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二年級寒假作業 15745 2022-02-20 21:54:13
在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂一碗湯影響身心靈。一碗湯影響身心靈對我來說，已經成為了我生活的一部分。
老子曾經說過，大巧若拙。這句話幾乎解讀出了問題的根本。探討一碗湯影響身心靈時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。對我個人而言，一碗湯影響身心靈不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。一碗湯影響身心靈的存在，令我無法停止對他的思考。這是不可避免的。其實，若思緒夠清晰，那麼一碗湯影響身心靈也就不那麼複雜了。由於，要想清楚，一碗湯影響身心靈，到底是一種怎麼樣的存在。對一碗湯影響身心靈進行深入研究，在現今時代已經無法避免了。一碗湯影響身心靈改變了我的命運。
把一碗湯影響身心靈輕鬆帶過，顯然並不適合。麥考萊曾說過一句意義深遠的話，美貌是上帝的贈禮，但能炫耀美貌。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題。我們需要淘汰舊有的觀念，土光敏夫說過一句發人省思的話，風險和利益的大小是成正比的。這把視野帶到了全新的高度。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，對於一般人來說，一碗湯影響身心靈究竟象徵著什麼呢？
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二年級寒假作業 15745 2022-02-20 21:53:52
在人類的歷史中，我們總是盡了一切努力想搞懂一碗湯影響身心靈。一碗湯影響身心靈對我來說，已經成為了我生活的一部分。
老子曾經說過，大巧若拙。這句話幾乎解讀出了問題的根本。探討一碗湯影響身心靈時，如果發現非常複雜，那麼想必不簡單。對我個人而言，一碗湯影響身心靈不僅僅是一個重大的事件，還可能會改變我的人生。一碗湯影響身心靈的存在，令我無法停止對他的思考。這是不可避免的。其實，若思緒夠清晰，那麼一碗湯影響身心靈也就不那麼複雜了。由於，要想清楚，一碗湯影響身心靈，到底是一種怎麼樣的存在。對一碗湯影響身心靈進行深入研究，在現今時代已經無法避免了。一碗湯影響身心靈改變了我的命運。
把一碗湯影響身心靈輕鬆帶過，顯然並不適合。麥考萊曾說過一句意義深遠的話，美貌是上帝的贈禮，但能炫耀美貌。帶著這句話，我們還要更加慎重的審視這個問題。我們需要淘汰舊有的觀念，土光敏夫說過一句發人省思的話，風險和利益的大小是成正比的。這把視野帶到了全新的高度。我們不得不面對一個非常尷尬的事實，那就是，對於一般人來說，一碗湯影響身心靈究竟象徵著什麼呢？
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110寒假心得 16165 2022-02-20 21:06:44
護一丁 盧心慧1105101129
不完美的我，照顧生病的你
一位年資五年的加護病房護理師，寫下她的工作紀錄，
從剛進職場的菜鳥生活說起，細細描寫加護病房的酸甜苦辣。
數不清有多少次，都想要辭職放棄，
卻怎麼也放不下這些正走向生命終點的病人。
「撇開白衣天使的身分，我們也是人。」
不完美的我，寫給病痛纏身的你。
在眼前發生的生與死，曾讓我崩潰，偶爾又讓我麻木，
我為這樣的自己感到難過、落淚。
你呢？今天在面對難以獨自面對的事情時，你也會因為束手無策而心生挫折嗎？
每日都要面對死亡的加護病房護理師，
防疫中總是被隱姓埋名的護理師，
又或是每日生活在水深火熱之中的人，
加護病房位於生與死的交界處，死亡，是我們再熟悉不過的事。
但是，身為護理師，我們不只照顧一位病人，不能被情感淹沒，
必須若無其事地繼續工作，若無其事地做遺體護理，直到下班回家，病人們的身影又出現在我的夢裡
盛氣凌人的學姊，總是用不堪入耳的言詞訓斥還是新人的我；
難相處的主治醫師，平撫不了家屬情緒，卻把氣出在我身上；
以及不斷提出無理要求，甚至要我跪下道歉的家屬。
我們餵病人喝水，幫他們清潔大小便，自己卻連吃飯、上廁所的時間都沒有
在加護病房認真奔走，為了替生命殆盡的病人多爭取幾個小時，不，是為了讓家屬做好和病人做最後道別的心理準備，而拚命爭取那短短的幾分鐘。
每個人都不容易，做任何事情都會累，天底下沒有白吃的午餐
平靜的心，專注的大腦:
在這個資訊過剩的時代，注意力很難專注在所需的事物上。
苦於無法獲得平靜的心的你。禪修可能是你可以找到的解決方案之一。
介紹－介紹你的大腦運作機制。大腦這個只占體重2百分比，
卻要消耗2成熱量的"耗能器官"。它平常到底在忙甚麼?工作好累想放鬆一下，
