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【護理科】110(下學期)寒假作業 15750 2022-02-20 20:50:31
這次的寒假作業有著規定的借閱方向，而我借的這本書為《別讓情緒傷害自己》，這標題讓我起了興趣，情緒是如何傷害我們自己的？
書中有著五個章節，而依照章節的不同每章的主題也不同，分為走出心靈的陷阱、擺脫負面情緒、遠離心理偏執、化解心理困惑以及改變不良心態，其中又分為許多小節，每個大章節的小節數量不一，則每一小節都包含著一個小小的心靈故事、專家分析還有對情緒調節的建議。在書裡提及的很多我們其實並不怎麼常注意到情緒以及想法，這些其實都會影響到我們，而情緒作為人的心理活動是很神秘且複雜的，但正是這些情緒才使我們能更感性地活著。
這書其實還挺有趣的，以故事的形式來告訴我們如果放任自己的情緒會有什麼後果，也提供了建議，如果不是這次的作業，我應該很難有機會接觸到，這或許能幫助我更好的調解情緒。
而上網尋找的文章，我選擇的是《大專院校學生人格特質及情緒管理之研究》這個文章，這個主題就很貼近我們，身為一個大專生我就想來看看這篇文章，絕不是因為他0點‼
研究團隊從研究的資料中，統計分析了五大人格特質的相關係數，其分為親和性、嚴謹性、外向性、開放性、神經質，文章裡還有提到「可以鼓勵學生多參與校內外所舉辦的相關成長課程， 藉此增加對於個人自我瞭解與認識，並培養積極的正向人格特質，進而能夠建立及 提升自我情緒管理的機制。」至於有沒有用就，看人?
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1102 15166 2022-02-20 19:24:07
在看完居家護理病患常見護理問題及其護理過程之探討這一篇文章以後，隨著醫療科技的進步，人民
的平均年齡已經逐漸延長，可是疾病的類型也從急性傳染病慢慢地變成慢性傳染病，並且也逐漸增加
居家照護的需求，而政府也意識到了這方面的問題，所以積極推動(中老年疾病防治計畫)，而這項計
畫主要是在增強中老年人的健康和疾病預防，讓生病的人可以早期發現早期治療。而在這些居家護理
的個案當中，最多的慢性病就是腦血管疾病、高血壓、糖尿病和癌症，而最常見的護理問題為排泄型
態改變、飲食狀態改變、身體活動受限、皮膚完整性受損這四項。而我覺得這些疾病和問題都是我們
未來在臨床上要去注意的事情，並且要和個案及家屬們有良好的溝通，做出合適的護理處置，這樣才
可以幫助個案解決問題。在看完第二篇護理人力、病人安全與護理品質以後，我很認同本文前言所說
的一段話，將病人安全，尤其是藥物使用安全列為首要工作，而護理人員站在第一線，任何給藥、供
血都需經過護理師，所以護理人員就顯得非常重要。美國醫學研究所所提出的「免除意外傷害，藉由
操作系統的建立以降低失誤的發生，以確 保病人的安全」這是最被大家所接受的，而我們還需要尊
首不傷害原則，就是在照護病人的過程當中維護病人的安全，不使病人受到傷害，畢竟常常發生因護
理人員的疏失，而導致病人受到傷害，所以我覺得這一部分是我們必須要去注意和學習的地方，才能
讓社會擁有更良好的護理品質。
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閱讀心得 15127 2022-02-20 18:53:39
護三甲 1085101020 黃詩涵
看完文章，文章有關呼吸治療，COVID-19是現在大家最關心的議題，新冠肺炎是第二型嚴重呼吸症候群，細小的飛沫核能懸浮在空氣的時間比較長有空氣傳播的風險，飛沫核若成為COVID-19病毒的載體，隨著吸氣的動作進入肺泡區會使肺泡遭受攻擊與破壞，因而導致嚴重的呼吸道疾病。
有關呼吸道疾病的傳染途徑，像是咳嗽、打噴嚏，這兩種傳染途徑會產生短距離的黏膜唾液飛沫經由散播在空氣而感染，所以才需要透過戴口罩來隔離病毒。
治療呼吸道疾病是用治療性的氣膠(AGMPs)來治療，呼吸治療師會給予氣霧治療，是一種可以攜帶的藥物，本身不具有感染性，但如果與感染性病人呼出的氣霧結合，此時的氣霧治療就會有傳播風險，醫療人員在進行醫療處置時，與病人近距離接觸，暴露在病人帶有活病原體的氣體或黏膜唾液飛沫的空氣中，就可能提高感染風險，稱為高傳染風險者。
COVID-19 病人氣霧治療之策略及建議:
要嚴謹的適應症評估，一般病人呼吸困難時，接受氣霧治療不一定有效益 ，除非嚴重影響到生命，像呼吸停止、通氣低下或通氣不良的病人，才需要執行氣霧治療，並不建議以氣霧治療處理呼吸困難症狀。
