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暑假作業 16168 2022-07-02 19:14:27
暑假報告-讀書心得
護一丁 1105101132 10號 盧宛馨
書名：哈利波特－消失的密室，作者是喬安娜·凱薩琳·羅琳，於1998年發行，皇冠出版社於2001年出版繁體中文，譯者彭倩文，章節一共分為18章。
哈利波特是一本奇幻小說，在人類世界的另一端住著一群會使用魔法的巫師，其中包括主角哈利、赫敏、羅恩，在魔法學院開學的前幾天，哈利的家裡出現了一個小精靈多比，來告知哈利波特危險即將來臨，讓他不要去霍格沃茲學校上學，但他覺得很莫名其妙，還是去了學校，在上學期間，校園裡接連發生奇怪事件，多名同學被石化，都是沒有巫師血統父母所生的學生被攻擊，學生們都認為是哈利波特做的，因為他總是第一個發現這些被害學生，而學校裡有一間密室，要使用蛇語才能進去，哈利波特也會使用蛇語，而這剛好是4個學校創始人裡的其中一人他擁有的特殊技能，這位創始人最討厭血統不純正的學生，因此哈利波特被眾人懷疑他是那位創始人的繼承者。其實主謀是一本筆記本，那是最強Boss伏地魔的記憶，他也會講蛇語，於是他利用密室裡的大蛇去石化學生並栽贓哈利波特，後來哈利波特和他的朋友們齊心協力打敗了壞人和大蛇，最後哈利波特罪名跟身世之謎皆被解開了。
我覺得這一本書的故事精彩緊湊，人物塑造得很生動。主角哈利波特從剛開始只是個膽小、沒有自信的小男孩，但經過一連串事件的磨練，變成了有自信、有勇氣去對抗敵人的少年。在他面臨困難時不放棄的精神和勇於打破困境的信念很值得我們學習。看完這本書，給了我許多生活中的啟示，哈利波特和他與朋友面臨危機時互相幫助，讓我了解友情的重要，在現實世界中並非凡事都有個圓滿的結局，而哈利波特開啟了我們的幻想世界。在自己的夢想國度中，我們相信有神奇的魔法、奇特的生物、知心的好友以及善良總會戰勝邪惡的圓滿結局。
書名：書名: 墊底辣妹，作者是坪田信貴，圓神出版社於2015/04/27在台灣出版。
這本書是在講述一位只有國小四年級程度的高中生靠自己的努力考上了明星學校慶應大學的勵志小說。主角名為工藤彩加，從小不學無術，考試墊底，渾渾度日，在高二的某天他因抽煙被停學，他的媽媽擔心他不能升學，讓他去坪田的補習班補習，這裡非常特別，是個人化教學，一對一輔導，而坪田老師精通心理學，能讓學生自發性的追求知識。很多人都不看好彩加能考上明星學校，但老師和媽媽一直支持他，他也很想改變自己，讓自己走回正軌，剛開始雖然沒有很成功，但經過彩加的不懈努力成功考上了他理想的學校。
我覺得這本書很勵志也很真實，當彩加想要為了理想奮鬥的時候，卻遭遇各種不信任和質疑的聲音，讓他很想放棄這個不太可能實現的夢想，但因為有了願意相信自己的人，重新學會相信自己，並創造奇蹟。故事情節緩慢，但也很真實，就像現實生活，為了夢想花了很多的時間一點一點去建造通往夢想的道路，「雖然路途漫長，但總會到達」。每個人都有無限的可能，坪田老師說過：「世界上沒有無用之人，只有無用的領導者。」這是我從這本書中學到的寶貴知識。
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二年級暑假閱讀心得 15714 2022-06-28 21:28:19
每個人的生活中或多或少都會被一些「煩惱」困擾著，但這些煩惱是怎麼出現的呢？我從圖書館中借了一本書-《你總是太容易放過自己》，裡面有一個篇章-「生活本不易，你居然還和自己過不去」？這個篇章中做了一個實驗，結果發現原來煩惱是自己找來的，就是所謂的自找麻煩。這讓我想到確實在生活中有很多不必要的煩惱都是自己想太多，總是擔憂著未來可能會發生的事情，而戰戰兢兢地生活著，但是人生很漫長，要經歷的事情很多，難道我每天還要為了這些事而困擾著嗎？這樣日子不但過得不快樂，也會覺得很有負擔，書中說到「當你煩躁無聊的時候不妨和自己對對話，讓心靈退入自己的靈魂中，使自己與自己親密接觸，靜下心來聆聽來自心靈的聲音」，當我今天在煩惱某件事時，可以先問問自己為什麼會煩惱？是怕自己做不到？還是怕自己會做不好？再來可以思考如果真的發生了，那我能夠去解決嗎？如果這些問題最終思考過後發現都能夠被解決，那這些煩惱是不是就能夠被刪去了呢？把較負面的情緒解決掉，才能夠擁有較正向的情緒，這樣心裡也會舒坦一點，日子也會過得快樂一點，如果能夠快樂的過生活那當然要快樂的度過，就不要再幫自己製造不必要的煩惱了。
