實習總評值及心得
護四己1065101352 何珮瑜
一、八大核心專業能力之自我評值（請參考實習目標）
（一）一般臨床護理技能：
在產科的技術內容中，「衛教」佔了非常大一部份，雖然我們沒有把衛教的內容講給實際的個案聽，但是透過拍攝衛教影片的教學方法，同樣也讓我學習到了這項技術。在拍攝前需要先擬定自己的衛教內容，也許來自老師的課程、來自課本、來自網路，無論來源於哪都需要將查到的資料做好整理並練習過後再拍攝影片，於是透過這種方法我同時學會了資料蒐集、統整，也可以訓練自己的口條，並在看了同學們拍的影片後理解到自己漏掉的重點有哪些，並經由每次的討論知道自己需要改進的地方，所以漸漸地到後來也不太覺得沒去醫院很可惜，畢竟醫院步調比較快，不像在家有比較充足的時間準備內容，所以我所準備的衛教也更加完善。
（二）基礎生物醫學科學：
在實習之前我有先複習過課本第四章妊娠期的診斷評估還有第七章分娩的過程，慶幸自己的學理程度還不錯，能將複習過的內容結合在老師所介紹的產前、妊娠期、產後還有新生兒護理的部分，把學習過的內容、常規，相互結合成衛教的內容，去拍出衛教影片。實習前做的準備也讓我在實習的過程中無論是分組作業、個人報告、衛教影片或是回答老師的問題都過得還順利，也在最後一個禮拜的時候學習到要如何運用產科——以家庭為中心的護理，去擬定符合個案個別性的護理計畫。
（三）批判性思考能力：
我覺得自己在批判性思考方面仍須加強，思考問題的時候比較無法加深深度及廣度。而老師在課程安排中就穿插了「辯論」這個活動，我認為也有刺激我批判性思考的能力，因為有許多有爭議的議題是我平常不會去注意到的、或是知道這個爭議的存在，但也沒多加關心。在老師的安排下進行了兩場的辯論，雖然因為大家對於規則的不熟悉導致整體而言偏混亂，可是在正反方一來一往的答辯中同時在訓練我的邏輯思考、尋找答案、重點整理的能力，也在這個過程中了解到更多其他人的想法，我明白以上那些能力都是我所缺少的，於是我開始試著看到每一件事都多「想」一下，希望久而久之我能更進步一些。
（四）關懷：
我認為我在這次產科的實習當中比較少做到關懷這點，因為沒有個案照顧的關係，關懷對象似乎只剩下同學，而我們又四散在各自的家中如果同學沒有提出困難點尋求幫忙的話我也不會特別注意到有人有困難。於是我就將關懷個案的過程套用在影片裡，在拍攝衛教影片的過程中雖然是我安排我媽說出問題問我，但是我也會假想自己現在是在臨床上接受媽媽的問題，去理解他們的想法，並盡力解答。營造良好的治療性人際關係，於是善用同理心去站在個案的角度關懷他們，不僅可以讓他們感到舒適，自己工作起來也會覺得比較輕鬆。
（五）倫理素養：
在做專題報告的時候我會去找文獻來協助自己完成內容，無論是擷取了哪一篇文獻作者的哪一段話我都會在後面附上作者的姓氏，且在參考文獻的地方把來源出處打的完整，畢竟不是我自己的想法，所以我認為呈現出來對於作者而言就是一種尊重。產科當中一些評估的技術幾乎都是需要碰觸或是暴露媽媽的隱私部位，這時就必須拉上床簾注意隱私。還有一些在臨床上的倫理素養，比如媽媽詢問我一些私人的問題，就不應該到處跟別人說，也不能在電梯裡談論個案的情況之類的，經過前幾站的實習，倫理素養的部分我認為自己做得還不錯，也覺得這是很基本，大家可以輕易遵守的原則。
（六）溝通與合作：
在每一次的實習過程中該如何去和隊友們相處是我覺得很重要的事，雖然我們實際上和對方相處的時間只有短短的三天，但好在大家都很好相處，包括要分組做報告的時候也是很快地分配好各自的工作，並且在時間內交出來，有人有問題也會互相幫忙解答。每次討論的時候大家也會分享自己的經驗提供參考等等，我認為在護理這個行業有許多事情是自己沒有辦法完成的，臨床上也需要三班人力不斷輪替，互相合作、配合才能夠給予更好的照護品質，所以在實習過程中學習如何與他人相處和合作，對未來的我也有幫助。
（七）克盡職責性：
守時、負責任是我們的義務，也是最基本要達到的，所以在看到會議邀請的網址出現後我就會盡快輸入代碼並進入會議，也會準時在約定好的時間點上線，並於時間內完成待辦事項。在下課後完成自己該做的事之後才放心地去做其他事，睡前也會再次確認作業是否完成。但若只有完成老師所交辦的事項是不夠的，現階段的我們必須對自己的學習成效負責，所以實習前的準備、開始實習後的練習、學習都是身為學生的我們必須積極去成長的，主動去發現問題、尋找解答。
（八）終身學習：
知識是一片汪洋大海，沒有極限、沒有邊界，對於不確定、不熟悉的部分要自己去詢問、查閱資料、尋找答案，在遠距授課的過程中老師經常只拋出標題而讓我們自己去翻課本找答案，我認為這個方式可以促使我保持思考，畢竟學習本身就是自己的事，若都已經在實習卻還是像在學校上課一樣被動的接受知識，那或許有了這次的實習經驗，自己也不會進步，多次地翻讀課本可以加深自己的印象，保持主動且積極的學習。
二、心得：
一開始知道被停實習的時候真的蠻崩潰，因為產房跟嬰兒室我期待了好久，突然都在停實習的那一刻化成泡影。起初一直覺得沒去醫院很可惜，但跟著老師所安排的課程計畫走卻也還是能跟在醫院裡實習沒兩樣，因此可惜歸可惜，但是實習該學到的東西老師一點也沒讓我們落下。原本覺得視訊教學是種限制，但是老師也運用了許多授課方式讓我們知道產科到底都在做些什麼？像是：拍衛教影片、常規介紹、影片觀賞等，都能讓我們理解產後病房、產房和嬰兒室的常規，以及隨著老師介紹「SN可以做的事」，漸漸也不再讓我有置身事外的感覺。
遠距教學還有一點讓我最喜歡的就是所有人都有機會發言，在醫院實習的話可能因為時間很趕，或是除非特別召集大家在一起，否則大家可能也都各忙各的很少有辦法七個人同時聚集，而採用線上實習的方式時間相對較寬鬆，也讓每個人都有機會表達自己的看法，無論是觀賞老師提供的影片後講重點或是欣賞同學們的影片，因為每個人發現的重點都不同所以對我來說我認為是一個很好拓展自己想法的方式。
而遠距因為只用視訊方式授課，老師的簡報也不會把所有細項都呈現上去，自主學習在遠距教學裡就顯得格外重要，也同時激發了我去尋找答案的能力。老師常說事情遇到了就只能去面對，如果我們一直沉浸在因為疫情而剝奪我們去醫院的機會，這樣一個負面循環裡，自然對於遠距的內容也會更加沒興趣，不如坦然的接受一切安排，實際到醫院增加的或許只有「看到」的經驗會比較深刻，但離開醫院後我認為是「學到」的比較充實，用另一種心態去看待事物，整個人的心境就會變得更寬闊，這也是三週下來，遠距教學帶給我的最多感觸。
