，小朋友只會利用生氣、哭等情緒來發洩出來，若是在這種環境下放一些她喜歡或是他聽過的歌，會讓他的心情放鬆一些，這在文獻中也有提出相對的例子像是在注射點滴或藥物時播放一些輕柔的音樂是可以減輕小朋友疼痛及焦慮的行為，音樂治療在台灣臨床上歷史並不長，可是音樂治療在使用上成本低、效果好，我覺得未來在臨床應用上會起到很大的作用也會使用的越來越廣泛，也會在兒科的護理上變得更加的便利，我個人是認為音樂治療是很好的治療方法，音樂在我們的生活中是無處不在的，無論在什麼地方總是會聽到音樂，從在媽媽肚子裡聽到的腸音到陪伴著我們長大兒歌在到學生時期追偶像時的歌還有成為社會人士舒壓排解壓力的音樂，這些都是時時刻刻圍繞在我們周邊的，這說明音樂對於我們本身來說就是會起到一定的作用。
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暑假作業 16138 2022-09-03 00:17:21
護二丙 于靚恩 1105101102
書名:神棄者：閣影覺醒 Carve the Mark
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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作者：薇若妮卡・羅斯 Veronica Roth
書籍來源：非校內或校外圖書館借閱，是自行購買的書本
－正文如下－
這是一本世界觀龐大的小說，需要一點耐心來進入狀況
在這個有飛行船可以在星球間旅行的世界中，每個人長大到某個程度後都會獲得一種「恩典」，類似特異功能，有些人的像是恩典，有些人的更像詛咒
而少數人不但有恩典，還會有「命定」，類似預言的未來，同樣的，有些人的命定看起來很好，有些人看起來很糟
男主角阿科斯的命定就很糟，他是圖西人，他的命定是卻是會為敵對陣營梭特人的皇室諾瓦克家族而死。這讓他看起來像叛徒
由於阿科斯的母親是神諭官之故，阿科斯和哥哥被梭特人抓去當俘虜，父親亦死於梭特人之手，國仇家恨不是普通等級，他居然會為對方而死？
然而女主角賽拉就是梭特皇室諾瓦克家族之女，傳統上我們可以將她認知成公主，但是別被這個詞彙騙了，她自小的「恩典」就是別人一接觸到她的皮膚就會疼痛，當她願意時，可以讓別人痛死。因為這項恩典，她全身肌膚會出現黑流，她自己也時時刻刻都疼痛不堪，更慘的是，她那冷血暴君的哥哥同時也是領導者利用她成為殺人武器，這對他來說不是恩典，是詛咒
按照阿科斯的命定，他以俘虜之身被賞賜給賽拉，因為阿科斯的恩賜是可以阻斷任何他碰觸到的人的恩賜，正因為這樣，賽拉只要有他在，就可以不用去承受這個詛咒，這是兩人羈絆的開始
回到開頭說的，他的命定是會為了皇室諾瓦克家族而死
最開始看的時候我一直不明白，怎麼可能會為了敵國而死，這是什麼奇怪的設定
雷薩克利用自己能夠交換記憶的恩典控制著哥哥伊傑的預知能力，為了救回哥哥並找回哥哥的記憶，阿科斯只能忍住怨恨，必須得讓雷薩克好好活著才能夠換回哥哥的記憶
但最讓他痛苦的是，一路走來讓他練就了一身的戰鬥技巧，可殺人對他而言是內心深處最黑暗的苦難，他不想殺人，但為了自保，他只能至麼做，卻也讓他痛苦不已
而賽拉，一輩子都在為殺人尋求救贖
梭特人有個傳統，每殺一個人就會在手上劃下記號，這是一種榮耀的殺戮記號
但對賽拉而言每一道記號都在時時刻刻提醒著他，他是殺人兇手，而最讓他不能面對的就是殺害母親的罪刑，即使並非有意，但這個創傷也從他的童年開始不斷跟著他，曾有一名醫生診斷他的恩典後說＂你認為這是你應該承受的＂
從伊傑的記憶中，雷薩克得知阿科斯在地牢看著彼此承受刑罰的痛楚，滴水未進、受盡折磨後的阿科斯無法啟用恩典，當雷薩克讓賽拉觸碰阿科斯時，阿科斯在幾乎未曾感受過的痛楚中快要死去，這時的賽拉才明白那名醫生所說的話，阿科斯對的呵護與情意以及自己對她的愛，讓她明白這並非阿科斯必須承受的，身上的暗流才有所變化，讓阿科斯免於一死
