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102上學期寒假作業 4619 2014-01-31 22:40:12
*個案報告文章：台灣老人營狀況與認知衰退之關聯性探討
作者:黃純甄.蔡仲弘
出處:華藝線上圖書館
*個案報告文章：台灣人口的老化對未來健康面的影響
作者:藍祚運
出處:華藝線上圖書館
*個案報告文章：台灣地區老年人健康行為知影響因素分析
作者:許志成.徐祥明.徐瑱淳.石曜堂.戴東原
出處:華藝線上圖書館
【讀後心得】：
台灣逐漸進入高齡化社會，老年人隨著年齡增長營養狀況與認知功能(年齡.教育.婚姻.社會參與)和生活行為(喝酒.抽菸.運動).健康因素(高血壓.糖尿病.腦中風)相互影響，神經功能漸漸消失可能導致失智，可攝取蔬菜和魚類.維生素C.E葉酸減少缺失風險，少攝取較高的飽和脂肪，現代老年人的教育程度較低，有許多老年人都不識字，所以這些不識字的老年人因健康嘗試不足較易做出有害健康行為，應加強健康介入宣導，有伴侶的老年人對生活情緒狀況較佳因為伴侶可以互相照顧，互相支持，無伴侶的老年人因較為寂寞而較容易持續抽菸的習慣，也無人可以互相照顧和陪伴.所以身.心.靈健康問題較為有伴侶老年人差，「家有一老，如有一寶」所以更該關心自己家中的老人 ，而讓老人覺得在家庭中也是重要不可或缺的成員，每個人都會老，讓我們一起關心，有耐心的教導.陪伴.照顧老人吧!
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2014一年級寒假作業/讀書心得 10844 2014-01-31 14:36:30
書名：傷心咖啡店之歌
讀後心得：
作者藉由這本書的人物來探討「自由」。我們每個人的成長環境都不相同，因此每個人所有的價值觀、想法、遭遇及自由的觀點也會有所不同。
其實很多人對自由的想法，就是自由自在而沒有束縛，但那就豈不是人生沒有點刺激感了呢？一些刺激感可以讓我們舒緩自己的疲累、調解自己的心情，使我們人生更精彩。
從小我們就被教育哪些是該做，哪些是不該做，而讓我們的思想、生活被束縛住。等到察覺的時候也已經來不及改變了！因為在我們內心深處以經深深的被烙印住了那樣的處理方式，每當有什麼想法也不敢表達出來，害怕一旦與別人有不同的意見會遭到無情的批評。
真正的自由，不見得要像隱士般那樣無拘無束，而是積極面對自己的人生、挑戰生命中的種種困難，勇敢的去追求自己所愛也是一種自由。『自由』，是要忠於自己的想法、忠於自己的感覺，保有自我意識，而不是讓別人駕馭自己的思想，控制自己的人生，讓自己覺得活在被一道枷鎖禁錮下的生活，沒有活動的空間，沒有喘息的時間。但仔細的去想想，在現在的這個社會中，又有誰能夠得到真正的自由呢？每個人長久以來已經習慣了各自的生活模式，真正有勇氣打破禁制，揭開藩籬的能有幾人。害怕改變以及承受不了改變所帶來的衝擊的大有人在。因此，唯有好好的把握人生，享受當下，去經歷、去面對每一次的挑戰，去體驗、去領悟生命的意義，如此才能真正的找到自由的出口！
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寒假作業-再給我一天 10814 2014-01-30 19:37:42
書名:再給我一天
作者:米奇‧艾
出版社：大塊文化出版股份有限
有一個中年男子-查理，本來是職業棒球選手，由於受傷而不能在活耀於運動場。
之後他生活不順，變得很孤僻難纏，自暴自棄，天天酗酒。所以妻女都離他而去。當他知到獨生女連婚禮也不要他參加時，他覺得自己被打碎了，所以他決定自殺。
