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102暑假作業-讀書心得 4812 2013-09-22 15:09:11
主題:糖尿病飲食療法
書籍:食物的真相：健康一輩子的飲食法
華藝文章: 糖尿病中西醫飲食控制之探討
這本書說了許多食物我們都應該要注意的地方,尤其是再怎麼健康的食物都要適量,以及各種飲食法的注意事項,而這次我特別針對糖尿病的飲食做研究.
糖尿病患者若不注意控制飲食，容易引發急性或慢性併發症，使病情惡化。
患者不能單單只靠胰島素治療,但若為輕微的糖尿病患者甚至於不需要藥物，只要施以適當的飲食調整，再配合運動就可以相當有效的控制病情。
食物含醣類多寡是影響血糖高低最主要的條件，書裡也有特別介紹食物適合吃的時間,就算我們沒有糖尿病扔然要特別注意飲食的習慣,預防勝過於治療,如果我們能特別對於生活的週遭多注意,我們便能減少得到疾病的機會.
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護理典範人物介紹 陳翠玉簡報2 4816 2013-09-22 15:03:51
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藝術-閱讀心得 4874 2013-09-22 14:21:11
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單
科別 幼兒保育科 班級 幼三甲
學號 1005102016 姓名 潘梓儀
書名 公共藝術的文化觀 作者 林保堯
出版社 藝術家書版社
出版年月 86年4月30日
索書號:ISBN:957-9530-68-8
【本書重點摘要或佳句】
1什麼是「公共藝術」？顧名思義，它同時兼具有「藝術性」與「公共性」的特質。
2「公共藝術」，做為一個時代當下之文化現象，它是社會之空間藝術、文化生產與政治實踐的集體意識形塑。
3文化藝術獎助條例說不定真的可以挽救台灣目前已經病入膏肓的空間景觀，而且還可以藉助這個法案，在執行過程中擴大市民參與學習的效應，催生一個全民性的公共美學運動，包含對建築、空間和藝術品味的學習成果。
4但它們千篇一律的造型，缺乏創造性、藝術美感，所以嚴格地說，尚無法稱為一件「藝術品」。
5公共藝術的概念在短時間內成為台灣環境美化的操作重點，與近年政府的推動和社區意識提昇有著密切的互動關係。
【本書閱讀後心得感想】
看完這本公共藝術的文化觀，那裡面有很特別的文化，也有不同的藝術在!
裡面也介紹在哪裡有這些作品或誰發明的藝術等等…，但這些作藝術的人的創作真的很不簡單，要有想像力和技巧!!每一個國家或城市，以立法或行政命令推動公共藝術時，都有其他環境背景來考量設備，也能夠融合地區特質與民眾參與，在環境與藝術之間取得平衡的公共藝術，才能有其它的發揮。有很多不同的藝術，另如有:外面的藝術還有博物館裡面的展覽、平面圖片、外面燈設備等等…都是有環境的設備來計畫出來的作品，在台灣裡也有不同的文化，在每各地國家都有奇奇怪怪的藝術，但都是讓國家有好的印象在，看起來比較有美麗地藝術感覺，讓人看就覺得很特別!
希望公共藝術也能帶給大家有美好的一天，看到藝術品就很開心又很好奇心，作藝術品沒什麼不好，這都是藝術家的創作。
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102暑假作業-實習心得 4812 2013-09-22 14:14:12
在學校我們學了學理、背了課本應付了考試、拿到all pass的成績單，但是進了醫院我們什麼都不會。聽交班聽不懂，連問路都會被問倒、看著同學導尿連自己都緊張、抽血時拿著一管血那種感覺很詭異、稀釋抗生素還不斷害怕瓶子爆掉。
我們記下每一個交班時聽不懂的縮寫、藥名，又抄下一整份密密麻麻的病歷，回到家報著字典查詢，有時候還需要猜測醫師的英文字到底寫得是什麼。當討論輪到我的個案，每一句英文我都聽得懂，甚至了解得更深入，因為我每天總有好多的時間照顧她、陪著她復健、聊天，我看到她的喜怒哀愁，我參與她的生活，看見了在學校所看不到的。
漸漸開始我們能夠聽得懂學姊的交班，技術的執行也慢慢變得熟練，忽然覺得真的進入護理專業核心了。我想課本上的學理總是要經過應用才會留在腦子裡。
實習前的心情就像是個小孩子一樣既期待但是又怕受傷害,每天的腳步都是戰戰兢兢的深怕下一秒中有出槌的情形,在實習過程中當然也有不順利.腦子想的都是自己是不適合走護理這條路,自己真的能當護理師嗎?之類的想法,但是每當晚上熬夜,就會想起當初放棄讀戲劇的初衷是因為想要照顧家人,想要讓媽媽可以身體健康,這不就是我實習最大的動力嗎?
