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書名:代理土地公執行中 16231 2022-02-06 16:59:13
2022/02
出版社:典藏閣
有一個人的名字叫做李博翔,從小因為太難帶,所以經過廟裡的土地公同意後,認土地公為乾爹,可是那個男生去台中念書所以都見不到他的乾爹,有一次那個男生來到山上,看到一個土地公扮成老阿公後,男主嚇一跳,以為是COSPLAY,結果是乾爹的學長一樣也是土地公,然後他乾爹出現要他幾個月至少回家一次,但是他不是他親生父親,所以不用他天天回家,乾爹有事就會找他幫忙,至於土地公的工作差不多就是幫別人完成心願,不光只是人類,那些妖怪也需要幫助她們完成,因為男主是半人半神,所以他有能力幫助土地公,土地公認他為乾兒子是有原因的,不是因為他文章寫得好,是因為他本身有這個福緣,對於男主是一種考驗。有一個和男主從小就是青梅竹馬的女生,是這間廟裡的土地婆,也就是他的工作夥伴,男主一直以為土地公很輕鬆，每天只要坐在桌子上，就會有人拿吃的喝的給他吃喝，還會有人拿錢給他花。所以他的志願就是長大之後當土地公！這樣以後我什麼都不用做，就會有人拿吃的喝的過來給我吃喝，還會有人拿錢給我花了！」但是土地公在自己的領地內包山包海、大小雜事都要管，人類求問健康、樂透明牌、保佑姻緣等等，甚至連妖怪被魔欺負都要出馬解決，不愧是最基層的神界波麗士大人呀！他從小小一介人類，破例升格成代理土地公,我覺得這本書讓我對於土地公天天吃的想法改觀了,原來土地公這尊神明沒有我們想像得那麼容易,有大小事要做,忙得要死,要幫我們完成心願
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二年級109學年度寒假閱讀心得 15266 2022-02-06 15:58:58
護理科 學號：1085101159 書名：心靈之旅八十天：短期分析式心理治療 出版社：張老師文化 ISBN:9576930243 作者:陳政仁 出版日期：1985/02/01 內容摘要：面對現代社會的急速變遷，一般人在工作上、心理上、生活上、感情上難免會發生挫折，或努力謀求適應的情況。這是一位精神科醫師，將親自輔導、診療的過程與經驗，以生動詳實的筆調娓娓道來，不僅為「短期分析式心理治療」做了完整的介紹，更為現代人在處理來自各方的壓力和衝突時，提供了協調與解決的管道。 心得：它讓我更深入了解什麼是分析式心理治療、短期心理治療、精神分析。這有點複雜，我大概看了好幾遍才看懂，分析式心理治療的目標遠不如精神分析者廣大，它只針對患者的症狀解除及有限度的改變其心理結構，而精神分析則注重人格的重建。我只要看個幾頁就要一直來回去讀它的意思， 那些自戀性精神官能症及那今日被認為是分裂性、邊緣性、自戀性、精神病性的人， 都無法治療，因他們無法認清自己與別人的界線，無法解決[轉移官能症]，這句也認同，雖然這本書挺複雜的但我也推薦。 它又說分析式心理治療者不鼓勵轉移官能症的出現， 基於下列理由分析式心理治療師是需要的:1. 有些人不適合做心理分析2. 有些人並不想 完全重建其人格3. 有些人不願意花那麼多的時間精力和金錢去接受心理治療。 分析式心理治療師一種用樂觀、動力的方法去解決人類困難。 短期心理治療它最大的特徵即在短期間內使用特殊的技巧去治療某特定標的症狀， 短期心理治療分四期：1.支持期2.知覺期3.行動期4.整合期，這是沃布格分的；而西夫奈斯把短期心理分五期： 1.個案與治療者遭遇期2. 早期治療期3. 治療高潮期4. 改善期 5. 終止期， 許多學者提出各種大同小異的模式。 治療者必須具備的面談技巧， 包括三大部分: 1.開端部分2.主題部分3.結尾部分。開端部分1.先對他自我介紹2.告訴他為何做此面談的理由3.講一兩句對他的了解4.結束的問題使他談論目前的問題；主題部分 態度要開放、表達能力強……我覺得面對病患，說話要有技巧，還有要看他的情緒狀態還要藉由他說說的事情經過感同身受，並給他建議。
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情緒勒索 15662 2022-02-06 15:13:38
護二丙1095101090李芷融
情緒勒索樣貌通常是要求、抵抗、壓力、威脅、順從等等循環。
