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寒假作業 16172 2022-03-02 20:24:41
1. 平靜的心 專注的大腦
剛開始會借這這本書是因為感覺書名很有趣,然後就借了,後來發現他跟我想像的不太一樣,它的內容有點太深奧了,也因此我花了很久才把他看完,他是一本關於禪修的書教你如何由內到外的訓練，藉由正念、慈悲、同理心等訓練，能提高自己專注力、抗壓能力，還有受挫之後的恢復能力、甚至還有減少身體發炎反應的效果。其中有一段讓我印樣十分深刻:一個在911恐攻倖存下來的受害者，他患了PTSD，甚至無法認同他人，但後來在接觸到禪修的時候，他接觸到了慈悲，願意給自己還有給別人多一點慈心與悲心，才慢慢走出陰霾整。本書介紹了不少關於禪修如何影響大腦神經迴路或其驗證方法，他並不是一本指導如何禪修的書籍，而是一本用科學方式告訴世人，正確的禪修及持之以恆會影響一個人的身心到甚麼程度。為目前疲於奔命的社會提供一種新的方向，去訓練自己，進而產生改變。看了本書以後，我覺得我自己可以改進的地方有幾個。首先是要增加規律的練習，因為要持續的練習下去這才能真正發揮效益，一天只要撥出十分鐘來做個正念冥想就能夠使自己更為專注。第二點是多增加一些慈心的練習，也就是練習愛自己也愛別人，我自己平常就缺少這類的「認知」，或許多練習能讓自己更好。
2. 討厭喜歡你
起初會想藉這本書也是因為覺得書名很有意思,當時我淺翻了一下發現內容也不錯看,大概就是到十六歲的某一天突然發現自己的青梅竹馬喜歡自己,然後反正就是很好看
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寒假作業：致我們單純的小美好 16195 2022-03-02 20:12:09
致我們單純的小美好》故事很簡單，主角性格也沒有太特別，其實就是平凡人的平凡故事，是一個青梅竹馬+破鏡重圓的故事，重點是，這樣平淡的故事，看似平淡的點點滴滴，卻成為主角生活中無數的小美好，而讀者也會因為這樣的美好而感到幸福，作者幽默風趣的筆觸讓人想一直看下去，這本書很好看很推薦。
男女主青梅竹馬，女主初中時被英俊男主拐去了一片心，整天跟著男主，煩著他，升在同一所高中，女主繼續向男主表白+纏繞著他轉，然後大學時正式在一起，畢業時打算結婚，男主母親拿著婚前協議見女主，女主告訴父親及男主，女主父親討厭了男主家庭，而男主又和母親吵了起來，結不成婚，女主過了不久就向男主提出分手，一分就三年，故事開始就是女主父親入了醫院，女主在家人要求下找已成為醫生的男主幫忙。
女主讀藝術的，愛畫漫畫，性格很討喜，風趣幽默，把一切不高興的都轉化成正能量，男主欺負她又不覺得怎樣，還夾著尾巴去討好男主，不生誰的氣，簡直是最佳女友，真的。作者說男主不比女主愛他少，說真的，我也挺同意，但就是不認同他的腹黑做法，可能是習慣了女主的寵愛，有種得意忘形感，最佳做法應該是放這些男人去跟其他女孩處一下，就會回頭見到女主的好吧。
說回教事，大概就是三年後男女主再遇，男主要女主向他道歉，女主狗腿地習慣性道歉，然後男主說原諒叫女主下不為例，然後就在一起了，然後又一步步騙女主和他同居，又去解決一下父母的問題(大概是男主和他父母本來關係不親，所以一句我不理你們反對，反正我要去結婚就KO了)。
其實男女主在讀書時期也有許多回憶，大概是男主中學時會為女主和其他男生說話吃醋，男女主吵架後男主會主動找女主說話，大概是不懂愛，又要面子吧，男主就是從不主動道歉。令我有點改觀是男主在高中時在被老師告誡時承認和女主談戀愛，而那時二人還未在一起，讓我感到男主其實也是愛女主的。
這本書也有出劇，都很好看，就是一個甜甜的破鏡重圓愛情故事，真的很好看很推薦啦！
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寒假作業：致我們單純的小美好 16195 2022-03-02 20:12:04
致我們單純的小美好》故事很簡單，主角性格也沒有太特別，其實就是平凡人的平凡故事，是一個青梅竹馬+破鏡重圓的故事，重點是，這樣平淡的故事，看似平淡的點點滴滴，卻成為主角生活中無數的小美好，而讀者也會因為這樣的美好而感到幸福，作者幽默風趣的筆觸讓人想一直看下去，這本書很好看很推薦。