阿科斯在被救回並且醒來後回想起昏厥前的記憶，阿科斯誓言要救出賽拉而非伊傑，這時他明白了賽拉的重要性，也明白了他為何會為了皇室諾瓦克家族而死
看完這本書我覺得，這裡面的人都很堅韌，他們願意去面對，不管是用「勝過命定」的態度還是「除了命定以外，我還有其他人生」的態度，總之，命定己然是用言語描述，且是不精確的內容，那就有漏洞可鑽
這些面對命定時的心態差異，也造成每個人不同的「悲劇」，是的，基本上裡
沒一個人是快樂的，全都倒楣到不行，全都在掙扎，但就算不快樂，就算倒楣，為自己還是為別人還是不同的，愛依然是故事核心，只有愛是最強大的
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暑假作業 15762 2022-09-02 18:22:28
在中學階段，學校是影響青少年發育最重要的場所。
這本書特別著重在探討一些與情緒狀態相關的行為，包括破壞的外顯性與內隱性的行為，也論及了情緒健康的危險因子及保護因子，及欺負弱小、社交隔離、失落及剝奪行為的影響。
學生的學習必須以一個全人的觀點，但對一個實務工作者來說要時時刻刻量化測量學生的表現是困難的。我們每天面對有自我傷害、自我虐待、進食障礙、藥物或酒精濫用的學生，觀察到有社交隔離(如被種族排斥)的學生。
這本書強調有關促進良好情緒情緒狀態對發展學生安全感及自信的重要性，促進個人和社會良好的狀態，鼓勵學生在家中、學校、社區各種環境了解他們自己的感覺、信念及價值觀，讓學生能了解他們的情緒並認同他們是社區中有用的一份子。
這本書能充分了解針對學生如何去做情緒管理，幫助我們這個年紀的青少年能有更正向的心理健康發展，每個人的情緒管理方式都不一樣，有些人的情緒正常活潑開朗，有些人的情緒容易比較激動，藉由這本書可以幫助不管是自己甚至是身邊其他人可能正在面對的情緒障礙，協助并幫助他們走出這段陰霾。
人們常藉由休閒或旅遊活動調適心情，心情管理應為旅遊偏好與決策的重要機制。先前研究指出不同的負向心情對於人們決策過程具有明顯與可預測的影響，本研究根據情緒的訊息性與心理管理觀點，檢驗當人們想藉由旅遊調整負向心情時，罪惡、羞慚對於旅遊型態的偏好是否有所不同。
實驗一的結果發現，對於旅遊型態而言，由於罪惡會激發和需求較高、重視社會分享與人際互動，因此偏好能滿足此心理傾向的團體套裝行程。
相對的，對於羞慚情緒者而言，由於擔心他人評價而親和需求低，極欲挽救自尊而重視自我顯揚，因此偏好能提供個人成就感與免於他人干擾的個人自由行。
實驗二檢驗心情管理對旅遊型態偏好的影響是主動的情緒監控歷程還是被動與過度學習而來的注意力移轉，結果發現當旅遊者進行個人決策與預期會受到決策結果的影響時，罪惡與羞慚對於旅遊型態偏好的對比效果才會出現。
相對的，若是代替他人做決策時，則此效應並不突顯，因此，心情管理應為主動提供決策者不同型式訊息與激發不同內隱目標的情緒監控歷程
此文章即為了測試，既然旅遊為何還要區分自由行與跟團旅遊？
兩種的旅遊型態有著明顯的差別，有各自的好處與壞處，跟團旅遊雖然有一定的行程限制，但一定能帶妳更充分的熟悉當地知識。自由行也就是字面上的意思，行程自由沒有任何的限制，但相對開銷也會比較大，若當地旅遊還不是很熟悉，那相對自由行可能會非常辛苦。
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暑假作業 15762 2022-09-02 18:22:14
在中學階段，學校是影響青少年發育最重要的場所。
這本書特別著重在探討一些與情緒狀態相關的行為，包括破壞的外顯性與內隱性的行為，也論及了情緒健康的危險因子及保護因子，及欺負弱小、社交隔離、失落及剝奪行為的影響。
學生的學習必須以一個全人的觀點，但對一個實務工作者來說要時時刻刻量化測量學生的表現是困難的。我們每天面對有自我傷害、自我虐待、進食障礙、藥物或酒精濫用的學生，觀察到有社交隔離(如被種族排斥)的學生。