死後，他在一個靈異一般的情境裡與死去的母親重逢，他回到老家所在的小鎮，陪母親度過了一天。這是很平常的一天，但這天也很不一樣，因為母親終於說出了一個秘密。父親當年為什麼拋下他們，離家出走？這個問題像一個不會痊癒的傷口，一直在查理的心中，然而這個秘密就這樣露出，他很震驚，但卻也很茫然。現在查理重新認識了自己的母親，得知了母親為家庭所作的犧牲。查理努力記住母親在他們重逢那天給他的溫柔，把他以為已經破碎的生命重新拼湊起來。他重新又活了一次。
意外與母親相聚的這一天，讓查理懂得了什麼叫"家"
這本書讓我瞭解到父母都是為孩子著想的，很多小孩都覺得父母的愛是理所當然的，而希望把未得到的部份也填滿，已經擁有的，我們不在乎，等到失去了，才會懂得珍惜。能夠被愛的人是幸福的，能夠去愛人的人是快樂的。
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推銷員之死 10780 2014-01-30 15:16:49
看完了推銷員之死這本書，因為它是一本推理小說，他是在說一個小家庭的故事，威利夫妻有兩個兒子，威利它是一位推銷員但是他一直覺得自己在現實生活中失去能力，但是他得妻子每次告訴他的答案都是一樣的，總是跟威利說他是因為工作太累，有一天威利回家後他的妻子便問他是不是發生了甚麼事，但是威利總是說他沒事，但是威利的妻子並沒有放棄，最後威利就跟他的妻子說他一天發生的事，威利的妻子就跟威利說要不然跟公司說讓她在紐約工作，但是不管他的妻子著麼說威利就是不肯答應，威利的妻子只好放棄不在跟威利說到紐約工作的事，然而威利一直想代表公司到波士頓但是公司想到威利現在根本不能工作，但是威利並不是這樣想他覺得公司要開除他，最後他選擇自殺。
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102學年度寒假心得 10536 2014-01-29 22:44:13
書名：要鑽石也要智慧 作者:戴晨志
書名：H罩杯教我的事 作者:蘇珊.賽利格森
【讀後心得】(至少300字)：
人在成功輝煌時,誰都是朋友遇上小問題全都幫你處理好,但當失敗落難遇到大問題時,有的朋友就會瞬間消失的無影無蹤,但是別就此感到絕望悲傷,其實你身邊還有人絕對支持你幫助你,那就是你父母親。
我最喜歡第四篇裡的那一顆「悲傷欲絕的父母心」。這篇是在說法國將一名槍傷自己親身兒子的婦女只判處五年緩刑,而且是不閉關進牢裡的緩刑。結果是因為他一直想幫助二十七歲的兒子脫離「吸食海洛因」的困境,但是他兒子屢勸不聽,而且只要他拒絕供應金錢給兒子買毒品吸食他就會遭兒子一頓毒打!這婦人說她已經被打得遍體鱗傷,也已經黔驢技窮,沒有辦法拯救兒子脫離天天吸毒的墮落生活,反而成為他吸毒的共犯。四年多來她為了供應兒子買毒品已積欠了五萬兩千美金的債務。這位窮苦無助、痛心疾首的媽媽說,他曾下跪,要求兒子去找醫生診治、戒毒,但兒子人悍然不聽;所以為了不讓兒子再過暗無天日的吸毒生活,他只好—親手開槍打死自己的兒子。
這篇告訴我沒有父母願意傷害自己懷胎十個月子女,但有些父母寧願選擇槍傷吸毒的兒子,一定是已經到了極度絕望,但其實我覺得她母親做的沒有錯與其讓他墮落不如讓他不要再世上當個無用之人浪費資源。人一生都只能活一次爸媽都不能陪你一輩子,所以要孝順父母好好當個孝順的子女,不要讓父母煩惱你的未來擔心你的生活。
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