人的情緒非常的多面向也非常的多變化，而我們是情緒的主人，可以操控著要用什麼樣的情緒來面對人生中遇到的每一件事情，華藝線上圖書館的這篇文章-《轉念看人生》，對我來說有很大的啟發，尤其是這段話-「轉念看人生的功夫，不但能協助自己擁有更多的力量，也能夠協助周圍關心我們的人擁有好心情」。我有時會因為一些事情而憂鬱或難過一整天，但用負面的心情來度過一天，做什麼事情都會覺得不順利，也提不起勁，同時，這種負能量也會影響到周遭的家人、朋友們，所以如果我能夠學會轉個念頭把一件失敗的事情當作是從中成長或者是把一件不如意的事情當作是人生的一個歷練，把負面的情緒轉為正向的情緒，不但對自己身心靈有好處，也能夠將這個正向的情緒帶給周圍的人，與其用悲傷、消極的心情度過每一天，還不如轉個念頭，用歡樂、積極的心情來度過每一天。
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111-1暑假作業 15165 2022-06-27 15:30:46
科別：護理科 班級：護三乙
學號：1085101058 姓名：游琇卉
作者姓名：曾乙倩
西元出版年：2016年 文章標題：運用母嬰親善協助一位產婦成功哺餵母乳之護理經驗
期刊名稱I ：志為護理 卷(期)：15（5）
起訖頁數：122–131
作者姓名 周寶鈺、劉淑芬、倪承華、陳可欣、鍾芬芳
西元出版年：2018年 文章標題：以嬰兒引導的母乳哺餵提升產後婦女哺餵舒適度之改善專案
期刊名稱II：長庚護理 卷(期)：29（4）
起訖頁數 568-579
【自訂一主題】：母乳哺餵
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：閱讀完這兩篇有關母乳哺餵的文獻後，發現作者都有提
到母乳的營養價值及對母親和嬰兒的好處。第一篇文獻描述一位時隔多年再次產下嬰兒並想要採取母
乳哺餵的高齡產婦，對於母乳哺餵這方面並沒有相關的知識，導致自己很焦慮，不知道自己能不能做
好，對此，作者提出母嬰親善的方案協助產婦能夠有信心地執行母乳哺餵這項計畫，在執行過程中最
需要的就是醫護人員及產婦身邊最親近之人的支持，尤其是初次面對的不熟悉及不確定性，更應該先
讓產婦放心和給予鼓勵，並於產婦出院返家後利用Line及電話詢問，或是親自探訪產婦的哺餵狀況，
作者在結論中利用文獻佐證：「當產婦獲得愈多支持，產婦哺餵母乳態度愈正向。」提出需要整個團隊
及產婦共同制定相關計畫，達到更大的成效。第二篇文章描述利用嬰兒引導母乳哺餵提升產後婦女哺
餵舒適度，作者在前言中引用文獻表示：「嬰兒引導的餵食強調讓嬰兒『主導』哺乳過程，依其生物本
能尋找乳頭，母親則採自然放鬆姿勢哺餵。」在臨床上發現一般的哺乳姿勢易產生媽媽在哺餵過程中
緊張和不安，造成哺乳很大的挫折，作者以此做為引發動機提出以嬰兒引導的餵食概念，改善哺乳舒
適度及降低挫折感，在整個執行過程詳細描述此專案從計畫期到評值期的所有目標，在評值期中利用
「B-R-E-A-S-T feed母乳哺餵評估表」評估產婦母乳哺餵情況；在討論及結論中提出在產婦分娩嬰兒
後的肌膚接觸延長至半個小時，讓嬰兒利用本能反應尋找乳房，掌握哺乳最佳時機。作者希望以此專
案做為推廣母乳哺餵的參考。兩篇文章都是在改善產婦母乳哺餵遇到的困境及挫折，藉此增加產婦使
用母乳哺餵的接受度，也可使護理人員做為參考的借鏡。
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二年級暑假作業心得 15731 2022-06-26 09:54:55