這本書強調有關促進良好情緒情緒狀態對發展學生安全感及自信的重要性，促進個人和社會良好的狀態，鼓勵學生在家中、學校、社區各種環境了解他們自己的感覺、信念及價值觀，讓學生能了解他們的情緒並認同他們是社區中有用的一份子。
這本書能充分了解針對學生如何去做情緒管理，幫助我們這個年紀的青少年能有更正向的心理健康發展，每個人的情緒管理方式都不一樣，有些人的情緒正常活潑開朗，有些人的情緒容易比較激動，藉由這本書可以幫助不管是自己甚至是身邊其他人可能正在面對的情緒障礙，協助并幫助他們走出這段陰霾。
人們常藉由休閒或旅遊活動調適心情，心情管理應為旅遊偏好與決策的重要機制。先前研究指出不同的負向心情對於人們決策過程具有明顯與可預測的影響，本研究根據情緒的訊息性與心理管理觀點，檢驗當人們想藉由旅遊調整負向心情時，罪惡、羞慚對於旅遊型態的偏好是否有所不同。
實驗一的結果發現，對於旅遊型態而言，由於罪惡會激發和需求較高、重視社會分享與人際互動，因此偏好能滿足此心理傾向的團體套裝行程。
相對的，對於羞慚情緒者而言，由於擔心他人評價而親和需求低，極欲挽救自尊而重視自我顯揚，因此偏好能提供個人成就感與免於他人干擾的個人自由行。
實驗二檢驗心情管理對旅遊型態偏好的影響是主動的情緒監控歷程還是被動與過度學習而來的注意力移轉，結果發現當旅遊者進行個人決策與預期會受到決策結果的影響時，罪惡與羞慚對於旅遊型態偏好的對比效果才會出現。
相對的，若是代替他人做決策時，則此效應並不突顯，因此，心情管理應為主動提供決策者不同型式訊息與激發不同內隱目標的情緒監控歷程
此文章即為了測試，既然旅遊為何還要區分自由行與跟團旅遊？
兩種的旅遊型態有著明顯的差別，有各自的好處與壞處，跟團旅遊雖然有一定的行程限制，但一定能帶妳更充分的熟悉當地知識。自由行也就是字面上的意思，行程自由沒有任何的限制，但相對開銷也會比較大，若當地旅遊還不是很熟悉，那相對自由行可能會非常辛苦。
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暑假作業 護二丙葉芷亭38號 16156 2022-09-02 15:28:09
110級護一丙 1105101120 葉芷亭 38 （暑假作業）
— 書名：我在天堂說愛你 ｜類型：小說
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這本小說述說一位高中男學生染疫愛滋病，因為他的母親遺傳給弟弟，在某次弟弟吐血的是瞬間而用傷口觸碰到…他生命中最重要的人是一位女孩，那個女孩知道他患有愛滋病時是恐懼的，但是為了讓男孩振作起來，從自己開始克服，男孩因為自身的病自卑、唾棄很久，自己的病在學校傳開後也不被接受…於是逃離學校在外打工，即便自己的身體已經出現惡狀也是忍著，直到有次打給自己爺爺被他的女孩接到電話，女孩告訴他所有人都願意接受他等他回來一起過年，他回來了…之後的他去了療養基地治療病情，到最後依舊沒能扛過來去了天堂，那本女孩留在圖書館的聖經上寫著男孩對女孩的愛意。
這本書告訴我，要珍惜一切事物，要勇於去克服自己不完美的一切，愛滋病常見…但他不容易被傳染，不是血液傷口感染，一般的互動都沒問題，但是總會有人沒辦法接受自己的身邊有愛滋病患者，所以會想盡辦法的想隔離…如今有很多抵制愛滋病的辦法，提前打疫苗、愛滋寶寶也有多辦法去治癒，但現在更需要的是關懷和接受，人本脆弱…人不能決定自己生在哪種家庭、得到什麼樣的生活，但是努力活下來是對自己的尊重，世界需要關懷人的心，需要很多的同理心，也需要一顆頑強且熱愛生命的心，不容易被擊敗，去克服、去治癒周圍一切…和自己。
—110級 護一丙 1105101120 葉芷亭 38（暑假作業）
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