洪蘭 陽明大學認知神經科學實驗室教授
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    台灣的孩子一般沒有什麼機會玩，我個人覺得這樣的現象很令人擔心。 　
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     我在陽明大學醫學院任教，我們有些孩子還沒有準備好，就已經要去當醫師了。他可能有很豐富的醫學知識，可是還未必能面對，診療過程中必須面對的心理壓力、道德壓力與生命課題。
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    有一些記者問我，為什麼我覺得我先生(曾志朗)的抗壓性很強，我想主要是因為他是在鄉下長大的，我們在美國結婚五年後，我才去他家，去的時候發現，鄉下長大的孩子童年快樂很多。他曾經告訴我，他們常去溪裡面游泳，老師三令五申告誡，他們依然不改，於是老師趁他們游泳時把衣服拿走，他們只好在溪水裡等到天黑，拿著芭蕉葉，遮住重點部位，跑回家去，而媽媽當然早已拿著棍子在門口等囉！

 他拿到博士後，母親當選模範母親，他跟她說：「你怎麼能當模範母親？你在旗山鎮拿著棍子追著我跑，每個人都看見了！」有快樂童年的孩子個性比較開朗，希望我們的教改，可以讓孩子成長得更快樂！金絲雀如何學唱新歌
    我的小孩八歲時回台灣，面對中西文化的異同，求學過程特別曲折。起先念嘉義民雄國小，後來因為語言、體罰等因素，適應不良，轉到台北讀北師附小。當時我在中正大學教書，由我母親照顧我的小孩。
    我母親的教育觀念是舊式的：先做功課後玩耍。小孩一回到家，趕快把功課做完，以便玩耍，我母親一看說：「咦！那麼快就做完了？去複習！」小孩一聽，趕快去複習，正打算出去玩，我母親說：「複習完了，去預習！」
    當時我母親常說：「現在三年級的功課怎麼那麼多呀？做到十點半還做不完！」後來我才發現，原來我小孩是把功課攤開在桌上慢慢地做，我母親一離開，他就去玩，聽到腳步聲，他就趕快回到書桌前！

我發現這件事時，相當的擔心；由實驗知道，要改變一個壞習慣，需要花上十倍的力氣！金絲雀學會唱一首歌後，若要牠再學新的歌，牠會乾脆讓神經細胞死掉，第二年再長新的。
    於是我試著說服母親，讓小孩做功課前先玩，結果我母親回答：「業精於勤，荒於嬉！」她的六個女兒都讀北一女、台大，她堅持當新式教育還不知成效如何時，先用傳統教法，還說我小孩晚回國，起步晚，必須要「追上去」，所以安排他每周補習三天，小孩叫苦連天！
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> 從「身心症」到愛上學

    國二上，我的小孩得了「身心症」。早上七點鐘時，他的體溫開始上升，七點半時，燒到三十九度半；怕他做假，我家有很多溫度計，但是不管哪一支溫度計，量出來都是三十九度半，我只好打電話向老師請假。請假後，到了八點半，他準時退燒。
    到了上學時間，常常是我先生抬頭，我抬腳，兩人合力把他拖上汽車，他一路上叫：「求求你不要叫我去上學！」聽了心中真的很不忍，我們為什麼會讓孩子讀書讀到這樣的痛苦？
    進入美國學校三個禮拜後，「身心症」不藥而癒。他變得很喜歡去上學。他們老師早上七點鐘到學校，他想跟老師共進早餐，討論功課，所以早上不到七點，就挖我起床送他去上學，而我常是前一天做實驗做到半夜三更。
> 　他對他的老師，那些肯幫他的老師，有說不出來的感恩和愛戴。
> 　我從小學六年級開始集郵，特別珍藏了一些東南亞各國獨立時發行的紀念郵票。小孩在學校上到有關國家獨立的課程時，向我借那些亞洲國家獨立紀念郵票，當作參考資料，帶去學校，結果被老師一誇獎，就把郵票送給老師了。我說：「不行啊，那是媽媽的珍藏。」我的小孩說：「可是我的老師更喜歡那些郵票！」
> 　他的老師隔了四年沒有教他，去年在路上遇到，正值總統就職典禮前，孩子回來對我說：「老師說他從來沒有參加過就職典禮…」我們只有一張貴賓卷，孩子竟然跟我說：「你不要去啦，讓我的老師去！」我可以感覺到，老師只要對孩子有一些用心和付出，孩子就會非常感激，令人非常感動。
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> 教小孩，要從動機下手