閱讀完“大專院校學生人格特質及情緒管理之研究”這本線上書籍，我知道對於學生之後邁入職場，對於「人格特質」與「情緒管理」 是很重視的。對於年級、學院及有無工讀經驗，則在兩構面皆有發現顯著的差異性存在。 這項研究的目的主要是:(1)分析不同背景之大專校院學生在人格特質及情緒管理之差異性。 (2)探討大專校院學生其人格特質及情緒管理的關聯性問題。
有五大人格特質因素
1)外向性(Extraversion):主動積極的態度
(2)親和性(Agreeableness):有禮貌的
(3)嚴謹性(Conscientiousness):認真努力工作
(4)神經質(Neuroticism):容易焦躁緊張、過分擔心、缺乏安全感、較不擅長控制自己情緒、較易衝動、自我意識強、挫折、罪惡感、並有非理性的想法
(5)開放性(Openness):開闊的心胸
我對於自身的了解，五大特質當中，我最強烈的是第四項神經質，我特不容易控制我的情緒，並且非常容易衝動，更有非理性的想法。我曾經想過要改變，但是堅持不到幾次，我就因爲某人踩到我的雷點而爆炸。相反的說，我覺得我最缺乏的就是開闊的心胸，無法輕易接受跟我相差太多對某一件事的觀點，討論也很難有個結果，因爲講一講還是回到原點，想改變個性，有些時候又覺得每個人個性本來就不一樣，憑什麼要我改，為什麼不是別人改變，覺得改變就是退讓，一兩次就算了，下次還是一樣的問題，到底還是沒有解決方法。
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111-1暑假作業 15172 2022-06-25 17:00:20
聖母醫護管理專科學校
110學年度護理科暑假作業心得報告
科別:護理科 班級護三乙
學號 1085101065 姓名 蔡宛蓁
作者姓名
李芷葶 、 謝昌達
西元出版年 2017/04
文章標題 不同類型青光眼之藥物治療策略
期刊名稱I 臺灣臨床藥學雜誌
卷(期) 第二十五卷 第 2 期
起訖頁數 109-122 頁
作者姓名 裘亮德 、 徐邦治
西元出版年 2020 / 06 / 01
文章標題
糖尿病腎病變與心血管疾病
期刊名稱II 腎臟與透析
卷(期) 32 卷 2 期
起訖頁數 75-78 頁
【自訂一主題】：關於成人眼科及腎病變與心血管疾病
【閱讀兩篇文章後心得感想(至少600字)】：
選這兩篇文獻作為這次暑假作業的主要原因是因為，剛好在三年級的內外科有教到這三種疾病，其中一種是有隱形殺手之稱的糖尿病，而糖尿病對於我們家來說是需要特別注意的，因為家中的爸爸以及祖父都有糖尿病史，所以我們家會比一邊人更容易患上糖尿病，看完<尿病腎病變與心血管疾病>這篇文獻後的心得感想是我們可以從此篇文獻中了解到糖尿病間接或是直接的影響了哪些重要器官，除了腎臟的疾病，再來就是容易造成高血壓最後間接影響到了心血管系統的疾病，而糖尿病本身也會惡化血脂異常的狀況。除了這些，我們還可以從這篇文獻了解到一、糖尿病腎病變的診斷依據是什麼 二、糖尿病腎病變的進程 三、糖尿病、慢性腎臟病、心血管疾病 四、致病機轉 五、治療，這五大項內容可以更了解糖尿病對於人體器官的合併症以及病程進展。
第二篇文獻則是青光眼，會選擇這篇的原因是因為之前去檢查眼睛時，因為我的眼睛比較敏感，每次測眼壓都會偏高，而醫生也說有可能會有青光眼，如果未來施測眼壓還是偏高，就需要特注意，而這篇文獻可以讓我了解青光眼的定義特徵，在平時可以觀察自己身體的變化，在這篇文獻中也寫到大多數青光眼病患早期都沒有任何徵兆，往往發現到眼睛視力的變化時，都已經造成嚴重的視力受損。這篇文獻除了闡述青光眼的不同類型的青光眼，跟課本不同的地方是open-angle glaucoma與 open-closure glaucoma的翻譯名稱不一樣，其他皆與課本內容相近。這篇文獻我覺得寫得最好的部分是藥物的部分，筆者有依照不同類型的青光眼進行分類，也有按照藥物的機轉將各種藥物歸類清楚，讓讀者能夠清楚地且了解何種藥物是適合哪種青光眼的。
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