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品德教育  10165  2013-08-17 14:11:38

科別:健康與休閒管理科 班級:五健一乙 姓名:潘乙甄 學號:1015106078 書名:快樂是一種態度也是一種能力 作者:宥玄 出版社:晶冠出版有限公司 出版年月:2011年2月 出版一刷 ISBN:978-986-6211-19-5(平裝) 佳句: 1.每個人身上都有太陽,主要是如何讓他發光.--蘇格拉底 2.為什麼你一位的信任別人的說法,而不用自己的眼睛去觀察.了解呢?--伽利略 3.愉快的人格是成功的靈魂.--馬西斯 4.美國皮爾博士:是上只有一個人可以決定你是否快樂,那就是你自己. 5.快樂的秘訣,不是做你所喜歡的事,而是喜歡你所做的事.--巴雷 心得: 這本書從[做好獨一無二的自已].[保持自然健康的心靈].[相信自我實現的人生].[運用幽默智慧的語言].[善於自得其樂的情緒].[掃除心中陰晦的想法].[珍惜感恩上天的安排],講述了人生哲學,舉例了許多生活周遭發生的人事物,強調人生操之在己,聰明的人把每一天當作最後一天來過,選擇用積極心態來面對困境,危機就是轉機,以快樂的心境面對人生,會發現在怎麼複雜.憂鬱也會變得簡單,好心情也會自然而然的渲染給身邊的人,有的時候境下心來,會感受到不同的奧秘,自然就會吸引快樂,換個角度思考,悲哀也可以變快樂. 快樂其實很簡單,關鍵是你怎麼看待快樂,這本書裡面用個種角度去思考,如何保持健康快樂的心情面對眼看的事物,而快樂是用金錢買不到的,深受體會才是現在正要學習的.
      
暑假作業-文章心得  4564  2013-08-16 23:50:18


      
暑假作業-文章心得  4564  2013-08-16 23:50:15


      
志工心得  9693  2013-08-16 21:13:13

很多人都說當志工是一件很有意義的一件事可以幫助別人,自己也能從中獲得快樂, 當我當志工之後,我才了解到當志工的好處,其實,助人為快樂之本這句話一點都沒有錯,因為,我當了志工之後才有這種感覺,以前我總認為,當志工有甚麼好的,沒有錢可以領、還要照顧那些老弱婦孺,一點也不輕鬆,但是,後來卻發現原來幫助別人是一件快樂的是,自己可以從中獲得成就感與快樂,雖然我覺得做志工事一件辛苦的事,像是平常就要整理那些借閱完還來的書,那些書可真不少,又多又重,有時還要幫一些拿不到書的小弟弟小妹妹拿書,有空時還要整理沒擺好的書跟擦書櫃,這些是看似簡單,做起來卻是挺辛苦的,但做完後卻很有成就感,因為我覺得可以幫忙到那些很忙的圖書館員工,看到那些受我幫助的人像我道謝或開心的笑著我就會覺得一切辛苦都很值得有一次問了一位阿伯有無吃晚飯才進病房,知到他吃了,後來護士要我勸阿伯吃藥,他原本不肯吃,朋友和我勸他,我看到朋友很像在哄小孩的和阿伯互動,讓阿伯的童心升起,但他仍任性的不吃,後來朋友去忙,我握著阿伯的手,想著該用什麼樣的言詞來說服他。一開始說什麼都沒用,他閉著眼打算就這麼賴皮著,我沒辦法,再哄說吃一半就好、如果身體都沒病痛,明天叫醫生別開藥……等等方法,他說了一聲「好」也不知是不耐煩我還是答應了,因為他沒有生氣,所以我就再加把勁,催促他要吃。之前說吃一半可以,他竟就真把倒在手上的藥一半又倒回小杯裡,我笑說你吃一半那另一半是要我吃啊?!他就真要我吃他才肯吃,心想做人要重然諾,既然說了,而這葯是止喘、化痰的,又不難入口,吃下應不會出什麼問題,就把它給吃了,而阿伯也守信用,乖乖吃了他那一半的葯量,他吃完後坐了一會兒,嘴裡還說著「我在動腦筋,你沒真把那葯吃了。」唉!我真服了那位阿伯這樣的行為應是可以被接受的吧!走出病房時,我再回想勸阿伯吃藥時,那份心真的是很真,也真的是差一點就要哭出來了,我感恩阿伯給我這樣的體驗,讓我我如陪親人的感受。聽完姐姐說的我覺得比起他我算是小巫見大巫了,不過他說做志工量力而為就好


      
實習心得  4787  2013-08-16 20:42:15

在學校聽到學姊們和老師說實習的事,感覺實習是作業很多每天都要熬夜背很多術語的一件事情,然後在學校看起來很溫柔的老師但是在臨床完全不一樣!!可是當進入到實習學姐所說的事完全不同。剛開始實習時是緊張又害怕,想到前一天還緊張的睡不覺到11點多才睡,早上5點多就爬起來了!!!記得一開始實習時都ㄧ副想睡的臉然後迷迷糊糊都聽不懂學姊說的術語,在交班時也完全都聽不懂。有一次學姐叫我拿PAD我就想PAD是什?沒想到!!!就是酒精棉片在學校完全都不會說PAD都說酒棉的,還有一次學姐叫我LOCK 我又想LOCK是什麼經過學姊的操作我才了解LOCK是靜脈注射帽還了解到它的使用方法。在學校我們都說中文完全都不說英文結果到臨床上完全都是英文我覺得學校應該在基護實驗課時跟我們解說每個用物的英文免得像我一樣迷迷糊糊的。實習的日子裡,每天的行程就像是小孩跟著媽媽一樣緊緊跟在後面,不過我們的是學姐~看著學姐們操作技術,如何的去跟病人溝通,在短短的13.5天學習到了許多東西,其實學校只是給你基礎,到臨床都變不一樣了!學習如何變通和批判性的思考做技術的過程學校都要依一步一步來,但臨床是省略好多不到10分鍾就好了而且學校要學也要背好難,臨床看過做一次就會了真不知道在學校的技術考為什那麼緊張都做不好。實習的日子裡阿公 阿嬤們人都好好他們都知道你是實習生都跟我說你不要緊張慢慢來,可能我們緊張他們也緊張吧!! 實習說快也不快說慢也不慢,如經要結束了我很謝謝帶我實習的老師學姊們還有跟我ㄧ起實習的同學跟你們在一起的日子我學習到很多也很快樂謝謝你們。


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