男女主青梅竹馬，女主初中時被英俊男主拐去了一片心，整天跟著男主，煩著他，升在同一所高中，女主繼續向男主表白+纏繞著他轉，然後大學時正式在一起，畢業時打算結婚，男主母親拿著婚前協議見女主，女主告訴父親及男主，女主父親討厭了男主家庭，而男主又和母親吵了起來，結不成婚，女主過了不久就向男主提出分手，一分就三年，故事開始就是女主父親入了醫院，女主在家人要求下找已成為醫生的男主幫忙。
女主讀藝術的，愛畫漫畫，性格很討喜，風趣幽默，把一切不高興的都轉化成正能量，男主欺負她又不覺得怎樣，還夾著尾巴去討好男主，不生誰的氣，簡直是最佳女友，真的。作者說男主不比女主愛他少，說真的，我也挺同意，但就是不認同他的腹黑做法，可能是習慣了女主的寵愛，有種得意忘形感，最佳做法應該是放這些男人去跟其他女孩處一下，就會回頭見到女主的好吧。
說回教事，大概就是三年後男女主再遇，男主要女主向他道歉，女主狗腿地習慣性道歉，然後男主說原諒叫女主下不為例，然後就在一起了，然後又一步步騙女主和他同居，又去解決一下父母的問題(大概是男主和他父母本來關係不親，所以一句我不理你們反對，反正我要去結婚就KO了)。
其實男女主在讀書時期也有許多回憶，大概是男主中學時會為女主和其他男生說話吃醋，男女主吵架後男主會主動找女主說話，大概是不懂愛，又要面子吧，男主就是從不主動道歉。令我有點改觀是男主在高中時在被老師告誡時承認和女主談戀愛，而那時二人還未在一起，讓我感到男主其實也是愛女主的。
這本書也有出劇，都很好看，就是一個甜甜的破鏡重圓愛情故事，真的很好看很推薦啦！
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寒假作業 16192 2022-03-02 19:42:36
<然後，沒了你的九月來臨了>
作者 天澤夏月
每一個人都覺得惠太的死和自己有關連，雖然不是自己親手殺的，卻間接害了他，一直都耿耿於懷，在一連串的自責當中，因為惠說出了埋藏在惠太心中的內心話，才讓一群人放下心中的石頭，繼續向前邁進，藉由這五個人之間的友誼，傳達了很重要的事情，真正的好朋友並不是在於表面上，真正的朋友而是要坦誠相待，朋友有難就要相互幫忙，有誤會就要馬上解釋清楚，否則如果發生和男主角一樣類似的事情，可能後悔也來不及了，所以珍惜友誼，才是這本書的主旨吧。最後，很喜歡這本書的一句話 ”在沒有你的九月，繼續前進”
<布魯特斯的心臟>
作者 東野圭吾
這本書中，除了敘述推理過程，還討論了不少社會問題，像是機器人即將取代人力，除了將來會與機器人搶工作之外，也有可能面臨要獨自面對成群的機械，沒有情感真摯的言語交流，而是被冰冷身軀所圍繞的工作間，就算待遇再好，也免不了長久的心靈空虛。而直樹是公司董事－敏樹的私生子，為了讓他繼承公司，敏樹收養了他，還讓他升遷到部長，也讓不少資深員工心生不滿。社會也有不少人利用這樣的人脈，靠著親戚的職權之便達成所需，犧牲了其他人。
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護一丁2號林俊宇寒假作業 16160 2022-03-02 19:36:22
這次的寒假作業我借了我長在打開的樹洞的書，還有一本名叫寂寞作為一種迷人的慢性病的書，第一本書的書名取名為這樣是因為作者他生活的支亞干部落附近的一條名為Rangah Qhuni的支亞干溪，意思是打開的樹洞，這本書的作者是一名原住民作家程廷，他從一個離鄉背井且不太了解自己的部落傳統的原住民青年，到後來返鄉打獵，書寫部落歷史和家鄉故事，其身體感知和文字也像打開的樹洞一樣寬闊明亮，令人感受到原住民文化的燦爛和豐富。他的內容大多數都是在講說他回到他的故鄉之後發生的一些小故事還有回憶他以前在故鄉的回憶。
然後第二本我借的書呢它是由趙又萱這個作者寫的，它精準寫出城市之中的光怪陸離，撥開朦朧曖昧，每個孤獨靈魂的背後，參雜著對愛情的渴求、想要狂放的慾望，在人心複雜的環境，釐清屬於自己的底氣。它的內容是由許多的小故事組成的每一個大章節都有不一樣的主題共有4個章節，我覺得都很有趣。
總體上來看呢，我覺得這兩本書都都很不錯，這兩本書讓我學到了一些傳統文化是很有意義的，還有不要看到別人的表面可能很光鮮亮麗的，但是可能在他的背後他是孤單的寂寞的等等，雖然這兩本書每一篇故事的篇幅都不大，但是就因為如此它也不會很長讓人看完一篇就會令人想要繼續看下一篇故事，所以我非常推薦給別人來看。
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