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我在動物孤兒院，看見愛 15601 2022-02-10 20:53:05
看完這本書之後才發現原來這世界上不止有貓咪.狗狗孤兒，還有很多動物也漸漸變成了孤兒，例如：遭受到獵殺的犀牛、還有誤入鐵絲網、被野狗攻擊、甚至是高壓電電擊的樹懶，也有無辜被殺的棕熊媽媽遺留下來的棕熊寶寶也成了孤兒，其實不只是人們需要被照顧.關心還有保護那些動物們也是需要的，為什麼會有那些貓.狗的孤兒就是因為牠們小的時候可愛但長大了卻不像以前可愛了又或者是不像人們想像中的那種模樣，人們就隨意把牠們遺棄在路邊啊等等地方，造成了現在這種現象，我們人們都會保護家人甚至是朋友但是卻沒辦法去多想一點多為動物們盡一點力盡一點心，牠們跟我們一樣都是有血有淚活生生的生物，卻因為人類的貪婪或有利可圖，卻造成了牠們的不幸，或許換個角度來想才能比較想的清楚吧
透過這本書我看見了人類對環境和動物造成的迫害，這本書告訴我們要維護環境、保護動物，如果每個人都少一點利益心的話，動物們也不會因為過度森林砍伐、馬路開發又或者是盜獵濫殺動物，而變成孤兒，更不會有因為開發道路的原因造成石虎的棲息地改變近年來一直不斷的跑到馬路上而被撞死了，這世上不是每個人都會傷害動物也不是每個人都會把動物丟棄，但最後希望那些傷害動物的人能換個角度想想，把動物們當作自己的家人朋友來看待多多保護.疼愛牠們一點，才能在未來繼續看到那些可愛的動物們而不是到未來只能在照片上看到那些動物。
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寒假心得報告 15324 2022-02-10 20:30:00
篇名:女性與醫療環境Women and the Medical Environment
作者:黃志中(Joh-Jong Huang) ； 王秀紅(Hsiu-Hung Wang)
護理雜誌 ； 50卷5期 (2003 / 10 / 01) ， P16 – 21
心得:這是一篇有關於女性處於父權社會的情況下，到醫療環境的經歷。以女性的視角，醫療經驗對她們而言充滿著不安、扭曲及矛盾。文中提及到的女性心理:「把自己的身體，暴露在一個都沒有見過面的人面前，雖然他是醫生，但也是一件非常難為情的事，尤其是必須展露個人身體的隱私部位處時，你可以明顯感受到女病患會顯得很緊張，但是，妳去到醫院能夠怎麼樣呢?醫生要叫妳脫，妳能不脫嗎?他要掀妳的衣服，妳能不讓他掀嗎?在這種情況不明的狀況下讓妳暴露自己，暴露的時間還那麼久…所以生病時真的是很沒尊嚴，跟動物差不多，一切都是冰冷的。」這些讓我想到在自己的經驗中，也會有相同的這些感覺，讓我覺得很不安。記得有一次，因為我的經期不穩定，所以需要去婦產科檢查，醫生表示要幫我做腹部超音波，護理師跟我說需要我把褲子拉到下腹部，快要暴露到我的私密處，讓我感到非常緊張。還有一次，因為我的心臟經常會不舒服，胸口悶痛導致我需要去看心臟內科，醫生立馬幫我安排做心臟超音波及照心電圖，當下我毫無心理準備，而這兩項檢查都是需要坦露出我的胸部，雖然必須告訴自己這是必要的檢查，以及他們都是專業人士，但還是免不了我心中的忐忑。藉由以往的這些經驗，我更深感體悟到文章中提及的女性心理，對於性別，雖然現今的社會常常把性別平等掛在嘴邊，但真正面對到這些問題時，還是存在著性別差異的問題，而這些問題還是值得大家去關注。現在相較於以前，也有較多的女醫師了，相對來說會比較好一點，希望未來的醫療環境能對女性再更友善一些。
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110學年度寒假讀書心得 16043 2022-02-10 20:05:50
我的第一本書是秘密好朋友,描述一位和許多大家都熟悉的學生一樣,有快樂的學校生活,然而回到家總是要面對家人的煩惱,這位女主角的煩惱,就是經過一段路的時候,總是會有突然竄出來的黑影子,讓她感到困擾,這也是很多人總是會有的經驗,尤其是我自己,不論是怕狗咬追趕,還是做惡夢,又或者是被蟑螂嚇倒的慘痛經驗,有了經驗,你就會想出各種絕招來面對他,這個故事的女主角也是這樣,突發奇想把雨衣畫成紅色,去嚇這隻大黑狗,雖然點子沒有成功,但是也陰錯陽差的認識了另外一個好朋友,女主角陰錯陽差的認識好朋友的那個橋段,其實多少也是反映出每個人的人生中,認識朋友總是會陰錯陽差的,就是因為陰錯陽差的認識,才會有一連串難忘的友情成長故事,在彼此認識的過程中,女主角不但發了這位好朋友一起相依為命的老爺爺,還有他的小狗,也讓她的成長過程中,多了一個夥伴。第二本是敲門,作者的作品大多都是在描述人性，藉由一個出門旅遊不管是住飯店，住旅舍等等，入住開門前要先敲門這個大家耳熟能詳的禁忌，引伸出這麼一個故事，故事中有一群參加畢旅的同學，在故事中，看出人與人之間的不同，有貪生怕死，有自大狂妄，有冷眼看一切但永遠陪在身邊，有雖不顯眼但又最可靠，有一些人表面是好朋友，但隱藏在心裡卻是滿滿的嫌棄對方，有只為一己之私一路上的詛咒同學，最後才在一個小小的敲門動作，引發這麼多事件，帶走了這麼多同學，連帶賠上了自己。我喜歡作者筆下對人性的描述，對時事的應用，把一些熟知或新聞事件與故事做連結，在看故事時對故有著滿滿的熟悉感，在看完故事後有著深深的體會與感觸。
