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心得報告 15332 2022-02-20 21:56:41
班級：護三戊 學號：1085101226 姓名：楊家瑜
書名：我是護理師
作者：金鉉我
出版社：春光
出版日期：2019/05/01
心得：放眼望去，主角是醫生的戲劇和小說很多，相較之下，以護理師為主軸的卻屈指可數，如今有這本《我是護理師》的問世，是作者親身經歷的血汗與血淚記實錄，人不在其位，或許只能旁觀者看熱鬧，但我們也有能做的事，用最真誠的心意體貼及感謝他們的勞苦，不要因為這是他們的工作而認為一切都是理所當然。
病人及家屬都希望醫護人員能做到視病猶親，這是無可厚非，然而換個角度來看，我們自己在看護生病的家人時，都可能因為身心的疲累而爆發情緒化的一面，所以是不是也應該同理醫護人員的辛勞，多幾分體諒的心呢？
總有不少病患家屬會放大自我的重要性，忘了或不懂何謂尊重，對護理人員頤指氣使，再不然就是情緒一上來就如同奧客般不講理，對護理人員破口漫罵。作者在書中提到很多人忘了護理師也是人，被無理對待、被無端遷怒，看到這些真實遭遇，心裡不是替護理師們感到憤怒，而是滿滿的心酸與心疼。
憑良心說這本書並不好讀，不是敘述晦澀難懂，也不是用字遣詞饒口，而是內容之揪心，閱讀過程中，情緒一直滿低落的，有點痛苦，覺得護理師是全天下除母親之外最難做的一份職業了吧！
不想提及書中內容，因為我認為唯有親自閱讀，才能有深切的體會。如果你是常常忘記醫護人員並不是服務業，常常忘記醫護工作者，尤其護理師，也是人的話，那麼更應該來仔仔細細閱讀這本書，並真誠反省自己。
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寒假作業 15336 2022-02-20 21:55:15
書名：我是護理師
作者：金炫我
譯者：謝麗玲
出版社：春光
出版日期：2019.05.01
內容：裡頭記述著金炫我成為護理師的過程以及護理師這個工作的酸甜苦辣。生病對病人、家屬來說都是辛苦的事也是痛苦的事，書裡一個個的小故事流露出真誠的情感，但也從中看到現實社會的種種人性，從這些案例中也提醒我們許多事，有時只是一次的疏失，就可能導致永生的遺憾。還有，從這些故事中得到最好的結論：健康最重要，有了健康，其他的一切才是真的。
在加護病房的病人都是情況較危急的病人，在這裡工作的護理師每天都得面對生離死別的景況，一個人得面對多個病人，還要面對焦急家屬無理的對待，更得面對醫院提出增加收益方案的要求，一個人當數個人用，護理師真的得是百事戰士才行啊！
上班第一件事是確認緊急狀況所需的物品是否都已備齊，然後開始完成給藥、確認檢驗報告、忙著心肺復甦、餵食、記載各項記錄、清理病床．．．．，看到這裡，我和作者有一樣的看法，這工作真的不是人幹的呀！太辛苦了。
從第二章開始，文章記錄著韓國之前發生重大疾病MERS，不由得讓我想到多年前的SARS，這二個疾病有許多類似之處。當年人心惶惶，出門都得戴口罩，患者得隔離治療，有許多醫生及護理師被緊急召回、強制集中隔離，我們從電視看到他們的淚水、他們的辛酸。另外，有些醫生和護士為了照顧病患自願被隔離，這是多麼不容易的決定。
不管是當時的SRAS或是後來的MERS，有許多人對醫院、醫師及護理人員頗有微詞，這是多麼不公平的事。看看護理師的情況：臉被N95口罩緊緊壓著，皮膚開始起疹子；塑膠外袍無法排汗，全身又溼又刺痛；防護衣穿脫不方便，忍著不去上廁所．．，看看這些情況，他們多辛苦，多麼忍耐，這些值得大眾給予稱讚、給予掌聲，他們值得我們給予一聲“謝謝你”、“辛苦了。
心得：讀完這本書，覺得自己會更加努力成為一名護理師，從這次寒假在醫院實習，學校跟臨床真的很不一樣，可以學到很多在學校學到的不一樣，跟現在疫情辛苦的第一線醫護人員覺得他們很厲害，實習的兩個禮拜，覺得病人的情況一天比一天好就會很開心，當他們跟我們說一聲謝謝和辛苦了就有滿滿的成就感。
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二年級寒假作業 15745 2022-02-20 21:54:13
在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂一碗湯影響身心靈。一碗湯影響身心靈對我來說，已經成為了我生活的一部分。
老子曾經說過，大巧若拙。這句話幾乎解讀出了問題的根本。探討一碗湯影響身心靈時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。對我個人而言，一碗湯影響身心靈不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。一碗湯影響身心靈的存在，令我無法停止對他的思考。這是不可避免的。其實，若思緒夠清晰，那麼一碗湯影響身心靈也就不那麼複雜了。由於，要想清楚，一碗湯影響身心靈，到底是一種怎麼樣的存在。對一碗湯影響身心靈進行深入研究，在現今時代已經無法避免了。一碗湯影響身心靈改變了我的命運。
