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100學年度第2學期 一年級寒假作業心得 4511 2013-02-19 10:01:29
這次看的書是有關糖尿病的一些相關知識，在書中可以知道，糖尿病可分為第一行以及第二型；第一型是一種先天性的糖尿病，常發生在年紀比較小的小孩上；一出生後，本身就缺乏胰島素，而且胰島細胞也不好，所以有些小朋友一出生，就必須靠施打胰島素來維生。第二型常發生在年紀較大長者上，大多是因為重大的壓力、肥胖、懷孕、藥物、營養失調等所引發的疾病，會造成吃多、喝多、尿多或是體重減輕或傷口不易癒合等症狀，甚至會有心血管疾病或是癌症，可以藉由少吃高熱量的食物，多吃高纖維的蔬果，並且多做運動來預防糖尿病的發生。
急性腸胃炎是因為環境衛生差或者食物和水受到污染後，引發的疾病，最常見的是人類輪狀病毒造成的，會感染小孩及成人，通常小孩比成人都還要嚴重；大部分的病人大多都會自行痊癒，但是如果症狀嚴重的話會引發腹瀉，甚至死亡。急性腸胃炎是一種感染性的疾病，平常以糞口傳染來感染其他人，所以平時就要多洗手，注意飲食的衛生，或是每年打疫苗來預防急性腸胃炎的發生。
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寒假作業 7106 2013-02-18 22:53:45
題目：
飲食與冠心症及第二型糖尿病之關連 作者：江碩儒、陳淑廷、黃碧桃
第二型糖尿病病人牙周健康狀況與血糖控制之相關性探討 作者： 王貝婷、謝明家、洪信嘉、何坤炎、蔡吉政
第二型糖尿病預防的策略與運用 作者：劉影梅
讀後心得：
看完這三篇文章後我發現到因為現在的的飲食及生活型態影響，而導致了第二型糖尿病的人越來越多了，而冠心症正好與第二型糖尿病有所關連，所以我們必須更注意，因為攝取過量的飽和脂肪酸是冠心症及第二型糖尿病的一重要危險因子，飲食的改變、減少抽菸可以改善危險因子及急性心臟病的治療，可以使冠心症發生率的下降。而血糖的控制好壞與牙周的健康狀態是有相關的，應藉由牙科和糖尿病專業照護人員共同合作，提供正確的口腔衛生知識及治療，以促進其口腔健康，糖尿病患者也會使傷口不易癒合，所以必須注意清潔口腔的問題。預防的方法以身體活動、飲食及行為修正之方式來改變個案的生活型態，而且透過個案管理師的諮詢與追蹤，與量身訂作且容易遵循的設計，促使個案達到或維持所設定的目標。並期許藉由落實第二型糖尿病的預防，未來不但能降低全民的醫療資源沉重負擔，更能促進糖尿病高危險群獲得最佳的生活品質。
護三庚 11號 李冠蓓
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寒假作業 4578 2013-02-18 20:43:00
書名:健檢好好玩
作者:林英欽醫師
閱讀心得:讀完這本書,我發現現代的醫學日新月異,醫療設備及醫療技術發展快速,可以提高治癒的機率,尤其是針對有家族遺傳疾病的人,健檢更是預防和追蹤病變的一大利器,我覺得這本書可以讓民眾更加了解預防及健康檢查的重要性,健康檢查可以提早發現病症的徵兆,能趕快就醫.本書介紹了預防醫學及健康檢查的重要性,包括如何安排健康檢查及怎麼選擇健檢的機構,認識健檢項目和注意事項,最重要的部分是讓我如何看懂健檢報告及針對問題.裡面分不同性別及年齡層的人在不同階段所需要注意健康的部分.近年來,現在有很多名人相繼罹患癌症,也有人因為中風或心肌梗塞而猝死.我家的阿公也因為中風而離開我們,如果當時有做健康檢查就好了!在2010年代的前三名是惡性腫瘤,心臟病與腦血管疾病,大家聽到這些病都會覺得恐怖,可是卻無法預防,但如果平常有固定做健康檢查,說不定就可以提早治療.也可以從裡面學習到如眼結膜蒼白是貧血的一個徵兆而瞳孔對光的反應可以反映出健康訊息,男生也必須知道一些資訊,最重要的是攝護腺保健,需要多喝水不憋尿,改變生活規律多放鬆,也要降低生活壓力,少喝咖啡,辛辣與酒精等刺激性食品.女生也要做子宮頸抹片檢查和乳房檢查,台灣健保也補助45歲到69歲女性兩年一次免費乳房攝影檢查,也可以自我乳房檢.有了這些知識讓我更了解健康健查的重要性,也能認識健檢的過程!