建議病人盡量避免使用氣動式噴射噴霧器（JNs），因此治療方式會傳染風險會升高，改以pMDIs或DPIs 作為替代，在設備選擇上以pMDIs 連接吸藥間隔器(spacer) 為首選，因設備所帶的動力較低，較不會造成氣體散逸。
如果意識不清醒、無法配合使用pMDIs 或DPIs 的病人，經費許可的話，可考慮VMNs，因VMNs 不需氣流，產生氣霧皆為單向，可降低氣膠散逸的距離，藥杯不會被病人回流的分泌物而染污。
看完了文章總結是平常要注意環境的通風，在外要好好保護自己，口罩要戴好，要常洗手，盡量少出門減少被感染的風險。
COVID-19病人使用氣霧治療之臨床策略
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寒假作業第二本 16197 2022-02-20 18:44:26
《人間失格》這本書是太宰治最後一部作品，也是最著名的一部。以葉藏幼年到成年時代的經歷。太宰治將自己的人生與思想，隱藏在葉藏的人生遭遇中，由人間失格這本書帶給觀眾自己的生命過程中，作者自己經歷的恐怖、痛苦、墮落、希望、逃避與自我放逐。
縱觀葉藏的一生，痛苦來源有三:對人的恐懼、對自我的厭惡、與人的深層關係。看這本書中途讓我一度壓抑，感到不適。不是因為這本書無趣，而是當看這本書時。讓我看見了自己生命中的另一個影子，以及自己的墮落、逃避。
同樣的在他人給予希望時而放棄自我。
現今社會當中，人與人的社交是很密切的。但自己的身心會因一些事而感到孤獨，並且時常會覺得這樣做的最後結果會不會是自己想要的，亦或者會不會對他人造成困擾。
《人間失格》中我最喜歡的一句話則是——生而為人，我很抱歉。這句話是出於太宰治的筆下，從這句話中其實不難看出，人們生下來就是為了去取悅與討好他人，而扮演著一個自己不喜歡的角色，然而面對人生的陰暗面，一般人只會小心翼翼的埋藏起來，太宰治卻把自己那糟透了的人生化為文字，攤在陽光下，不久後便偕同愛人投河自盡，為他和葉藏的人生劃下句點。第五次的自殺，終於讓他擺脫世間的枷鎖，或許不為人，對他而言才是唯一的解脫吧？我又何嘗不想像太宰治一樣呢？
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寒假作業第一本 16197 2022-02-20 18:32:33
最近我看了一本書，書名為佐賀的超級阿嬤！住在佐賀外婆家的有趣又感人的故事。
昭廣是遺腹子，上有一名哥哥，在戰後的艱苦歲月，昭廣的母親無力照顧他們兩兄弟，因此託阿姨搭火車帶他到南方佐賀的外婆家寄養。那一天，母親也跟著他一起到火車站送阿姨，就在車門即將關起來時，母親推了他一把，讓他跟著阿姨上火車，從此開始8年與外婆相依為命的溫馨時光。
這本書共有18篇，從背後被推了一把到再見，佐賀，記錄了他怎麼來到外婆家，又過著怎樣的生活，剛到佐賀的外婆家很不適應，見到神奇外婆與常人不同的生活方式，使他驚訝不已，雖然比以前在廣島時，淪入更低一級的赤貧階層，但在這裡也讓他體驗到一般人想都想不到的快樂歲月。
其中最感人的一篇是│最喜歡、也最討厭的運動會，因為學校運動會那一天不會提供營養午餐，每個人都要自己帶便當，因為家貧只能帶著白飯配上梅干、甜薑片，所以午餐時間昭廣自己一個人跑到教室吃便當，正當他要打開便當時，班導走了進來說他肚子痛，因為梅干、甜薑片對肚子很好，希望能跟昭廣交換便當，因此讓他吃到有炒蛋、香腸、炸蝦等，當然在下午的接力賽中大大活躍一番。而接下來的每一年運動會，老師都會跟往年一樣肚子痛，而跟昭廣交換便當。直到六年級跟外婆談起這件事時，才知道老師假裝肚子痛，和他交換便當，是真正的體貼。
而最有趣的是，當時班上除了昭廣外，每個人都有十二色的粉蠟筆，所以只能跟同學借蠟筆畫圖，在那物資匱乏的時代，大家都很珍惜蠟筆，雖然會借他，還是會一再叮嚀：「不能用太多！」「只能用一點點」因而他客氣地這邊借借、那邊借借，每次畫的人總是右邊眉毛是紅的，左邊卻是黑的，實在讓人哭笑不得。有一天跟表哥到護城河玩竹筏，不小心踩到一隻鱉，撈起賣到魚鋪，分到四百二十元巨款，買到二十四色粉蠟筆，不論刮風下雨，每天都帶著長長的蠟筆盒去學校，管他是算術課還是社會課，都放在桌上。到了畫畫的時間，旁邊的同學跟他借蠟筆時，他也會說：「只能用一點點哦！」真是特別又好玩的回憶啊！
讀完這本書，我發現昭廣的外婆就像書名寫的是一位超級阿嬤，她雖然只是一個清潔工，卻能用看似淺顯的意思，讓人體悟到不可思議的大哲理，看了她有趣的生活方式，洋溢歡笑的貧窮生活，卻能有滿懷希望的開朗人生，讓我很感動。而最大的感想是，佐賀的阿嬤真犀利，她說：再艱苦，不僅要笑給天看，而是要讓老天笑出聲音來！且讓我們用佐賀阿嬤堅忍不屈的精神，好好的過每一天，相信成功不遠！
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