帶著害怕又緊張的心態去面對這次的實習，剛開始還不是很清楚自己要做什麼，只是傻傻的聽老師如何操作，雖然有很多次要給我們做技術，但我始終不敢去爭取，我實習的單位真的對我們很好，給予我們很多的空間來學習，也讓我麼做一些學校做過的技術，

非常感謝陽大7B內科給我們實習的機會，在學校只能面對著不會說話不會有反應的安妮，學課本上所教的學理，所以無法體會病人的反應和他們的焦慮，藉由這次的實習機會讓我們接觸病人，並深刻的體會到病人當下的心情，讓我們執行技術的焦慮，

我們不僅要把技術做得好還要對病人關心，使病人信任我們才能安心的讓我們做完技術，我與我的個案接觸，每天和他問候詢問有無睡好，與病人的溝通非常良好，只是相處的時間不夠無法建立好照護關係，這點我感到很可惜，從學姐身上也學到了一些平常在學校看不到的地方，

家屬雖然不是病人也是要 對他們關懷，雖然他們沒有身體上的病痛，但心靈上所承受的壓力極大，也要懂得適時的關愛他們，一開始我從拿針也會抖的我，足漸慢慢成長不再害怕，我這次的實習有很多不懂的地方，都是老師教我怎麼來做，我第一次打肌肉注射，抽藥不怎麼順手，

打完後我想病人一定很痛吧！有了一次的經驗我更加勇敢了，更勇於嘗試每項技術，然而抽血也是我第一次嘗試，那時候老師就告訴我要抽哪裡比較好抽，我就先消毒，要下針時老師扶助我的手，一下去就有血，我頭一次感的很有 成就感，每一個小動作都不能疏忽，

因為病人是一條真實的命，所以不能把技術當玩笑，要專注認真的看待每一項技術，每一位病人，在這學習的階段或許沒辦法像老師學姐那樣的好，要學習的地方也很多但我相信只要肯下功夫，也會慢慢的朝向護理專業這條路，護理這條務雖然難走，我相信有堅忍的毅力一定可以。

我的閱讀心得 書名:別為小事痛苦 全集 作者:王渡 心得: 生活中難免會有諸多令人痛苦煩惱的事，但除了煩憂之外，人生中還有更多值得開心、讚頌的美好事物等待我們去發掘。唯有放開胸懷，生活才能過得坦然自在。生活雖然是與樂的循環，但痛苦和快樂往往來自一念之間的轉換。要是一味鑽牛角尖，自然無時無刻都活在地獄；如果能轉換念頭，放開胸懷，用更正面積極的態度看待眼前的挫折與磨難，便能笑看人生，不在為所謂的小事痛苦。與其整天為這些「小事」煩惱，還不如將寶貴的時間拿來做真正對自己有幫助的「大事」。不要為了小事浪費生命，也不要用負面的情緒折磨自己！大多數的痛苦，其實都來自於錯誤心態與偏執的想法，不願面對，不願放下，最後當然成為生活的囚徒。 這本書對於護理方面裡面提到很多心理學，提到說有些時候不敢勇於超越某些事都是因為潛意識或是心理陰影。看完這本書真的很有收穫，裡面說的都不是一般課本上或著是平常生活學的到的，看了這本書之後我會學著調適自己對於事情的心態還有處理應變！裡面也給了很多名人或偉人的形式或說話方式還有為人處事。 即使這本書沒有給我很多關於護理臨床上的作法或知識，但是我覺得對於之後在護理職場，怎麼讓自己更上一層樓還有對於病人或同仁的態度幫助很大。 給自己多一點掌聲，每一個逆境，都是你成長的機會！