> 　我覺得，我們的課本編得太淺了，我們不能低估孩子的聰明智慧，以為以他這個年齡，只能了解某個程度。
> 　皮亞傑有個實驗：五個彈珠排一排，有上下兩排，將第六顆彈珠加入下一排並將長度縮得比上一排小，問小孩哪一排彈珠比較多？結果小孩會說較長的那排較多。事實是--將彈珠換成巧克力後，實驗結果完全改觀，兩歲半的小孩都知道要拿下面這一排！
> 　我們在小學二年級時，開始教整數概念，一個當老師的媽媽問小孩：「小於一百的最大整數是多少？」小孩目瞪口呆，不知道媽媽在講什麼，眼看弟弟要挨揍，哥哥跑過來幫忙：「媽媽要給你一個紅包，裡面的錢不得超過一百塊，你要多少？」弟弟立刻說：「九十九！」
>   今天我們的教學不能與生活連在一起，小孩不知你在問什麼，這不代表他笨！
> 　我先生以前要我兒子學中文，規定回到家裡不能講英文，要講中文。於是我的小孩每天回到家，一腳站在門口就用英文把當天學校發生的事情講一遍，講完，進到家，就不講話了。他其實相當痛恨中文，可見體罰對一個孩子身心殘害之大，他到現在還不肯拿筷子，但是很會青蛙跳，可以跳完整個操場！　
> 對於孩子，真的要了解他的心理，而且要有方式對待他。我後來讓他願意看中文，完全是從金庸的《書劍恩仇錄》著手，武俠小說嘛！講到最精采的地方，我就停下來說：「媽媽要去做實驗了。」他拉著我問，後來呢，後來呢，我就叫他自己去看。其實他並不能全看懂，自己用想像力填補了很多地方。
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> 從了解到關懷到行動
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> 　我的小孩剛轉到美國學校時，上課第一天，老師發了十四本英文書，說是這學期要唸的，有哈波李的《梅崗城的故事》、賽珍珠的《大地》、史坦貝克的《人鼠之間》等。
> 　這些書都蠻深的，我們的大學生都不一定會讀，何況九年級（相當國二）的孩子？我去問老師為什麼選這些書，老師說：「十四歲的小孩，肌力已經足以傷人，如果心智上不夠成熟、缺乏同理心的話，很可能做出令自己後悔一輩子的事情！我們必須在他青春期剛開始時，讓他的思想跟上，藉著這些不同人種受到不同待遇的書，教會他們『同理心』是什麼。」
> 　《梅崗城的故事》和《奴隸船》是描述美國南方黑人所受的不平等境遇。我的小孩看完了這個故事，一直問我：黑人並沒有比較笨，為什麼會因為他的顏色就遭到歧視？他們以前在學校裡叫黑人 Negro，但看完這些書後，就不再那麼叫了。《人鼠之間》拿過諾貝爾獎，主角是個智障的孩子。當時發生了喜憨兒烘焙屋被人潑餿水的事件，同學們看了書後，主動下山去幫忙喜憨兒清洗。
> 　「因了解產生關懷，因關懷產生行動」，我在我小孩身上印證了這一點！
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> 「閱讀」是無可取代的
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> 　我們的學校應該多提供課外書，因為看得懂的孩子可以從中得到很多的知識，好像搭個鷹架，讓他自己走上去一樣。現在流行的多媒體教學，其實是不能取代閱讀的。
>   我小孩11年級時，老師要他們看《戰爭與和平》，要交報告的！但是書太厚，他去租錄影帶來看，看完寫報告交去，卻不知電影結局被導演改了。老師發現後，罰他再看一本《飄》。
>   這次他乖乖地看書寫報告，但是我覺得《飄》改編的電影《亂世佳人》是經典作，很值得一看，就租來跟他一起看。小孩看了一半，就看不下去，他說郝思嘉是十六歲，怎麼可以讓三十歲的費雯麗演？我說豈有此理，《戰爭與和平》的女主角是俄國人，奧黛麗赫本是美國人呢，你怎麼就看得下去呢？他說：「因為我是先看電影再看書，不管書中怎麼樣描寫，都是出現奧黛麗赫本的形象呀！要是先看書，電影中出現的影像跟我的想像不合，我就看不下去了！」
>   所以，看書時是自己的想像力，電影是導演的想像力，別人的想像力會阻礙自己發揮想像力！
>   聽演講，如果你不了解背景知識，聽完後，所得有限；閱讀卻可以依照自己的速度，一再反覆。從實驗結果可看出，閱讀在大腦的神經機制上，電流所顯示的深度是不同的，而且影響神經之間的連結密度，我們現在所界定的聰明才智便是指這密度而言。
>   電流是不會中斷的，例如路上看到小學同學，你不記得他的名字，但幾天後，你突然坐起來，想到了他的名字。電流被激發之後一直走著，連結越密，創造力便越強。
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> 有創造力才有未來
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> 　我們的未來，就在下一輩的創造力上，如果我們將腦力封鎖住、沒有創造力，我們的未來是沒有希望的。
> 　北縣某國小有面擋土牆，上面有一到六年級的創作圖案，一年級的用個掌印壓下去，順著手指頭的方向畫出一隻漂亮的長尾雞，六年級用彩色的石頭排列成圈圈的幾何狀圖案。我們的孩子，進學校時很有創意，被我們教了六年以後，就變成石頭，這就是一定要進行教改的原因。
> 　我自己覺得，除了行為不要逾矩的最低下限外，教育者（包括父母、部長在內）要放手讓人全面自我發展，小孩才會有創造力！
>   生命不一定是直線，他可以是放射線、雙曲線或反折線，甚至可以是個圓，只是需要你主動塑造，完成屬於你自己的圓。
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> 「我們都很努力地讓我們的動作看起來很優美、更流暢、控制力更強，在我們心中有一個理想的風格，成為我們追求的目標；光是登頂是不夠的，要達到這種完美的境界才重要 

