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110學年度寒假讀書心得 15323 2022-02-07 21:38:33
護三戊 1085101217 林語潔
2020年台灣十大癌症死因排名，乳癌位居第四，可見乳癌的罹患率相當高，而隨著醫療技術日益進步，對於乳癌的治療方法也有非常多種，乳癌切除術也是其中之一，但因為乳房對於女性不僅僅是生理性別的象徵，也是哺餵母奶給孩子的重要部位，所以對於女病患來說，乳房被切除可能會使她們的身心受到嚴重打擊，覺得自己不完整，也許會害怕自己的丈夫不愛她，或是性生活得不到滿足，生活上難免會有影響，所以護理人員應該要在術前與術後，好好幫助個案說出自己的想法以緩解焦慮、害怕的心理，提供個案照護技巧的方式，用心體會病人的感受，親朋好友的支持與鼓勵也是非常重要。而女性也要定時自我乳房檢查，如果摸到乳房周圍有異常的硬塊或乳頭分泌不明液體，都要盡早去醫院做進一步的檢查，及早發現，及早治療。
氣管、支氣管和肺癌則是台灣國人十大癌症死因最高，肺癌從民國93年，已經連續17年佔據第一，而且往往發現時，都已經是末期，肺癌五年的存活率只有10-15%，造成肺癌最大的原因，就是與抽菸有關，台灣有不少的人有抽菸的習慣，尤其是以男性居多，我的爸爸也有抽菸的習慣，雖然比起之前年輕時，平均一天抽菸的次數少很多，但我還是希望他能成功戒菸，這樣不僅是為他健康著想，也是為家人著想，吸菸有害身體健康，也會危害他人及環境，二手菸與三手菸的危害也不容小覷，環境因素例如空氣汙染及放射線物質也造成肺癌也導致肺癌發生率提高。這兩篇文章都是與癌症有關，吸收了很多知識，也許不能百分之百避免癌症的發生，但如果養成良好衛生習慣、飲食及運動、適量飲酒、不抽菸，定期做身體檢查、施打疫苗等等，一定可以降低罹癌的機率
出處：HyRead台灣全文資料庫
護理雜誌-協助一位接受乳癌切除手術婦女心理衝擊之護理經驗
中華公共衛生雜誌-肺癌之流行病學特徵、危險因子及防治策略
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陪它們走一段回家的路 讀書心得 16158 2022-02-07 20:17:59
書名: 陪他們有一段回家的路 作者: 朱永祥
出版社: 木馬文化出版
護一丙-40 陳亭萱
在我小時候的時候我就有聽過像這些幫助人的志工們，有些稱作為社工，志工...等等，那時候對於做這些職業的人還有些疑問，好奇他們的工作是做甚麼的，甚至小時候還想過要當社工，志工，因為我想像它們一樣幫助人。
後來我才明白原來那些人都是在幫助一些弱勢的人，甚至也有些是兒童，家庭，較貧困，或者是困難的人，社工會給予一些資源，比如說像是物資，一些食品，一些日常用品，或者是一些金錢上的幫助，或者是有認養人去扶助，都是從一點一點的行動幫助，轉化為大大的溫暖，也許看似是小小的幫助而已，但卻給了那些人很多的溫暖以及支撐。
【或許我們沒有辦法在這個世界上做甚麼偉大的事情，但是我們可以帶著一個偉大的愛，去做一些小事，然後相信這件為小的事情可以在你的看顧下成就一件偉大的事。】這是我在書中最喜歡的一段話，好比如像我前一段說的那樣，而且，給予幫助是盡自己目前的能力範圍，慢慢地幫助社會，累積功德，一切都會有福報，而給予幫助盡自己的能力範圍是因為，有些人會想一次給予太多，而到最後自己卻勝不少無法生活，我想每個人都會想要幫助人吧。
從小的時候我就告訴自己，我一定要幫助更多有需要的人，所以選擇讀護理科也是其中之一，畢竟助人為快樂之本，幫助那些人得到一個微笑等等的，心理業覺得文暖且值得，而且我長大之後，也會捐錢出去，幫助那些更多需要的人。
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110 02寒假作業 15741 2022-02-07 18:20:21
俗話說:失去後,才懂得珍惜。離別是我們所有人一輩子都比須學會的課題,有的人比其他人還要早面對生死這個必修課程,過於年輕的他們還沒認識到這個世界的美好,便被迫見識身邊的人終究會離開他們的冷酷,還不知道應該用甚麼心情面對失去後的痛苦,他們只能抱頭放聲大哭,但已經知道離別會讓人非常痛苦的我們,相較之下有更了解怎麼快速地走出傷痛嗎?
我想…並不全然吧!我依稀記得4年前我13歲,小學剛畢業,準備升國中的那個暑假,陪伴我長大的奶奶在我生命中徹底消失了,我並不知道13歲的我面對這樣的事情是早還是晚,但我知道的是那時的我花了好長的時間走出來,過程中也沒有人教我如何走出傷痛。
時隔3年,爺爺也離開我了,既然體會過失去後的傷痛也比3年前更成熟了,這次我應該能夠好好地面對這次的分離了吧,當然這次我還是沒能做到,還是會每天以淚洗面,所以情緒管理的道理我們人人都懂,但能真正做到的又有幾個呢?
