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107學年度暑假讀書心得 14287 2008-03-18 16:15:43
自從一年級下學期開始接觸解剖學之後，讓我更了解了人體器官的位置和功能以及身體的一些小狀況，不在像以前一樣傻傻分不清大腸小腸、盲腸到底在哪一邊，還有很多都是學了才知道的。以前從沒有機會學，雖然是會聽長輩們講不過也沒有學校教的仔細，這些都是當我上了解剖課才知道的一些有關身體的知識。
這三本書是在講人體最主要的排泄器官¬-腎臟，還有消化器-官胃和十二指腸、影響中樞神經系統的慢性神經退化疾病-帕金森氏症。腎臟病初期最常見的症狀其實是「沒有症狀」，直到後期才會較為明顯的以「泡、水、高、貧、倦」的方式表現，因此部分高危險病患的定期追蹤更形重要，有助於及早確定慢性腎臟病的診斷，其中又以糖尿病病患族群，佔洗腎患者近半比例，隨著台灣的人口老化，慢性病日益盛行，台灣慢性腎臟病的人數也逐漸上升，據統計，台灣洗腎的人口已高達8萬人，洗腎率更是世界第一!胃、十二指腸潰瘍
是胃、小腸前段或幽門，有時也包含了食道下端的黏膜損傷，在胃發生的潰瘍稱作胃潰瘍，在小腸的開頭部分所發生的潰瘍則是十二指腸潰瘍。最常見的症狀是會因為吃東西而改善的上腹痛，或者晚上因肚子痛而醒來。帕金森氏症主要影響運動神經系統。它的症狀通常隨時間緩慢出現，早期最明顯的症狀為顫抖、肢體僵硬、運動功能減退和步態異常，也可能有認知和行為問題；失智症在病情嚴重的患者中相當常見，超過三分之一的病例也會發生重性抑鬱障礙和焦慮症。
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讀書心得學習單 寒假 (心小小的，快樂就大大的) 14288 2008-03-18 16:15:43
書名:心小小的，快樂就大大的
作者:明 嬌
出版社:繪虹企業股份有限公司
出版年月:2013 年 3 月
索書號:192.1
ISBN:978-986-88951-7-1
【本書重點摘要或佳句】
1 困難是用來鍛鍊我們的心志的!當我們害怕失敗而不敢大步跨出去的時
候，就僅只是單純的呼吸然後活著，這樣一點價值也沒有!
2無論是要開口大笑還是微微的笑著，都可以讓周圍的人不自覺地親近我
們，而悲傷也會被笑容所融化。
3我們的人生只有一次，不要讓無意義的事情，阻擋了就在面前的幸福；也
不要成為一個沒有希望的人，生命是好是壞，由你自己決定!
4想要快樂，就自己去尋找；丟掉悲傷，快樂就是那麼簡單!
5想要成功的話，就不能害怕失望；若不能全力以赴，那就只能做好註定
會失敗的心理準備!
【本書閱讀後心得感想】
這本書是要告訴我們遇到困難或是挫折，該如何去面對解決難題，
當自己走上一條道路上，但卻遇到十字路口該選擇哪條路最適合自
己，或是遇到絕路該換哪條路可以從新開始，在遇到這些困境時會
軟弱低弱不知道該怎辦，即使心情是如此不美麗，但還是要以歡笑
面對所遇到的挫折和困境，或是找自己最好最相近的親朋好友尋問
訴說，這樣或許可以緩和內心的情緒，過了這難關也可以得到收穫
，不管好壞這都是所經驗到的，人生有很多條路可以走只要勇敢去
闖看看很多事物，自己就能體驗到很多有趣的事，或許會遇到各種
挑戰，但是保持樂觀的心去面對解決，這些種種難關並不代表完全
是不好的，或許可以得到智慧以後遇到同樣的事，就能以自己所經
驗到的去度過難關，這樣也能嘗到勝利的果實在道路上也要具備腦
力和正面思考，哪條路是合適的或是哪些事該放下該掌握的，自己
要清楚，畢竟人生是自己的，選擇也是自己可以掌握的，如果在人
生的道路上累了，就先放下手邊的事好好休息，等到有精神力氣時
再繼續往前走，就像書裡的比喻我們的情緒就像大海浪捲一樣有高
有低有平，當浪是高的就如同我們堅強的樣子，當浪是低的就如同
我們沮喪的心情，又有時浪是平靜的就代表告訴我們該休息了，我
看了這段用浪來比喻我們的情緒，就覺得很不錯，可以表現出我們
所不同的情緒，真是太有趣了，除了這些以外，在人生的旅途上也
要有一種可以充滿我們向前的力量，就是信心和決心，在做任何事
或是有目標的時候，只要有決心和信心就能很順利的完成手邊的事
，如沒有信心和決心就不會有成功的樣子，如其是有目標或是有決
定要做什麼的時候，要告訴自己勇往直前全力以赴，相信自己順著
自己的心智走，就能達到自己的目標，這樣以後就不會有所失望和
絕望，這是我所在這本書裡所讀到的知識，覺得很不錯可以告訴我
們要有什麼樣的態度才可以度過難關或是要具備什麼樣的心智走自
己的路才可以達成目標，學到了這些知識可以幫助到我們很多的困
境，真是一本智慧書。
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