1.前幾天學校廁所好好ㄉ，這幾天三.四年級去上廁所結果都不敢進去，因為聽說：「廁所鬧鬼ㄌ」三.四年幾ㄉ都不敢進去，這傳道ㄌ主任哪裡去ㄌ，主任就去檢查廁所，結果...結果是馬桶不通ㄉ聲音，主任也自己去下到昏倒了

2.在診所候診室有一位阿嬤和阿嬸聊天。 阿嬤說：「我那個孫子在台灣讀書時很用功，到美國留學後就變得很懶惰。」 阿嬸：「怎麼會呢？」 阿嬤答道：「好幾次我午睡起來打電話到美國找他，他都說還在睡覺。」3.在某一個學校流傳著這樣一個鬼故事。 因為學校住宿生都會有夜出的習慣， 但是他們要出去都必須經過一座吊橋才能出校到街上， 傳說那個吊橋最好不要在晚上十二點整經過， 要不然會出現一個穿白衣的學姐把手搭在你的肩上 說：『請～問～一～下～現～在～幾～點～了～～』 所以大家都不敢在十二點整經過那個吊橋。 有一天一個在日間上課的學生在中午十二點整的時候正好走過那吊橋，結果， 忽然有一個人把手搭在他的肩上說：『請～問～一～下～現～在～幾～點～了～～』 那個日間部的學生嚇了一跳， 說道：『學…學…學姐…你…不…是在…晚上才…會出來…的…嗎。』 那學姐就回答：『那～個～是～夜～間～部～的，我～是～日～間～部～的～』