把一碗湯影響身心靈輕鬆帶過，顯然並不適合。麥考萊曾說過一句意義深遠的話，美貌是上帝的贈禮，但能炫耀美貌。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題。我們需要淘汰舊有的觀念，土光敏夫說過一句發人省思的話，風險和利益的大小是成正比的。這把視野帶到了全新的高度。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，對於一般人來說，一碗湯影響身心靈究竟象徵著什麼呢？
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二年級寒假作業 15745 2022-02-20 21:53:52
在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂一碗湯影響身心靈。一碗湯影響身心靈對我來說，已經成為了我生活的一部分。
老子曾經說過，大巧若拙。這句話幾乎解讀出了問題的根本。探討一碗湯影響身心靈時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。對我個人而言，一碗湯影響身心靈不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。一碗湯影響身心靈的存在，令我無法停止對他的思考。這是不可避免的。其實，若思緒夠清晰，那麼一碗湯影響身心靈也就不那麼複雜了。由於，要想清楚，一碗湯影響身心靈，到底是一種怎麼樣的存在。對一碗湯影響身心靈進行深入研究，在現今時代已經無法避免了。一碗湯影響身心靈改變了我的命運。
把一碗湯影響身心靈輕鬆帶過，顯然並不適合。麥考萊曾說過一句意義深遠的話，美貌是上帝的贈禮，但能炫耀美貌。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題。我們需要淘汰舊有的觀念，土光敏夫說過一句發人省思的話，風險和利益的大小是成正比的。這把視野帶到了全新的高度。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，對於一般人來說，一碗湯影響身心靈究竟象徵著什麼呢？
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110寒假心得 16165 2022-02-20 21:06:44
護一丁 盧心慧1105101129
不完美的我，照顧生病的你
一位年資五年的加護病房護理師，寫下她的工作紀錄，
從剛進職場的菜鳥生活說起，細細描寫加護病房的酸甜苦辣。
數不清有多少次，都想要辭職放棄，
卻怎麼也放不下這些正走向生命終點的病人。
「撇開白衣天使的身分，我們也是人。」
不完美的我，寫給病痛纏身的你。
在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，偶爾又讓我麻木，
我為這樣的自己感到難過、落淚。
你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎？
每日都要面對死亡的加護病房護理師，
防疫中總是被隱姓埋名的護理師，
又或是每日生活在水深火熱之中的人，
加護病房位於生與死的交界處，死亡，是我們再熟悉不過的事。
但是，身為護理師，我們不只照顧一位病人，不能被情感淹沒，
必須若無其事地繼續工作，若無其事地做遺體護理，直到下班回家，病人們的身影又出現在我的夢裡
盛氣凌人的學姊，總是用不堪入耳的言詞訓斥還是新人的我；
難相處的主治醫師，平撫不了家屬情緒，卻把氣出在我身上；
以及不斷提出無理要求，甚至要我跪下道歉的家屬。
我們餵病人喝水，幫他們清潔大小便，自己卻連吃飯、上廁所的時間都沒有
在加護病房認真奔走，為了替生命殆盡的病人多爭取幾個小時，不，是為了讓家屬做好和病人做最後道別的心理準備，而拚命爭取那短短的幾分鐘。
每個人都不容易，做任何事情都會累，天底下沒有白吃的午餐
平靜的心，專注的大腦:
在這個資訊過剩的時代，注意力很難專注在所需的事物上。
苦於無法獲得平靜的心的你。禪修可能是你可以找到的解決方案之一。
介紹－介紹你的大腦運作機制。大腦這個只占體重2百分比，
卻要消耗2成熱量的"耗能器官"。它平常到底在忙甚麼?工作好累想放鬆一下，
此時大腦卻不斷冒出各種念頭來?原來，平常處理一般性思考與"閒置"下來的大腦，
用的事不同的區塊(雙核心?只是這兩個核心不會分擔工作!)而沒有任何事情在動的區塊，它運作有另一套系統
這是人腦原始的設計。還有像是:很多資訊都要經過大腦處理，判斷、選擇遺忘或注意。
通常的案例是:你在跟對面的人聊天，隔桌的人也在聊。本來隔桌的人講甚麼妳都沒再注意，但是突然間你會"聽見"你的名子。這個就是這些資訊都有進入你的大腦，而大腦選擇:
不處理。
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