通常情緒勒索者會貶低你的能力，讓你覺得他才是對的，但是我們要相信自己，即使我做錯了什麼，那也是因為我做的不好，絕對不是因為我不好，不需要因為別人的說三道四而貶低或懷疑自己，因為只有你自己知道你是甚麼樣的人。你才是你人生當中最重要的人，如果連你都不尊重自己的感受，那麼就不會有人尊重、在意。每一個人生在這個世界上都是有價值的。
以前很多父母認為，只要你照著我的意思做，那你就是個乖小孩，也就代表著你很孝順。我們從小也被教導不要太麻煩別人、拒絕別人可能就是讓別人難堪，而在這樣的環境中長大的我們可能會時常在乎他人感受而忽略了”自己的感受也是很重要的” 當然也會造成身心上的問題。所以學習劃清界線也很重要，自己的人生也是。不需要因為不是自己的問題，而為別人擔起責任，我們可以依照我們心裡真正的想法去做選擇。還有真正想要擺脫被別人情緒勒索的最重要的辦法就是提升自我價值。當你把自己變得更好、然後相信自己，在背後的指指點點也就會減少，也就不無須向這個世界證明什麼。我們就可以慢慢嘗試活出那些話語，為自己活出更有價值的人生。只有自己，可以定義自己。所以試著給自己勇氣吧！
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閱讀心得(寒假作業) 16136 2022-02-06 13:38:34
這本書能運用在我們現實生活中,他在講關於如何擁有健康的身體及身材如何維持身材等等。在這本書中讓我認知了許多,人們都希望自己變瘦變漂亮或是想維持好的身材，可是我們經常以吃減肥藥或是節食等等來減肥以這種不健康的方式減肥,在這本書中告訴我原來想變瘦不一定要用運動來減肥其實你也可以改掉一些平時生 活中的壞習慣以及不規律的作息。在我閱讀的過程中把書裡的內容帶到生活中發現其實我身邊很多人都有肥胖的問題包括我自己也有,在我以前很想讓自己的大腿瘦下來但都沒有成功過結果看了書後才得知原來是因男女所分佈的脂肪部位不同所以才會有蘋果身材及梨型身材之分，以至於之後的我不再像以前一樣一直處於在不開心及心情焦躁的狀態把腿粗這件事看開了。在這本書中讓我最感興趣的事關於飲食方面的應該是說跟我比較有關係的因為這本書其實大部分都是在講關於老化的，最後我種結了這本書想告訴我們的是脂聯素和DHEA都是我們體內對青春很重要的賀爾蒙,但抗老的好幫,卻因手「內臟脂肪積存」與「腎上腺疲勞」造成分泌量減少而導致老化。自從看了這本書後我改變了很多也使我整個生活都變得不 一樣了從早上起來不再像以前一樣無精打采或是在鏡子中看到自己的身材不會在感到不開心等等。我真的覺得 這本書每個人一生中都要看一次對我們的幫助很大不光光只是針對體型方面健康才是最主要的重點。
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讀書心得 二年級 15767 2022-02-06 01:23:05
創傷的積極力量裡面的內容有介紹創傷後會怎麼樣，會有什麼樣子的壓力，會出現什麼樣子的症狀，還有要怎麼分辨，雖然是大概帶過，畢竟還是需要讓專業的醫生來診斷，並不是我們隨便看一看就幫別人下定論，可能會嚇到個案，也有談到壓力這個部分，壓力或許人人都會有壓力，壓力也是可大可小，但是有些壓力可能是自己去運動或跟自己信任的人聊一聊心事或許是能解決的，但也有人覺得沒有人可以信任，把所有壓力自己消化，孰不知越消化越嚴重，有些人可能會說為什麼不去找心理諮商師看一看就好了，有些事情是別人也不好過問，而且也有案例是去找了一聲接果更糟糕，也不是沒有的，而且每看完一個案例都會有練習幫助我們找出自身力量與資源，把壓力成為成長路上的動力。
青少年壓力調適、情緒管理與心理健康促進之探討這是在講說生活型態與慢性病，意外傷害，心理健康有密切關係，要怎麼激發自己對自己的行為負責，自己對壓力是如何調適的，情緒是否有好好的表現出來，有沒有突然情緒不穩定，這些都是情緒的表現，這些也是比較容易看出來、發現到，這篇文章還有提到，了解壓力對身心的作用與影響、增加壓力調適與因應的能力、增進情緒管理與情緒智能、教導各種有效的身心放鬆技巧、提升問題解決能力、練習靜坐或冥想、增進正向信念與自我實現能力、提升靈性健康適能、培養運動與休閒的嗜好、促進人際關係與社會支持系統這是學校在推廣心理健康促進策略時可以適用。
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