3.據說看文章不投票的人,會收到一個禮物.... 我不告訴你是什麼,晚上你就等著喊吧！哈哈！ 有一次我再ㄍ朋友玩躲貓貓時..我ㄍ朋友躲在廁所..就突然有一鎮輕淡ㄉ腳步聲..但我們以為是人家ㄉ腳步..但不知味啥突然友們把ㄉ聲音在轉動..越來越快..我們以為是別人惡作劇喔..我們就出來看..都沒人ㄝ..還有聲音..我們嚇ㄉ跑出ㄑ..就不敢在ㄑ那間廁所ㄌ>.<"

4.上課中,一位坐在我旁邊的男生,不時的對著老師望,一臉期待的表情, 他的手在猶豫著往上舉,又放下來,又往上舉...... 終於,老師發現了他:「這位同學,你有什麼問題嗎?」男生紅著臉說:「我能去上廁所嗎?我肚子疼......」老師當然說可以啦,人之常情. 只看見那男生立刻從座位上彈起來,快步向教室門口走去, 就在他走到講台前面的時候,突然停了下來,大吼一聲:「忍不住啦!」遂雙腿微分,膝蓋微曲,做半蹲狀. 小腹發力,臉上做痛苦狀,嘴裡還不時發出「嗯....嗯....」的喘息聲. 終於,他長長的吐了一口氣, 站起身,帶著滿臉舒適的表情轉過來面對大家. 在大家都還沒從剛才的驚訝中回過神來的時候,這個男生又做一壯舉. 他很小心的把手伸進褲子裡,在屁股處亂抓一通, 然後將手緩緩抽出,放在鼻子前很陶醉的聞著. 看著他滿手的土黃色半流質物體,混雜著不明顆粒,半數同學立刻暈倒. 然後,這個男生把手緩緩靠近嘴邊,吐出舌頭, 很小心的把手中的物體,一點一點的舔了乾淨.... 剛才沒有暈倒的同學現在也全暈倒了! 【註】後來才知道,他在褲子裡裝了一個塑膠袋,裡面裝滿了花生醬.

5.有一個學生新進到一個學校， 幾天後就和一個學姊打成一片。 一天，學妹到新教室上課，不知廁所在哪， 她找到學姐問：「學姊，廁所在哪？」 學姊答：「要問代課老師才知道耶！」 學妹想：「好麻煩..不去了」 又問：「那音樂教室在哪？」 學姐說：「去問代課老師啦！」 此時學妹受不了了，她問道： 「為什麼一定要去問代課老師呢？」 學姊答： 「因為有一句成語叫"待客之道"（知道）啊！」 學妹當場昏倒！

6.阿強的英文成績一向濫... 有一天老師考他英文單字的翻譯能力... 老師:你把ｗｏｍａｎ，ｍａｎ，ｈｌｅｐ翻譯給我聽．．．辦的到嗎？阿強很有信心的說:沒問題．．．老師:ｗｏｍａｎ，ｍａｎ怎麼翻？阿強:唉！女人都被拉去"午門"砍頭男人心裡當然"悶"拉．．．老師:亂說．．．算ㄌ！那ｈｌｅｐ怎麼翻？阿強:這一句打死我都不翻．．．老師:為什麼不翻？阿強:因為我老爸說叫救命就不是男人！

7.在診所候診室有一位阿嬤和阿嬸聊天。 阿嬤說：「我那個孫子在台灣讀書時很用功，到美國留學後就變得很懶惰。」 阿嬸：「怎麼會呢？」 阿嬤答道：「好幾次我午睡起來打電話到美國找他，他都說還在睡覺。」