我想應該是占少數的吧!因為這次的離別而被掏空了靈魂,想著如果再次面對到這樣的情況,自己必須學會「盡快的放下」,但我們畢竟是人,人都有情感,為什麼要選擇逃避,而不是勇敢的面對眼前已經發生的事實?或許選擇面對會讓我們更好受。
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閱讀心得 15962 2022-02-07 16:52:45
護二戊 1095101227 江宜蓁
與生活和好，這一本書主要是認識自己的重要性也牽涉到許多自我心靈、情緒層面上的問題，透過閱讀這本書可讓讀者更進一步的了解自己。自己的心靈不是透過他人給你的意見，而是需要自己去思考且觀察所了解到自己的心靈是什麼？如果自己的情緒是一直陷入悲傷、痛苦或者複雜的心情那麼自己也會認為這個周遭的環境是一個悲傷、痛苦或者複雜的地方，我自己覺得應該要回想一下發生過的事情，假設今天發生了一件影響情緒很大的事情或問題那該如何去解決或者是找個人傾訴，不要讓這些情緒憋在心裡久而久之成為這樣的問題。書本中有提到要找出自己真正喜愛的事物，在這個過程中家人也一定會給許多的意見，不要因為家人叫你未來要去從事哪方面的職業，你就按照他們所安排的方式去做，但那並不是自己真正所想要的，在學習過程中會變成逼迫自己要學習自己不喜歡的東西或者是後悔，了解喜歡的事情可從學習方面或者興趣中找到自我喜歡的事物。
情緒管理的第一堂課，內文提到說人生中或多或少都會遇到困難和挫折遇到問題時每個人的心境是有所不同的，有的人是正面的去面對，有的人則是陷入失敗當中而感到挫敗，然而每次遇到的難題解決了就會成為自己的一個人生經驗，透過累積的這些經驗能一點一滴的促使我們進步不會一再的犯同樣的錯誤。我覺得不要因為一些小失敗、挫折就否定自己覺得我什麼都做不好為什麼這一點小事都處理不好呢？應該要去省思該怎麼把這些事情做好，自己覺得沒做好的部分要想一下到底是哪裡有問題並且修正，而不是讓自己一直陷入不好的情緒當中，即使這次失敗了如果下次再碰到同樣的事情已經有了前一次的經驗，那就下一次不要再犯同樣的錯誤。
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110寒假作業2 16207 2022-02-07 16:45:19
書名:哈利波特－火盃的考驗
作者:JK羅琳著；彭倩文譯
出版:皇冠文化出版有限公司
出版日期：2001年12月8日
故事大綱：
才一開學，霍格華茲魔法學校的師生們就為了即將舉行的『三巫鬥法大賽』而興奮不已，但是當『火盃』選出哈利波特成為第四位鬥士時，卻引起全校的不諒解。 ... 百口莫辯的哈利波特，只好承受所有人的猜疑，努力去挑戰鬥法大賽的三項艱鉅任務憑什麼才14歲的哈利波特跨越『17歲』的年齡限制，而將名字投入『火盃』中呢？ 百口莫辯的哈利波特，只好承受所有人的猜疑，努力去挑戰鬥法大賽的三項艱鉅任務。但是，『佛地魔的僕人』早已盯上了哈利波特，暗中虎視眈眈的準備獵取『仇人之血』……這場『三巫鬥法大賽』背後究竟隱藏了什麼駭人聽聞的詭計？哈利波特又是否能順利通過『火盃』的考驗呢？火盃的考驗這集裡，魔法界舉行了一場有年齡限制的校際鬥法大賽，男主角哈利波特明明不符合參賽條件，離奇的事卻又再次降臨在他身上，莫名成為鬥士的哈利被迫背負不合理的眾望、不被最好的朋友信任、忌妒他得到可以出人頭地機會的人對他惡意中傷，似乎還有心懷不軌的幕後主使者想讓他身陷危險，作者將這個人物刻畫得淋漓盡致，哈利扮演著人人喜愛的英雄角色，而他也確實擁有每個成功英雄角色都有的焦灼感，身不由己、進退兩難。
故事心得：
哈利波特總共出了7集這一集是第4集，這本書是奇幻小說，我有看過電影，也有一點點的研究哈利波特，我印象最深刻的事哈利波特被抽到三巫鬥法大賽的鬥士，三巫鬥法大賽的鬥士看一開始很好奇是誰幫他投進去的 連他最好朋友榮恩的誤會了他 一直到的一個火龍的考驗 要冒著生命的危險 差一點喪命 榮恩才相信他 ，一開始容恩因為忌妒哈利能去鬥法大賽生氣，被忌妒心而蒙蔽了他們的友情和信任，因為這樣差點就失去了朋友。而過程中朋友的互相幫忙和重重考驗以及對付佛地魔是這本書的重要關鍵，很值得去看
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