我的志工心得 這個暑假是我第一次當志工！我去了兩個地方當志工。第一個去了台北榮總員山分院附設護理之家！那裡很多爺爺奶奶，他們因為很多都是榮民所以說話都有腔，雖然有時候聽不懂可是真的很可愛。 我每天的工作就是推爺爺奶奶去復健，然後幫忙他們去拿藥，或是跟他們說說話，跟他們一起做活動。有一次要推一個奶奶去復健，結果因為他突然想上廁所我就在外面等他，他一出來的時候就一直跟我說謝謝謝謝，我眼眶就突然間紅了……其實他們有一些都是因為家人要上班沒有辦法照顧所以把他們帶到這裡，也有一些是帶來這裡之後就再也不來看他們了！他們雖然已經有些年紀或是頭腦沒這麼靈活了，可是他們依舊懂得感謝，不會因為覺得自己是長輩就認為這是我們理所當然應該做的！我從他們身上真的學到很多，不僅僅是如何照顧病人或什麼護理知識，更多的是他們給我的感受還有懂得感激的心！ 除了醫院我還去了宜蘭監獄做志工，我在那裡的接見室服務。就是幫那些家屬寫接見單然後寄書還有幫他們秤菜的重量。雖然在那裡也只有一個禮拜，可是因為那裡是比較特殊的場所，所以就會看到很多形形色色的人。有年老的父母親來看自己的兒子或女兒、或是老婆來看老公、也有小孩來看爸爸媽媽的……或許那些人都是一時糊塗或是逼不得已做了些違法的事，但是他們的家人都沒有因此拋下他們或置之不理，或許可能有一些吧！但是我覺得人性本善，只要他還有想要改過的心，就要給他們機會。 這一個月每天都在做志工服務，但是卻得到很多領悟還有心情的轉換。希望那些爺爺奶奶會記得我，然後一直健康的活下去！

台灣的南丁格爾

看了台灣南丁格爾-陳翠玉的書本及有關的資料，我覺得一般人是做不到他這樣的事蹟，因為現在的人覺得剛剛好就好，努力也不努力覺得有錢賺就好，也不想為國爭光，或許現在有人在努力，可是還沒被媒體知道，能成就這樣的事蹟，就是一個典範。

陳翠玉是彰化人，到日本東京的「聖路 加女子專門學校」就讀，她專修公共衛生護理及助產士，她在上海的世界衛生組織申請到獎學金， WHO獎學金Toronto大學讀護理教育，成為第一位在美國取得護理碩士學位的台灣人，其間一直有再出國，返台之後，台大醫院的護理部主任，將臺大醫院護理部規劃成為日後臺灣護理界的典範，還有很多有關她的資料，把一些些重要的拿出來，這一些都是陳翠玉的事蹟，她最大的貢獻就是創辦台大護校，培養一些人才到國外，也造就了許多人才，我想這就是對台灣最大的貢獻。

為什麼世界上會有許多的偉大的人物，例如:護理-陳翠玉、南丁格爾，還有很多很多的偉人，到現在我也覺得這些偉人所發明的所發現的所成就的，都對現在的人都有很大的幫助，並不是每個人想要當偉人就是偉人，總要有個最大的貢獻，像陳翠玉就是了，每次的出國，學校都是專業學校，也在美國拿到護理碩士學位第一位的台灣人，這些都是靠自己所努力及自己的能力做出來的，或許在就學的過程中會有失敗或挫折，因為相信自己可以把這些苦痛換來大家的快樂及歡笑，想必多苦都可以化為甘甜，陳翠玉甚至被國民黨政府列為黑名單，讓她從台灣護理界的當紅明星變成國民黨的眼中釘，一個偉人在國外闖了這麼多年，也不抱怨，覺得自己這樣做會給台灣帶來很多有關護理的東西，最後還是在台灣去世了，而她的故事就到這裡結束了，有關她的愛與勇氣、激勵與奉獻的一生。

我覺得陳翠玉是我們台灣的最佳典範，是護理人員的模範，是護理人員的標竿是護理人員們該效法的對象，要有努力及能力才能做出一般平凡人所做不出來的事，不要不相信自己做不到，只怕你不想做。