志工心得

在宜蘭社會福利館當志工的第一天幫忙阿公阿嬤量體適能,他們的體適能跟我們的有很大得不同,因為是長輩,太激烈的運動他們沒辦法負荷,但是他們還很可愛的會互相比較誰比較快,雖然跟長輩們說慢慢來,但他們還是會為了要有好的表現而努力做得最好得到鼓勵,在當志工得這段期間早上都會陪著阿公阿嬤一起做運動,協助他們一些做不到的動作,教他們該怎麼做,每天早上跟著他們一起做運動自己的體能也可以越來越好,阿公阿嬤也越來越健康

中午吃飯時間幫忙打菜,跟著他們一起吃飯,了解到阿公阿嬤們該吃什麼不該吃什麼,不可以吃太鹹太油,飯也不可以太硬,要軟一點的飯要放多少水要煮多久這都需要了解,也學到了!有時後幫忙量血壓,也學到該怎麼正確量,該怎麼看,他們也會很在意自己的血壓,會問我健康嗎? 量完他們也會很有禮貌的說謝謝

在做志工,我們也有表演給社區的大家欣賞,在表演前的練習,大家同心協力一起想,一起分擔工作,一起努力,互相幫住,互相叮嚀,藉由這次的表演學到了團結,同心一起去完成,做到最好,也增加了自己在台上的經驗值,這是別人給不了的

志工結束了,都會有些許的不捨,畢竟跟大家都有了感情,但在當志工得這段期間也了解到長輩們需要有我們這群人去聽他分享一些事,聽他的心裡話,關心他,就像小朋友一樣需要幫忙協助他,這些是值得的

在志工結束後也加入了青年團可以繼續跟他們一起幫忙社區的老人,而不是為了志工兒當志工,希望在之後還可以繼續為他們服務,幫助那些需要幫助的人,了解更多不知道的事

<護理典範>人物心得

大多數的人都知道南丁格爾是近代護理開創人物，卻很少有人知道其實在台灣

也有一位貢獻範圍更大，活動範圍更加廣的護理界領導人---陳翠玉女士．陳翠玉女士出生於台灣彰化的虔誠基督教徒家庭裡，在她七歲時便失去了父親，因此是由母親扶養長大，她是台灣第一位受大專教育的護士，也是第一位在北美洲獲得學位的台灣護士，陳翠玉女士一生用她的大愛奉獻人類，不僅為台灣建立全面性的醫療制度，更將愛心延伸至其他地方，提升了中南美洲等各國的醫療水準．在太平洋戰爭爆發時，她擔任起許多醫療救助的任務，幫忙照顧著那些受傷及需要照顧的病患，戰後，她規劃和提升了台灣的整體衛生及醫療和保健制度，同時也創立了公共衛生護士養成所及台灣的第一和第二所護校，以及台大醫學院護理學系．陳翠玉女士終身把愛和生命線給人類，使眾多的受惠者和認識她的人刻骨銘心，永遠感念，因為她的不懼艱難，不避風雨，堅守愛，和平與公義的原則，完成了諸多被認為是不可能的任務，也因此贏得了<台灣女英雄>的尊稱．她有可的是在當時的台灣談論她的事蹟成為禁忌，因此使這段珍貴光榮的歷史反而在國內失落．過去的我並不知道原來台灣還有這麼一位護理界偉人，現在知道了便將她的事蹟牢牢記在心中，也將她當作是學習對象，原來一個人的貢獻能夠如此無私，讓我感到原來自己是多麼的微不足道，相信她的貢獻不僅僅是帶給台灣如此大的影響，也影響了諸多除了台灣以外的國家，相信她的事機會讓更多人做為效仿的目標，願未來的自己也能對社會有些貢獻．

一 趙可式

為了讓病人可以平安尊嚴地走完人生最後一段路，為了提倡「善終」概念，為了提倡身心靈完整照顧的安寧緩和醫療，趙可式努力了十多年

病人終於可以不要受苦，病人終於可以有善終的可能，病人終於可以有自主權了15歲時，趙可式因腦神經纖維瘤休學住院，開刀前，姊姊帶來平時難得吃到的巧克力和蘋果，小小年紀的她敏感察覺到死亡這件事，於是，她把寫給爸爸、媽媽的遺囑藏在枕頭套裡，還慎重其事地囑附姊姊，萬一有意外，「先抖一抖枕頭套」。趙可式脖子上腦瘤開刀的疤痕尚未痊癒時，母親卻過世了。不准哭、不許問，醫護人員粗暴地把母親的遺體丟在不鏽鋼的台車上，站在冰冷的太平間裡，她開始質疑，生命的意義在哪裡? 因為這原因讓她走上安寧緩和醫療這條路

看完趙可式的故事以後也是護士的我們，對病人應該就樣像對家人一樣，存在著熱情奉獻，趙可式也說到安寧緩和醫療不是等死是生死都能相安能夠走得很安然

二 陳翠玉是

她一位特殊的台灣婦女,二站時她是台灣第一位在日本受西洋專校教育的護理士,在二二八事件後有人想藉機線害處死她而離開了台灣,在上海靠自己的實力與努力申請到世界衛生組織獎學金,即使她受到了線害但她不怕打及繼續靠自己的能力朝國外努力

回台後創設台大互笑她用西方護理教育訓練的經驗革新了護理至度,培育了許多護理人員,提升了台灣護士的地位

陳翠玉是護理界的最佳典範,是我們直得效法的對象,她曾為台灣做出重大的貢獻.努力不懈遇到挫折也不被打倒