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寒假作業 15149 2022-02-10 18:11:40
護三甲 1085101042 蔡宜珊
書名：榮總護理 出處：華藝圖書館
看完這本書我更加了解照顧一位反覆跌倒股骨頸骨折病人、從醫院到返家運用彈力帶運動訓練於一位反覆跌倒高齡病人、一位境外感染惡性瘧疾急性期併發肺水腫病人、一位急性頸動脈爆裂頭頸癌個案的護理經驗，其中病人擔心手術後的失能和依賴，會造成家庭負擔而情緒低落，主要健康問題，身體活動的障礙、潛在危險性有跌倒和焦慮，照護期間與病人及家屬建立良好護病關係，關懷與陪伴病人面對跌倒時的失落，建立信心還有病人從住院到出院返家的護理照護，濳在很多的危險性像是跌倒、便秘和無力感增加肌肉力量及平衡功能，改變家裡的環境，並加入彈力帶的阻力運動訓練，用傾聽、關懷、同理心鼓勵病人表達情緒，藉由觀察、身體評估的方式進行資料收集，確認病人有氣體交換功能的障礙、現存性感染、焦慮的健康問題，護理過程中還跨領域團隊進行討論，經水分控制、血液透析及呼吸器使用改善肺水腫急性期對氧氣的需求，提供感染症狀的醫護處置，協助病人杜絕瘧原蟲感染的惡化，透過相互支持與鼓勵，提供疾病緊急照護措施，以緩解個案腦組織灌流改變狀況，告知疾病不良預後、提供正確照護過程與相關知識、提供安寧療護資訊、協助家庭成員彼此支援互動，進而共同參與討論治療計劃，減少決策衝突發生，促進個案對生命價值之意義與滿足，陪伴個案度過末期恐懼並做好臨終準備，這本書讓我學到很多，我們不只是幫助病人讓他們順利出院，還要傾聽、關懷和同理心鼓勵他們，建立良好的護病關係，病人也比較會把心裡的話告訴自己。
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二年級的寒假心得 15705 2022-02-10 18:08:56
情緒管理團體對護專學生之憂鬱與焦慮情緒之成效分析
出版社：崇仁學報 (3), 2009
作者：張瓊珠、簡秀芬、林宜美
青少年期是一種風暴期，是指青少年的情緒表現強烈、不穩定，有暴起暴落的兩極特徵。青少年不只非常在意自己的外貌及外在表現，同時也非常重視同儕團體成員對自己的觀感及評價，擔心失了面子，嚴重時，往往會造成他們的自卑感、起伏不定的情緒，甚至形成不健全的人格及偏差的價值觀。
以目前護專的學生做研究對象，進行個別的會談，研究結果發現他們的最大壓力來源以「課業」居多(佔 100%)，其次為「同儕和人際關係」與「家庭互動」(各佔 25%)；在他們面對這些壓力時因應方式以「主動想辦法解決」為最多(佔 62.5%)，其次為「找同學／老師／家人傾訴」和「壓抑在心裡」(均為 50%)。因此，這類的情緒管理團體的實施有助於他們在面對生活壓力和情緒困擾時，學到更多自我瞭解與情緒的因應策略。其實學校未來或許可以舉辦情緒管理團體，來協助學生因應生活上的壓力，協助學生培養正向思考模式與情緒的因應技巧
用幽默的心情,面對不如意的事情
出版社:普天
作者"文彥博
看我這本書我看到,達爾文曾經說:人要隨便發脾氣,就等於在人類進步的階梯倒退了一步.
人生最大的困境,就在於我們不懂的用幽默的心情去面對眼前的困境,逆境和窘境.
面對不如意的事情,與其動輒暴怒,還不如想辦法換個角度,用幽默的方式表達自己的意思.
還有尚福爾曾經說"在所有的日子裡沒有歡樂的那一天,必定是最無謂的浪費.
的確,懷抱針鋒相對的態度去面對那些煩惱的事,生活只會充滿和戾氣,相對的提醒自己用幽默的心情去面對事情,生活就會充滿盎然樂趣.
只要能保持心情愉悅,就不難發現,再棘手的事情也能輕鬆面對:在怎麼令人抓狂的人,也沒那麼難搞定.
用幽默詼諧的方式看待世事百態,不僅能讓自己輕鬆愉快,更可以在風趣的言談中,輕而易舉化解惱人的事情.
當你面對一樁惱人的事情,與其憤怒地破大罵,還不如先讓放鬆緊繃的心情,再用幽默的方式表達自己的方法
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