此時大腦卻不斷冒出各種念頭來?原來，平常處理一般性思考與"閒置"下來的大腦，
用的事不同的區塊(雙核心?只是這兩個核心不會分擔工作!)而沒有任何事情在動的區塊，它運作有另一套系統
這是人腦原始的設計。還有像是:很多資訊都要經過大腦處理，判斷、選擇遺忘或注意。
通常的案例是:你在跟對面的人聊天，隔桌的人也在聊。本來隔桌的人講甚麼妳都沒再注意，但是突然間你會"聽見"你的名子。這個就是這些資訊都有進入你的大腦，而大腦選擇:
不處理。
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寒假作業 讀書心得 護二甲1095101006林詩芸 15578 2022-02-20 20:56:33
我要介紹的書本是如果，你還在這裡。出版社：商周出版。作者簡介：Singingwind，自認是一個一流的幻想家，相信身處的世界只是眾多世界當中的一個，而書寫是為了編織屬於自己的神話故事。喜歡唱歌、喜歡散步、喜歡旅行、喜歡烹飪、喜歡說故事給別人聽。對於人生，誰也沒得選擇。時間經過、年紀增長，不管願不願意，有一天我們一定得長大，然後，很多事情都會變得不一樣了。同樣是學習音樂，在日劇《交響情人夢》中，野田妹和千秋王子贏得比賽後，過著幸福快樂的日子。我們這群音樂班學生，在情竇初開的年紀裡，煩惱的事情卻一點也不夢幻浪漫。而我們面對愛情，也如所有人一般，懷揣著百轉千迴的心思，把自己逼入進退維谷的處境。從高二那年，一心為了贏得比賽而組成三重奏的三人行，到多年後我仍無法說出的暗戀。時光流轉，我經常在想，成長的另一層意義，似乎是能夠傾心以對的人少了，說著違心之論的時候多了。這本書正如我們現在這個時期所會面臨的「愛」。我個人也有些想法，在我們現在這個階段，談戀愛對於有些人是必須存在的，而對於一些人是不必要的，當然也有些人會認為可存在也不可存在，一切隨緣，感覺到了自然而然就會在一起。可是在我們這個年紀，有些家長可能會認為說，你們現在這個時候不是應該先把課業搞好嗎？何必浪費時間在我們口口聲聲說的愛裡呢？沒有事業怎麼成家，你們現在談的不可能以後會是你以後的另一半，為什麼要浪費時間、心力在這沒有確定性的地方。當然家人說的也沒有錯，我們雖然不確定對方是否會是以後陪伴著各位往後餘生的另一半，也確實會把對課業一半甚至更多的心思都放在感情上。可是如果我們的青春裡都充滿了書裡面的知識，以後你的小孩在這個時期談了戀愛，你怎麼知道他們以後會面臨什麼問題該怎麼去教育他們，幫助他們，或是當你的小孩問你，你的國高中時光你的青春回憶，而你卻只有滿滿的有關書裡的知識，你的青春只活在知識的海洋裡，書是死的，人是活的，雖然人死了不能復生，但書沒了，一定會有人看過這本書，現在網路科技這麼發達也一定查得到呀！這世上那麼多書看也看不完，你要什麼時候看都可以，但人的生命只有一條，不覺得該好好珍惜，想做的就去做，該放手讓我們去闖，當然有這個能力才能，我不是否認家長對我們的約束和他們對我們的想法，我們是他們的孩子是他們身上的一塊肉，辛辛苦苦把我們生下拉扯到大，我們出了什麼事他們一定會擔心會難過的，所以這只是我個人的想法，也許有些人會不認同，我不是要去否認家長的觀念想法，也不是要讓大家去改變大人對這件事的看法。我們以後同樣會成家、會有小孩，這是我們必經的路，只是想讓大家不要讓我們的青春留下遺憾。
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【護理科】110(下學期)寒假作業 15750 2022-02-20 20:50:31
這次的寒假作業有著規定的借閱方向，而我借的這本書為《別讓情緒傷害自己》，這標題讓我起了興趣，情緒是如何傷害我們自己的？
書中有著五個章節，而依照章節的不同每章的主題也不同，分為走出心靈的陷阱、擺脫負面情緒、遠離心理偏執、化解心理困惑以及改變不良心態，其中又分為許多小節，每個大章節的小節數量不一，則每一小節都包含著一個小小的心靈故事、專家分析還有對情緒調節的建議。在書裡提及的很多我們其實並不怎麼常注意到情緒以及想法，這些其實都會影響到我們，而情緒作為人的心理活動是很神秘且複雜的，但正是這些情緒才使我們能更感性地活著。
這書其實還挺有趣的，以故事的形式來告訴我們如果放任自己的情緒會有什麼後果，也提供了建議，如果不是這次的作業，我應該很難有機會接觸到，這或許能幫助我更好的調解情緒。
而上網尋找的文章，我選擇的是《大專院校學生人格特質及情緒管理之研究》這個文章，這個主題就很貼近我們，身為一個大專生我就想來看看這篇文章，絕不是因為他0點‼
研究團隊從研究的資料中，統計分析了五大人格特質的相關係數，其分為親和性、嚴謹性、外向性、開放性、神經質，文章裡還有提到「可以鼓勵學生多參與校內外所舉辦的相關成長課程， 藉此增加對於個人自我瞭解與認識，並培養積極的正向人格特質，進而能夠建立及 提升自我情緒管理的機制。」至於有沒有用就，看人?
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