(華藝線上圖書)
書名:勞工健康檢查之品質保證與管制
作者:陳保中(Pau-Chung Chen)；王榮德(Jung-Der Wang)；張蓓貞(Pei-Jen Chang)
閱讀心得:其主要內容包括：（一）勞工健康檢查項目及檢查週期的合適性。（二）勞工健康檢查醫療院所的品質保證與管制。（三）醫師對勞工健康檢查資料的封殺與應用。（四）勞工健康檢查資料管理與保存。為了要提高工作品質,必須每個勞工都要做健康檢查,確保每個勞工能是否可以擔任這項工作.公司也要為勞工作業的危害做測驗,讓勞工不會有危險的風險.而健康檢查方面,應該由醫師個別向各勞工說明檢查報告,讓勞工們自己知道身體上有無任何疾病,並可以預防疾病.我覺得這樣勞工可以安心的工作,不用擔心自己是否處於危險的環境.勞工健檢醫療院所之努力配合之下，共同提升勞工健康檢查品質，方可達到勞工健康的最終目的.
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貓血.魔術師大象 9700 2013-02-18 16:46:35
可怕的懸疑小說
讓人覺得好像在看鬼故事= =....
嚇到我了..不過這種陰森的FU還真不錯~
讀書還蠻愉快的
看來懸疑小說能增進腦袋的邏輯能力
讓人連想猜想運用腦帶來找出兇手是誰..
好像柯南優ˊˋ類似這種書總是讓人想到破腦..
但卻感到邪惡的刺激
幻想也算是人類的思考能力
若一個寒假不動動腦帶我看會壞掉的ˊˋ
借了這兩本,打發了我一個寒假~真愉快
不過貓血這本書真的有點陰森..
主人死了..隔天家裡的貓咪突然出現在宿舍他的床為上死掉..
而且眼睛也都被挖了...只聽到貓的慘叫聲...
導致後面有些同學莫名的失蹤....或發神經...
突然出些一些可怕的東西在宿舍(例如:大蟒蛇...
但那個玉上大蟒蛇的人卻是被抓傷不是被咬傷...
類似..貓的抓痕..
(這種陰森的書太可怕了..每個人都發神經似的..哀..
看來宿舍真的會發生好多類似鬼故事...最適合不過了XDD..
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失去父母的疼愛 4791 2013-02-18 16:32:23
這兩篇都是在說小孩無法感受到父母的疼愛當無法得到父母的關懷和照顧會變成怎麼樣呢小孩會對父母失去信任而有了疏離感到最後行為就會偏差導致不管在哪一個方面都會有影響現在這個社會這種問題已經是很常見的了小孩們會比較想找同儕訴說心裡的不愉快為什麼就是因為對父母的信任已經大大折扣了這能說是小孩們的錯嗎現在家長們都是這麼認為的舉個例子家長最愛犯的毛病就是在孩子說出心裡的問題後先罵一頓其實孩子也知道說什麼會被罵既然會被罵那幹麻還要說所以孩子的心事總是先跟朋友說因為朋友不會劈頭就罵好朋友會先包容你等你說完在一起想辦法並且設身處地為你想應該說同樣設身處地在替你著想可是朋友可以讓人感受的到直到最後孩子們就會不想回家更嚴重會造成無法挽回的結果如何讓愛與希望深刻溫馨地在親子師生間互動交流誠然是人生當中一個非常重要的課題
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