實習也讓我知道真的要聽進去別人的建議,老師說的每句話一定都有他的意思!能夠思考改變的人才是能學習到的人!真的很謝謝老師,讓我學習到了實習以外的東西,
「個人省思」的重要。
短短三個禮拜的實習內瞭解到,在臨床很注重反應力和批判性思考，之前在學校總是對著安妮練習技術、說話，但那都是很制式的學習，無法訓練我們應變的能力，直到來到臨床，才發現了真正的護理，我們必須要懂得觀察病人，且運用溝通技巧了解病人所需和他的病情，希望我能夠再多加強反應力也能夠更懂得運用批判性思考去解決問題! 也要運用同理心去想個案的感受與想法。令我印象最深刻的是大量灌腸，除了得用台語衛教，學理部分也不能馬虎!也感謝實習中老師、阿長和學姊的包容，即使我們一直出trouble，她們還是願意給我們機會去學習，希望我們在未來的實習中能記得這次基護實習所學的經驗和技巧，好好努力發揮!
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環境-閱讀心得 4874 2013-09-22 13:20:45
聖母醫護管理專科學校
閱讀書心得學習單
科別 幼兒保育科 班級 幼三甲
學號 1005102016 姓名 潘梓儀
書名 環境台灣 作者 天下編輯部
出版社 天下雜誌
出版年月 1996年 9 月15日
索書號:ISBN:957-9079-61-7
【本書重點摘要或佳句】
1對許多在台灣長大的人而言，美濃、觀音山，由於文學、藝術的感染，幾乎也成為心目中的「原鄉」，充滿了詩情畫意的影像、美好的嚮往，和神聖不可侵犯。
2各國的領導人，也都不敢忽視，紛紛帶頭設立各種組織，舉辦各種全國活動，喚醒民眾重視生態環境。
3永續教育，希望與環境共生，靠訓練，更要靠教育；是技術，更是心靈。
4與一人一份心力，珍惜美麗的大自然，別讓大自然被污染。
5我們能做什麼?
保護環境，就是保護自己，保護環境，就是保護下一代。
【本書閱讀後心得感想】
看完之後，讓我絕得在還沒改變大自然之前，有些人都不太會環保也不關心大自然，反而越來越糟!
感覺越來越髒，在路上都會看到垃圾，有垃圾桶也亂丟，另如在夜市大街或菜市場等等…，雖然我
之前也會亂丟垃圾，之後沒丟了!反而吃完東西就去找垃圾桶丟，現在也開始環保也關心大自然的環
境了!線在的環境跟之前變了很多了，外面街上很少垃圾也在夜市裡看到垃圾桶了，現在的環境變的
狠清晰，希望可以一直維持下去!這樣子，環境才不會惡化，要好好環保與一人一份心力幫助大自
然，然而地球也不會有污染、病毒、噪音的問題!希望好好保護台灣這樣子也能保護我們的下一代，
從搶救大自然之前有好多志工的人幫忙撿垃圾或打掃環境，真的很辛苦!也很謝謝它們的幫忙，現在
才有美好的環境在，現在的天氣有時也不穩定，夏天熱的要命，秋天下雨也好誇張，天氣真是的變
的還真快，最近也好多颱風來台灣，環境變化真的變化很多…
希望台灣的人用一些關心來保護台灣的環境保持! 一起加油吧。
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