有一個出家弟子跑去請教一位很有智慧的師父，他跟在師父的身邊，天天問同樣的問題：「師父啊，什麼是人生真正的價值？」問得師父煩透了。

有一天，師父從房間拿出一塊石頭，對他說：「你把這塊石頭，拿到市場去賣，但不要真的賣掉，只要有人出價就好了，看看市場的人，出多少錢買這塊石頭？」

弟子就帶著石頭到市場，有的人說這塊石頭很大，很好看，就出價兩塊錢；有人說這塊石頭，可以做稱鉈，出價十塊錢。

結果大家七嘴八舌，最高也只出到十塊錢。

弟子很開心的回去，告訴師父：「這塊沒用的石頭，還可以賣到十塊錢，真該把它賣了。」

師父說：「先不要賣，再把它拿去黃金市場賣賣看，也不要真的賣掉。」

弟子就把這石頭，拿去黃金市場賣，一開始就有人出價一千塊，第二個人出一萬塊，最後被出到十萬元。

弟子興沖沖跑回去，向師父報告這不可思議的結果。

師父對他說：「把石頭拿去最貴、最高級的珠寶商場去估價。」弟子就去了。

第一個人開價就是十萬，但他不賣，於是二十萬，三十萬，一直加到後來對方生氣了，要他自己出價。

他對買家說，師父不許他賣，就把石頭帶了回去，
對師父說：「這塊石頭居然被出價到數十萬。」

師父說：「是呀！我現在不能教你人生的價值，因為你一直在用市場的眼光在看待你的人生。

人生的價值，應該是一個人心中，先有了最好的珠寶商的眼光，才可以看到真正的人生價值。」

我們的價值，不在於外面的評價，而是在我們給自己的定價。

我們每一個人的價值，都是絕對的。

堅持自己崇高的價值，接納自己，磨勵自己。

給自己成長的空間，我們每個人都能成為「無價之寶」。

生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊，都有它的意義。

比爾蓋茲的十一項人生建議
   
比爾蓋茲在某個大學畢業典禮上的演講中，對畢業生提出十一

項極為睿智的人生建議與畢業同學共勉之：

1.人生是不公平的，習慣接受吧。

2.這個世界並不在乎你的自尊，

  只在乎你做出來的成績，然後再去強調你的感受。

3.你不會一離開學校就有百萬年薪、

  你不會馬上就是擁有公司配屬手機的副總裁，

  二者你都必須靠努力賺來。

4.如果你覺得你的老闆很兇，等你做了老闆就知道，

  老闆是沒有工作任期保障的。

5.在速食店打工並不可恥，你的祖父母對煎漢堡有不同的看法：機會。

6.如果你一事無成，不是你父母的錯，所以不要對自己犯的錯發牢騷，從錯誤中去學習。

7.在你出生前，你的父母並不像現在這般無趣，

  他們變成這樣是因為忙著付你的開銷、洗你的衣服、

  聽你吹噓你有多了不起。

  所以在你拯救被父母這代人破壞的熱帶雨林前 先整理一下自己的房間吧。

8.在學校裡可能有贏家輸家，在人生中卻還言之過早。

  學校會不斷給你機會找到正確答案,真實人生中卻完全不是這麼回事。

9.人生沒有寒暑假,人生不是學期制，沒有哪個雇主有興趣幫你尋找自我，

  請用自己的時間來做這件事吧。

10.電視上演的並非真實人生。現實生活中每人都要離開咖啡館去工作。

11.對書呆子好一點，你未來很可能就為其中一個工作。


要像別人飽飽的口袋

要先學習他的腦袋

財富不會從天而降

除非下一個被閃電打中的是你

接受新資訊抓住機會

付出決心和行動力

自己的未來自己掌握

自己價值自己決定